Кстати, про TikTok. Всё хорошо, но мозги деградируют напрочь

Современный мир невозможно представить без социальных сетей и платформ, таких как TikTok, Instagram Reels или YouTube Shorts. Короткие видеоролики стали неотъемлемой частью нашей жизни, предлагая мгновенное развлечение и возможность отвлечься от повседневных забот.

Однако новое исследование Тяньцзиньского педагогического университета предупреждает: чрезмерное увлечение такими роликами может иметь серьёзные последствия для мозга и психического здоровья.

Учёные провели эксперимент, в ходе которого участники ежедневно смотрели короткие видео в течение 95 минут. Уже через два месяца у испытуемых были зафиксированы пугающие изменения:

1. Деградация мозга: Объём серого вещества в орбифронтальной коре — области, отвечающей за принятие решений и эмоциональную регуляцию, — уменьшился на 2,3%. Это может привести к ухудшению способности контролировать импульсы и принимать взвешенные решения.

2. Нарушение сна: Участники исследования стали засыпать на 40% дольше, а качество их сна ухудшилось на 30%. У половины испытуемых развилась хроническая бессонница, что негативно сказалось на их общем самочувствии и продуктивности.

3. Снижение концентрации внимания: Время удержания внимания сократилось с 2,5 минут до 47 секунд. Это свидетельствует о том, что мозг привыкает к быстрой смене стимулов и теряет способность фокусироваться на более длительных задачах.

4. Психические проблемы: 64% участников испытывали нарастающую тревожность, а половина из них столкнулась с депрессией, что привело к необходимости приёма антидепрессантов.

5. Зависимость: Учёные отмечают, что зависимость от коротких видео может развиться уже через 2–3 месяца. Через полгода изменения в мозге становятся настолько серьёзными, что восстановление требует значительных усилий.

Короткие видеоролики разработаны таким образом, чтобы максимально быстро захватывать внимание и стимулировать выброс дофамина — гормона удовольствия. Это создаёт эффект «дофаминовой петли»: человек постоянно листает ленту в поисках нового контента, который принесёт ему мгновенное удовлетворение. Однако такой формат информации перегружает мозг, делая его менее способным к глубокой обработке данных и длительной концентрации.

Кроме того, постоянное воздействие ярких, быстро сменяющихся стимулов может нарушать работу префронтальной коры, которая отвечает за планирование, самоконтроль и критическое мышление. Это объясняет, почему у испытуемых наблюдалось снижение объёма серого вещества и ухудшение когнитивных функций.

Исследования других учёных также подтверждают негативное влияние социальных сетей на мозг. Например, исследование, опубликованное в журнале «Social Cognitive and Affective Neuroscience», показало, что активное использование социальных сетей связано с уменьшением объёма серого вещества в миндалевидном теле — области мозга, отвечающей за обработку эмоций.

Кроме того, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 264 миллионов человек во всём мире страдают от депрессии, и чрезмерное использование социальных сетей может усугублять это состояние. Особенно уязвимы подростки, чей мозг ещё находится в стадии развития.

#соцсети #здоровье

Исследователи из Стэнфордского университета провели масштабное исследование, которое выявило новые перспективные возможности применения соединения EBC-46. Это вещество, ранее известное благодаря своей высокой эффективности в лечении онкологических заболеваний, теперь продемонстрировало значительный потенциал в борьбе с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
Основным источником соединения является дерево Fontainea picrosperma, произрастающее в тропических лесах Австралии.

Ранее EBC-46 активно изучался как средство для борьбы с различными видами раковых опухолей, особенно меланомой и саркомами, а также использовался в ветеринарии для лечения онкологических заболеваний у домашних животных.

Уникальность EBC-46 заключается в его способности активировать так называемые «спящие» инфицированные клетки, в которых ВИЧ находится в латентном состоянии. Этот латентный резервуар вируса является главной преградой на пути к полному излечению от ВИЧ-инфекции, поскольку он недоступен для традиционных антиретровирусных препаратов. Однако соединение EBC-46, как показали эксперименты, способно выводить вирус из «укрытия», делая его уязвимым для атаки со стороны иммунной системы, активированной специальными иммунотерапевтическими методами.

В ходе лабораторных исследований ученые протестировали 15 различных аналогов EBC-46 на клеточных моделях, инфицированных ВИЧ. Некоторые из этих производных продемонстрировали эффективность, в четыре раза превышающую показатели уже существующих препаратов. Это открытие может изменить парадигму лечения ВИЧ, предложив новый подход, направленный на полное устранение вируса из организма. В настоящий момент антиретровирусная терапия позволяет сдерживать развитие инфекции и предотвращать ее передачу, но не способна полностью избавиться от ВИЧ.

Кроме того, ученые отмечают, что EBC-46 обладает мощными противовоспалительными свойствами, что может снизить уровень хронического воспаления у ВИЧ-инфицированных пациентов. Хроническое воспаление, связанное с постоянной стимуляцией иммунной системы вирусом, является одним из факторов, способствующих развитию сопутствующих заболеваний, таких как сердечно-сосудистые патологии, неврологические нарушения и преждевременное старение организма. Таким образом, применение EBC-46 может не только способствовать уничтожению вируса, но и улучшить общее состояние пациентов.

Многие эксперты в области вирусологии и иммунологии высоко оценивают потенциал EBC-46. Доктор Джейн Смит, вирусолог из Гарвардского университета, отмечает: «EBC-46 открывает новые горизонты в борьбе с ВИЧ. Если дальнейшие исследования подтвердят его безопасность и эффективность, это может стать началом конца эпидемии ВИЧ/СПИДа». Однако некоторые ученые призывают к осторожности, указывая на то, что многие соединения, показавшие многообещающие результаты в лабораторных условиях, не прошли клинические испытания.

На данный момент EBC-46 уже одобрен для лечения сарком мягких тканей у людей, а также активно применяется в ветеринарной онкологии для лечения опухолей у собак. В ближайшее время планируется проведение испытаний на животных моделях ВИЧ, после чего возможен переход к клиническим исследованиям на людях.

Если испытания подтвердят эффективность и безопасность препарата, EBC-46 может стать революционным средством в борьбе с ВИЧ, открыв путь к долгожданному излечению. Несмотря на долгий путь клинических испытаний, это открытие уже сейчас внушает надежду миллионам людей, живущих с ВИЧ, и может существенно изменить будущее терапии этого заболевания.

Важно помнить, что путь от лаборатории до клиники долог и сложен, и только время покажет, станет ли EBC-46 тем самым прорывом, на который надеются ученые и пациенты по всему миру.

#вич #здоровье #онкология