اينم يه سوپرايز خنك و خوشمزه براي شما دوستان و همراهان عزيز

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#اسموتي


🍋🍏🍋🍏🍋🍏🍋🍏🍋🍏🍋🍏

اسموتي ها از تركيب انواع ميوه و ماست يا شير و انواع مغزها به وجود ميان
گاهي اوقات اونقدر مقوي هستن كه ميتونن جاي يك ميان وعده رو بگيرن

يخ خُرد شده دو ليوان
آب ليمو ترش تازه ٦ عدد
شكر ٦ قاشق
سيب رنده شده. نصف سيب
نعناع تازه دو سه تا ساقه نعناع
آب ميزان لازم ( به نسبت يخ كمتر بايد باشه تا خيلي شُل نشه موادتون) .
طرز تهیه:
همه مواد رو در میکسر ریخته و با هم مخلوط میکنیم.

🍏🍋🍐🍏🍐🍋🍏🍐🍋🍏

@masimasterchef

#اسموتي_توت_فرنگي

یک نوشیدنی عالی 😁👍👇
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
مواد لازم
۵ عدد توت فرنگی
🔵۵۰ گرم کرنبری خشک
🔵۱ عدد موز
🔵۴ برش آناناس
🔵۱۲۵ میلی لیتر آب پرتقال تازه
🔵۱ پیمانه یخ
🔵يك قاشق ماست

طرز تهیه :
تمام مواد را در بلندر بریزید ومخلوط کنید.



@masimasterchef