Если мы уберем термин «буддизм», «духовность», «дзэн» и «дзадзэн», что останется? Я, сидящий в себе — ничего больше, и это самая драгоценная вещь. Это не принадлежит к области догматов, морали или какой-либо философии. Это я, сидящий в себе, сидящий в своем начале, в своем начале без начала.

~ Сандо Кайсен

@abuddha

Учение дзэн можно описать следующими словами:

«Духовное пробуждение передается не в сутрах, и его нельзя испытать, глядя на слова или буквы. Дзэн обращается напрямую к разуму человека, позволяя найти свое истинное “я” и достичь просветления Будды».

Вместо того чтобы зацикливаться на письменных или устных учениях, нужно отыскать свою суть здесь и сейчас.

~ Шунмио Масуно

@abuddha

Я беседовал с одним дзэн-мастером в Японии. Мы говорили о разных людях, кто работал над переводом книг по дзэн.

И тогда он сказал:
«Это лишняя трата времени.
Если вы действительно понимаете дзэн, то вы можете пользоваться любой книгой. Можете даже пользоваться словарем, потому что звук дождя не нуждается в переводе...»

~ А. Уотс

@abuddha

Дух человека определяется его доминирующими мыслительными привычками.

~ Брюс Ли

@abuddha

Как сказал Будда:

«Счастливо жить возможно лишь в текущем моменте. Это единственное время, которое у нас есть».

@abuddha

При снегопаде ни одна снежинка не падает в неподходящее место...

@abuddha

Дзэн должен быть твоим отношением к жизни, и это отношение должно состоять в том, что при абсолютно всём, что ты делаешь, ты не теряешь себя из виду. Это означает, что под твоими ногами всегда находится твёрдая земля, и что ты не отдаляешься от вселенной. Ты живёшь свою жизнь тем, что вдыхаешь и выдыхаешь со вселенной.

~ Кодо Саваки Роси

@abuddha

Когда жизнь пуста по отношению к прошлому и бесцельна по отношению к будущему, вакуум заполняется настоящим — тем настоящим, которое, как правило, в обычной жизни сводится до волосяной линии, до доли секунды, когда ничего и не успевает произойти... Ощущение бесконечно разросшегося настоящего нигде не бывает столь сильным, как в чайной церемонии.

~ Алан Уотс «Путь Дзэн»

@abuddha

Тот, чей разум горит желанием многому научиться на выбранном пути, будет посвящать любую возможную минуту духовным занятиям, тренировке.

~ Масутацу Ояма

@abuddha

Отбрось беспокойства о возможных горестях и проблемах, ибо они лишь утомляют тело и дух; освободи ум и иди налегке.

~ Морихей Уэсиба

@abuddha

Вы никогда не одиноки и не беспомощны. Сила, которая управляет звёздами, ведёт и вас.

~ Юкио Мисима

@abuddha

Человек способен спасти себя лишь сам, в то время как наставления великих учителей и участие близких может лишь поддержать его, помочь принять вызов судьбы, чтобы приобрести силы для борьбы с жизненными трудностями.

~ Тентаро Судзуки. «Основы дзен-буддизма»

@abuddha

Пребывай в тишине как кот —
Сделай её своим домом.
В этом ты зачерпнёшь силу принимать жизнь без границ.
Ту силу, что отразится в твоих глазах.
Тишина — это простор твоего сердца.
Это ты сам.

~ Фугэн Генкаку, «Испытание тишиной»

@abuddha

Найди время, чтобы очистить голову, особенно когда ты занят. Хотя бы на несколько минут примени дзэнскую практику выход за рамки мышления, отсутствие мышления. Ты удивишься, как это успокоит ум и наполнит все тело невероятной силой.

~ Шунмио Масуно, «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»

@abuddha

Один университетский профессор, преподаватель философии, поехал повидать Мастера Нан-ина. Всю дорогу от университета до того места, где жил Нан-ин, профессор обдумывал свои вопросы: их было так много! Он думал, как бы лучше построить беседу. Когда он вошёл, Нан-ин сказал ему:
— Пожалуйста, входите, но оставьте толпу за дверью!

@abuddha

Не знаю отчего,
Я так мечтал
На поезде поехать.
Вот — с поезда сошел,
И некуда идти.

~ Исикава Такубоку

@abuddha

Почему же мы так редко предоставляем себе время и пространство, чтобы задуматься: делаю ли я в своей жизни то, чего больше всего хочу?...

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Отовсюду пришли
Пилигримы — полюбоваться
Снежной шапкой Фудзи…

~ Тигэцу-ии

@abuddha