☀️☀️چای دارچین

🔹دارچین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. آنتی‌ اکسیدان‌ها با اکسیداسیون ناشی از رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند، مولکول‌هایی که به سلول‌ها آسیب رسانده و به بروز بیماری‌ها کمک می‌کنند.

🔹ترکیبات موجود در چای دارچین می‌تواند باکتری‌ها و قارچ‌ها را از بین ببرد.

🔹سطح #قندخون و #فشارخون را کنترل کند، سلامت قلب را تقویت کند و همچنین درد ناشی از #قاعدگی را کاهش دهد.

طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری پودر دارچین یا چوب دارچین را به آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. ترکیب را صاف کرده و مقداری کمی عسل به آن اضافه کرده و میل نمایید.

ارسالی از : هادی صدیقی