کانال اطلاع رسانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بابل
2.51K subscribers
4.37K photos
418 videos
249 files
2.27K links
این کانال برای اساتید و کارکنان و دانشجویان واحد بابل می باشد.

ارتباط با ادمین کانال:
@abbas_afrouzi
Download Telegram
🌙 دعای روز پنجم ماه مبارک #رمضان

چهارشنبه، ۱۰ اردی‌بهشت ۹۹.
@babol_iau_ac_ir
🔺درصورت مواجه با پیک شیوع کرونا، امتحانات دانشگاه آزاد مجازی برگزار می‌شود

مدیر کل روابط عمومی دانشگاه آزاد:
🔹در صورتی که پیک این بیماری دوباره افزایش یابد و ستاد ملی کرونا نیز مطابق با تغییر شرایط تصمیمات جدیدی اتخاذ کنند آنگاه سازوکار اجرا‌ی امتحانات تغییر پیدا میکند و به صورت مجازی برگزار میشود.
🔹 کلاس های عملی در تابستان به صورت فشرده حتما برگزار خواهند شد.
🔹دانشجویان نگران موضوعاتی پیرامون امتحانات و ارزیابی نمرات نباشند؛ تلاش ما بر این است که قبل از برگزاری امتحانات چند جلسه به صورت حل تمرین و رفع اشکال برگزار شود و بعد از آن امتحانات برگزار شوند.
🔹 دانشجویان ملزم به پرداخت شهریه هستند و طبیعتاً باید تا قبل از برگزاری امتحانات تسویه کنند.
@babol_iau_ac_ir
#پیام_بهداشتی_طب و#رمضان (۴):
روزه داری در شرایط #کرونایی:
پزشکان متفق القول هستند که نخوردن غذا به طور متناوب مانند روزه داری اسلامی نه تنها عارضه‌ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند بلکه سبب تقویت ایمنی بدن و بهبود واکنش بدن در موارد استرس می‌شود؛ بنابراین کلیه افراد سالم کمتر از ۶۵ سال با رعایت موارد زیر می‌توانند در این شرایط روزه بگیرند:

رعایت کلیه توصیه‌های بهداشتی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا مانند رعایت فاصله‌های اجتماعی، شست وشوی مکرر دست ها، پرهیز از نزدیک شدن به بیماران کرونایی،  نوشیدن ۸ تا ۱۰ لیوان آب در فاصله افطار تا سحر، مرطوب نگه داشتن نسبی محیط منزل، کاهش مصرف چای و قهوه و مواد شیرین و افزایش مصرف سبزیجات و میوه جات در فاصله افطار تا سحر، پرهیز از محیط‌های گرم و خشک در افراد سالمند (۶۵ سال و بیشتر).لازم به ذکر است افرادیکه مبتلا به کرونا شده اند توصیه می شود تا ۶هفته روزه نگیرند.

گردآوری:
فاطمه تقلیلی عضو هیآت علمی واحد بابل.

@babol_iau_ac_ir
قابل توجه دانشجویانی که با دکتر #کاوه_آذین_فر درس دارند:👇👇👇

🔷جزوه دروس #کاردانی و #کارشناسی در انتشارات دانشگاه موجود است.

لطفا در اسرع وقت تهیه فرمایید.

@babol_iau_ac_ir
آغاز امتحانات نهایی دانش‌آموزان از ۱۷ خرداد

🔹 مرکز سنجش وزارت آموزش و پرورش برنامه امتحانات نهایی کلیه رشته‌های تحصیلی را برای خرداد ‌ماه سال تحصیلی ۹۹ – ۱۳۹۸ اعلام کرد.
🔹 امتحانات نهایی خردادماه۹۹ از ۱۷ خردادماه آغاز و تا ۱۶ تیرماه ادامه خواهد داشت./ ایسنا

چهارشنبه، ۱٠ اردی‌بهشت ۹۹.

@babol_iau_ac_ir
🦠 ۱۰۷۳ #مبتلای_جدید، ۹۳۶۵۷ #مبتلا، ۵۹۵۷ #فوتی و ۷۳۷۹۱ #بهبودیافته کرونایی در کشور

دکتر جهانپور سخنگوی وزارت بهداشت:
🔹از دیروز تا امروز و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی ۱۰۷۳ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد.
🔹مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۹۳۶۵۷ نفر رسید.
🔹متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۸۰ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند.
🔹مجموع جان‌باختگان این بیماری به ۵۹۵۷ نفر رسید.
🔹خوشبختانه تا کنون ۷۳۷۹۱ نفر از بیماران، بهبود یافته و ترخیص شده‌اند.
🔹۲۹۶۵ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند.
🔹تا کنون ۴۵۳ هزار و ۳۸۶ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است.

چهارشنبه، ۱٠ اردی‌بهشت ۹۹.

@babol_iau_ac_ir
Audio
#تفسیر_سوره_شوری آیات ۸ الی ۱۰ 👆👆👆👆


##فایل_صوتی

ویژه کارکنان و استادان و دانشجویان ارجمند #دانشگاه_آزاد_اسلامی_بابل در #ماه_مبارک_رمضان سال۹۹.

مدرس: #دکتر_سنایی

چهارشنبه: ۱۰ اردی بهشت ۹۹.

@babol_iau_ac_ir
خط شکسته نستعلیق

اثر؛ #عباس_افروزی

تقدیم به دانشجویان محترم
@babol_iau_ac_ir
در غیب هست عودی کاین عشق از او است دودی

یک هست نیست رنگی کز او است هر وجودی

هستی ز غیب رسته بر غیب پرده بسته

و آن غیب همچو آتش در پرده‌های دودی


#مولوی

پنجشنبه: ۱۱ اردی بهشت ۹۹.

@babol_iau_ac_ir
روز جهانی #کار_و_کارگر بر کارگران متعهد ایران اسلامی مبارک باد.

روابط عمومی #دانشگاه_آزاد_اسلامی_بابل .

@babol_iau_ac_ir
🔷 #استرس_و_کار_دانشجویی

بسیاری از دانشجویان علاوه بر درس خواندن ،کارهم می کنند،چون درصد زیادی از آنها نگران مشکلات مالی خودهستند.لذا نمی توانند به فعالیت های فوق برنامه ودوستانشان که جز"نیازهای شان هست الویت بندی نمایند و این مهم باعث عدم تعادل بین بخش های مختلف زندگی می شود.می دانیم که میزان بالای استرس اثرات مخربی بر سلامت روان ما دارد . و با افزایش میزان اضطراب،افسردگی وسایرمشکلات روانشناختی که کم وبیش در افراد جامعه به چشم می خورد،بهتر است توجه بیشتری خصوصا در ایام ویروس کرونا به سلامت روان خود داشته باشیم.
لذا زمانیکه هم درس می خوانیم و هم کارمی کنیم باید این نوع سوالات را جهت اطمینان از سلامت روانتان از خودتان بپرسید.
چندساعت باید کارکنیم.

معمولا کارشناسان برای دانشجویان هفته ای 10 تا 15 ساعت در بهترین حالت پیشنهاد میدهند اگر چه برای هزینه های آنها کافی نیست اما راه حلهایی چون صحبت با اساتید و مشاوران دانشگاه جهت تنطیم برنامه کلاسی مناسب با ساعت کاری،ایجاد کاردانشجویی و....حمایت دانشجویان کمک کننده است.

مطالعه سنگین و بدون داشتن تفریح و استراحت کافی.....و نداشتن فعالیت های اجتماعی سطح استرس را بالا خواهد برد

عدم توجه به نیازهای اولیه
مانند .تغذیه مناسب.خواب.ورزش و ...سطح استرس و سازگاری فرد پایین می اورد و این موضوع به مشکلات روانشناختی ختم می شود

درپایان زمانیکه کم حوصله شدید ویااحساس خستگی ،احساس نا امیدی،کاهش تمرکز،واحساس مقصر بودن می نمایید و بخاطر مسئولیت زیاد سطح استرس در شما بالا رفته و از رسیدن به عملکرد حداکثری باز می مانده اید. اینگونه کارها در چنین مواقع می تواند در جهت کاهش استرس کمک کننده باشد مانند:
راز و نیاز با خداوند.
صحبت کردن با خانواده یا یکی از دوستان.
تنفس عمیق.
پرداختن به کارهای مورد علاقه.
پیاده روی....
چنانچه حالتان بهتر نشد جهت بررسی بیشتر سلامت روان از متخصصان مرکز مشاوره دانشگاه جهت ایجاد انگیزه و حمایت بیشتر کمک بگیرید.

گردآوری:
قاسم یعقوبی عضو هیآت علمی #دانشگاه_آزاد_اسلامی_بابل

@babol_iau_ac_ir
🌙 دعای روز ششم ماه مبارک #رمضان

پنج‌شنبه، ۱۱ اردی‌بهشت ۹۹.
@babol_iau_ac_ir
صبح که می شود ؛
یادم باشد در آینه یِ آسمان بنگرم
به دریاهایِ اطراف سری بزنم..
نگاهِ بیشه هایِ زیبا را ،
به کلبه یِ خورشید راهی کنم ..
قدری از گندمزارهایِ این حوالی عطرِ خوش نان را ببویم ..
و دستِ آفتاب را بگیرم ، برویم با هم کوچه کوچه ،
پنجره ها را بیدار کنیم ..
مبادا زندگی خواب بماند.

آدینه: ۱۲ اردی بهشت۹۹.

@babol_iau_ac_ir
روز #معلم یادآور شکوه و عظمت زنان و مردان پاکباخته‌ای است که در طول تاریخ
در عرصه تعلیم و تربیت زیباترین جلوه‌های عشق و ایثار را به نمایش گذاشته اند
روز #معلم_مبارک باد.

سالروز #شهادت_استاد_مطهری گرامی باد.⚘⚘⚘

روابط عمومی #دانشگاه_آزاد_اسلامی_بابل.

@babol_iau_ac_ir
🌙 دعای روز هفتم ماه مبارک #رمضان

آدینه، ۱۲ اردی‌بهشت ۹۹.
@babol_iau_ac_ir
🔷 پیام #بهداشتی_طب _و_رمضان (۵):
روزه وسلامت روح وروان :
انسان روزه‏ دار نیک می‏داند که زندگی انسان هیچگاه پایان ندارد بلکه فقط چهره می‏گرداند و در کیفیت آن، دگرگونی پیش می‏آید؛ اینگونه انسان همواره به زندگی خویش لبخند زده و فردای خویش را درخشان می‏بیند.
براساس پژوهش‌های علمی، روزه‌داری سبب آرامش روحی شده و استرس و نگرانی را از انسان روزه‌دار دور می‌کند این امر مسلما تنها در سایه گرسنگی و تشنگی‌های بی‌ هدف و بدون احساسات پاک معنوی میسر نخواهد شد به عبارتی ارتباط معنوی انسان با معبود و توکل بر او باعث نوعی نشاط روانی در فرد می‌شود؛ در واقع آنچه که در سیستم عصبی انسان رخ می‌دهد و به صورت انواع رفتارها بروز می‌کند، بستگی به ترشح مواد میانجی سیستم عصبی دارد.
محققان با بررسی تأثیر روزه در مسائل روحی افراد روزه‌دار دریافتند که با پررنگ‌تر شدن اصول معنوی در ماه رمضان، بسیاری از مسائل روحی بیماران از جمله وسواس، افسردگی و پرخاشگری کاهش چشمگیری می‌یابد. این در حالی است همانطور که دینداری واقعی اثر مثبتی بر سلامتی روان دارد ایمان قلبی تأثیر معجزه آسایی بر سلامت روان انسان دارد و بر عکس، تظاهر به دینداری نه تنها اثرات مفیدی بر سلامتی روان ندارد که خطر مشکلات روانی از جمله اضطراب، روان پریشی، افسردگی و خود شیفتگی را افزایش می‌دهد.
یکی از راهکارهای مفید مقابله با استرس، داشتن ایمان قلبی و اعتقاد به خداست که روشی برای غلبه بر موقعیت‌های پر فشار، ناراحتی‌های جسمی و روانی و راهی برای کنترل آن‌هاست. ماه مبارک رمضان با توجه به اثرات روزه داری در تقویت ایمان قلبی، می‌تواند فرصتی برای بهبود سلامت روانی روزه داران واقعی باشد..

گردآوری:
فاطمه تقلیلی عضو هیآت علمی واحد بابل.

@babol_iau_ac_ir
Audio
#تفسیر_سوره_شوری آیات ۱۱ الی ۱۳ 👆👆👆👆


##فایل_صوتی

ویژه کارکنان و استادان و دانشجویان ارجمند #دانشگاه_آزاد_اسلامی_بابل در #ماه_مبارک_رمضان سال۹۹.

مدرس: #دکتر_سنایی

چهارشنبه: ۱۰ اردی بهشت ۹۹.

@babol_iau_ac_ir
6تفسیر_سوره_شوری.آیات11تا13.pdf
187.3 KB
6تفسیر_سوره_شوری.آیات11تا13.

#تفسیر_سوره_شوری آیات 11 الی 13👆👆👆👆


##فایل_pdf

ویژه کارکنان و استادان و دانشجویان ارجمند #دانشگاه_آزاد_اسلامی_بابل در #ماه_مبارک_رمضان سال۹۹.

مدرس: #دکتر_سنایی

چهارشنبه: ۱۰ اردی بهشت ۹۹.

@babol_iau_ac_ir
رهبر معظم انقلاب:
🔺معلم جهادگر ميدان كارزار مبارزه با جهل و سازنده هويت و فرهنگ يك ملت است.

🔹سالروز شهادت استاد فرزانه شهيد مطهري و روز معلم بر همه استادان عزيز و فرهيخته #دانشگاه_آزاد_اسلامی_بابل مبارك باد.

با احترام:
کمترین شاگرد شما خوبان
ولی پور افروزی مدیر کانال دانشگاه

@babol_iau_ac_ir