✔️#نکته_سلامت
تاثیر غذاها بر طول عمر
🔅نوشیدن یک قوطی نوشابه حاوی قند مانند کوکاکولا میتواند ۱۲ دقیقه از عمر سالم کم کند. سایر غذاهای روزمره هم چندان بهتر نیستند: یک همبرگر پنیری دوبل نزدیک به ۹ دقیقه، بیکن ۶ دقیقه، بال مرغ حدود ۳.۵ دقیقه، و حتی یک وعده پنیر بیش از یک دقیقه از عمر سالم کم میکنند.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
تاثیر غذاها بر طول عمر
🔅نوشیدن یک قوطی نوشابه حاوی قند مانند کوکاکولا میتواند ۱۲ دقیقه از عمر سالم کم کند. سایر غذاهای روزمره هم چندان بهتر نیستند: یک همبرگر پنیری دوبل نزدیک به ۹ دقیقه، بیکن ۶ دقیقه، بال مرغ حدود ۳.۵ دقیقه، و حتی یک وعده پنیر بیش از یک دقیقه از عمر سالم کم میکنند.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ بازگشایی دوطرفه جاده چالوس از ساعت ۱۶ امروز
🔅رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا: از ساعت ۱۶ امروز(۵فروردین)، محور چالوس و آزادراه تهران-شمال بهصورت ۲ طرفه بازگشایی خواهد شد.
🔅این تغییر بهمنظور تسهیل در عبور و مرور خودروها و مسافران نوروزی در این محور انجام میشود.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا: از ساعت ۱۶ امروز(۵فروردین)، محور چالوس و آزادراه تهران-شمال بهصورت ۲ طرفه بازگشایی خواهد شد.
🔅این تغییر بهمنظور تسهیل در عبور و مرور خودروها و مسافران نوروزی در این محور انجام میشود.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ای اهالی امارات، عربستان، اردن و مصر کجایید؟
🔅آخرین استوری شهید حسام شباط قبل از شهادت
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅آخرین استوری شهید حسام شباط قبل از شهادت
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️ سخنگوی وزارت امور خارجه خواستار محاکمه رژیم صهیونیستی شد
🔅اسماعیل بقائی با اشاره به شهادت بیش از ۱۸۰ کودک فلسطینی در غزه طی یک روز گفت: کودککُشی رژیم اسرائیل سیاستی نظاممند و حساب شده با هدف پاکسازی قومی و ریشهای فلسطینیهاست. زمان آن فرا رسیده است که جهان به خود آید و علیه حادترین ظلم تاریخ معاصر به پا خیزد.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅اسماعیل بقائی با اشاره به شهادت بیش از ۱۸۰ کودک فلسطینی در غزه طی یک روز گفت: کودککُشی رژیم اسرائیل سیاستی نظاممند و حساب شده با هدف پاکسازی قومی و ریشهای فلسطینیهاست. زمان آن فرا رسیده است که جهان به خود آید و علیه حادترین ظلم تاریخ معاصر به پا خیزد.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️#نکته_سلامت
برای حفاظت از قلب، کمتر تلویزیون تماشا کنید
🔅طبق نتایج مطالعهای جدید، محدود کردن زمان نشستن جلو تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبیعروقی در افرادی که احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آنها بالا است، کمک کند.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
برای حفاظت از قلب، کمتر تلویزیون تماشا کنید
🔅طبق نتایج مطالعهای جدید، محدود کردن زمان نشستن جلو تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبیعروقی در افرادی که احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آنها بالا است، کمک کند.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️معاون وزارت بهداشت: از ۲۵ اسفند تا ۳ فروردین، ۳۰۱ نفر در تصادفات رانندگی جانباختهاند
🔅فوتیهای ما، معادل فوت سرنشینان ۳ هواپیمای فوکر ۱۰۰ است.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅فوتیهای ما، معادل فوت سرنشینان ۳ هواپیمای فوکر ۱۰۰ است.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️بازدید صبح امروز رییس جمهور از دریاچه ارومیه
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️واکنش علیاکبر صالحی به اتفاقات اخیر در ارومیه/در زمین بدخواهان ایران بازی نکنیم
🔅رییس بنیاد ایرانشناسی با انتشار مطلبی در صفحه شخصی خود در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: هوشیار و بیدار باشیم و بدانیم هر گونه شعار و سخن نسنجیده و رویدادی که وحدت ملی و تمامیت سرزمینی ایران عزیز را تضعیف سازد، خواسته بدخواهان کشور است، در زمین بدخواهان ایران بازی نکنیم.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅رییس بنیاد ایرانشناسی با انتشار مطلبی در صفحه شخصی خود در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: هوشیار و بیدار باشیم و بدانیم هر گونه شعار و سخن نسنجیده و رویدادی که وحدت ملی و تمامیت سرزمینی ایران عزیز را تضعیف سازد، خواسته بدخواهان کشور است، در زمین بدخواهان ایران بازی نکنیم.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی:
🔅نرخ یک لیتر سوخت هواپیما ۱۴ هزار و ۳۰۰ تومان میشود
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅نرخ یک لیتر سوخت هواپیما ۱۴ هزار و ۳۰۰ تومان میشود
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️رییس پلیس راه راهور فراجا:
در ده روز گذشته طرح نوروزی ۱۴۰۴ تا کنون ۲۷۱ نفر کشته و ۸۳۳۵ نفر هم مجروح شدند.
🔅 استان کرمان با ۲۴ نفر فوتی در صدر آمار تصادفات فوتی قرار دارد.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
در ده روز گذشته طرح نوروزی ۱۴۰۴ تا کنون ۲۷۱ نفر کشته و ۸۳۳۵ نفر هم مجروح شدند.
🔅 استان کرمان با ۲۴ نفر فوتی در صدر آمار تصادفات فوتی قرار دارد.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️مخترع واکسن ایرانی کرونا در برنامه پناه صداوسیما: اگر ما واکسن ایرانی نمیساختیم، کشورهای خارجی حتی یک واکسن هم به ما نمیدادند/ پنهانی در آلمان واکسن را تست کردیم
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️ تصاویری از دیلمان که چشم هر بیننده ای را نوازش می دهد!
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️جاده چالوس از ساعت ۱۶ امروز دوطرفه میشود
🔅رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا اعلام کرد برای تسهیل در عبور و مرور خودروها و مسافران نوروزی از ساعت ۱۶ سهشنبه پنجم فروردین، محور چالوس و آزادراه تهران - شمال به صورت دوطرفه بازگشایی میشود.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا اعلام کرد برای تسهیل در عبور و مرور خودروها و مسافران نوروزی از ساعت ۱۶ سهشنبه پنجم فروردین، محور چالوس و آزادراه تهران - شمال به صورت دوطرفه بازگشایی میشود.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️لحظه هولناک ورود سیل به روستای داربدره، منطقه سرفیروزآباد استان کرمانشاه
🔅در پی وقوع سیل در این منطقه چند منزل مسکونی تخریب، تعدادی خودرو و ماشین آلات کشاورزی مچاله و حدود ۲۰۰ راس گوسفند و گاو هم تلف شد.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅در پی وقوع سیل در این منطقه چند منزل مسکونی تخریب، تعدادی خودرو و ماشین آلات کشاورزی مچاله و حدود ۲۰۰ راس گوسفند و گاو هم تلف شد.
🔰پایگاه خبری توانا👇👇👇
https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✔️قاچاق زعفران؛ تهدیدی برای اقتصاد ایران
✍ عبدالرضا خزایی/ روزنامهنگار
🔅زعفران، یکی از مهمترین محصولات صادراتی ایران، این روزها در چنگال قاچاقچیان گرفتار شده است. طبق اعلام نایبرئیس شورای ملی زعفران، ماهانه حدود ۱۰ تن زعفران بهصورت قاچاق از کشور خارج میشود. این حجم بزرگ از خروج غیرقانونی نشاندهنده بحران جدی در صنعت و اقتصاد ایران است. اما آیا این قاچاق تنها نتیجه مشکلات اداری است، یا پای شبکههای مافیایی در میان است؟
🔅قاچاق زعفران تنها به دلیل قوانین پیچیده و محدودیتهای صادراتی نیست. شبکههای مافیایی با خرید زعفران از کشاورزان با قیمت پایین، آن را از مسیرهای غیررسمی به کشورهای همسایه منتقل میکنند و با بستهبندی جدید، اما بدون ذکر نام ایران، به فروش میرسانند. این وضعیت از یک سو به رشد بازارهای غیررسمی کمک میکند و از سوی دیگر، صادرکنندگان قانونی را در شرایطی قرار میدهد که عملاً قادر به رقابت نیستند.
🔅اگرچه قیمت زعفران در ماههای اخیر تغییرات چشمگیری نداشته، اما ادامه این روند میتواند ایران را از جایگاه نخست خود در بازار جهانی کنار بزند. قاچاق نهتنها باعث خروج سرمایه از کشور میشود، بلکه رقبای منطقهای را در موقعیت برتری قرار میدهد. کشورهایی که خود تولیدکننده زعفران نیستند، با بستهبندی زعفران ایرانی، سهم بیشتری از بازار را بهدست میآورند. برای مقابله با این تهدید، حل مشکلات اداری، برخورد با شبکههای قاچاق و ایجاد مشوقهای اقتصادی برای صادرکنندگان رسمی ضروری است.
🔅تا زمانی که صادرات رسمی سودآورتر از قاچاق نباشد، این روند ادامه خواهد داشت و ایران، با وجود تولید بهترین زعفران، از سود اصلی آن محروم خواهد ماند. قاچاق زعفران تنها یک تخلف تجاری نیست؛ بلکه تهدیدی جدی برای اقتصاد کشور و آسیب به جایگاه جهانی ایران است.
🔅عدم توجه کافی مسئولین به نظارت و کنترل قاچاق، باعث شده تا شبکههای مافیایی بدون هیچگونه ترس از مجازات، به فعالیت خود ادامه دهند و ثروت ملی کشور را به تاراج ببرند. مسئولین باید به جای برخوردهای سطحی، اقدامات جدی و قاطع برای مقابله با قاچاق و حمایت از صادرکنندگان قانونی انجام دهند؛ وگرنه ایران نهتنها در رقابتهای جهانی عقب خواهد ماند، بلکه توان رقابت در بازار داخلی را نیز از دست خواهد داد./چندثانیه
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
✍ عبدالرضا خزایی/ روزنامهنگار
🔅زعفران، یکی از مهمترین محصولات صادراتی ایران، این روزها در چنگال قاچاقچیان گرفتار شده است. طبق اعلام نایبرئیس شورای ملی زعفران، ماهانه حدود ۱۰ تن زعفران بهصورت قاچاق از کشور خارج میشود. این حجم بزرگ از خروج غیرقانونی نشاندهنده بحران جدی در صنعت و اقتصاد ایران است. اما آیا این قاچاق تنها نتیجه مشکلات اداری است، یا پای شبکههای مافیایی در میان است؟
🔅قاچاق زعفران تنها به دلیل قوانین پیچیده و محدودیتهای صادراتی نیست. شبکههای مافیایی با خرید زعفران از کشاورزان با قیمت پایین، آن را از مسیرهای غیررسمی به کشورهای همسایه منتقل میکنند و با بستهبندی جدید، اما بدون ذکر نام ایران، به فروش میرسانند. این وضعیت از یک سو به رشد بازارهای غیررسمی کمک میکند و از سوی دیگر، صادرکنندگان قانونی را در شرایطی قرار میدهد که عملاً قادر به رقابت نیستند.
🔅اگرچه قیمت زعفران در ماههای اخیر تغییرات چشمگیری نداشته، اما ادامه این روند میتواند ایران را از جایگاه نخست خود در بازار جهانی کنار بزند. قاچاق نهتنها باعث خروج سرمایه از کشور میشود، بلکه رقبای منطقهای را در موقعیت برتری قرار میدهد. کشورهایی که خود تولیدکننده زعفران نیستند، با بستهبندی زعفران ایرانی، سهم بیشتری از بازار را بهدست میآورند. برای مقابله با این تهدید، حل مشکلات اداری، برخورد با شبکههای قاچاق و ایجاد مشوقهای اقتصادی برای صادرکنندگان رسمی ضروری است.
🔅تا زمانی که صادرات رسمی سودآورتر از قاچاق نباشد، این روند ادامه خواهد داشت و ایران، با وجود تولید بهترین زعفران، از سود اصلی آن محروم خواهد ماند. قاچاق زعفران تنها یک تخلف تجاری نیست؛ بلکه تهدیدی جدی برای اقتصاد کشور و آسیب به جایگاه جهانی ایران است.
🔅عدم توجه کافی مسئولین به نظارت و کنترل قاچاق، باعث شده تا شبکههای مافیایی بدون هیچگونه ترس از مجازات، به فعالیت خود ادامه دهند و ثروت ملی کشور را به تاراج ببرند. مسئولین باید به جای برخوردهای سطحی، اقدامات جدی و قاطع برای مقابله با قاچاق و حمایت از صادرکنندگان قانونی انجام دهند؛ وگرنه ایران نهتنها در رقابتهای جهانی عقب خواهد ماند، بلکه توان رقابت در بازار داخلی را نیز از دست خواهد داد./چندثانیه
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️ عراقچی: جمهوری اسلامی ایران با هرگونه تغییر ژئوپلتیک و تغییر در مرزهای بینالمللی مخالف است
#دیپلماسی
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
#دیپلماسی
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️ عراقچی: از توافق ارمنستان و آذربایجان درباره متن معاهده صلح استقبال می کنیم
👤وزیر امور خارجه ایران در نشست خبری وزرای خارجه ایران و ارمنستان:
🔅برای تبادل هیئتهای عالیرتبه میان ۲ کشور در ماههای آینده با یکدیگر مذاکره کردیم
🔅درباره مسائل قفقاز جنوبی از نزدیک تبادل نظر کردیم. معتقدیم امضای هر چه سریعتر این توافق موجب صلح و ثبات در منطقه خواهد شد.
🔅هر ۲ طرف را ترغیب میکنیم این تفاهم را هر چه سریعتر امضا کنند.
#دیپلماسی
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
👤وزیر امور خارجه ایران در نشست خبری وزرای خارجه ایران و ارمنستان:
🔅برای تبادل هیئتهای عالیرتبه میان ۲ کشور در ماههای آینده با یکدیگر مذاکره کردیم
🔅درباره مسائل قفقاز جنوبی از نزدیک تبادل نظر کردیم. معتقدیم امضای هر چه سریعتر این توافق موجب صلح و ثبات در منطقه خواهد شد.
🔅هر ۲ طرف را ترغیب میکنیم این تفاهم را هر چه سریعتر امضا کنند.
#دیپلماسی
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✔️انفجار پمپبنزین در لبنان با ۳ کشته
🔅انفجار در یک پمپبنزین در شمال شرق لبنان دستکم ۳ کشته بر جا گذاشت.
🔅انفجار و آتشسوزی در یکی پمپ بنزین شهر «هرمل» در شمال شرق این کشور، بهقدری شدید بوده که برخی مغازهها و ساختمانهای اداری در اطراف آن آتش گرفتهاند.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
🔅انفجار در یک پمپبنزین در شمال شرق لبنان دستکم ۳ کشته بر جا گذاشت.
🔅انفجار و آتشسوزی در یکی پمپ بنزین شهر «هرمل» در شمال شرق این کشور، بهقدری شدید بوده که برخی مغازهها و ساختمانهای اداری در اطراف آن آتش گرفتهاند.
🔰 پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شور و حال هواداران ازبکستان در بدو ورود به ایران
پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir
پایگاه خبری توانا 👇👇👇
Https://tavananews.ir
@tavananews_ir