📍 𝗗𝗶𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹𝘀𝘁𝗲 𝗦𝘁𝘂𝗻𝗱𝗲 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗴𝘁 𝗱𝗶𝗲 𝗹𝗮𝘂𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲𝗻 𝗚𝗲𝗱𝗮𝗻𝗸𝗲𝗻 @alle
(👉🏼 Crash-Kurs „Achtsamkeit & Meditation“ – nur 33 Plätze im Juni)

𝗞𝗲𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗮𝘀?

Du bist den ganzen Tag beschäftigt, alles läuft irgendwie –
doch kaum wird es still, bist du plötzlich hellwach.

Mitten in der Nacht.
Und auf einmal sind sie da:

❓Zweifel

❓Unbeantwortete Fragen

❓Tiefe Gedanken, die du am Tag erfolgreich überhört hast

Du liegst im Bett – eigentlich müde –
aber dein Kopf läuft Marathon.

🧠 Das Gedankenkarussell dreht sich nicht, weil du „Probleme“ hast.

Es dreht sich, weil du endlich nichts mehr verdrängst.

✨ 𝗔𝗰𝗵𝘁𝘀𝗮𝗺𝗸𝗲𝗶𝘁 𝗯𝗲𝗱𝗲𝘂𝘁𝗲𝘁:

Nicht weiterlaufen.
Nicht wegdrücken.
Nicht zerdenken.
Sondern hinsehen.
Still werden.
Verstehen.

📌 𝗚𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗱𝗮𝗳𝘂̈𝗿 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿
𝗖𝗿𝗮𝘀𝗵-𝗞𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗮:
👉„𝗔𝗰𝗵𝘁𝘀𝗮𝗺𝗸𝗲𝗶𝘁 & 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻“
𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗡𝗮𝗺𝗮𝘀𝗸𝗮𝗿 𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝘆®
– tief, direkt, wirkungsvoll –
und nicht einfach nur „ruhig atmen“ ;)

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𝗢𝗱𝗲𝗿 𝗶𝗺 𝗞𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 ✍️

Denn wenn dein Inneres nachts so laut wird –
wird es vielleicht endlich Zeit, hinzuhören und endlich zur Ruhe kommen ♡

Deine Simone ♡


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𝗡𝘂𝗿 𝗵𝗲𝘂𝘁𝗲 – 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱
𝗣𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗦𝗮𝗳𝗲𝘁𝘆 𝗗𝗮𝘆 💛

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Deine Simone & Das Namaskar Team ♡

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