This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 طرز تهیه ماسک خانگی برای پوست روشن و شفاف
✔️ داشتن پوستی شفاف و درخشان نیازمند مراقبت مناسبه. دکتر ماهروزاده در این ویدیو طرز تهیه و ساخت یک ماسک گیاهی خانگی رو آموزش میدن که میتونه به شادابی و روشن‌تر شدن پوست کمک کنه.
👤سمیه ماهروزاده
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
✔️ داشتن پوستی شفاف و درخشان نیازمند مراقبت مناسبه. دکتر ماهروزاده در این ویدیو طرز تهیه و ساخت یک ماسک گیاهی خانگی رو آموزش میدن که میتونه به شادابی و روشن‌تر شدن پوست کمک کنه.
👤سمیه ماهروزاده
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 صورتتون رو با آب داغ نشویید
✔️ در این ویدیو درباره تأثیر شست‌وشوی صورت با آب داغ بر پوست صحبت میشه؛ اینکه چطور آب داغ میتونه رطوبت طبیعی و چربی‌های مفید پوست رو از بین ببره و لایه محافظ اون رو تضعیف کنه و چرا استفاده از آب ولرم برای شست‌وشوی صورت مناسب‌تره.
#آیتم
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
✔️ در این ویدیو درباره تأثیر شست‌وشوی صورت با آب داغ بر پوست صحبت میشه؛ اینکه چطور آب داغ میتونه رطوبت طبیعی و چربی‌های مفید پوست رو از بین ببره و لایه محافظ اون رو تضعیف کنه و چرا استفاده از آب ولرم برای شست‌وشوی صورت مناسب‌تره.
#آیتم
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
🙏2❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 ماسک ضدالتهاب حنا و آلوئه‌ورا
✔️ ترکیب حنا و ژل آلوئه‌ورا میتونه به‌عنوان یک ترکیب گیاهی با خاصیت ضدالتهابی برای مراقبت از پوست استفاده بشه. دکتر ماهروزاده در این ویدیو درباره خواص این ترکیب صحبت میکنن و همچنین راهکاری آموزش میدن تا هنگام استفاده از حنا، پوست تغییر رنگ نده.
👤سمیه ماهروزاده
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
✔️ ترکیب حنا و ژل آلوئه‌ورا میتونه به‌عنوان یک ترکیب گیاهی با خاصیت ضدالتهابی برای مراقبت از پوست استفاده بشه. دکتر ماهروزاده در این ویدیو درباره خواص این ترکیب صحبت میکنن و همچنین راهکاری آموزش میدن تا هنگام استفاده از حنا، پوست تغییر رنگ نده.
👤سمیه ماهروزاده
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
👏4❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 فریب تبلیغات ترکیبات گرمی رو نخورید
✔️ این روزها ترکیبات گرم در فضای مجازی زیاد تبلیغ میشن؛ اما مصرف بی‌رویه و بدون آگاهی از این ترکیبات میتونه برای بدن مشکل‌ساز باشه. در این ویدیو دکتر ادیبی‌فرد درباره عوارض احتمالی زیاده‌روی در مصرف این خوراکی‌ها، از جمله واکنش‌های آلرژیک، بثورات پوستی، پرخاشگری، بی‌قراری و اختلال خواب صحبت میکنن.
👤امیر ادیبی‌فرد
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
✔️ این روزها ترکیبات گرم در فضای مجازی زیاد تبلیغ میشن؛ اما مصرف بی‌رویه و بدون آگاهی از این ترکیبات میتونه برای بدن مشکل‌ساز باشه. در این ویدیو دکتر ادیبی‌فرد درباره عوارض احتمالی زیاده‌روی در مصرف این خوراکی‌ها، از جمله واکنش‌های آلرژیک، بثورات پوستی، پرخاشگری، بی‌قراری و اختلال خواب صحبت میکنن.
👤امیر ادیبی‌فرد
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 قبل از مصرف جینسینگ اینو بدونید
👤امیر ادیبی‌فرد
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
👤امیر ادیبی‌فرد
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
👍3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 تخم‌مرغ کلسترول خون رو بالا می‌بره؟
👤امیر ادیبی‌فرد
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
👤امیر ادیبی‌فرد
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1a6ad
🆔 @anarestan_tv
❤4👍1🙏1
📌 موضوع:
مزاج‌شناسی
تغذیه هوشمندانه، دانش‌آموز توانا
👤مهمانان:
مصطفی احمدی؛ پزشک متخصص طب سنتی
ریحانه علیپور؛ پزشک متخصص طب سنتی
📆چهارشنبه ۱۴۰۵/۰۸/۱۳
🕙ساعت ۱۰ صبح
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
مزاج‌شناسی
تغذیه هوشمندانه، دانش‌آموز توانا
👤مهمانان:
مصطفی احمدی؛ پزشک متخصص طب سنتی
ریحانه علیپور؛ پزشک متخصص طب سنتی
📆چهارشنبه ۱۴۰۵/۰۸/۱۳
🕙ساعت ۱۰ صبح
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
❤3
Anarestan- 1405-08-13
<unknown>
🎧صوت برنامه انارستان
📌 موضوع:
مزاج‌شناسی
تغذیه هوشمندانه، دانش‌آموز توانا
👤مهمانان:
مصطفی احمدی؛ پزشک متخصص طب سنتی
ریحانه علیپور؛ پزشک متخصص طب سنتی
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۵/۰۸/۱۳
🔸این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
📌 موضوع:
مزاج‌شناسی
تغذیه هوشمندانه، دانش‌آموز توانا
👤مهمانان:
مصطفی احمدی؛ پزشک متخصص طب سنتی
ریحانه علیپور؛ پزشک متخصص طب سنتی
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۵/۰۸/۱۳
🔸این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 مزاج؛ بازتاب ویژگی‌های ژنتیکی ما؟
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 مزاج چطور روی خلق‌وخو اثر می‌ذاره؟
✔️دکتر احمدی در این ویدیو درباره تأثیر مزاج بر خلق‌وخو صحبت میکنن و توضیح میدن چرا افراد با مزاج‌های مختلف، واکنش‌ها، روحیات و رفتارهای متفاوتی از خودشون نشون میدن.
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
✔️دکتر احمدی در این ویدیو درباره تأثیر مزاج بر خلق‌وخو صحبت میکنن و توضیح میدن چرا افراد با مزاج‌های مختلف، واکنش‌ها، روحیات و رفتارهای متفاوتی از خودشون نشون میدن.
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 رابطه مزاج با سرعت واکنش عصبی
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 عضله و چربی بدن؛ راه شناخت مزاج
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 از روی چاقی و لاغری مزاج رو بشناس
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👤مصطفی احمدی
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 توپک خرمایی؛ میان‌وعده‌ای مقوی و خوشمزه
✔️ میان‌وعده‌های سالم و مقوی نقش مهمی در تأمین انرژی و مواد مغذی موردنیاز کودکان دارن. دکتر علیپور در این ویدیو طرز تهیه یک میان‌وعده خوشمزه و مغذی به نام «توپک خرمایی» رو آموزش میدن؛ خوراکی ساده‌ای که میتونه جایگزین مناسبی برای تنقلات کم‌ارزش باشه.
👤ریحانه علیپور
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
✔️ میان‌وعده‌های سالم و مقوی نقش مهمی در تأمین انرژی و مواد مغذی موردنیاز کودکان دارن. دکتر علیپور در این ویدیو طرز تهیه یک میان‌وعده خوشمزه و مغذی به نام «توپک خرمایی» رو آموزش میدن؛ خوراکی ساده‌ای که میتونه جایگزین مناسبی برای تنقلات کم‌ارزش باشه.
👤ریحانه علیپور
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 یک میان‌وعده متفاوت و پرخاصیت
✔️ جوانه ماش و سرکه شیره، ترکیبی متفاوت برای تهیه یک میان‌وعده سالم و مقویه. دکتر علیپور در این ویدیو طرز تهیه این میان‌وعده رو آموزش میدن و درباره خواص و فواید این ترکیب و ارزش غذایی اون توضیح میدن.
👤ریحانه علیپور
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
✔️ جوانه ماش و سرکه شیره، ترکیبی متفاوت برای تهیه یک میان‌وعده سالم و مقویه. دکتر علیپور در این ویدیو طرز تهیه این میان‌وعده رو آموزش میدن و درباره خواص و فواید این ترکیب و ارزش غذایی اون توضیح میدن.
👤ریحانه علیپور
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1bfdb
🆔 @anarestan_tv
👏1
📌 موضوع:
کمردرد
سردنوش، گرم‌نوش
👤مهمانان:
معصومه صرافان؛ پزشک متخصص طب سنتی
مریم مقیمی؛ پزشک متخصص طب سنتی
📆پنج‌شنبه ۱۴۰۵/۰۸/۱۴
🕙ساعت ۱۰ صبح
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
کمردرد
سردنوش، گرم‌نوش
👤مهمانان:
معصومه صرافان؛ پزشک متخصص طب سنتی
مریم مقیمی؛ پزشک متخصص طب سنتی
📆پنج‌شنبه ۱۴۰۵/۰۸/۱۴
🕙ساعت ۱۰ صبح
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔 @anarestan_tv
👍2🔥1
Audio
🎧صوت برنامه انارستان
📌 موضوع:
کمردرد
سردنوش، گرم‌نوش
👤مهمانان:
معصومه صرافان؛ پزشک متخصص طب سنتی
مریم مقیمی؛ پزشک متخصص طب سنتی
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۵/۰۸/۱۴
🔸این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1d807
🆔 @anarestan_tv
📌 موضوع:
کمردرد
سردنوش، گرم‌نوش
👤مهمانان:
معصومه صرافان؛ پزشک متخصص طب سنتی
مریم مقیمی؛ پزشک متخصص طب سنتی
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۵/۰۸/۱۴
🔸این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1d807
🆔 @anarestan_tv
👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩺 نکات مهم در مصرف کلسیم
#آیتم
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1d807
🆔 @anarestan_tv
#آیتم
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1d807
🆔 @anarestan_tv
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 کمردرد از کجا شروع میشه؟
✔️ کمردرد یکی از مشکلات شایع هست که میتونه دلایل مختلفی داشته باشه. دکتر صرافان در این ویدیو درباره عوامل مؤثر در ایجاد دردهای کمر صحبت میکنن و به علت‌هایی می‌پردازن که ممکنه زمینه‌ساز بروز این مشکل باشه.
👤معصومه صرافان
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1d807
🆔 @anarestan_tv
✔️ کمردرد یکی از مشکلات شایع هست که میتونه دلایل مختلفی داشته باشه. دکتر صرافان در این ویدیو درباره عوامل مؤثر در ایجاد دردهای کمر صحبت میکنن و به علت‌هایی می‌پردازن که ممکنه زمینه‌ساز بروز این مشکل باشه.
👤معصومه صرافان
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1d807
🆔 @anarestan_tv
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🩺 فشار عصبی؛ عامل پنهان کمردرد
✔️ استرس و فشارهای عصبی فقط بر روحیه و آرامش روان تأثیر نمی‌ذارن؛ بلکه می‌تونن در بروز یا تشدید دردهای کمر هم نقش داشته باشن. دکتر صرافان در این ویدیو درباره ارتباط تنش‌های عصبی و استرس‌های روزمره با کمردرد صحبت میکنن.
👤معصومه صرافان
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1d807
🆔 @anarestan_tv
✔️ استرس و فشارهای عصبی فقط بر روحیه و آرامش روان تأثیر نمی‌ذارن؛ بلکه می‌تونن در بروز یا تشدید دردهای کمر هم نقش داشته باشن. دکتر صرافان در این ویدیو درباره ارتباط تنش‌های عصبی و استرس‌های روزمره با کمردرد صحبت میکنن.
👤معصومه صرافان
پزشک متخصص طب سنتی
🎞️ تماشای کامل این قسمت در تلوبیون
▶️ https://telewebion.ir/episode/0x16d1d807
🆔 @anarestan_tv
👏2❤1