«Не жди — действуй! Как вернуть себе мотивацию и работоспособность при депрессии»

Яркий образчик зловредной психопродукции от «практикующего психолуха»: 👇🏼

Судя по тексту, его автор имеет весьма отдалённое представление и о депрессии, и о мотивации.

Без мотивации невозможно сделать ничего. Совсем ничего. Ни дойти до унитаза 🚽, ни до кухни, чтобы сварить кофею. При депрессии мотивации постепенно скукоживаются как шагреневая кожа. На каком-то этапе пациент начинает испражняться под себя и перестаёт есть совершённо (его приходится кормить из ложечки или через зонд).

Подобные тексты не только не причиняют пациентам с депрессией ни малейшей пользы, но и тяжело вредят им. Знакомясь с текстами типа «чужую беду руками разведу и шапками закидаю» (как этот), пациент приходит в ещё большее отчаяние. Непросто навредить ему ещё больше, чем дать прочитать такой текст как совет, не для стёба. 🤢🤦🏼‍♂️

#Психиатрия #Депрессия #Психолухи

--