Сами собой
Стихи срываются с губ —
Цветут пионы.

~ Бусон

@abuddha

Условия счастья всегда присутствуют и во мне и вокруг меня.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Созерцаю хризантему.
Всем сердцем и душой я вовлечён
В её безмолвный дух.

~ Иида Дакоцу

@abuddha

На другом берегу,
За рекою тучи толпятся
У горного храма...

~ Иида Дакоцу

@abuddha

Практиковать дзадзэн означает отказаться от своего личного «Я». Во время дзадзэн ты берёшь отпуск от своих личных дел. Только если ты прекратишь заниматься своими личными делами, то согласишься, что ты одно целое со вселенной. Пока ты заботишься только о своём мешке мяса, все деньги мира, вся твоя учёба и даже десятилетия практики дзадзэн не помогут тебе.

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Из уст в уста идёт рассказ
О красоте твоей,
Из уст в уста, из века в век,
Великая вершина Фудзи!

~ Ямабэ-но Акахито

@abuddha

Тот, в чьём сердце нет места для чая, не сможет постигнуть истину и красоту.

~ Японская пословица

@abuddha

Воспользуйтесь шансом быть вовлеченным полностью в потрясающее зрелище того, как садится солнце, — дайте себе 5 минут, дышите глубоко, и вы будете поистине пребывать здесь и сейчас.

Воспримите красоту природы как можно более полно, так ваши тело и разум обретут великое благо. Вот оно, одно из чудес осознанности — умение удерживать это драгоценное присутствие и извлекать из него пользу.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Просветление, гармония и радость не могут быть дарованы кем-то другим. Их источник внутри нас, и если мы глубже копнем в настоящее, они забьют чистым родником. Чтобы стать подлинно живыми, мы должны вернуться в настоящий момент. Практикуя осознанное дыхание, мы практикуем возврат в настоящее, когда всё и происходит.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

В мире есть зло и беспорядок, потому что люди забыли о том, что все вещи происходят из одного источника. Возвратись к этому источнику и оставь все эгоистические мысли, пустячные желания и гнев. Кем никто и ничто не владеет, тот владеет всем.

~ Морихэй Уэсиба

@abuddha

Те, у кого нет возможности жить сейчас, не могут строить никаких реальных планов на будущее.

~ Алан Уоттс

@abuddha

Человек может жить искусственно на поверхности, но глубоко внутри, в сокровенных глубинах своего существа, он всегда естествен. Ваша искусственность — лишь тонкий покров вашей естественности. Но этот покров становится толще с каждым днем — больше мыслей, больше планов, больше активности, больше действий, больше делателя, больше эго... и вырастает корка. Эту корку Будда называет сансарой — миром.

~ Ошо, «Будь проще. Беседы о Дзен-буддизме»

@abuddha

Слушаю дождь...
Вот и всё
Из планов на вечер.

~ Басё

@abuddha

Не стремитесь к славе. Не стройте планы и не придумывайте схемы... Радуйтесь тому, что у вас есть, но ни за что не держитесь. Делайте то, на что вы способны, но не гордитесь ни одной выполненной задачей. Будьте пустым.

~ Чжуан-Цзы

@abuddha

Не давай обещаний сгоряча.
Не сердись во хмелю.
Не строй планы в радостном возбуждении.
Не думай о предстоящих делах уставшим.

~ Хун Цзычен

@abuddha

Ощущение, что любая задача — это неудобство, скоро исчезнет, если она будет выполняться осознанно.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Понимаем мы это или нет, мы всегда живём жизнь, связанную со всем во Вселенной. Но когда я говорю это, то не говорю о жизни кого-то другого или о жизни в целом отделённой от меня самого. Жизнь, которая действует во всём во Вселенной — это я. Я не имею этим в виду себя в качестве эго, я имею в виду моё «я» в настоящем смысле этого слова, универсальное «я». Это основа всех жизненных переживаний.

~ Косё Утияма Роси

@abuddha