آموزشکده توانا
61.6K subscribers
27.8K photos
34.8K videos
2.53K files
18K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
کاپیتان تیم ملی بسکتبال بانوان ایران در آستانه پيوستن به لیگ حرفه‌ای بسکتبال زنان آمریکا

تینا ادنا عیسائیان کاپیتان تیم ملی بسکتبال بانوان ایران تصمیم دارد برای ادامه دوران بازیگری خود به لیگ حرفه‌ای بسکتبال زنان آمریکا بپیوندد. .

به گزارش ورزش #زنان و به نقل از ايسنا، عیسائیان که به عقیده کارشناسان بهترین بازیکن بسکتبال بانوان ایران است سال‌های گذشته از تیم‌های اروپایی از يونان و ارمنستان پیشنهاد داشت اما همه آن‌ها را رد کرد. از مدت‌ها پیش نیز زمزمه حضور کاپیتان تیم ملی در لیگ حرفه‌ای بسکتبال زنان آمریکا به گوش می‌رسید اما ظاهرا این بار ماجرا جدی‌تر از گذشته به نظر می‌رسد و در صورتی که برنامه‌های او با روال مورد انتظار پیش برود این بازیکن سال آینده در WNBA‌ به میدان می‌رود. عيسائيان در حال حاضر منتظر رواديد آمريکا است. .

او در مصاحبه‌های پیشین خود اعلام کرده بود که اگر در تست تیم آمریکایی قبول شود باز هم درتیم ملی ایران بازی می‌کند.

عیسائیان در فصل جاری سوپرلیگ #بسکتبال بانوان در تیم کوشا سپهر سبلان بازی می‌کند و با توجه به شرایط این تیم شانس زیادی دارد که قهرمانی این فصل را از آن خود کند.

منبع: صفحه #ورزش_زنان
#زنان_توانا #زنان_موفق #برابری

مطالب #توانا را بدون فیلتر در تلگرام دنبال کنید:
@Tavaana_TavaanaTech
کسب مدال برنز حمیده عباسعلی در لیگ جهانی کاراته وان-پاریس

حميده عباسعلی مدال برنز نخستين مرحله ليگ جهاني كاراته وان در فرانسه را كسب كرد.

در سومين و آخرين روز ليگ جهاني كاراته وان پاريس كه با حضور ۱۰۱۲ كاراته كای از كشور جهان در حال پيگيري است،در وزن به اضافه ۶۸ كيلوگرم حميده عباسعلي، دور اول استراحت داشت، در دور دوم بر نماينده فرانسه با نتيجه ۲ بر صفر غلبه كرد و سپس كاراته‌كايي از اكوادور را با نتيجه 4 بر صفر از پيش رو برداشت.در مبارزه سوم مقابل حريفي از فرانسه قرار گرفت و پس از تساوي صفر بر صفر در وقت قانوني مبارزه، با راي داوران در هانتي بازنده شد و به نيمه نهايي راه نيافت.

با صعود كاراته كاي فرانسوي به فينال، عباسعلي هم براي كسب مدال در جدول شانس مجدد به مبارزاتش ادامه داد.

وي در اين جدول ابتدا برابر حريفي از ايتاليا قرار گرفت و با نتيجه ۲ بر صفر به برتري رسيد، سپس مقابل نماينده دانمارك يك بر صفر برنده شد و مدال برنز اين وزن را از آن خود كرد.

ورزش جوان
#ورزش #زنان #زنان_توانا

مطالب #توانا را بدون فیلتر در تلگرام دنبال کنید:
@Tavaana_TavaanaTech
«ابتکار لواشکی» زن شمالی را پولدار کرد!

او حالا ۳ سال است که برای مشتری ها کیک لواشکی درست می‌کند و با همین کار توانسته در شهرهای مختلف کشور برای خودش نمایندگی کیک لواشکی راه اندازی کند.

«خدیجه مرتعشی» مبتکر این کیک های لواشکی است. او که در مدت ۱۰ سال این کار را تنها برای مغازه خود انجام ‌داده؛ اکنون ۳ سال است که به صورت حرفه‌ای و انبوه کار را شروع کرده و در این مدت ۴۰ نوع کیک را ابداع و ارائه کرده است. او با ذوقی که در این زمینه از خود نشان داد توانست دل مشتری را بدست آورد و جایگاهی برای خود باز کند.
این زن کار آفرین حالا ۲ مغازه در انزلی دارد و معتقد است تمام این کارها را انجام داده تا آن‌ها استعداد او را ببینند و تشویقش کنند. زمانی که این کار را شروع کرده شوهرش تنها مغازه خشکبار فروشی داشته و آن‌ها ابتدا تنها خَمَس یا همان «آلوچه پخته و له شده در زبان محلی» می‌فروختند و بعد آن لواشک های رولتی درست می‌کنند که با استقبال فراوان روبرو می‌شود. اکنون تنها کاری که انجام می‌دهند تولید کیک های لواشکی خوشمزه است.
«خدیجه مرتعشی» در انزلی بدنیا آمده، ۳۷ سال سن دارد، در این شهر ازدواج کرده و ۳ فرزند دارد که بزرگترین آن‌ها دختر ۱۶ سال‌اش است. وقتی این مبتکر شروع به کار کرده دختر کوچکش تنها ۳ماه داشته و فرزندانش با این کار بزرگ شده‌اند و حالا بعضی اوقات به مادرشان نظرمی‌دهند تا او طرح هایش را چگونه انجام بدهد.

کارخانه ها برای من لواشک تولید می کنند

تمام مواد اولیه این کیک ها به‌ صورت مستقیم و زیرنظر خانم مرتعشی درست می‌شود او می‌گوید: «به چندین کارخانه سفارش طرز تهیه کیکها رو داده‌ام آن‌ها باید بدون مواد افرودنی درست شوند و باید طوری باشند که در حین ساخت نه خرد شوند نه خراب و راحت بتوانم آن‌ها را شکل دهم. یک لواشکی است که مخصوص خود من است به‌نام لواشک کیوی که طرفدار زیادی دارد.» به خاطر کیفیت خوب این کیک‌ها از نقاط مختلف کشور به سراغش آمدند تا برای آن‌ها نیز تولید کند. همیشه به او سفارش میدهند اما خانم مرتعشی به خاطر اینکه وقت ندارد دیگر کمتر سفارش قبول می‌کند و کارگاه کوچکی با ۳ کارگر دارد که تمام این تولیداتش را در اینجا انجام می‌دهد.

داخل کیک‌ها تنها ترشه استفاده شده است

داخل کیک‌ها اصلا از آرد یا خامه‌ای استفاده نشده، تنها مواد تشکیل‌دهنده آن‌ها از برگه زردآلو، زغال‌لخته، آلبالو و آلوچه است یعنی ۷ نوع میوه ترش داخل آن ها است. این کیک ها راز و رمزی دارند که اصلاً آن‌ها را به کسی نگفته‌اند و برای تقلید نکردن دیگران از کار او رازش را برای خود نگه داشته و کارگرانش تنها کارهای ابتدایی را انجام میدهند و او کیکها را آماده می‌کند. ابتدا کیک ها به صورت لایه‌لایه بوده است که در طول زمان تغییر شکل می‌دهد به شکل امروزی در می‌آید. خانم مرتعشی می‌گوید: وقتی مردم با من صحبت می‌کنند معتقدند من این کارها رو جایی آموزش دیدم اما من می‌گویماگه اینطور بود باید کل ایران از این کار پر باشد اما میبینید که تنها اینجا است. پول شیرین است ولی من تنها به سود خودم فکر نمی‌کنم بلکه برای من کیفیت اهمیت بیشتری دارد.

منبع: خبرگزاری مهر

#زنان_کارآفرین #زنان #زنان_توانا #زنان_موفق #خلاقانه #خلاقیت #کارآفرینی #استقلال
#زنان‌کارآفرین

مطالب #توانا را بدون فیلتر در تلگرام دنبال کنید:
@Tavaana_TavaanaTech
دختر ایرانی که در ۱۶ سالگی نایب‌قهرمان وشوی جهان شد!

زهرا کیانی سال ۱۳۷۸ در یکی از روستاهای شهرکرد متولد شد.فعالیت ورزشی‌اش را با ژیمناستیک آغاز کرد و در ۷ سالگی وارد رشته‌ی ووشو شد.
حدوداً ۱۰ ساله بود که در مسابقات جهانی سنگاپور موفق به کسب مدال نقره جهان شد.
سوپر قهرمان ووشوی ایران سال ۲۰۱۵ در مسابقات قهرمانی جهان در جاکارتا به مدال نقره دست یافت. کیانی با ۱۶ سال سن و در نخستین حضور خود در مسابقات جهانی رده سنی بزرگ‌سالان موفق به کسب این مدال با ارزش شد.
#قهرمان ارزنده‌ی ووشوی ایران در سال ۲۰۱۵ همچنین موفق به کسب دو مدال طلا و یک نقره در مسابقات قهرمانی آسیا در چین شد.

عناوین قهرمانی:
نقره سومین دوره رقابت‌های نوجوانان و جوانان جهان سنگاپور- ۲۰۱۰
کسب یک مدال طلا و یک مدال نقره در مسابقات جوانان آسیا شانگهای چین - ۲۰۱۱
کسب یک مدال نقره و یک برنز در هفتمین دوره رقابت‌های آسیایی جوانان فیلیپین- ۲۰۱۳
کسب دو مدال طلا و یک برنز در پنجمین دوره مسابقات جوانان جهان، آنتالیا، ترکیه- ۲۰۱۴
کسب دو مدال طلا و یک نقره در مسابقات جوانان آسیا، چین- ۲۰۱۵
مدال نقره بزر‌گسالان جهان در اندونزی- ۲۰۱۵
#زنان #زنان_توانا #زنان_موفق
-----------------------------------------------

آیت الله علم الهدی، امام جمعه مشهد و عضو مجلس خبرگان رهبری: "وقتی خانمی با ظاهری نامناسب بر روی سکو می‌رود که مدالش را به او اهدا کنند آنگاه یک داور هندی مدال را بر گردن او انداخته و پرچم ایران را بالا ببرند این ننگ جهان اسلام است".
آیت الله علم الهدی یکی از فقیهان مورد تأیید خامنه ای است.
@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
دختر المپیکی ایران طلایی شد

آخرین فینال روز سوم مسابقات #تیراندازی قهرمانی آسیا در رشته تفنگ ۱۰ متر بانوان در حالی برگزار شد که نجمه خدمتی تنها نماینده راه یافته به این فینال با کسب مدال #طلا در جایگاه اول ایستاد.

به گزارش ایسنا، در ادامه رقابت های قهرمانی آسیا که در هند در حال برگزاریست نجمه خدمتی بانوی #المپیکی ایران با حضور در فینال رشته تفنگ ۱۰ متر #بانوان توانست در رقابتی نزدیک با تیرانداز هندی در شوتاف قرار گیرد و در نهایت توانست با قرار گیری در جایگاه اول آسیا، مدال طلا را از آن خود کند و اولین مدال کاروان کشورمان را در این رشته به نام خود ثبت کند.
#ورزش #زنان #زنان_توانا #زنان_موفق #زنان_ورزشکار
@Tavaana_Tavaanatech
بیتا دریاباری و کمک‌های میلیون دلاری او به فرهنگ ایران

چندی پیش خبری منتشر شد مبنی بر این‌که بانوی نیکوکار ایرانی در راستای توسعه دوره‌های زبان و ادبیات فارسی، یک و نیم میلیون دلار به یک دانشگاه مطرح آمریکایی کمک کرده است.

به گزارش عصر ایران، پایگاه اینترنتی دانشگاه کالیفرنیا در دیویس با انتشار این خبر مستند به بیانیه دفتر رییس دانشگاه اعلام کرده بود: «مبلغ اهدا شده از سوی خانم بیتا دریاباری، به عنوان پژوهانه (گرنت پژوهشی) به آن دسته از پژوهش‌گران این دانشگاه اختصاص می یابد که در گستره زبان و ادب فارسی فعالبت می‌کنند.»

بیتا دریاباری کیست؟

بانوی ۴۴ ساله ایرانی زمانی که ۱۶ ساله بود، از سرزمین مادری به قصد آموزش و زندگی به آمریکا کوچ کرد، اما هیچ‌گاه در همه این سال‌ها، پیوند خود را با فرهنگ ایران نگسست. او که در رشته رایانه ( کامپیوتر) خوانده از چهره‌های نامدار دره سیلیکون (Silicon Valley) است که در جایگاه غول‌های فناوری است.

خانم دریاباری پیش‌تر نیز اقدام به کمک شش و نیم میلیون دلاری به دانشگاه استنفورد برای پژوهش‌های ایران‌شناسی و همچنین «جایزه ادبی بیتا» کرده بود که در سال ۲۰۰۸ راه‌اندازی شد و تاکنون به نامدارانی همچون سیمین بهبهانی، گلی ترقی، محمدرضا شجریان، بهرام بیضایی و هوشنگ سیحون این جایزه اهدا شده است.

او در سال ۲۰۰۹ به «موزه بریتانیا» و «بنیاد میراث ایران» نیز یاری داد تا یکی از برجسته‌ترین برنامه‌های این موزه به نام نمایشگاه «شاه عباس صفوی» را در لندن برپا کند تا جهانیان با ایران روزگارِ صفوی آشنا شوند.

روزنامه قانون در ایران به تازگی با او گفت‌و‌گو کرده و به نقل از او نوشته است:
«از سال ۲۰۰۷ به اين‌سو با دانشگاه استنفورد همکاري مي‌کنم. آقاي حميد مقدم با کمک ۱۰ ميليون دلاري‌شان، بخش ايران‌شناسي اين دانشکده را بنياد گذاشته‌اند و من نيز در اين بخش،"جايزه بيتا" را راه‌اندازي کرده‌ام که هر ساله به يکي از نامداران فرهنگ و هنر ايران داده مي‌شود.»

‌روزنامه «اطلاعات بین‌الملل» هم به نقل از او نوشت:
«خانواده من، خانواده‌اي فرهنگ‌دوست‌اند. ما همچنين با زنده‌يادان محمد معين (مردي که همه زندگي‌اش را وقف فرهنگ ايران و زبان فارسي کرد) و محمدعلي اميرجاهد (شاعر و تصنيف‌ساز برجسته‌) خويشاوندي داريم.
خودِ من نيز از کودکي، علاقه زيادي به شعر و هنر، به ويژه موسيقي و نقاشي داشتم. از ۱۶ سالگي هم که به آمريکا مهاجرت کردم، موسيقي در زندگي‌ام جريان داشته است. همه اين‌ها، مرا به فرهنگ و هنر از دوران کودکي علاقه‌مند کرده است.»

بیتا دریاباری همسر سابق امید کردستانی از مدیران ارشد پیشین گوگل است.
#زنان #زنان_توانا #زنان_موفق #زنان_موثر
@Tavaana_TavaanaTech
فرناز اسماعیل‌زاده ۲۷ ساله است و از ۱۳ سالگی در رشته صخره‌نوردی فعالیت دارد. وی با وجود محدودیت‌های موجود در ورزش زنان در ایران برای خود شهرتی بین‌المللی برهم زده است. اسماعیل‌زاده تاکنون در دو دوره از رقابت‌های جهانی این رشته شرکت کرده و در " #صخره‌نوردی سرعت" بانوان در سطح جهانی رتبه ۲۱ را به خود اختصاص داده است. بیش از ۲۰۰ زن در این رشته در ایران در حال رقابت و تمرین هستند.

#زنان #زنان_توانا#زنان_موفق #زنان_ورزشکار
@Tavaana_TavaanaTech
امروز تولد زنی است که تسلیم نشد و با این ایستادگی به تاریخ مسیری متفاوت بخشید.
امروز یک‌صدوسومین زادروز رزا پارکس است.

رزا پارکس از فعالان جنبش حقوق مدنی آمریکا بود که بعداً توسط کنگره آمریکا به عنوان «مادر جنبش آزادی» و «بانوی اول جنبش حقوق مدنی» شناخته شد.

از واگذاری صندلی اتوبوسش به مردی سفیدپوست خودداری کرد. حرکتی که تحریم اتوبوس‌های مونتگمری ایالت آلاباما را در پی داشت و یک سال بعد دادگاه جداسازی اتوبوس‌ها را کاملا ناموجه و غیرقانونی اعلام کرد. در آن روز رزا پارکس زنی ۴۲ ساله بود که از محل کار بازمی‌گشت و پیش از آن با راننده اتوبوس درگیری لفظی پیدا کرده بود.

رد درخواست راننده برای واگذاری صندلی به بازداشت و جریمه وی منجر شد. اما این حرکت اعتراضات گسترده‌ای را دامن زد، به طوری که تحریم گسترده شبکه ترابری همگانی توسط سیاه‌پوستان برای مبارزه با جداسازی نژادی به رهبری مارتین لوترکینگ جوان رقم خورد و یک سال به طول انجامید.

رزا پارکس در خانوده‌ای فرهنگی به دنیا آمده بود که اهمیت فراوانی به تحصیل و آموزش می‌دادند. همین موضوع سبب تقویت روحیه مبارزه‌طلبی و حق‌جویی در او شده بود. او در اول دسامبر از محل کارش در فروشگاه مونتگمری بازمی‌گشت که به شکلی اتفاقی سوار اتوبوسی می‌شود که سال ها پیش با راننده آن درگیر شده بود. مسافری سفیدپوست چند ایستگاه بعد سوار اتوبوس می‌شود و راننده از رزا می خواهد که جایش را به مرد سفیدپوست بدهد. اما رزا از روی صندلی بلند نمی‌شود. همه مسافران پیاده می‌شوند و در نهایت رزا دستگیر می‌شود. رزا در آن سال به برداشت منفعلانه از حرکتش برای واگذار نکردن صندلی به مرد سفیدپوست اعتراض کرد.

چرا که برخی اعتقاد داشتند زن مسن خسته‌تر از آن بود که صندلی‌اش را واگذار کند. رزا در پاسخ به این سخن‌ها می‌گوید: «مردم همیشه می‌گویند که من صندلی‌ام را به این خاطر نبخشیدم که خسته بودم. اما این درست نیست. جسما خسته نبودم و وضعیتی شبیه روزهای دیگر در پایان یک روز پرمشغله داشتم... نه، واقعیت این است که من از تسلیم شدن خسته بودم!» رزا با وجود برخوردهای بعد از آن و از دست دادن شغلش به فعالیتش برای احقاق حقوق سیاه پوستان ادامه داد و در سال ۱۹۸۷ بنیاد «رزا و ریموند پارکس» را با همراهی همسرش به راه انداخت. مدال طلای کنگره به خاطر اقدام شجاعانه رزا که تاریخ مبارزات مدنی امریکا را تغییر داد در سال ۱۹۹۹ به وی اعطا شد. مدالی که پیش از آن مادر ترزا، توماس ادیسون و جورج واشنگتن کسب کرده بودند. او بعد‌ها لقب «مادر جنبش آزادی» را دریافت کرد. رزا در کپیتال هیل شهر واشنگتن دی‌.سی دفن شده است. او تنها زن سیاه‌پوستی است که در این مکان به خاک سپرده شده است.

بیش‌تر بخوانید:
https://goo.gl/eOC9rD

#رزاپارکس #مقاومت_مدنی #تبعیض #برابری #نژادپرستی #زنان #زنان_توانا #زنان_موثر

@Tavaana_TavaanaTech
دختر #تیرانداز ایرانی همچنان صدرنشین جهان است

#الهه_احمدی ملی پوش تیراندازی ایران در تازه ترین رده بندی فدراسیون بین المللی تیراندازی چون ماه های گذشته در صدر برترین های تفنگ بادی جهان قرار گرفت.

به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی #فدراسیون #تیراندازی، جدید ترین رده بندی جهانی تیراندازی در ماه فوریه (بهمن - اسفند) اعلام شد و «الهه احمدی» در تفنگ بادی ۱۰ متر همچنان در جایگاه نخست قرار دارد و «نجمه خدمتی» دیگر ملی پوش کشورمان در این رشته در جایگاه دهم قرار دارد.
«مه لقا جام بزرگ» دیگر نماینده کشورمان که با مدال نقره رقابت های قهرمانی آسیا در هند موفق به کسب سهمیه المپیک شد در رده ۲۸ جهان قرار دارد.
الهه احمدی، نجمه خدمتی، گلنوش سبقت الهی، مه لقا جام بزرگ و پوریان نوروزیان تاکنون موفق به کسب پنج سهمیه المپیک برزیل برای ایران در رشته تیراندازی شده اند.
#زنان #زنان_موفق #زنان_توانا #زنان_ورزشکار
@Tavaana_Tavaanatech
نترس‌ترین #دختر ایران که از یخ‌ها بالا می‌رود

عادت ندارد پایش را روی زمین سفت بگذارد. مدام در حال صعود و بالا رفتن است. زهره عبدالله خانی، دختر ۳۱ ساله ایرانی از همان اول کودکی به همراه پدر و مادرش #کوه‌پیمایی را به‌صورت تفننی شروع کرد. همه چیز عادی ادامه داشت تا اینکه در ۱۸ سالگی تصمیم می‌گیرد به‌صورت حرفه‌ای ورزش کند.

عبدالله خانی سال ۸۲ علی‌رغم میل مربی‌اش، #صخره‌نوردی را شروع می‌کند و دو سال بعد رقبایش را کنار می‌زند و اولین مدال کشوری‌اش را دور گردن می‌اندازد. زهره از سال ۸۹ مسیرش را به سمت سرما تغییر می‌دهد و به دختر یخی ایران معروف می‌شود.

روند موفقیت اش اکیداً صعودی است و در مسابقات آسیایی یخ نوردی شرکت می‌کند و نایب‌قهرمان آسیا می‌شود و حتی به المپیک زمستانی سوچی هم دعوت می‌شود و به همراه مسعود زینالی #الهامبخش یخ نوردی المپیک نام می‌گیرند.

زهره علاوه بر ورزش در تحصیل هم حسابی موفق است و دانشجوی نمونه کشوری در رشته #هوانوردی است.
#زنان #زنان_توانا #زنان_موفق

@Tavaana_TavaanaTech
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
فرشته کریمی در میان 10 بازیکن برتر فوتسال زنان جهان قرار گرفت.

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، بعد از انتخاب فرزانه توسلی به عنوان یکی از 10 د‌ر‌وازه‌بان برتر #فوتسال جهان در سال 2015، مهاجم تیم ‌ملی هم در لیست بهترین‌های فوتسال جهان قرار گرفت.

فرشته کریمی، مهاجم تیم ‌ملی ایران که بهترین #بازیکن ر‌قا‌بت‌های قهرمانی آسیا نیز شد، در بین 10 بازیکن برتر فوتسال زنان جهان در سال 2015 قرار گرفت.

کریمی همراه با تیم ‌ملی ایران قهرمان آسیا شد و در جا‌م جها‌نی گواتمالا نیز شرکت کرد.

دیگر نامزدهای دریافت این جایزه "آماندینا" از برزیل ،"آنا" از پرتغال ، "لو" از برزیل ،"نگا" از برزیل ، "پیسکو" از پرتغال ، "سامورودووا" از روسیه ، "تاتی" از برزیل ،"ونسا" از برزیل و "ونسا سوتولو" از اسپانیا هستند.

#زنان #زنان_توانا #زنان_موفق #ورزش_زنان #ورزش
@Tavaana_TavaanaTech