🎥 ۵ غذای ارزان بمب انرژی!!!

✅ در این ویدیو دکتر اسدزاده در مورد معرفی انواع سوپ ها، حمص و فرنی به عنوان بهترین غذاها و میان وعده های کم هزینه اما با ارزش و پرانرژی برای بدن صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۱  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 غذای زیرخاکی و فراموش شده ایرانی!!!

✅ در این ویدیو استاد عارف حکیمی در مورد طرز تهیه غذای اصیل ایرانی به نام"گندم خروس" که به عنوان یک غذای مقوی برای تمام سنین بسیار مناسب است صحبت می کنند.

✅مواد لازم:

گندم یا برنج
گوشت خروس یا مرغ
نخود
آلو
نمک و زردچوبه
فلفل و زعفران(دلخواه)



این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۱  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوعات: تقویت کننده های قلب / راهکارهای افزایش تاب آوری / درمان های گیاهی اختلال خواب

مهمانان برنامه: استاد رامین تاجبخش / دکتر مهدی رشیدی / استاد محمد جهاندار

📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️


انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۴


فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 راهکار مقابله با سردرد های استرسی

✅ در این ویدیو دکتر سید جواد حسینی نژاد در مورد راهکار های که میشه از شر سردرد های که ناشی از استرس هستن خلاص شد برامون میگن.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۲  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 حجامت دشمن سردرد!!!

✅ در این ویدیو دکتر صادقی درمورد تحقیقات انجام شده و تاثیر مستقیم حجامت بر روی بیمارانی که دچار سردرد مزمن هستند صحبت می کنند.



این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۲  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 محلول جادویی ضد سردرد!

✅ در این ویدیو دکتر کارکن در مورد تاثیرات مثبت استفاده از ترکیب سرکه و گلاب و ماساژ دادن ناحیه سر با این محلول در کنترل سردرد بسیار موثر است صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۲  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 درمان سردرد بدون دارو!!!

✅ در این ویدیو دکتر حسینی نژاد درمورد اینکه استفاده از کمپرس آب گرم یا آب سرد با توجه به نوع سردرد می تواند موثر باشد صحبت می کنند.



این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۲  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 عجیب ترین دارو درمان سردرد!!!

✅ در این ویدیو دکتر صادقی درمورد داروی سنتی" ایارج فیقرا" که طبق مطالعات انجام شده تاثیر بسیار خوبی در درمان سردرد دارد صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۲  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 بیا قولنج گردنت رو بشکونم!

✅ در این ویدیو استاد محلوجی در مورد افرادی که خودسرانه یا افراد غیر متخصص قولنج گردن را می شکنند و به دنبال آن عوارض جبران ناپذیری به همراه خواهد داشت صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۳  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 قولنج شکستن ممنوع

✅ در این ویدیو استاد محلوجی در مورد افرادی که خودسرانه یا افراد غیر متخصص قولنج گردن را می شکنند و به دنبال آن عوارض جبران ناپذیری به همراه خواهد داشت صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۳  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 یبوست بارداری!!!

✅ در این ویدیو دکتر علیپور در مورد اهمیت درمان یبوست در خانم های باردار برای جلوگیری از زایمان زودرس با استفاده از غذا داروها مانند روغن زیتون، شوید پلو و... صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۳  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 ارزان ترین ضد استرس!

✅ در این ویدیو دکتر علیزاده در مورد اینکه استفاده از موم عسل دار و قرار دادن آن زیر زبان می تواند تا حد چشمگیری از استرس افراد جلوگیری کند و باعث تقویت حافظه و سیستم مغزی افراد شود صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۳  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 بمب انرژی که تاحالا نخوردی!

✅ در این ویدیو دکتر علیزاده در مورد طرز تهیه حبه شیربادام برای کودکان و سالمندان که در تقویت حافظه و سیستم مغزی افراد بسیار موثر است و به عنوان بهترین میان وعده می توان استفاده کرد صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۳  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 پادشاه میوه ها، بهترین آرام بخش!

✅ در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد خواص اعجاز انگیز میوه"بِه" به صورت دمنوش یا در انواع غذاها، بسیار مفید برای قلب و آرامش افرادی که دچار استرس و تنش شده اند صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۴  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥انواع واریس!

✅ در این ویدیو دکتر ابوالفضل حکیم الهی در مورد انواع واریس
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۵  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 معجزه گل گاو زبان!

✅ در این ویدیو دکتر ابوالفضل حکیم الهی در مورد گل گاو زبان به صورت دمنوش و چگونگی مصرف آن صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۵  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

برنامه هفتگی ۲۸ تیر الی ۰۱ مرداد برنامه انارستان‌

مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
شنبه تا چهارشنبه ساعت 🕓 ۱۶:۰۰

🆔 @anarestan_tv

🎥 دفتر شکرگزاری داشته باشید!

✅ در این ویدیو دکتر جهاندار در مورد تاکید بر داشتن دفترچه شکرگزاری روزانه و همچنین اشاره به موضوع خوشحال شدن افراد حتی با چیزهای کوچک و نعمت های زندگی نشانه سلامت روان افراد است صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۴  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🎥 محلول ضد استرس!

✅ در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد بوییدن ترکیب گلاب و کافور به صورت اسپری و یا استفاده موضعی بر روی قلب به عنوان بهترین محلول ضد استرس و تپش قلب استفاده می شود صحبت می کنند.

این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
‌
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️

📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۴/۲۴  

فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv

صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a

صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r