💼 زیاد پشت میز می‌شینی؟ وقتشه یه تکونی به زانوها بدی!

💪 این تمرین رو انجام بده و زانوهاتو قوی‌تر کن!

📌 ذخیره کن و هر روز تمرین کن!
_
کلینیک فیزیوتراپی تخصصی🔸
دکتر رقیه موسوی خطیر🔹

‌‎بابل_میدان باغ فردوس_طبقه همکف📍

☎️۰۱۱-۳۲۳۶۹۵۸۵
📞۰۹۳۶۹۲۸۹۹۷۷

‌‎«🌱رضایت شما هدف ماست»

instagram.com/dr_mousavipt
_
#تمرین_زانو #تقویت_زانو #حرکات_اصلاحی #زندگی_کارمندی #تحرک_بیشتر #ورزش_روزانه #سبک_زندگی_سالم