This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙ویژه برنامه ماه مبارک رمضان برنامه انارستان
با حضور: دکتر مژگان تن ساز
موضوع برنامه: روزه داری در دوران بارداری و شیردهی
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
با حضور: دکتر مژگان تن ساز
موضوع برنامه: روزه داری در دوران بارداری و شیردهی
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آیا زنان باردار می توانند روزه بگیرند؟
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه مطالعات تا به امروز نشان نداده است که مادران باردار می توانند روزه بگیرند یا خیر اما در کل بستگی به وضعیت قوای جسمانی مادر و نوع تغذیه او دارد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه مطالعات تا به امروز نشان نداده است که مادران باردار می توانند روزه بگیرند یا خیر اما در کل بستگی به وضعیت قوای جسمانی مادر و نوع تغذیه او دارد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تغذیه مناسب مادران باردار در ماه رمضان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه خانم های باردار که روزه هستند در هنگام افطار خوردن چای و خرما یا شیر بادام و همچنین خوردن غذاهای سبک و همچنین جایگزین کردن پروتئین ها به جای کربوهیدرات ها صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه خانم های باردار که روزه هستند در هنگام افطار خوردن چای و خرما یا شیر بادام و همچنین خوردن غذاهای سبک و همچنین جایگزین کردن پروتئین ها به جای کربوهیدرات ها صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
درمان کم شیری مادران در ماه مبارک رمضان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه مصرف سوپ جو و یا ترکیبات ماش و برنج همراه با پروتئین می تواند غذای کاملی برای مادران شیرده باشد همچنین آب هویج و آب سیب و مغزیجات بسیار مفید است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه مصرف سوپ جو و یا ترکیبات ماش و برنج همراه با پروتئین می تواند غذای کاملی برای مادران شیرده باشد همچنین آب هویج و آب سیب و مغزیجات بسیار مفید است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آیا در دوران شیردهی می توان روزه گرفت؟
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه روزه داری در این دوران بستگی به شرایط مادر و سن نوزاد دارد و در دوران شش ماه اول شیردهی اکثر مادران به دلیل کم شدن میزان شیر نمی توانند روزه بگیرند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه روزه داری در این دوران بستگی به شرایط مادر و سن نوزاد دارد و در دوران شش ماه اول شیردهی اکثر مادران به دلیل کم شدن میزان شیر نمی توانند روزه بگیرند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تأثیر اصلاح خواب در درمان ضعف روزه داری
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه کم خوابی باعث ضعف مادران می شود و با اصلاح خواب می توانند مقداری از ضعف را اصلاح کنند و روزه داری موفقی داشته باشند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه کم خوابی باعث ضعف مادران می شود و با اصلاح خواب می توانند مقداری از ضعف را اصلاح کنند و روزه داری موفقی داشته باشند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙ویژه برنامه ماه مبارک رمضان برنامه انارستان
با حضور: دکتر سجاد صادقی
موضوع برنامه: نان و غلات و انواع گوشت
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
با حضور: دکتر سجاد صادقی
موضوع برنامه: نان و غلات و انواع گوشت
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
توصیه های طب سنتی درباره مصرف نان و غلات
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه بهترین نان از دیدگاه طب سنتی نان گندم است و کلیه بیماری های انسدادی مانند کبد چرب و سنگ کلیه به عدم مصرف نان سالم مرتبط است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه بهترین نان از دیدگاه طب سنتی نان گندم است و کلیه بیماری های انسدادی مانند کبد چرب و سنگ کلیه به عدم مصرف نان سالم مرتبط است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍7👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
توصیه های مصرف برنج از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه مصرف برنج برای تمام افراد مناسب است و همچنین برای متعادل شدن طبع آن ها می توان از گشنیز و یا زیره استفاده کرد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه مصرف برنج برای تمام افراد مناسب است و همچنین برای متعادل شدن طبع آن ها می توان از گشنیز و یا زیره استفاده کرد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍8🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بهترین روش پخت گوشت از نظر طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه مصرف گوشت به صورت کبابی برای افرادی که ویار بارداری و رفلاکس دارند مناسب است و مصرف گوشت به صورت آبگوشتی و خورشتی نیز برای اکثر افرادی که رفلاکس ندارند مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه مصرف گوشت به صورت کبابی برای افرادی که ویار بارداری و رفلاکس دارند مناسب است و مصرف گوشت به صورت آبگوشتی و خورشتی نیز برای اکثر افرادی که رفلاکس ندارند مناسب است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
انتخاب گوشت مناسب از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه بهترین گوشت از دیدگاه طب سنتی گوشت گوسفند است اما مصرف گوشت گاو و گوساله برای افرادی که هاضمه قوی دارند و ورزشکار هستند نیز مشکلی ندارد و مصرف گوشت مرغ و گوشت چرخکرده مخلوط نیز مانعی ندارد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه بهترین گوشت از دیدگاه طب سنتی گوشت گوسفند است اما مصرف گوشت گاو و گوساله برای افرادی که هاضمه قوی دارند و ورزشکار هستند نیز مشکلی ندارد و مصرف گوشت مرغ و گوشت چرخکرده مخلوط نیز مانعی ندارد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍4❤1👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مصرف سوسیس از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه مصرف سوسیس و کالباس صنعتی به دلیل استفاده از مواد نگهدارنده و افزودنی های مختلف توصیه نمی شود اما مصرف کم آن برای افراد که بیماری خاصی ندارند مشکلی ندارد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر صادقی در مورد اینکه مصرف سوسیس و کالباس صنعتی به دلیل استفاده از مواد نگهدارنده و افزودنی های مختلف توصیه نمی شود اما مصرف کم آن برای افراد که بیماری خاصی ندارند مشکلی ندارد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍6❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙ویژه برنامه ماه مبارک رمضان برنامه انارستان
با حضور: دکتر محبوبه السادات فاطمی نسب
موضوع برنامه: اختلالات خواب در ماه رمضان
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
با حضور: دکتر محبوبه السادات فاطمی نسب
موضوع برنامه: اختلالات خواب در ماه رمضان
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍5❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بهترین نوع خواب از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه خواب طبیعی خوابی است که پیوسته و عمیق و ساعت خوابی کافی داشته باشیم و بستگی به مزاج افراد زمان خواب متفاوت است و مهم ترین نشانه آن نشاط بعد از بیدار شدن است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه خواب طبیعی خوابی است که پیوسته و عمیق و ساعت خوابی کافی داشته باشیم و بستگی به مزاج افراد زمان خواب متفاوت است و مهم ترین نشانه آن نشاط بعد از بیدار شدن است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
جلوگیری از اختلال خواب از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه رعایت آداب غذا خوردن در درمان اختلالات خواب بسیار موثر است همچنین استفاده از کاهو، سوپ و خاکشیر در خواب راحت بسیار کمک کننده است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه رعایت آداب غذا خوردن در درمان اختلالات خواب بسیار موثر است همچنین استفاده از کاهو، سوپ و خاکشیر در خواب راحت بسیار کمک کننده است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تقویت مغز و خواب خوب با خوردن شیر بادام
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد طرز تهیه شیر بادام و همچنین خواص بی نظیر آن در تقویت مغز و خواب راحت بسیار موثر است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد طرز تهیه شیر بادام و همچنین خواص بی نظیر آن در تقویت مغز و خواب راحت بسیار موثر است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍6❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تأثیر پرخوری ماه رمضان در کیفیت خواب
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه مصرف حبوبات نفاخ، تربچه و پرخوری در وعده افطار و شام در ماه رمضان باعث آشفتگی در خواب می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه مصرف حبوبات نفاخ، تربچه و پرخوری در وعده افطار و شام در ماه رمضان باعث آشفتگی در خواب می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مصرف قهوه در ماه رمضان از نظر طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه طبع قهوه خشک است و باعث ایجاد اختلال خواب می شود و توصیه می شود در صورت امکان در ماه رمضان کمتر مصرف کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر فاطمی نسب در مورد اینکه طبع قهوه خشک است و باعث ایجاد اختلال خواب می شود و توصیه می شود در صورت امکان در ماه رمضان کمتر مصرف کنید صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌙ویژه برنامه ماه مبارک رمضان برنامه انارستان
با حضور: دکتر اسدزاده
موضوع برنامه: شیرینی جات در ماه رمضان
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
با حضور: دکتر اسدزاده
موضوع برنامه: شیرینی جات در ماه رمضان
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
هر روز ساعت 🕠 ۱۷:۳۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕜 ۰۱:۳۰ و 🕘 ۹:۰۰
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
زندگی بدون شیرینی ممکن نیست
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه خوردن شیرینی با شرط رعایت مدیریت صحیح در مصرف بلامانع است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه خوردن شیرینی با شرط رعایت مدیریت صحیح در مصرف بلامانع است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
▶️https://telewebion.com/program/0x5f9b39e
👍6