Волна, что часами беседует с берегом,
Не говорит ничего.
Ветерок, что раскачивает кусты,
Не делает ничего.
Солнца свет золотит весь мир беззвучно,
Но мир никогда не молчит.
В безбрежном пространстве —
Пустое море, песок и небо на мили и мили.
Только я в замешательстве,
Брожу по пляжу часами,
Глупо ищу, то ли истину,
(то ли что-то),
Что отсутствует...
Передо мной раковины, песок,
Звук волн.

~ Сунг Сан

@abuddha

Пустота моря позволяет волнам подниматься; пустота горных долин производит эхо, пустота сердца рождает Будду. Когда твое сердце пусто, вещи отражаются в нем, как в зеркале, сияя там без всякого различия между ними. В это мгновение все Будды — в одном твоем теле.

~ Дзен-мастер Букко

@abuddha

Хуэйнэн сравнивает Великую Пустоту с космосом и называет ее великой не просто потому, что она пустая, а потому, что она содержит Солнце, Луну и звезды. Истинная дхьяна — это осознание того, что собственная природа подобна космосу, и что мысли и чувства приходят и уходят в этом «изначальном уме», подобно птицам в небе, не оставляющим следов.

@abuddha

Просто останови речь и мышление и не будет ничего, недоступного познанию.

~ Сэнцань

@abuddha

Где бы вы не находились в тот момент, когда у вас выдастся передышка, улыбнитесь. Посмотрите на ребёнка, листву дерева, рисунок на стене, словом, на что-то успокаивающее, и улыбнитесь. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. Сохраняйте на лице лёгкую улыбку и сконцентрируйте внимание на своей истинной природе.

~Тит Нат Хан

@abuddha

Учись у всего, как Будда учил.
И дерево малое может
Терпенью тебя научить.

~ Тясэн

@abuddha

Будда учил, что у монахов должно быть всего лишь три робы, чаша для подаяний, подстилка для сидения и что-нибудь для очистки воды, но и с этими несколькими вещами они должны быть готовы расстаться.
Будда часто говорил, что мы не должны быть привязаны даже к подножию дерева, у которого мы любим посидеть и отдохнуть. Мы должны быть способны сидеть, отдыхать у любого дерева. Наше счастье не должно зависеть от какого-либо конкретного места. Мы всегда должны быть готовы отпускать.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Отбрось беспокойства о возможных горестях и проблемах, ибо они лишь утомляют тело и дух; освободи ум и иди налегке.

~ Морихей Уэсиба

@abuddha

В своей медитации вы сами являетесь зеркалом, отражающим решение ваших проблем.

~ Догэн

@abuddha

Будь благодарен проблемам, они показывают тебе, чего ты стоишь.

~ Китайская пословица

@abuddha

Чистое, ни о чём не размышляющее ум-сердце полностью одно со вселенной, где есть всё, — вот это и ничто другое является нашим абсолютным основанием. Вернуться сюда — это и значит «вернуться к основе, прийти обратно к источнику».

~ Ямада Мумон Роси

@abuddha

Когда в сознании не возникают никакие мысли и нет вообще ничего, ты сливаешься с безграничным и становишься абсолютно пустым и спокойным...Сделай сознание чистым, свободным, подобным безбрежному пространству, подобным зеркалу, подобным солнцу в небе.

~ Юань- у

@abuddha

Когда отстраняешься от всей вселенной, повсюду темно.
Когда освобождаешься от абсолютного, дождь — по времени года, а ветер — умеренный. Но даже если так, мир по-прежнему здесь.

~ Чаньский наставник Ян-ци

@abuddha

Божественный свет обитает в вас и доступен вам в любое время. Но вы продолжаете гонку. Год за годом, воплощение за воплощением, вы продолжаете свои поиски. Вернитесь к самому себе, к основе своего бытия, абсолютному измерению реальности.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Я в движении и в абсолютной неподвижности. Я как луна под волнами, которые прибывают и убывают. Это не то, что «Я делаю это», но скорее это внутреннее осознание того, что «это проходит через меня», или «это делает для меня». Цепляние за своё «Я» является самой большой помехой.

~ Брюс Ли

@abuddha

Ты стоишь нерушимо, сосна!
А сколько монахов отжило здесь.
Сколько вьюнков отцвело...

~ Басё

@abuddha

Как чудесен божественный
Дух человека!
Заполняет весь мир,
Входит в каждую былинку.

~ Иккю

@abuddha