Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
روزه داران پشت کنکوری و توصیه های طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر بنی عامریان در مورد استراحت و خواب به موقع و همچنین مصرف شیر بادام و انواع مغزیجات و همچنین مصرف میوه های مختلف بستگی به مزاج افراد توصیه می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر بنی عامریان در مورد استراحت و خواب به موقع و همچنین مصرف شیر بادام و انواع مغزیجات و همچنین مصرف میوه های مختلف بستگی به مزاج افراد توصیه می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍1👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بهترین اعمال یداوی برای پشت کنکوری ها
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر بنی عامریان در مورد اینکه ماساژ دادن بدن، تنفس آرامبخش و قرار دادن پاها داخل آب گرم نیز در بهبود آرامش و تمرکز برای درس خواندن بسیار مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر بنی عامریان در مورد اینکه ماساژ دادن بدن، تنفس آرامبخش و قرار دادن پاها داخل آب گرم نیز در بهبود آرامش و تمرکز برای درس خواندن بسیار مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
راهکارهای تحمل تشنگی و توصیه های غذایی افطار تا سحر
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر بنی عامریان در مورد نوشیدن سکنجبین، شربت خاکشیر و میوه و سبزیجات و همچنین خوردن غذاهایی مانند آبگوشت، چلو ماهیچه و تاس کباب برای وعده سحری بسیار مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر بنی عامریان در مورد نوشیدن سکنجبین، شربت خاکشیر و میوه و سبزیجات و همچنین خوردن غذاهایی مانند آبگوشت، چلو ماهیچه و تاس کباب برای وعده سحری بسیار مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بهترین زمان درس خواندن در ماه مبارک رمضان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر بنی عامریان در مورد اینکه بهترین زمان درس خواندن دو ساعت بعد از افطار و همچنین ساعت دو بامداد تا سحر برای درس خواندن بسیار مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر بنی عامریان در مورد اینکه بهترین زمان درس خواندن دو ساعت بعد از افطار و همچنین ساعت دو بامداد تا سحر برای درس خواندن بسیار مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍4❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙ویژه برنامه ماه مبارک رمضان برنامه انارستان
با حضور: دکتر مرتضی مجاهدی
موضوع برنامه: روزه داری و سردرد
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️ https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
با حضور: دکتر مرتضی مجاهدی
موضوع برنامه: روزه داری و سردرد
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️ https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عامل ایجاد سردرد در ماه مبارک رمضان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه اکثر سردرد هایی که در حین روزه داری رخ می دهد مربوط به ابتدای روزهای ماه رمضان است و بعد از چند روز از بین می رود همچنین افرادی که توانایی روزه داری ندارند و دچار کم خونی و ضعف هستند نیز دچار سردرد می شوند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه اکثر سردرد هایی که در حین روزه داری رخ می دهد مربوط به ابتدای روزهای ماه رمضان است و بعد از چند روز از بین می رود همچنین افرادی که توانایی روزه داری ندارند و دچار کم خونی و ضعف هستند نیز دچار سردرد می شوند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سردرد در هر بخش از سر نشانه ی چیست؟
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه از نگاه طب سنتی انواع سردرد در هر بخش از سر نشان دهنده درگیری هر یک از اعضای بدن است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه از نگاه طب سنتی انواع سردرد در هر بخش از سر نشان دهنده درگیری هر یک از اعضای بدن است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
🙏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سردردهای کم آبی بدن در ماه رمضان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه اکثر این نوع سردرد در روزهای اول ماه رمضان اتفاق می افتد و بعد از چند روز بدن عادت می کند و این سردرد افت می کند همچنین با رعایت توصیه ها و نوشیدنی های مناسب نیز در رفع مشکل بسیار موثر است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه اکثر این نوع سردرد در روزهای اول ماه رمضان اتفاق می افتد و بعد از چند روز بدن عادت می کند و این سردرد افت می کند همچنین با رعایت توصیه ها و نوشیدنی های مناسب نیز در رفع مشکل بسیار موثر است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
راه تشخیص سردرد های خطرناک
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه درصد کمی از سردردها با علائمی مانند سردرد صبحگاهی، سردرد همراه با مشکلات بینایی و سردرد همراه با تهوع از جمله سردردهای خطرناک هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه درصد کمی از سردردها با علائمی مانند سردرد صبحگاهی، سردرد همراه با مشکلات بینایی و سردرد همراه با تهوع از جمله سردردهای خطرناک هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤4👍1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
راه های تشخیص انواع سردردهای مختلف
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه سردردها با مشکلات گوارشی تأثیر مستقیم دارند و از عوامل ایجاد سردرد هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه سردردها با مشکلات گوارشی تأثیر مستقیم دارند و از عوامل ایجاد سردرد هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍4❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙ویژه برنامه ماه مبارک رمضان برنامه انارستان
با حضور: دکتر ولی اله گرایلی
موضوع برنامه: نقش عبادت و نیایش در سلامت جسمی
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️ https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
با حضور: دکتر ولی اله گرایلی
موضوع برنامه: نقش عبادت و نیایش در سلامت جسمی
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️ https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍4👎2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تأثیر نماز در سلامت جسم از نگاه طب مدرن وسنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد تأثیر نماز و مقدمات قبل از نماز در سلامت جسم و افزایش قدرت ایمنی بدن و همچنین در مورد فلسفه نماز خواندن روبه قبله و همچنین ارکان نماز صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد تأثیر نماز و مقدمات قبل از نماز در سلامت جسم و افزایش قدرت ایمنی بدن و همچنین در مورد فلسفه نماز خواندن روبه قبله و همچنین ارکان نماز صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤8👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تأثیر دعا و ذکرهای دسته جمعی در سلامت
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد تأثیر نماز جماعت و دعاهای دسته جمعی و دعا برای دیگران بروی سلامت افراد بسیار موثر است همچنین کم شدن جزم و جنایت در ماه های رمضان صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد تأثیر نماز جماعت و دعاهای دسته جمعی و دعا برای دیگران بروی سلامت افراد بسیار موثر است همچنین کم شدن جزم و جنایت در ماه های رمضان صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤4👎2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تأثیر دعا قبل از افطار بر روی سیستم گوارشی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد هر گونه دعا که باعث ایجاد فضای معنوی حاکم و ایجاد نقطه اتصال با خداست باعث کم شدن بیماری ها و پاکسازی بدن از لحاظ روحی و بدنی می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد هر گونه دعا که باعث ایجاد فضای معنوی حاکم و ایجاد نقطه اتصال با خداست باعث کم شدن بیماری ها و پاکسازی بدن از لحاظ روحی و بدنی می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍5👎2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تأثیر دائم الوضو بودن در اجتناب از گناه
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد در دائم الوضو بودن و همچنین نکات وضو گرفتن و عدم اسراف آب در حین وضو گرفتن صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد در دائم الوضو بودن و همچنین نکات وضو گرفتن و عدم اسراف آب در حین وضو گرفتن صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤8👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
پاکسازی جسم و روح در ماه مبارک رمضان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد پاکسازی روح و فضای معنوی حاکم در این ماه مبارک و صمیمیت ایجاد شده در حین نذری دادن و ارتباط با دیگران صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ولی اله گرایلی در مورد پاکسازی روح و فضای معنوی حاکم در این ماه مبارک و صمیمیت ایجاد شده در حین نذری دادن و ارتباط با دیگران صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤7👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙ویژه برنامه ماه مبارک رمضان برنامه انارستان
با حضور: دکتر محسن ستاری
موضوع برنامه: روزه داری و غلظت خون
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️ https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
با حضور: دکتر محسن ستاری
موضوع برنامه: روزه داری و غلظت خون
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️ https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
غلظت خون از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد افرادی که دچار غلظت خون هستند باعث بروز بیماری هایی مانند ریزش مو، مشکلات ناتوانی جنسی، درگیر بیماری های کبد و کلیه می شود و مهم ترین علت آن کم تحرکی و خواب نامناسب و... هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد افرادی که دچار غلظت خون هستند باعث بروز بیماری هایی مانند ریزش مو، مشکلات ناتوانی جنسی، درگیر بیماری های کبد و کلیه می شود و مهم ترین علت آن کم تحرکی و خواب نامناسب و... هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍7❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کاهش غلظت خون در ماه مبارک رمضان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد اینکه روزه گرفتن باعث پاکسازی بدن و از بین رفتن سلول های ناسالم بدن می شود و همچنین حتما باید آداب روزه داری و تغذیه مناسب را رعایت کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد اینکه روزه گرفتن باعث پاکسازی بدن و از بین رفتن سلول های ناسالم بدن می شود و همچنین حتما باید آداب روزه داری و تغذیه مناسب را رعایت کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍6❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تأثیر حجامت بر روی غلظت خون
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد اینکه حجامت برای افرادی که خون بسیار غلیظی دارند مناسب نیست و بهتر است ابتدا با تشخیص پزشک از روش های دیگر برای رقیق شدن خون استفاده کنند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد اینکه حجامت برای افرادی که خون بسیار غلیظی دارند مناسب نیست و بهتر است ابتدا با تشخیص پزشک از روش های دیگر برای رقیق شدن خون استفاده کنند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤5👍1