#مرتضی_محسنی
#تربیت_بدنی

حرف نداره این استاد👌👌

کلا من ندیدم خودش تمرین بده با ی استاد دیگه ای ب نام آذرخشی ک مشترک بود کلاسامون تمرین میکردیم . محسنی حضور میزد بعدش خودش یه جا مینشستو میدید
اولش 12 دقیقه میدونه بعد هر هفته تایمشو میبره بالا تا 20 دقیقه(همشم دو نیس چند دقیقه هم راه میریم)


اگه بهش بگی حالت خوب نیس حضورتو میزنه میگه بشینیو نمیخاد بدویی. تا میتونید داوطلب واسه تمرین دادن باشید.

نمره آخر ترمشم عالی داد من چون دستم شکسته بود نتوتستم شنا برم ولی چون مثبت داشتم و غیبت نکرده بودم نمره کاملو داد بیست شدم.
پیشنهاد میشه حتما بردارید باهاش .


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹 @TjHamyar 🔹

🔅 GP: @OstadShenasi_TJ
🔅 Contact: @TjHamyarBot