Neue Studie empfiehlt höhere Vitamin D Nahrungsergänzung für bessere Gesundheit

Bisherige Empfehlungen für die Ergänzung von Vitamin D und die anzustrebenden Spiegel im Blut fallen in der Regel viel zu niedrig aus, meist ist mangelndes Wissen in Biochemie im Spiel. Nach einer Studie aber auch ein Statistikfehler. Es wurde offenbar einfach falsch gerechnet.

Über 33.000 wissenschaftliche Studien haben Vitamin D schon ziemlich genau erforscht und in jüngster zeit wurden auch die positiven Wirkungen im Zusammenhang mit Covid-19 untersucht und bewiesen. Vielfach wird aber noch immer angenommen, Vitamin D wäre nur für gesunde Knochen wichtig.

Deshalb zur Erinnerung eine Liste von weiteren Vitamin D assoziierten Phänomenen:

• senkt den Blutdruck
• fördert das angeborene und erworbene Immunsystem
• produziert körpereigene Antibiotika (AMP)
• schützt die Nervenzellen (z.B. vor Multipler Sklerose)
• bremst die Krebsentwicklung
• verhindert eine Metastasenbildung
• verbessert die Überlebensrate von KHK-Patienten
• reduziert das Risiko für Diabetes Typ I und Typ II
• schützt vor peripherer arterieller Verschlusserkrankung
• kräftigt die Muskulatur und verzögert die Pflegebedürftigkeit im Alter

Vitamin D ist die Vorstufe zu dem Hormon, das wir über die Haut selbst herstellen können, wenn wir ausreichender UVB Bestrahlung ausgesetzt sind.

https://tkp.at/2025/03/19/neue-studie-empfiehlt-hoehere-vitamin-d-nahrungsergaenzung-fuer-bessere-gesundheit/

Vitamin D3 + K2 Tropfen

Sonne, Stoffwechsel, Synergie

Vitamin D3 und Vitamin K2 erfüllen im Körper unterschiedliche, sich ergänzende Funktionen. Während Vitamin D mithilfe von Sonnenlicht in der Haut gebildet wird, gelingt das in unseren Breitengraden über weite Teile des Jahres häufig nicht in ausreichendem Maß – sei es durch die Jahreszeit, den Lebensstil oder das Alter.

Gleichzeitig ist Vitamin K2 in der täglichen Ernährung nur in geringen Mengen enthalten, und seine Verfügbarkeit hängt entscheidend von der Form ab, in der es aufgenommen wird.

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• Vitamin C, B1, B2, Niacin und Biotin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

• Vitamin C und Folat tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Neben der wichtigen Unterstützung des Immunsystems auch bei intensiver körperlicher Betätigung unterstützt die Vitaminkombination die Energieproduktion im Stoffwechsel und trägt so zu einer normalen physischen sowie psychischen Leistungsfähigkeit bei.

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Weltgesundheitsorganisation

Wird Karl Lauterbach WHO-Chef?

Sein Name steht auf einer internen Kandidatenliste

Die Weltgesundheitsorganisation wählt 2027 einen neuen Generaldirektor. Die Namen zweier Deutscher kursieren auf einer Kandidatenliste. Einer davon: Karl Lauterbach.

Wer führt die Weltgesundheitsorganisation (WHO)? Noch ist diese Frage geklärt: Als Generaldirektor sitzt der Äthiopier Tedros Adhanom Ghebreyesus der WHO vor. 2027 aber kandidiert er nicht erneut: Das Statut der WHO erlaubt nur zwei Amtszeiten. Die hat der Biologe im August 2027 rum.

Neben anderen illustren Namen aus aller Welt stehen darauf zwei Deutsche: Karl Lauterbach, Bundesgesundheitsminister a. D., sowie Paul Zubeil, Experte für internationale Gesundheitspolitik beim Bundesgesundheitsministerium.
Wer entscheidet, wen Deutschland nominiert?

Die Nominierungsphase für die Wahl des nächsten WHO-Generaldirektors läuft derzeit; bis zum Herbst muss sich Deutschland auf seine Kandidaten festgelegt haben.

Jeder Mitgliedsstaat kann bis zu einem noch unbekannten Stichtag im Herbst 2026 Kandidaten vorschlagen. Wen Deutschland nominiert, das handeln Gesundheitsministerium und Auswärtiges Amt nach Vorschlägen aus dem Gesundheitsministerium unter sich aus.

https://www.noz.de/deutschland-welt/politik/artikel/wer-wird-neuer-who-chef-karl-lauterbach-wird-heiss-gehandelt-49915486

KULTURKAMPF
Freedom.gov – die neue Freiheit im Web kommt aus den USA

Die Pläne der US-Regierung für das Online-Portal freedom.gov, mit dem Netzsperren und Inhaltsbeschränkungen in Europa umgangen werden sollen, wird in Brüssel für Aufregung sorgen. Das Projekt soll die digitale Freiheit gegen Zensur-Angriffe verteidigen.

Auch diese Initiative zeigt die tiefe kulturelle Kluft. Auf der einen Seite ein Verständnis der US-Regierung von nahezu unbegrenzter Meinungsäußerung, auf der anderen eine EU, die mit Schutz vor Hass, Desinformation und illegalen Inhalten enge Regulierungen begründet, die Regierungen vor dem Volk schützen sollen und nicht die Bürger.

Das US-Außenministerium unter der Leitung von Unterstaatssekretärin Sarah B. Rogers plant laut Insiderberichten eine Plattform, die VPN-ähnliche Funktionen bietet, um die digitale Herkunft zu verschleiern und Zugriff auf in Europa blockierte Inhalte zu ermöglichen – einschließlich solcher, die EU-seits als Hassrede oder Terrorpropaganda klassifiziert werden.

freedom.gov sollte bereits in München präsentiert werden

Obwohl das Ministerium offiziell ein spezifisches Programm zur Umgehung der EU-Zensur dementiert und betont, digitale Freiheit sei eine Priorität – inklusive der Förderung von VPN-Technologien – halten sich die Gerüchte über freedom.gov hartnäckig. Eine geplante Vorstellung auf der Münchner Sicherheitskonferenz wurde jetzt verschoben, was Spekulationen über interne Bedenken – auch juristischer Art – nährt.

Aus Sicht der EU-Führung ist dieses Vorhaben hochproblematisch: Es würde Bürger faktisch dazu ermutigen, geltende nationale und unionsrechtliche Vorschriften zu umgehen, darunter den Digital Services Act (DSA), der seit 2024 voll wirksam ist.

https://www.tichyseinblick.de/kolumnen/aus-aller-welt/freedom-gov-die-neue-freiheit-im-web-kommt-aus-usa/

Eilt💥Neue Abgründe beim Hayali-ZDF-Skandal!

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https://www.youtube.com/watch?v=PZ9WBGtavZ4

💥USA-Eskalation!

💥Arroganz-Anfall: Merz beleidigt alle Ostdeutsche!

💥Christen? Merz & die Ramadan-Polizei!

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Schuberts Lagemeldung:
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Effektiver Schutz vor Internetspionage, Spannern und Hackern

Warum überkleben so viele Menschen ihre Webcam?
Der ehemalige Direktor des FBI, James Comey tut es, der Facebook-Chef Mark Zuckerberg ebenfalls.

Immer wieder kommt es zu Angriffen von Hackern, aber auch von Konzernen und Geheimdiensten auf die Webcams privater Nutzer.

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Schuberts Lagemeldung:
https://www.youtube.com/watch?v=UZ7tRHFFYUE

Mutmaßliche Treffen mit Drahtziehern: CIA soll früh von Plänen der Nord-Stream-Angreifer gewusst haben

Im September 2022 kam es zum Anschlag auf die Nord-Stream-Pipelines. Bereits im Frühjahr 2022 soll die CIA einer Recherche zufolge eingeweiht gewesen sein. Der US-Geheimdienst dementiert.

https://www.tagesspiegel.de/internationales/mutmassliche-treffen-mit-drahtziehern-cia-soll-fruh-von-planen-der-nord-stream-angreifer-gewusst-haben-15268674.html

Die CIA soll bereits im Frühjahr 2022 von Plänen des ukrainischen Kommandos erfahren haben, die Ostsee-Pipelines Nord Stream 1 und 2 zu sprengen.

Nach Recherchen des „Spiegel“ habe es in Kyjiw ein erstes Treffen zwischen US-Geheimdienstmitarbeitern und mutmaßlichen Drahtziehern gegeben, bei dem die Idee eines Anschlags erstmals besprochen worden sei.

In den folgenden Monaten soll es weitere Treffen gegeben haben, in denen technische Details diskutiert worden seien. Die Ukrainer hätten dabei den Eindruck gewonnen, die CIA unterstütze das Vorhaben – teils sogar finanziell, heißt es. Im Frühsommer 2022 sollen die US-Vertreter den Plänen jedoch eine klare Absage erteilt und gesagt haben, die Operation müsse unterbleiben.

Die CIA wies die Recherche des „Spiegel“ auf Anfrage als „äußerst ungenau“ und „komplett falsch“ zurück. Zu einzelnen Punkten äußerte sich der Geheimdienst nicht.

Das Magazin betont, seine Quellen seit Jahren zu kennen und dass deren frühere Angaben zu den Anschlägen stets verlässlich gewesen seien. Deshalb habe das Nachrichtenmagazin sich entschieden, die Recherche trotzdem zu veröffentlichen.

BBC meldet: Andrew festgenommen!

Britische Medien: Mehrere Beamte in Sandringham vorgefahren

Ausgerechnet an seinem 66. Geburtstag rückt die Polizei bei Andrew Mountbatten-Windsor an! Sechs zivile Einsatzfahrzeuge fuhren kurz nach 8 Uhr morgens auf das Anwesen von König Charles in Norfolk, berichtet die „Daily Mail“. Laut „BBC“ wurde der ehemalige Prinz festgenommen! Vorwurf: Verdacht des Fehlverhaltens im öffentlichen Amt".

Der stellvertretende Polizeichef Wright ergänzt: „Nach einer gründlichen Prüfung haben wir nun eine Untersuchung zu diesem Vorwurf des Amtsmissbrauchs eingeleitet.

Es ist wichtig, dass wir die Integrität und Objektivität unserer Ermittlungen wahren, während wir gemeinsam mit unseren Partnern diesen mutmaßlichen Straftatbestand untersuchen. Wir sind uns des großen öffentlichen Interesses an diesem Fall bewusst und werden zu gegebener Zeit über den aktuellen Stand informieren.“

https://www.bild.de/unterhaltung/an-seinem-66-geburtstag-polizeieinsatz-bei-andrew-6996dd1cfc148b255d14fbce

Königsbruder
 
Polizei nimmt Prinz Andrew in Epstein-Affäre fest

Das britische Königshaus kommt in der Epstein-Affäre nicht zur Ruhe. Die Polizei hat am Donnerstag den Bruder von König Charles festgenommen. Was wird ihm vorgeworfen?

Prinz Andrew soll illegal Informationen weitergegeben haben. https://jungefreiheit.de/politik/ausland/2026/polizei-nimmt-prinz-andrew-in-epstein-affaere-fest/

In welchem Zusammenhang genau Andrew nun festgenommen wurde, ist nicht offiziell bekannt. Die BBC-Journalistin Lucy Manning geht davon aus, daß es „sehr bedeutende neue Entwicklungen bei den Ermittlungen zu den Epstein-Akten gibt“. Demnach geht es nun um Andrews Verhalten als Handelsbeauftragter.

Das Amt übte er zwischen 2001 und 2011 aus. Laut Mail on Sunday soll er dabei etwa sensible Informationen über die Royal Bank of Scotland weitergegeben haben, nachdem diese mit 45 Milliarden Pfund gerettet worden war.

Zudem habe ein Palastmitarbeiter eine offizielle Depesche über die Handelsbeziehungen mit China an einen mit Andrew befreundeten Banker weitergeleitet.

Großbritanniens Premierminister Keir Starmer (Labour) hatte am Donnerstagmorgen, bevor die Festnahme bekannt wurde, in einem Interview zum Epstein-Skandal gefordert: „Jeder, der Informationen hat, sollte aussagen. Ob Andrew oder jemand anderes – jeder, der relevante Informationen besitzt, sollte sich an die zuständige Stelle wenden.“

Auftritt in Dortmund

Wieder auf Konzert: Grönemeyer erklärt man müsse Schulter an Schulter“ gegen „rechte Ratten“ stehen

Herbert Grönemeyer hat sich auf seiner aktuellen Deutschland-Tournee bereits mehrfach politisch geäußert – auch bei seinem jüngsten Auftritt in Dortmund. Diesmal erklärte er, laut dem Portal Der Westen, dass man „zusammenstehen“ müsse, und das „Schulter an Schulter“.

Es brauche eine klare Kante gegen „rechte Ratten und rechte Rassisten“.

„Fakt ist, wir sind eine stabile bürgerliche Gemeinschaft. Solidarisch, fest, klar und eindeutig. Und wir stehen zusammen, bis sie wieder in ihren Löchern verschwinden, wo sie herkommen“, so Grönemeyer weiter.

Wohl an Rechte weiter gerichtet erklärte er: „haltet die Klappe und geht dahin, wo ihr herkamt.“ Bereits vor gut einer Woche, während seines Konzerts in der Uber Arena in Berlin erklärte Herbert Grönemeyer ähnliches.

Der Berliner Ausgabe von t-online zufolge erklärte Grönemeyer: „Gemeinsam sind wir für unsere Zukunft verantwortlich.“ Man müsse nun „die Demokratie verteidigen“ und sich gegen „jedes rassistische Gelalle von rechts“ stellen. Das Nachrichtenportal attestierte Grönemeyer daraufhin „Rückgrat und Haltung“.

https://apollo-news.net/wieder-auf-konzert-groenemeyer-erklaert-man-muesse-schulter-an-schulter-gegen-rechte-ratten-stehen/

REALITÄTSVERWEIGERUNG

Bei Maischberger: Hillary Clinton erinnert sich an nichts

Exklusiv sei das Interview mit Hillary Clinton zu Trumps Außenpolitik und den Epstein-Files. Doch wirklich brisant ist dabei nur, wie unkritisch Sandra Maischberger Fragen stellt.

Die Anmoderation von Sandra Maischberger versprach viel, doch schon die Gästeliste verriet, dass die ÖRR-Talkshow nicht vom gewöhnlichen Skript abweichen würde. Im Interview zwei alte „Superstars“: Hillary Clinton, die ehemalige US-Außenministerin, und der ehemalige Bundespräsident Joachim Gauck. Selbstverständlich war Melanie Amann, neben Robin Alexander und Aurel Mertz, im Panel dabei, um „einzuordnen“.

Keine kritische Frage zu den 26 Flügen von Bill Clinton mit dem Flugzeug von Epstein, welches auch „Lolita-Express“ genannt wurde. Keine einzige Frage zu den 17 Besuchen von Epstein im Weißen Haus unter Bill Clinton.

Keine Frage zu den Bildern, die Bill Clinton mit Opfern zeigt, oder der Tatsache, dass Epsteins Komplizin, Ghislaine Maxwell, auf der Hochzeit ihrer Tochter eingeladen wurde. Nichts. Nicht einmal die Vorzeigejournalisten im Studio kommentieren dieses groteske Interview.

Nein, lieber werden Szenarien durchgespielt, von wem die AfD finanziell unterstützt wird. Belege haben sie nicht, aber vorstellen können sie es sich auf jeden Fall. Und das reicht den heutigen Standards des ÖRR-Journalismus.

https://www.tichyseinblick.de/feuilleton/medien/maischberger-hillary-clinton-interview-epstein/

Die Akte Epstein

Entdecken Sie, wie tief der Abgrund wirklich ist!

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https://c.kopp-verlag.de/kopp,verlag_4.html?1=383&3=0&4=&5=&d=https%3A%2F%2Fwww.kopp-verlag.de%2Fa%2Fdie-akte-epstein%3Fparentcat%3D003064

Das offene Geheimnis

Dieses Buch enthält die Geheimnisse, mit denen die Menschheit die Bruderschaft des allsehenden Auges besiegen kann.

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https://c.kopp-verlag.de/kopp,verlag_4.html?1=383&3=0&4=&5=&d=https%3A%2F%2Fwww.kopp-verlag.de%2Fa%2Fdas-offene-geheimnis

Frankreich

Nach tödlicher Attacke auf rechten Aktivisten: Zweiter Mitarbeiter eines Linken-Abgeordneten festgenommen

Nach dem tödlichen Überfall auf den rechten Aktivisten Quentin Deranque in Lyon ist ein zweiter Mitarbeiter eines Abgeordneten der französischen Linkspartei LFI festgenommen worden. Die Verstrickungen zu Extremisten werden zur politischen Affäre.

Im Zusammenhang mit dem tödlichen Angriff auf den rechten Aktivisten Quentin Deranque in Lyon kam es zu weiteren Festnahmen.

Unter den Inhaftierten befindet sich nach Angaben der französischen Nachrichtenagentur AFP inzwischen auch ein zweiter parlamentarischer Mitarbeiter von Raphaël Arnaut. Arnaut ist Abgeordneter der französischen Linkspartei La France insoumise (LFI). Die Zahl der Festgenommenen beläuft sich damit derzeit auf elf.

Deranque wurde am vergangenen Donnerstag mutmaßlich von einer Gruppe Linksextremisten attackiert und starb später im Krankenhaus an einer schweren Hirnblutung. Die Auseinandersetzung ereignete sich am Rande eines Auftritts der LFI-Politikerin Rima Hassan, die als antiisraelische Hardlinerin gilt und in der Vergangenheit den Terror der radikalislamischen Hamas legitimierte.

https://apollo-news.net/nach-tdlicher-attacke-auf-rechten-aktivisten-zweiter-mitarbeiter-eines-linken-abgeordneten-festgenommen/