🩺 مرز فراموشی طبیعی و خطرناک کجاست؟

👤محمدعلی یزدیان
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d16fef

🆔 @anarestan_tv

🩺 ارتباط سردی مغز با ضعف حافظه

#آیتم

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d16fef

🆔 @anarestan_tv

🩺 خوراکی‌های مفید برای تقویت مغز و حافظه

✔️ دکتر یزدیان در این ویدیو مجموعه‌ای از خوراکی‌های مفید برای مغز و حافظه رو معرفی می‌کنن تا بدونیم با انتخاب‌های غذایی مناسب، چطور می‌تونیم بیشتر مراقب سلامت ذهنمون باشیم.

👤محمدعلی یزدیان
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d16fef

🆔 @anarestan_tv

📌 موضوع:
نقش جنس ظروف در کیفیت غذا
رابطه مزاج با سلایق و استعدادهای شغلی

👤مهمانان:
مهدی رشیدی؛ پزشک متخصص طب سنتی
مصطفی علیزاده؛ پزشک متخصص طب سنتی


📆دوشنبه ۱۴۰۵/۰۸/۱۱
🕙ساعت ۱۰ صبح

انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️



🆔 @anarestan_tv

📢 انارستانی‌ها، به باشگاه مخاطبان انارستان بپیوندید!

✔️در باشگاه مخاطبان انارستان، قراره با آموزش‌های ویژه و کاربردی طب سنتی، نکته‌های مفید و محتوای آموزشی بیشتری همراهتون باشیم و فرصت‌های جذابی رو برای شما فراهم کنیم.
اگر از همراهان انارستان هستید، این فرصت رو از دست ندید و همین حالا به جمع اعضای باشگاه بپیوندید.

انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

🔗 عضویت در باشگاه مخاطبان انارستان:
https://rubika.ir/bashgah_anarestan

🆔 @anarestan_tv

🎧صوت برنامه انارستان

📌 موضوع:
نقش جنس ظروف در کیفیت غذا
رابطه مزاج با سلایق و استعدادهای شغلی

👤مهمانان:
مهدی رشیدی؛ پزشک متخصص طب سنتی
مصطفی علیزاده؛ پزشک متخصص طب سنتی

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۵/۰۸/۱۱


🔸این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین


🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d18b44

🆔 @anarestan_tv

🩺 شلغم رو با عسل بپزید

✔️ شلغم یکی از خوراکی‌های پرطرفدار در روزهای سرد ساله که می‌شه اون رو به روش‌های مختلفی آماده کرد. دکتر کارکن در این ویدیو روش پخت شلغم با عسل رو آموزش می‌دن تا این ترکیب خوش‌طعم رو به‌سادگی در خانه تهیه کنید.

👤شهناز کارکن
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d16fef

🆔 @anarestan_tv

🩺 شلغم رو با آب زیاد نپزید

👤شهناز کارکن
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d16fef

🆔 @anarestan_tv

🩺 خواصی از شلغم که نمی‌دونستید

👤شهناز کارکن
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d16fef

🆔 @anarestan_tv

🩺 هضم غذا از آشپزخونه شروع میشه

👤مهدی رشیدی
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d18b44

🆔 @anarestan_tv

🩺 خواص پخت غذا در ظروف سنگی و سفالی

✔️ ظروفی که غذا در اون‌ها پخته می‌شه، می‌تونن بر کیفیت و طعم غذا تأثیر بذارن. دکتر رشیدی در این ویدیو درباره ویژگی‌های پخت غذا در ظروف سفالی، سنگی و شیشه‌ای صحبت می‌کنن و به تأثیر استفاده از این ظروف در حفظ طعم طبیعی غذا و برخی جنبه‌های سلامتی اشاره می‌کنن.


👤مهدی رشیدی
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d18b44

🆔 @anarestan_tv

🩺 بهترین و بدترین ظرف برای پخت غذا

👤مهدی رشیدی
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d18b44

🆔 @anarestan_tv

🩺 ظروف چدنی؛ انتخابی برای افراد کم‌خون

✔️ پخت غذا در ظروف چدنی می‌تونه مقدار آهن غذا رو افزایش بده و برای افراد مبتلا به کم‌خونی مفید باشه. دکتر رشیدی در این ویدیو درباره فواید ظروف چدنی و افرادی که بهتره از این ظروف استفاده نکنن، توضیح میدن.

👤مهدی رشیدی
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d18b44

🆔 @anarestan_tv

🩺 بهترین ظروف رایج برای پخت غذا

👤مهدی رشیدی
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d18b44

🆔 @anarestan_tv

🩺 قابلمه‌ای که ممکنه به حافظه آسیب بزنه!

👤مهدی رشیدی
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d18b44

🆔 @anarestan_tv

🩺 آیا مزاج روی انتخاب شغل تأثیر داره؟

👤مصطفی علیزاده
پزشک متخصص طب سنتی

تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
https://telewebion.ir/episode/0x16d18b44

🆔 @anarestan_tv

📌 موضوع:
جوان‌سازی و شادابی پوست صورت
باورهای غلط

👤مهمانان:
سمیه ماهروزاده؛ پزشک متخصص طب سنتی
امیر ادیبی‌فرد؛ پزشک متخصص طب سنتی

📆سه‌شنبه ۱۴۰۵/۰۸/۱۲
🕙ساعت ۱۰ صبح

انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️



🆔 @anarestan_tv

🎧صوت برنامه انارستان

📌 موضوع:
جوان‌سازی و شادابی پوست صورت
باورهای غلط

👤مهمانان:
سمیه ماهروزاده؛ پزشک متخصص طب سنتی
امیر ادیبی‌فرد؛ پزشک متخصص طب سنتی

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۵/۰۸/۱۲


🔸این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین


🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad

🆔 @anarestan_tv

🩺 راهکارهای پیشگیری از پیری پوست

✔️ دکتر ماهروزاده در این ویدیو درباره راه‌های پیشگیری از پیری زودرس پوست صحبت می‌کنن و خوراکی‌های مفید برای مراقبت از سلامت پوست رو معرفی می‌کنن.

👤سمیه ماهروزاده
پزشک متخصص طب سنتی

🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad

🆔 @anarestan_tv

🩺 راز داشتن پوستی نرم و مرطوب

✔️ حفظ رطوبت پوست نقش مهمی در سلامت و شادابی اون داره. دکتر ماهروزاده در این ویدیو راهکارهای رطوبت‌رسانی به پوست رو معرفی میکنن؛ از روغن‌های مفید گرفته تا خوراکی‌هایی که میتونن به تأمین رطوبت و حفظ شادابی اون کمک کنن.

👤سمیه ماهروزاده
پزشک متخصص طب سنتی

🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad

🆔 @anarestan_tv