✔️بسته سلامت?
🔅۷ دلیل علمی برای مفید بودن #قهوه
🔅سلامت کبد:د نوشیدن میزان بیشتری از قهوه با کاهش خطر ابتلا به سیروز کبدی مرتبط است.
🔅بیماری قلبی: افرادی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند ۱۹ درصد کمتر احتمال دارد بر اثر بیماری‌های قلبی – عروقی فوت کنند.
🔅دیابت نوع دو: مصرف هر فنجان قهوه اضافه در روز با کاهش ۷ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است.
🔅سرطان: نوشیدن قهوه حداقل به میزان سه فنجان در روز ۱۸ درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش میدهد.
🔅بیماری آلزایمر و زوال عقلی: بررسی انجام گرفته در مورد تاثیر مصرف قهوه و سلامت مغز نشان میدهد مصرف مرتب قهوه با کاهش ۱۶ درصدی خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی مرتبط است.
🔅افسردگی: نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در هفته خطر ابتلا به افسردگی را ۱۵ درصد کاهش میدهد.
🔅کاهش مرگ و میر زودهنگام: در مدت ۱۶ سال مردانی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند ۱۲ درصد کمتر احتمال دارد دچار مرگ زودهنگام شوند و این رقم در زنان ۷ درصد است.
@Tehranonline_co
🔅۷ دلیل علمی برای مفید بودن #قهوه
🔅سلامت کبد:د نوشیدن میزان بیشتری از قهوه با کاهش خطر ابتلا به سیروز کبدی مرتبط است.
🔅بیماری قلبی: افرادی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند ۱۹ درصد کمتر احتمال دارد بر اثر بیماری‌های قلبی – عروقی فوت کنند.
🔅دیابت نوع دو: مصرف هر فنجان قهوه اضافه در روز با کاهش ۷ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است.
🔅سرطان: نوشیدن قهوه حداقل به میزان سه فنجان در روز ۱۸ درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش میدهد.
🔅بیماری آلزایمر و زوال عقلی: بررسی انجام گرفته در مورد تاثیر مصرف قهوه و سلامت مغز نشان میدهد مصرف مرتب قهوه با کاهش ۱۶ درصدی خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی مرتبط است.
🔅افسردگی: نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در هفته خطر ابتلا به افسردگی را ۱۵ درصد کاهش میدهد.
🔅کاهش مرگ و میر زودهنگام: در مدت ۱۶ سال مردانی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند ۱۲ درصد کمتر احتمال دارد دچار مرگ زودهنگام شوند و این رقم در زنان ۷ درصد است.
@Tehranonline_co
✔️توتون‌های آغشته به مواد اعتیادآور/ مجلس باید تصمیم بگیرد
محمدرضا مسجدی، دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات با اشاره به قانون ممنوعیت استعمال #قلیان در #قهوه_خانه ها گفت:
🔅 وزارت بهداشت مکلف است این برنامه را دنبال کند. با توجه به اینکه توتون هایی که در این اماکن استفاده می شود زیر سوال است. بیش از ۳۰۰ نمونه از توتون‌ها توسط وزارت بهداشت آزمایش شد که در آنها مواردی از وجود مواد روان گردان و اعتیاد آور به دست آمد./مهر
@tehranonline_co
محمدرضا مسجدی، دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات با اشاره به قانون ممنوعیت استعمال #قلیان در #قهوه_خانه ها گفت:
🔅 وزارت بهداشت مکلف است این برنامه را دنبال کند. با توجه به اینکه توتون هایی که در این اماکن استفاده می شود زیر سوال است. بیش از ۳۰۰ نمونه از توتون‌ها توسط وزارت بهداشت آزمایش شد که در آنها مواردی از وجود مواد روان گردان و اعتیاد آور به دست آمد./مهر
@tehranonline_co
✔️بسته سلامت
🔅 شوید خشک شده رو به ماست کم چرب اضافه کنین و در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنین! #شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست!
🔅صبح ها خرما بخورید! کسی که با معده خالی #خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود.
🔅اگر چاق هستید و از دردهای مفصلی رنج می برید،آب #کرفس معجونی فوق العاده برای چربی سوزی است. شما می توانید باترکیب آب‌کرفس باآب هویج و پرتقال یک‌نوشیدنی خوشمزه درست‌کنید
🔅#شکر پوست را پیر می‌کند و چین وچروک را زیاد می کند این مورد طی فرایندی که گلایکشن نامیده می‌شود صورت می‌پذیرد. که پوست شدیدا شکسته خواهد شد وحالت ارتجاعی آن را از بین خواهد رفت.
🔅مصرف 2 عدد تخم مرغ در وعده صبحانه در #کاهش_وزن انسان موثر است؛ بنا بر تحقیقات محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا در آمریکا، افرادی که طی 2 هفته از تخم مرغ در وعده صبحانه استفاده می‌کنند تا ۲۵ درصد بیش از دیگران موفق به کاهش وزن خود شدند. محققان معتقدند زمان بین صبحانه تا نهار بیشترین زمانی است که فرد با خوردن انواع تنقلات خطر چاقی و اضافه وزن را در خود افزایش میدهد.
🔅مصرف منظم #قهوه می تواند به کاهش علائم خشکی چشم کمک کند زیرا قدرت چشم و کانال اشکی برای ترشح اشک را افزایش میدهد.
@Tehranonline_co
🔅 شوید خشک شده رو به ماست کم چرب اضافه کنین و در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنین! #شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست!
🔅صبح ها خرما بخورید! کسی که با معده خالی #خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود.
🔅اگر چاق هستید و از دردهای مفصلی رنج می برید،آب #کرفس معجونی فوق العاده برای چربی سوزی است. شما می توانید باترکیب آب‌کرفس باآب هویج و پرتقال یک‌نوشیدنی خوشمزه درست‌کنید
🔅#شکر پوست را پیر می‌کند و چین وچروک را زیاد می کند این مورد طی فرایندی که گلایکشن نامیده می‌شود صورت می‌پذیرد. که پوست شدیدا شکسته خواهد شد وحالت ارتجاعی آن را از بین خواهد رفت.
🔅مصرف 2 عدد تخم مرغ در وعده صبحانه در #کاهش_وزن انسان موثر است؛ بنا بر تحقیقات محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا در آمریکا، افرادی که طی 2 هفته از تخم مرغ در وعده صبحانه استفاده می‌کنند تا ۲۵ درصد بیش از دیگران موفق به کاهش وزن خود شدند. محققان معتقدند زمان بین صبحانه تا نهار بیشترین زمانی است که فرد با خوردن انواع تنقلات خطر چاقی و اضافه وزن را در خود افزایش میدهد.
🔅مصرف منظم #قهوه می تواند به کاهش علائم خشکی چشم کمک کند زیرا قدرت چشم و کانال اشکی برای ترشح اشک را افزایش میدهد.
@Tehranonline_co