资源名称：【喜马拉雅】科学队长 科学家讲的亲子科学课

资源简介：《科学队长》科学家讲的亲子科学课是由北大教授饶毅、清华教授鲁白、普林斯顿大学教授谢宇三位世界级科学家创办的科学传播与教育平台“知识分子”精心打造的儿童科普音频节目。它是国内首个面向亲子科学教育的音频节目，致力于为3~10岁的孩子普及科学知识。 在这个节目中，一线科学家担任主讲人，他们用最正确的科学知识，最具创造性的思维方式，满足孩子的好奇心，并引导孩子学会像科学家一样思考。家长们可以随时随地打开手机，和孩子一起聆听科学家的讲解，共同探索科学的奥秘。

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🔍 关键词：#学习 #喜马拉雅 #音频 #亲子 #科学课

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资源名称：清新冥想100天

资源简介：《清新冥想100天》是一个为期100天的冥想练习课程，通过每天简短的冥想练习，帮助参与者缓解压力、改善睡眠、提升专注力和创造力，进而从内心深处实现疗愈和平衡。 该课程汇聚了多所高校的专家顾问的智慧，经过严谨科学的论证过程，提炼出冥想的本质。课程内容以音频形式呈现，方便参与者随时随地利用碎片时间进行练习。同时，课程结合了多部经典著作的核心思想，如《自控力》、《禅者的初心》、《欲望的演化》等，确保了冥想练习的深度和广度。

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🔍 关键词：#学习 #冥想 #清新 #MP3 #音频

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