Selbstliebe
In einer Welt voll mit Lärm ist es als leiser Mensch eher selten, dass du in deinem wirklichen Sein wahrgenommen wirst. Einst sah ich einen Film, "Enola Holmes", voller für mich signifikanter Botschaften. Eine beschäftigt mich seit unserem gestrigen Soultalk…
Vertrauen in den eigenen Prozess haben ❤️
Lasse los, was Du Dich aufhalsen - wann was mit Dir geschehen muss, wann was geschehen muss, wie Du willst, dass Dich die Dinge entwickeln, wie schnell es geschehen muss...
Lasse einfach die Erwartungen an Deinen eigenen Prozess los. Für Deinen eigenen Weg der Entwicklung und Evolution. Wohin eilst Du Dich? Was gibt es so viel zu erreichen? Welches so große Ziel verfolgst Du noch?
Schaffst Du es, dich die kleine Stimme zu verkneifen, die Dir immer wieder sagt: "Du bist nicht gut genug, vielleicht mehr, Du schiebst zu viel auf, Du tust nichts, sieh Dir an, was andere Leute erreichen und Du erreichst nichts..."
Und ich spreche nicht nur von materiellen Errungenschaften. Ich spreche von innerem Wachstum, innerer Arbeit, allgemeiner Entwicklung.
Vertraue Dir Deinen eigenen Prozess. Einfach vertrauen. Alles kommt im Leben genau dann, wenn man es braucht.
Vertrauen. Für Dich selbst. Zum größeren Plan. Vertraue Dir der natürlichen Entwicklung. Einfach vertrauen.
Lasse die Erwartungen los, was wann mit Dir geschehen soll. Was sollte wann in Dein Leben treten. Lasse alles los. Lass es Dich einfach manifestieren. Durch Dich, durch Dich. Es gibt kein Endziel. Keine Frist. Es gibt keinen Ort, an dem man unbedingt ankommen muss, um dies und jenes zu erreichen. Es gibt die einfach nicht.
Stell Dir vor, Du bist eine Puppe, die Dich zu einem Schmetterling entfaltet. Du weißt nicht genau, was aus Dir wird, Du weißt nicht, wohin Du gehst, Du weißt nicht, was passiert - die Puppe weiß nichts über den Schmetterling. Überlass Du es einfach der Natur, sich darum zu kümmern. Die Transformation muss von selbst erfolgen. Für die Zeit, die sie braucht. Ganz gleich, wie lange das ist. Der Zeitrahmen ist nicht wichtig, wichtig ist die Transformation selbst.
Die Entfaltung und das Vertrauen in den eigenen Prozess ist eines der schönsten Dinge, die man sich schenken kann.
Wenn Du Dich während des gesamten Prozesses Zeit für Sanftmut, Akzeptanz und Frieden nehmen, wird alles viel einfacher und angenehmer.
Dich selbst zu vertrauen, dem eigenen Weg, der eigenen natürlichen Entwicklung, ist etwas Magisches.
Und ja, der Verstand wird nicht verstehen, was vor sich geht, warum es vor sich geht, warum es nicht so läuft, wie er es will, aber das ist völlig in Ordnung. Der Verstand braucht das nicht zu wissen. Du brauchst nicht zu kontrollieren. Dein Prozess hängt nicht von Deinem Verstand ab.
Du bist immer da, wo Du sein müsst.
Du bist immer am richtigen Ort.
Du bist immer in der richtigen Situation.
Alles um Dich herum ist immer perfekt für Dich. Für Ihre Entwicklung.
Es ist immer alles schon ausgerichtet. Perfekt ausgerichtet.
Halte Dich einen Moment inne und spüre es. Die Vollkommenheit von allem um Dich herum und von allem in Dir.
Es geschieht immer alles auf die richtige Art und Weise.
Kannst Du Dich entspannen und vertrauen? ❤️
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
Lasse los, was Du Dich aufhalsen - wann was mit Dir geschehen muss, wann was geschehen muss, wie Du willst, dass Dich die Dinge entwickeln, wie schnell es geschehen muss...
Lasse einfach die Erwartungen an Deinen eigenen Prozess los. Für Deinen eigenen Weg der Entwicklung und Evolution. Wohin eilst Du Dich? Was gibt es so viel zu erreichen? Welches so große Ziel verfolgst Du noch?
Schaffst Du es, dich die kleine Stimme zu verkneifen, die Dir immer wieder sagt: "Du bist nicht gut genug, vielleicht mehr, Du schiebst zu viel auf, Du tust nichts, sieh Dir an, was andere Leute erreichen und Du erreichst nichts..."
Und ich spreche nicht nur von materiellen Errungenschaften. Ich spreche von innerem Wachstum, innerer Arbeit, allgemeiner Entwicklung.
Vertraue Dir Deinen eigenen Prozess. Einfach vertrauen. Alles kommt im Leben genau dann, wenn man es braucht.
Vertrauen. Für Dich selbst. Zum größeren Plan. Vertraue Dir der natürlichen Entwicklung. Einfach vertrauen.
Lasse die Erwartungen los, was wann mit Dir geschehen soll. Was sollte wann in Dein Leben treten. Lasse alles los. Lass es Dich einfach manifestieren. Durch Dich, durch Dich. Es gibt kein Endziel. Keine Frist. Es gibt keinen Ort, an dem man unbedingt ankommen muss, um dies und jenes zu erreichen. Es gibt die einfach nicht.
Stell Dir vor, Du bist eine Puppe, die Dich zu einem Schmetterling entfaltet. Du weißt nicht genau, was aus Dir wird, Du weißt nicht, wohin Du gehst, Du weißt nicht, was passiert - die Puppe weiß nichts über den Schmetterling. Überlass Du es einfach der Natur, sich darum zu kümmern. Die Transformation muss von selbst erfolgen. Für die Zeit, die sie braucht. Ganz gleich, wie lange das ist. Der Zeitrahmen ist nicht wichtig, wichtig ist die Transformation selbst.
Die Entfaltung und das Vertrauen in den eigenen Prozess ist eines der schönsten Dinge, die man sich schenken kann.
Wenn Du Dich während des gesamten Prozesses Zeit für Sanftmut, Akzeptanz und Frieden nehmen, wird alles viel einfacher und angenehmer.
Dich selbst zu vertrauen, dem eigenen Weg, der eigenen natürlichen Entwicklung, ist etwas Magisches.
Und ja, der Verstand wird nicht verstehen, was vor sich geht, warum es vor sich geht, warum es nicht so läuft, wie er es will, aber das ist völlig in Ordnung. Der Verstand braucht das nicht zu wissen. Du brauchst nicht zu kontrollieren. Dein Prozess hängt nicht von Deinem Verstand ab.
Du bist immer da, wo Du sein müsst.
Du bist immer am richtigen Ort.
Du bist immer in der richtigen Situation.
Alles um Dich herum ist immer perfekt für Dich. Für Ihre Entwicklung.
Es ist immer alles schon ausgerichtet. Perfekt ausgerichtet.
Halte Dich einen Moment inne und spüre es. Die Vollkommenheit von allem um Dich herum und von allem in Dir.
Es geschieht immer alles auf die richtige Art und Weise.
Kannst Du Dich entspannen und vertrauen? ❤️
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
❤1
"In dem Moment, in dem Du erkennst, dass Du unter Schläfern lebst, hast Du nur zwei Möglichkeiten - entweder Du gehst ruhig um sie herum und wartest geduldig, bis sie aufwachen, oder Du gehst hinaus in die Welt, um andere Wache zu finden. Der Mensch wurde geschaffen, um mit anderen Menschen zu teilen. Und er sucht sich Gleichgesinnte, sucht sich diejenigen, die auf der Frequenz seines Geistes und seines Herzens schwingen. Und auch sie suchen ihn... Die Welt ist voll von Menschen, die mit ihren Seelen auf der Suche sind, auf der Suche durch Zeit und Raum, und es ist eine furchtbare Sache, dass der menschliche Verstand sehr oft jemanden wach in den Fesseln des schlafenden Traums eines anderen einsperrt...."
- Maria Laleva, "Der Solitär der Erzengel"
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
- Maria Laleva, "Der Solitär der Erzengel"
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
❤4🔥1
Die Flüsse trinken ihr Wasser nicht. Die Bäume essen nicht ihre Früchte. Die Blumen duften nicht für sich selbst. Das Leben für andere ist ein Naturgesetz. Wir sind alle geboren, um einander zu helfen. Und es spielt keine Rolle, wie schwer es ist Das Leben ist wunderbar, wenn Du glücklich bist, aber es ist viel besser, wenn andere dank Dir glücklich sind.“🥀
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
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👍6
"Wie du liebst
Wie du lebst
Ist deins
Du darfst das
Du sollst das
Du kannst das
Egal was Andere sagen
Lebe Alles
Sei ganz du
Vertraue dir
Sei gut zu dir
Achte dich
Gib dich dir hin
Verlasse die Rahmen
in die man versucht hat dich zu drängen
Du bist einzigartig
Besonders
Wertvoll
Pur
Ganz
Gut
Lebe Dich! 💚"
...........
~ Michaela Richter ~
Danke Dir, liebe Claudia :-)
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
Wie du lebst
Ist deins
Du darfst das
Du sollst das
Du kannst das
Egal was Andere sagen
Lebe Alles
Sei ganz du
Vertraue dir
Sei gut zu dir
Achte dich
Gib dich dir hin
Verlasse die Rahmen
in die man versucht hat dich zu drängen
Du bist einzigartig
Besonders
Wertvoll
Pur
Ganz
Gut
Lebe Dich! 💚"
...........
~ Michaela Richter ~
Danke Dir, liebe Claudia :-)
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👍2
Freiheit der weiblichen Natur!
Sich als Frau frei zu fühlen, hat nichts damit zu tun, sich im Aussen frei zu machen oder darum kämpfen zu müssen.
Sicherlich ist es manchmal wichtig, auch äusserliche Veränderungen anzugehen, doch diese haben ihren Ursprung IMMER zuerst in deinem Innern.
❤️ Wie Innen, so Aussen ❤️
Dir als Frau möchte ich sagen: „Vergiss nie, dass du Schöpferin deines Universums bist!“
Du bist fähig dein Innen zu deinem Aussen zu machen.
Denk nur mal daran, dass du als Frau fähig bist Leben in dir zu „erschaffen“, welch Wunder!
Du eröffnest einen Raum in dir, welcher dieses Wunder ermöglicht.
Du machst Platz in deinem Universum für ein anderes Universum, das deines Kindes.
Ich empfinde tiefe Freiheit und Glückseligkeit bei diesem Gedanken!
Und du? ❤️
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
Sich als Frau frei zu fühlen, hat nichts damit zu tun, sich im Aussen frei zu machen oder darum kämpfen zu müssen.
Sicherlich ist es manchmal wichtig, auch äusserliche Veränderungen anzugehen, doch diese haben ihren Ursprung IMMER zuerst in deinem Innern.
❤️ Wie Innen, so Aussen ❤️
Dir als Frau möchte ich sagen: „Vergiss nie, dass du Schöpferin deines Universums bist!“
Du bist fähig dein Innen zu deinem Aussen zu machen.
Denk nur mal daran, dass du als Frau fähig bist Leben in dir zu „erschaffen“, welch Wunder!
Du eröffnest einen Raum in dir, welcher dieses Wunder ermöglicht.
Du machst Platz in deinem Universum für ein anderes Universum, das deines Kindes.
Ich empfinde tiefe Freiheit und Glückseligkeit bei diesem Gedanken!
Und du? ❤️
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👍2
LIEBE GEBEN
Liebe bedeutet zu helfen.
Liebe bedeutet zu geben:
für die Hungernden - Hoffnung,
für die Armen - Sehnsucht.
Für die Starken - das Elend,
für die Schwachen - Mut,
Für die Fröhlichen: Barmherzigkeit,
für die Traurigen eine Fata Morgana.
An die Demütigen, Richtung,
für die Gierigen, das Herz,
den Habenichtsen, Freude,
zum fähigen, Zweck.
Für die Stolzen: Trost,
Für die Ängstlichen ist es ein Traum,
für den Herrscher, Angst,
für den Sklaven, Freundlichkeit.
LIEBE ist geben
deine Seele ohne Mitleid
und in einem Augenblick zu vergessen
dem du das, was du gegeben hast...
Nadeschda Zaharieva
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
Liebe bedeutet zu helfen.
Liebe bedeutet zu geben:
für die Hungernden - Hoffnung,
für die Armen - Sehnsucht.
Für die Starken - das Elend,
für die Schwachen - Mut,
Für die Fröhlichen: Barmherzigkeit,
für die Traurigen eine Fata Morgana.
An die Demütigen, Richtung,
für die Gierigen, das Herz,
den Habenichtsen, Freude,
zum fähigen, Zweck.
Für die Stolzen: Trost,
Für die Ängstlichen ist es ein Traum,
für den Herrscher, Angst,
für den Sklaven, Freundlichkeit.
LIEBE ist geben
deine Seele ohne Mitleid
und in einem Augenblick zu vergessen
dem du das, was du gegeben hast...
Nadeschda Zaharieva
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Die Kunst der physischen Liebe
ist eines der köstlichsten Erdengeschenke.
Aus Seelentiefe in den Körper gewachsen,
von dort aus sich vorbehaltlos an das Du verströmend,
gedeiht sie in ihrer vollkommensten Form
auf dem Nährboden der Freiheit.
Sie ist leise oder laut,
wild und scheu zugleich,
am liebsten jedoch sanfter Natur,
da sie dem Raum der Stille entspringt,
in den sie immer wieder zurückkehrt.
Versonnen wie natürliches Kinderspiel
begeistert sie als lebendig gewordene Freude.
Entspannt, weil befreit von drängender Gier,
bewegt sie sich sprudelnd, leicht und fließend
und löst dieselben erhebenden Gefühle aus
wie schöpferisches Tun,
das Malen eines Bildes,
das Formen einer Skulptur,
achtsames Betrachten einer Blume
oder das Zelebrieren von Poesie und Musik.
Ganz einfach deshalb,
weil die antreibende Motivation
nicht der Mangel ist,
nicht das Brauchen,
auch nicht das Wollen,
sondern reinste, überfließende,
sich materiellen Ausdruck verleihende
und aus Ganzheit geborene
Schöpferkraft.
ist eines der köstlichsten Erdengeschenke.
Aus Seelentiefe in den Körper gewachsen,
von dort aus sich vorbehaltlos an das Du verströmend,
gedeiht sie in ihrer vollkommensten Form
auf dem Nährboden der Freiheit.
Sie ist leise oder laut,
wild und scheu zugleich,
am liebsten jedoch sanfter Natur,
da sie dem Raum der Stille entspringt,
in den sie immer wieder zurückkehrt.
Versonnen wie natürliches Kinderspiel
begeistert sie als lebendig gewordene Freude.
Entspannt, weil befreit von drängender Gier,
bewegt sie sich sprudelnd, leicht und fließend
und löst dieselben erhebenden Gefühle aus
wie schöpferisches Tun,
das Malen eines Bildes,
das Formen einer Skulptur,
achtsames Betrachten einer Blume
oder das Zelebrieren von Poesie und Musik.
Ganz einfach deshalb,
weil die antreibende Motivation
nicht der Mangel ist,
nicht das Brauchen,
auch nicht das Wollen,
sondern reinste, überfließende,
sich materiellen Ausdruck verleihende
und aus Ganzheit geborene
Schöpferkraft.
„Der Millionär im Rollstuhl“
Mexiko: Ein junger Mann springt von einem Felsen ins Wasser und bricht sich sein Genick. Er heißt Boris Grundl, ist Mitte zwanzig und fortan zu 90 % gelähmt.
Nach seinem Unfall lag er zunächst zwei Monate im Krankenhaus nur auf dem Rücken. Er bekam nur noch Mitleid – und wurde Sozialhilfeempfänger.
Das war für ihn die Hölle, denn vorher war er Leistungssportler: Er gehörte zu den Top 100 Tennisspielern Deutschlands.
Machen wir einen Schnell-Vorlauf: Boris verdient inzwischen über eine Million pro Jahr. Letztes Jahr ist Boris Grundl in die Speakers Hall of Fame aufgenommen worden. Das ist der Olymp der Sprecher. Eine größere Auszeichnung gibt es in Deutschland für einen Sprecher nicht.
Ich habe die Laudation gehalten – das war für mich ein packendes Erlebnis. Warum?
Weil ich Boris Grundl gecoacht habe. Und weil er offen sagt: „Ohne Bodo Schäfer würde ich hier nicht stehen.“
Dabei geht es überhaupt nicht um mich. Sondern es geht darum, dass wir etwas Wichtiges verstehen: Nicht, was uns im Leben passiert, ist entscheidend, sondern was wir daraus machen.
Die magischen 10 %
Das hat Boris Grundl eindrucksvoll gezeigt. Wissen Sie, was das große Geheimnis von Boris ist? 90 % seines Körpers sind gelähmt. Demzufolge kann er 10 % bewegen.
Er sagt: „Wenn ich mich auf die 90 % konzentriere, werde ich depressiv und mutlos.
Aber wenn ich mich auf die 10 % konzentriere, dann geht es mir gut.“
Boris wurde der beste Rollstuhl-Rugby-Spieler Europas… Weil er sich auf die 10 % konzentriert hat.
Er wurde ein Sport-Funktionär und Manager mit hohem Gehalt. Glücklicher Vater und Ehemann – immer, weil er sich auf die 10 % konzentriert hat.
Und er ist heute der Führungsexperte Nr. 1 in Deutschland.
Boris sagt: „Wir haben alle unsere Probleme. Meines ist nur offensichtlicher.“
Lieben herzlichen Dank Bodo Schäfer
Mexiko: Ein junger Mann springt von einem Felsen ins Wasser und bricht sich sein Genick. Er heißt Boris Grundl, ist Mitte zwanzig und fortan zu 90 % gelähmt.
Nach seinem Unfall lag er zunächst zwei Monate im Krankenhaus nur auf dem Rücken. Er bekam nur noch Mitleid – und wurde Sozialhilfeempfänger.
Das war für ihn die Hölle, denn vorher war er Leistungssportler: Er gehörte zu den Top 100 Tennisspielern Deutschlands.
Machen wir einen Schnell-Vorlauf: Boris verdient inzwischen über eine Million pro Jahr. Letztes Jahr ist Boris Grundl in die Speakers Hall of Fame aufgenommen worden. Das ist der Olymp der Sprecher. Eine größere Auszeichnung gibt es in Deutschland für einen Sprecher nicht.
Ich habe die Laudation gehalten – das war für mich ein packendes Erlebnis. Warum?
Weil ich Boris Grundl gecoacht habe. Und weil er offen sagt: „Ohne Bodo Schäfer würde ich hier nicht stehen.“
Dabei geht es überhaupt nicht um mich. Sondern es geht darum, dass wir etwas Wichtiges verstehen: Nicht, was uns im Leben passiert, ist entscheidend, sondern was wir daraus machen.
Die magischen 10 %
Das hat Boris Grundl eindrucksvoll gezeigt. Wissen Sie, was das große Geheimnis von Boris ist? 90 % seines Körpers sind gelähmt. Demzufolge kann er 10 % bewegen.
Er sagt: „Wenn ich mich auf die 90 % konzentriere, werde ich depressiv und mutlos.
Aber wenn ich mich auf die 10 % konzentriere, dann geht es mir gut.“
Boris wurde der beste Rollstuhl-Rugby-Spieler Europas… Weil er sich auf die 10 % konzentriert hat.
Er wurde ein Sport-Funktionär und Manager mit hohem Gehalt. Glücklicher Vater und Ehemann – immer, weil er sich auf die 10 % konzentriert hat.
Und er ist heute der Führungsexperte Nr. 1 in Deutschland.
Boris sagt: „Wir haben alle unsere Probleme. Meines ist nur offensichtlicher.“
Lieben herzlichen Dank Bodo Schäfer
VERTRAUEN in sich selbst...
Etwas was ich nie wirklich hatte!
Mir selbst vertrauen?! Waaas für ein Blödsinn!!! Dachte ich zumindest immer vor meiner Erkrankung! 😉
Wenn ich was gelernt habe daraus, dann ist es eben auch mehr vertrauen in mich und meine Vorhaben zu haben.
Mir vertrauen....
Mittlerweile glaub ich es zu verstehen. Seit ich (großteils) aufgehört habe an meinem Bauchgefühl zu zweifeln, fange ich an die Dinge ganz anders zu sehen. Ich >>darf<< sie anders sehen! Eine wundervolle Nebenwirkung meiner ehemaligen Erkrankung. ☺️ Ich bin immer mutiger geworden! Ich bin dem Tod entkommen. Ich hab dem Tod "hawe dere" gesagt! Wovor soll ich denn bitte Angst haben, denk ich mir jetzt....
Aber dazu gehört eine ordentliche Portion MUT!!
Mut seinem Bauchgefühl wirklich zu vertrauen und zu folgen. Neues auszuprobieren. Neue Wege einzuschlagen, obwohl man nicht wirklich weiß -> wo führen sie denn hin??? 🧐
Fühlt es sich aber richtig an? Springt man auch einfach mal über seinen Schatten? Lässt sich nicht wieder von der Angst davon abbringen, nur weil man vielleicht versagen könnte.... Wenn man die Angst wirklich mal einfach beiseite legt, finden die Dinge, 'die richtigen Menschen', irgendwie von ganz alleine zu einem. 💖
Ich glaube, ich lerne es immer mehr....
AN MICH ZU GLAUBEN ✨
Mal sehen wohin es die Lisa 2.0 in Zukunft wirklich überall hin verschlägt! 🤗
Jedenfalls ist die Zeit definitiv zu kurz für
"ich trau mich nicht", oder "vielleicht irgendwann"...
Natürlich aber alles in meinem Tempo! 🤗
#meinTageBuch
Liebste LichtDank an lichtvolle Lisa Schuh💖💝💗
Etwas was ich nie wirklich hatte!
Mir selbst vertrauen?! Waaas für ein Blödsinn!!! Dachte ich zumindest immer vor meiner Erkrankung! 😉
Wenn ich was gelernt habe daraus, dann ist es eben auch mehr vertrauen in mich und meine Vorhaben zu haben.
Mir vertrauen....
Mittlerweile glaub ich es zu verstehen. Seit ich (großteils) aufgehört habe an meinem Bauchgefühl zu zweifeln, fange ich an die Dinge ganz anders zu sehen. Ich >>darf<< sie anders sehen! Eine wundervolle Nebenwirkung meiner ehemaligen Erkrankung. ☺️ Ich bin immer mutiger geworden! Ich bin dem Tod entkommen. Ich hab dem Tod "hawe dere" gesagt! Wovor soll ich denn bitte Angst haben, denk ich mir jetzt....
Aber dazu gehört eine ordentliche Portion MUT!!
Mut seinem Bauchgefühl wirklich zu vertrauen und zu folgen. Neues auszuprobieren. Neue Wege einzuschlagen, obwohl man nicht wirklich weiß -> wo führen sie denn hin??? 🧐
Fühlt es sich aber richtig an? Springt man auch einfach mal über seinen Schatten? Lässt sich nicht wieder von der Angst davon abbringen, nur weil man vielleicht versagen könnte.... Wenn man die Angst wirklich mal einfach beiseite legt, finden die Dinge, 'die richtigen Menschen', irgendwie von ganz alleine zu einem. 💖
Ich glaube, ich lerne es immer mehr....
AN MICH ZU GLAUBEN ✨
Mal sehen wohin es die Lisa 2.0 in Zukunft wirklich überall hin verschlägt! 🤗
Jedenfalls ist die Zeit definitiv zu kurz für
"ich trau mich nicht", oder "vielleicht irgendwann"...
Natürlich aber alles in meinem Tempo! 🤗
#meinTageBuch
Liebste LichtDank an lichtvolle Lisa Schuh💖💝💗
❤5👍1
Auch wenn die Welt nicht in rosa Farbe "gebuntet" ist, es gibt immer DIE, die helle Seelen, die mit GUTE uns anstecken möchten! :-)
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺
Noch Mehr LIEBE 🙂 😉 … @Selbst_Liebe … 😉 :-)🌺