Как и почему мы становимся рабами соцсетей?
Исследование показывает, что невротики не упускают предоставленной технологиями возможности постоянно проверять личные сообщения и скроллить ленты соцсетей.
— Симптомы, говорящие о наличии интернет-зависимости;
— Главный источник стресса в соцсетях;
— Какие люди склоны к зависимости.
Читать: https://goo.gl/maSQ2r
#3минуты #статья
Исследование показывает, что невротики не упускают предоставленной технологиями возможности постоянно проверять личные сообщения и скроллить ленты соцсетей.
— Симптомы, говорящие о наличии интернет-зависимости;
— Главный источник стресса в соцсетях;
— Какие люди склоны к зависимости.
Читать: https://goo.gl/maSQ2r
#3минуты #статья
BBC Русская служба
Как и почему мы становимся рабами соцсетей? Исследование
Новое исследование показывает, что невротики не упускают предоставленной технологиями возможности постоянно проверять личные сообщения и скроллить ленты соцсетей. Не попасть в зависимость легче всего сознательным людям.
Наука сна: как выжить в условиях постоянного недосыпа
Сон – основа, на которой строится весь день, да и вся жизнь. Поэтому советую прочитать правила, которые помогут вам изменить режим к лучшему, создать все условия для здорового сна и просыпаться бодрым:
— Как изменить образ жизни;
— Как создать лучшие условия для сна;
— Как просыпаться бодрым.
Читайте и высыпайтесь: https://lifehacker.ru/2018/03/22/nauka-sna/
#3минуты #гайд
Сон – основа, на которой строится весь день, да и вся жизнь. Поэтому советую прочитать правила, которые помогут вам изменить режим к лучшему, создать все условия для здорового сна и просыпаться бодрым:
— Как изменить образ жизни;
— Как создать лучшие условия для сна;
— Как просыпаться бодрым.
Читайте и высыпайтесь: https://lifehacker.ru/2018/03/22/nauka-sna/
#3минуты #гайд
Лайфхакер
Наука сна: как выжить в условиях постоянного недосыпа
Простые, но очень эффективные правила, которые помогут вам изменить режим к лучшему, создать все условия для здорового сна и просыпаться бодрым.
Заработать на воображении. Главный навык лидера будущего
Что сделать сейчас, чтобы быть востребованным специалистом в будущем? Развивайте правое полушарие:
— Исследуйте креативный рынок;
— Крутите спинер;
— Не обедайте в офисной столовой;
— Погрузитесь в искусство;
— Говорите на новые темы.
Читать полный список: https://goo.gl/9GLMcc
#3минуты #гайд
Что сделать сейчас, чтобы быть востребованным специалистом в будущем? Развивайте правое полушарие:
— Исследуйте креативный рынок;
— Крутите спинер;
— Не обедайте в офисной столовой;
— Погрузитесь в искусство;
— Говорите на новые темы.
Читать полный список: https://goo.gl/9GLMcc
#3минуты #гайд
www.forbes.ru
Заработать на воображении. Главный навык лидера будущего
Аналитические навыки, умение вести проекты и управлять людьми — качества лидера, которые так высоко ценились раньше, сегодня не смогут помочь бизнесу стремительно развиваться. Какой навык нужно развивать сейчас, чтобы не остаться не у дел в будущем?