«Терапия принятия: как избавиться от навязчивых мыслей»
“У каждого из нас бывают навязчивые мысли, будь то из-за работы или из-за близких людей. Психотерапевт Нэнси Колиер рассказывает, как определить негативные когнитивные паттерны и освободиться от них.”
#Сознание #Мышление #Патопсихопродукция
--
“У каждого из нас бывают навязчивые мысли, будь то из-за работы или из-за близких людей. Психотерапевт Нэнси Колиер рассказывает, как определить негативные когнитивные паттерны и освободиться от них.”
#Сознание #Мышление #Патопсихопродукция
--
Telegraph
Терапия принятия: как избавиться от навязчивых мыслей
В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга психотерапевта Нэнси Колиер «Навязчивые мысли: как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие». Автор рассказывает о том, как контролировать…