This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полюби боль!
(и я не о мазохизме)
Ты чувствуешь боль — значит, ты жив.
Значит, ты не пустота. Ты проявлен. Ты важен. И даже если это боль отчаяния, предательства, потери или одиночества — она не приходит просто так.
Боль — это язык, на котором с тобой говорит Вселенная.
Она не хочет наказать тебя. Она хочет разбудить и дать тебе урок, который иначе бы ты не усвоил.
Каждая боль — даже самая ужасная — несёт в себе смысл. Это сигнал: «Посмотри сюда. Здесь нужно что-то изменить. Здесь твоя сила, здесь твой рост».
Если ты начнёшь относиться к боли не как к врагу, а как к учителю, как к информатору, всё изменится.
Ты увидишь, как боль становится твоим навигатором.
Она начнёт направлять, а не разрушать, учить - а не подавлять.
Да, это не просто. Но если ты способен чувствовать боль — у тебя уже есть за что быть благодарным. Потому что ты жив. Ты на связи с этим миром. И он отвечает тебе.
Вопрос в том, примешь ли ты этот урок с первого раза или Вселенной нужно будет к тебе стучаться снова и снова.
(и я не о мазохизме)
Ты чувствуешь боль — значит, ты жив.
Значит, ты не пустота. Ты проявлен. Ты важен. И даже если это боль отчаяния, предательства, потери или одиночества — она не приходит просто так.
Боль — это язык, на котором с тобой говорит Вселенная.
Она не хочет наказать тебя. Она хочет разбудить и дать тебе урок, который иначе бы ты не усвоил.
Каждая боль — даже самая ужасная — несёт в себе смысл. Это сигнал: «Посмотри сюда. Здесь нужно что-то изменить. Здесь твоя сила, здесь твой рост».
Если ты начнёшь относиться к боли не как к врагу, а как к учителю, как к информатору, всё изменится.
Ты увидишь, как боль становится твоим навигатором.
Она начнёт направлять, а не разрушать, учить - а не подавлять.
Да, это не просто. Но если ты способен чувствовать боль — у тебя уже есть за что быть благодарным. Потому что ты жив. Ты на связи с этим миром. И он отвечает тебе.
Вопрос в том, примешь ли ты этот урок с первого раза или Вселенной нужно будет к тебе стучаться снова и снова.
Тебя не должно существовать, потому-что вероятность того, что ты жив сейчас равна 10 в 2 700 000 степени. Практически, с математической точки зрения вероятности, этот шанс равен - нулю.
Каждый раз, когда захочется побыть недовольным своей сытой, здоровой жизнью - вспомни хотя бы это. Тебя быть НЕ ДОЛЖНО, но ты ЕСТЬ!
https://youtu.be/K1U3ATlqp-Q
Каждый раз, когда захочется побыть недовольным своей сытой, здоровой жизнью - вспомни хотя бы это. Тебя быть НЕ ДОЛЖНО, но ты ЕСТЬ!
https://youtu.be/K1U3ATlqp-Q
YouTube
ТЫ НЕ должен существовать… но ТЫ ЕСТЬ! Почему?
💬 Телеграмм канал https://t.me/bairachnyi
📸 Инстаграм https://www.instagram.com/bairachnyi/
🌍 Сайт https://dmitrybairachnyi.com/
Если взглянуть на математические вероятности, астрономические шансы и сложность самой жизни, становится ясно — тебя не должно…
📸 Инстаграм https://www.instagram.com/bairachnyi/
🌍 Сайт https://dmitrybairachnyi.com/
Если взглянуть на математические вероятности, астрономические шансы и сложность самой жизни, становится ясно — тебя не должно…
К чтению книг я подхожу с практической точки зрения. Когда мне нужно решить какую-то проблему - появляется книга, которая это решает.
Хочу поделиться с вами двумя книгами, которые позволили мне не переживать по поводу того, чем я делюсь с людьми и уверенно себя чувствовать в написании текстов и вообще в публикации контента на широкую аудиторию.
“Покажи свою работу” Остина Клеона - автор показывает почему именно ты должен делиться всем, что создаешь. Не важно что, каким творчеством ты занимаешься, пишешь тексты, рисуешь, играешь на гитаре, выращиваешь помидоры или что еще - ты должен показать это всем и ты найдешь тех, кому это понравится.
“The Art and Business of Online Writing” Nicolas Cole (на русском варианта не нашел, читал на английском) - автор показывает, как именно должны строиться предложения в текстах, как писать так, чтобы тебя хотели читать, как вовлекать человека в прочтение и удерживать. Невероятно полезная работа, которая помогла мне осознать структуру текстов и понимать, почему одни тексты читаются и цитируются, а другие остаются не замеченными.
Книги стоят денег, но если проявить фантазию, то на Ютубе наверняка можно найти аудиоверсии этих книг.
Этот пост адресован всем, но и в том числе одному из моих самых верных читателей, который создал новый блог и будет делиться очень уникальными знаниями. Ему есть, что вам рассказать. Подписка рекомендуется 😉
Хочу поделиться с вами двумя книгами, которые позволили мне не переживать по поводу того, чем я делюсь с людьми и уверенно себя чувствовать в написании текстов и вообще в публикации контента на широкую аудиторию.
“Покажи свою работу” Остина Клеона - автор показывает почему именно ты должен делиться всем, что создаешь. Не важно что, каким творчеством ты занимаешься, пишешь тексты, рисуешь, играешь на гитаре, выращиваешь помидоры или что еще - ты должен показать это всем и ты найдешь тех, кому это понравится.
“The Art and Business of Online Writing” Nicolas Cole (на русском варианта не нашел, читал на английском) - автор показывает, как именно должны строиться предложения в текстах, как писать так, чтобы тебя хотели читать, как вовлекать человека в прочтение и удерживать. Невероятно полезная работа, которая помогла мне осознать структуру текстов и понимать, почему одни тексты читаются и цитируются, а другие остаются не замеченными.
Книги стоят денег, но если проявить фантазию, то на Ютубе наверняка можно найти аудиоверсии этих книг.
Этот пост адресован всем, но и в том числе одному из моих самых верных читателей, который создал новый блог и будет делиться очень уникальными знаниями. Ему есть, что вам рассказать. Подписка рекомендуется 😉
Религии настолько навязаны обществу (а их цели исключительно политические), что люди поколениями верят во что-то, что даже не пытаются понять.
И дело не в том, что какие-то религии лучше, а другие хуже, или то, что из-за религий и веры (в единого, но своего бога) люди убивают друг друга столетиями. И даже не в том, что трактовка так называемых "священных книг" разная не только в широких кругах, но даже на уровне малых групп и отдельных людей.
Проблема в отсутствие вообще любого стремления поставить под сомнение то, что человеку вкладывали с детства. И отсутствие попыток узнать, а как может быть ещё? А почему мы считаем эти верования истиной? А может мы ошибаемся? А может весь мой опыт навязан, а не познан?
Нельзя узнать какой на вкус вишневый сок, если сам лично его никогда не пробовал. Невозможно описать текстом и на словах вкус дуриана, если не попробовал его на личном опыте. Ничто нельзя описать,не пропустив это через личный опыт.
Никто не знает, что такое любовь, пока не почувствует. Невозможно описать, как это иметь детей, если нет своих детей. Нельзя ощущения от горя потери, если не испытал его. И так далее, во всем, что нас окружает.
Как бы антинаучно это ни звучало, но невозможно познать бога и вечное бесконечное, кроме как через личный опыт. Опять же, бог - это концепция, а не персонаж (это я делаю уточнения всегда для чистоты понимания).
Медитации в этом смысле помогают начать путь к исходному "нулевому состоянию" (вне времени, и вне пространства), через которое происходит возвращение к своему истинному Я, к своей природе бытия, осознавание высшего разума и единства всего.
И это не цель и не единственное средство. Это мост к полному отпусканию. Осознавание можно делать разными путями, но о них ты ещё узнаешь в моих видео и постах.
И дело не в том, что какие-то религии лучше, а другие хуже, или то, что из-за религий и веры (в единого, но своего бога) люди убивают друг друга столетиями. И даже не в том, что трактовка так называемых "священных книг" разная не только в широких кругах, но даже на уровне малых групп и отдельных людей.
Проблема в отсутствие вообще любого стремления поставить под сомнение то, что человеку вкладывали с детства. И отсутствие попыток узнать, а как может быть ещё? А почему мы считаем эти верования истиной? А может мы ошибаемся? А может весь мой опыт навязан, а не познан?
Нельзя узнать какой на вкус вишневый сок, если сам лично его никогда не пробовал. Невозможно описать текстом и на словах вкус дуриана, если не попробовал его на личном опыте. Ничто нельзя описать,не пропустив это через личный опыт.
Никто не знает, что такое любовь, пока не почувствует. Невозможно описать, как это иметь детей, если нет своих детей. Нельзя ощущения от горя потери, если не испытал его. И так далее, во всем, что нас окружает.
Как бы антинаучно это ни звучало, но невозможно познать бога и вечное бесконечное, кроме как через личный опыт. Опять же, бог - это концепция, а не персонаж (это я делаю уточнения всегда для чистоты понимания).
Медитации в этом смысле помогают начать путь к исходному "нулевому состоянию" (вне времени, и вне пространства), через которое происходит возвращение к своему истинному Я, к своей природе бытия, осознавание высшего разума и единства всего.
И это не цель и не единственное средство. Это мост к полному отпусканию. Осознавание можно делать разными путями, но о них ты ещё узнаешь в моих видео и постах.
Вообще сегодня я тестировал возможность онлайн-стримов из студии, но потом решил подрезать вначале и в конце, чтобы на записи было все ровнее, а Ютуб создал новое видео и выложил его как отдельный ролик на мой канал.
В любом случае получился очень интересный монолог, в котором все идеи и мысли собрались в логичный концентрат. Кому интересно, что я там наговорил - приглашаю посмотреть.
https://youtu.be/9uZmzkYuX1Y
В любом случае получился очень интересный монолог, в котором все идеи и мысли собрались в логичный концентрат. Кому интересно, что я там наговорил - приглашаю посмотреть.
https://youtu.be/9uZmzkYuX1Y
YouTube
Зачем нужны ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ? И к чему они ТЕБЯ приведут
Ваши лайки, подписки и комментарии мотивируют делать больше для вас. Спасибо вам за это! ❤️
________________________
ОБУЧЕНИЕ
💻 Мой видеокурс "Фрилансология" (стань фрилансером с нуля и зарабатывать от 3000$/мес) https://dmitrybairachnyi.com/freelancology…
________________________
ОБУЧЕНИЕ
💻 Мой видеокурс "Фрилансология" (стань фрилансером с нуля и зарабатывать от 3000$/мес) https://dmitrybairachnyi.com/freelancology…
Пришла мысль, что предпринимательство и является тем, что можно сочетать с духовными делами - и там и там ты сотворец. И движение в одном настраивает мозги на движение в другом. Только когда тебе “эта жизнь абсолютно понятна” - тогда испаряются тревоги и стресс, как бессмысленное. Тогда уходит волнение и переживание о будущем и прошлом. Тогда ты из текущего момент творишь, создаешь и учишься.
Часто люди могут подумать, что погружение в эти глубины поиска себя ведут к тому, что человек начинает парить в воздухе, радостно улыбаться с утра до вечера и ходить босиком по улицам, раздавая печенье. Бывают и такие персонажи, но это тоже роли, которые себе присваивает эго.
Даже мысли: я просветленный, я божественное создание, я кто-то там еще - это роли, которые присваивает себе эго ума.
Настоящее просветление не требует этого всего, даже наоборот, сознание уходит от всех этих комментариев и названий, придуманных умом. И погружается в тихую, вечную, пустоту. Исходное нулевое состояние, откуда все и появляется и куда возвращается.
Часто люди могут подумать, что погружение в эти глубины поиска себя ведут к тому, что человек начинает парить в воздухе, радостно улыбаться с утра до вечера и ходить босиком по улицам, раздавая печенье. Бывают и такие персонажи, но это тоже роли, которые себе присваивает эго.
Даже мысли: я просветленный, я божественное создание, я кто-то там еще - это роли, которые присваивает себе эго ума.
Настоящее просветление не требует этого всего, даже наоборот, сознание уходит от всех этих комментариев и названий, придуманных умом. И погружается в тихую, вечную, пустоту. Исходное нулевое состояние, откуда все и появляется и куда возвращается.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это видео продукт гугловской нейросети Veo. Теперь можно не только генерировать видео, но оно ещё и может быть озвучено автоматически.
Со временем большая часть контента в интернете будет создана нейросетями. Вначале руками людей, а потом и без рук на автомате.
Мы буквально живём в будущем.
Со временем большая часть контента в интернете будет создана нейросетями. Вначале руками людей, а потом и без рук на автомате.
Мы буквально живём в будущем.
Сначала вселенная тебя учит. Через жесть, через полное пи@#ец, через то, что выбивает из колеи. А потом даёт тебе то, что ты раньше просто не потянул бы. Получив опыт, ты начинаешь действовать иначе, по-другому воспринимать мир, менять фокус, и именно через это начинаешь реализовывать свои намерения.
Когда это понимаешь — осознаёшь, что плохих событий не существует. Даже самые тяжёлые ситуации — это уроки. Для тех, кто с ними столкнулся, кто просто обратил внимание, кто не прошёл мимо. И если урок не принят — будут повторения. Будет одно и то же по кругу, пока не поймёшь. А если понял — меняешься, растёшь, получаешь больше.
Много лет назад мы с Юлей сделали карту желаний. Она давно затерялась, осталась только старая фотка. Но практически всё, что тогда было актуально — сбылось. Намерения, которые мы вложили, буквально материализовались. Не волшебство, а простая цепочка: намерения → мысли → действия → результат.
Около года назад я сделал новую карту. В первую очередь — чтобы лучше понимать свои желания. И одно из них уже реализовалось: я открыл видеостудию, почти один в один как на фото. Да, желания амбициозные и огромные. И честно — я не знаю, как они сбудутся. Но это и не нужно знать. Они сбудутся именно так, как должны. Наилучшим способом.
Кстати, недавно я делал живой стрим на YouTube, где рассказал, как это всё работает. Даже если ты скептик или атеист — это работает. Есть множество объяснений и факторов, но главное одно: если ты получил результат, причём не один раз — ты уже от этих практик не откажешься.
Когда это понимаешь — осознаёшь, что плохих событий не существует. Даже самые тяжёлые ситуации — это уроки. Для тех, кто с ними столкнулся, кто просто обратил внимание, кто не прошёл мимо. И если урок не принят — будут повторения. Будет одно и то же по кругу, пока не поймёшь. А если понял — меняешься, растёшь, получаешь больше.
Много лет назад мы с Юлей сделали карту желаний. Она давно затерялась, осталась только старая фотка. Но практически всё, что тогда было актуально — сбылось. Намерения, которые мы вложили, буквально материализовались. Не волшебство, а простая цепочка: намерения → мысли → действия → результат.
Около года назад я сделал новую карту. В первую очередь — чтобы лучше понимать свои желания. И одно из них уже реализовалось: я открыл видеостудию, почти один в один как на фото. Да, желания амбициозные и огромные. И честно — я не знаю, как они сбудутся. Но это и не нужно знать. Они сбудутся именно так, как должны. Наилучшим способом.
Кстати, недавно я делал живой стрим на YouTube, где рассказал, как это всё работает. Даже если ты скептик или атеист — это работает. Есть множество объяснений и факторов, но главное одно: если ты получил результат, причём не один раз — ты уже от этих практик не откажешься.
Ребята, учитесь пользоваться ИИ. Это должен быть такой же навык, как использование интернета. И сейчас ещё не поздно, пока наши мозги успевают эту информацию воспринимать.
Нейросети будут везде. В смартфонах, на компьютерах, в часах, машинах, везде! Они будут автономно и по умолчанию идти с устройствами и каждый будет отвечать за свой диапазон обязанностей.
Это ещё я поверхностно предсказываю. ИИ изменит все культуры, все традиции, все религии, мышление людей.
Не нужно бояться или бороться, наоборот нужно окунуться в этот поток и использовать то, что предлагают ИИ себе на благо и на благо других людей.
Нейросети будут везде. В смартфонах, на компьютерах, в часах, машинах, везде! Они будут автономно и по умолчанию идти с устройствами и каждый будет отвечать за свой диапазон обязанностей.
Это ещё я поверхностно предсказываю. ИИ изменит все культуры, все традиции, все религии, мышление людей.
Не нужно бояться или бороться, наоборот нужно окунуться в этот поток и использовать то, что предлагают ИИ себе на благо и на благо других людей.
С одной стороны, пространство просто есть. Оно происходит прямо сейчас — само по себе. Но с другой — в этом процессе есть свобода воли. А значит, ты можешь делать выбор. И этот выбор меняет твою реальность.
Твоё тело тоже существует само по себе. Ты не управляешь химией, не создаёшь белки силой мысли, не расщепляешь жиры по желанию. Всё, что происходит внутри клеток — все эти сложные процессы — идёт автоматически, прямо сейчас, без твоего участия.
Но при этом ты можешь выбирать, какие мысли запускать в своей голове. Можешь выбирать, чем питать своё тело. Можешь выбирать, что делать. И каждый такой выбор — это как развилка, после которой мир уже другой.
В квантовой физике есть понятие суперпозиции — когда частица может быть сразу в нескольких состояниях, пока её не измерят. Некоторые учёные предполагают, что сознание тоже может быть связано с квантовыми процессами. Это пока не доказано точно, но такие исследования есть. И если сознание действительно рождается на этом уровне — то оно изначально связано со всеми возможными вариантами реальности. А выбор — мысль, действие, решение — буквально схлопывает один из этих вариантов в твою жизнь.
Звучит странно, но всё меняется, когда ты сам начинаешь замечать: твои мысли, твоё состояние, решения, действия — создают другую ветку. И ты уже в ней. Всё становится очевидным, когда ты наблюдаешь это не теоретически, а вживую, в своей жизни. Тогда и сомнений не остаётся — магия оказывается просто частью механики Вселенной, которую мы только начинаем понимать.
Твоё тело тоже существует само по себе. Ты не управляешь химией, не создаёшь белки силой мысли, не расщепляешь жиры по желанию. Всё, что происходит внутри клеток — все эти сложные процессы — идёт автоматически, прямо сейчас, без твоего участия.
Но при этом ты можешь выбирать, какие мысли запускать в своей голове. Можешь выбирать, чем питать своё тело. Можешь выбирать, что делать. И каждый такой выбор — это как развилка, после которой мир уже другой.
В квантовой физике есть понятие суперпозиции — когда частица может быть сразу в нескольких состояниях, пока её не измерят. Некоторые учёные предполагают, что сознание тоже может быть связано с квантовыми процессами. Это пока не доказано точно, но такие исследования есть. И если сознание действительно рождается на этом уровне — то оно изначально связано со всеми возможными вариантами реальности. А выбор — мысль, действие, решение — буквально схлопывает один из этих вариантов в твою жизнь.
Звучит странно, но всё меняется, когда ты сам начинаешь замечать: твои мысли, твоё состояние, решения, действия — создают другую ветку. И ты уже в ней. Всё становится очевидным, когда ты наблюдаешь это не теоретически, а вживую, в своей жизни. Тогда и сомнений не остаётся — магия оказывается просто частью механики Вселенной, которую мы только начинаем понимать.
Вселенная (бог, абсолют, пространство) постоянно посылает тебе сигналы, предлагая тебе идти по своему лучшему пути. Но наш ум, наше эго, настолько суетливо, что чаще всего не замечает этого и пытается делать выборы из ума, но не сознанием. В этом видео я рассказываю, какие бывают сигналы вселенной, как научиться их замечать и что они значат.
https://www.youtube.com/watch?v=iPMwMxvbZs8
https://www.youtube.com/watch?v=iPMwMxvbZs8
YouTube
ВСЕЛЕННАЯ ГОВОРИТ С ТОБОЙ… Но ты НЕ слушаешь!
💰 Закрытый клуб Нулевого состояния ▶️ https://www.patreon.com/bairachnyi
Да, Вселенная посылает сигналы. Она говорит не словами, а через ощущения, «случайности», обострения и вдохновение. Это видео — о том, как научиться слышать шепот Вселенной, распознавать…
Да, Вселенная посылает сигналы. Она говорит не словами, а через ощущения, «случайности», обострения и вдохновение. Это видео — о том, как научиться слышать шепот Вселенной, распознавать…
Я понял, почему мы так сильно любим фотографии и видео!
Мы фоткаем любое событие, людей, моменты из жизни в попытке сохранить этот момент. Пытаемся зафиксировать то ощущение, эмоции и состояние, в котором мы находились.
Это удовольствие и корм для эго. Которое пытается всеми силами себе присвоить все вокруг и даже воспоминания. При этом за сериями бесконечных съемок, увеличивающихся архивов мы забываем насладиться текущим моментом. Пытаясь его сохранить мы его упускаем больше, чем нам кажется.
Все в этой вселенной временное, приходящее и уходящее, сменяющееся, движущееся. На всех уровнях - от квантового мира до макромира звезд и черных дыр. Неизменным остается только “пространство” (или высший разум или бог или как вам удобней это называть). Оно вечно и бесконечно, было всегда и вседа остается, оно является общем полем для всего существующего, в том числе и для нас.
Оно является тем вечным сознанием, которое забывается кем оно было в наших воплощениях, в наших телах. Оно является тем, что не рождалось и не умирало никогда. Оно является тем, что иногда внутри нас говорит, ведет нас, помогает, разрушает и создает.
Фотос - свет. Графе - писать. Мы пишем светом картинки нашего мира, пытаясь зафиксировать их на бумаге или в цифре. Но эти картинки, это все равно, что делать скриншоты экрана. Экрана, который уже является виртуальной картинкой, которую мы называем жизнь.
Мы фоткаем любое событие, людей, моменты из жизни в попытке сохранить этот момент. Пытаемся зафиксировать то ощущение, эмоции и состояние, в котором мы находились.
Это удовольствие и корм для эго. Которое пытается всеми силами себе присвоить все вокруг и даже воспоминания. При этом за сериями бесконечных съемок, увеличивающихся архивов мы забываем насладиться текущим моментом. Пытаясь его сохранить мы его упускаем больше, чем нам кажется.
Все в этой вселенной временное, приходящее и уходящее, сменяющееся, движущееся. На всех уровнях - от квантового мира до макромира звезд и черных дыр. Неизменным остается только “пространство” (или высший разум или бог или как вам удобней это называть). Оно вечно и бесконечно, было всегда и вседа остается, оно является общем полем для всего существующего, в том числе и для нас.
Оно является тем вечным сознанием, которое забывается кем оно было в наших воплощениях, в наших телах. Оно является тем, что не рождалось и не умирало никогда. Оно является тем, что иногда внутри нас говорит, ведет нас, помогает, разрушает и создает.
Фотос - свет. Графе - писать. Мы пишем светом картинки нашего мира, пытаясь зафиксировать их на бумаге или в цифре. Но эти картинки, это все равно, что делать скриншоты экрана. Экрана, который уже является виртуальной картинкой, которую мы называем жизнь.
Я начал писать посты в Тредсе. Интересно получается и на саму платформу чуть иначе взглянул. Приглашаю
https://www.threads.com/@bairachnyi/post/DLAJKn5han6?xmt=AQF01GwK1ZmEF3AwT6BUaHJJ_5IlO8w_nPDTvACYy-xItg
https://www.threads.com/@bairachnyi/post/DLAJKn5han6?xmt=AQF01GwK1ZmEF3AwT6BUaHJJ_5IlO8w_nPDTvACYy-xItg
Ты можешь переехать в другой город. Сменить окружение. Начать отношения, зарабатывать больше, заняться терапией или спортом. Делать всё, как надо. Но тревога всё равно будет возвращаться.
Потому что дело не в том, что вокруг. А в том, что внутри. Пока ты живёшь из головы, веришь мыслям, контролируешь каждый шаг - напряжение не уходит. Оно просто меняет форму. И глушить это напряжение ты можешь очень по разному.
Настоящее спокойствие приходит, когда ты начинаешь замечать, кто ты на самом деле. Не тело, не эмоции, не мысли. А то, что это всё осознаёт. То, что всегда спокойно, что бы ни происходило.
Медитация помогает это почувствовать. Ты просто садишься. Без цели, без борьбы, без ожиданий. И позволяешь всему быть. Со временем ты увидишь, что ты наблюдаешь за фильмом на экране, а экран - это то, что ты привык называть собой.
В этой тишине приходит понимание. Ты никогда не был тревогой. Ты всегда был тем, кто её замечает. И этого уже достаточно, чтобы всё начало меняться.
Потому что дело не в том, что вокруг. А в том, что внутри. Пока ты живёшь из головы, веришь мыслям, контролируешь каждый шаг - напряжение не уходит. Оно просто меняет форму. И глушить это напряжение ты можешь очень по разному.
Настоящее спокойствие приходит, когда ты начинаешь замечать, кто ты на самом деле. Не тело, не эмоции, не мысли. А то, что это всё осознаёт. То, что всегда спокойно, что бы ни происходило.
Медитация помогает это почувствовать. Ты просто садишься. Без цели, без борьбы, без ожиданий. И позволяешь всему быть. Со временем ты увидишь, что ты наблюдаешь за фильмом на экране, а экран - это то, что ты привык называть собой.
В этой тишине приходит понимание. Ты никогда не был тревогой. Ты всегда был тем, кто её замечает. И этого уже достаточно, чтобы всё начало меняться.
Представь, что ты вечный и бесконечный. Всезнающий. Всемогущий.
Что бы ты делал?
Возможно, решил бы сыграть? Создавать, разрушать, влиять или вообще не вмешиваться. Наблюдать за всем созданным. Или иногда лично участвовать создавая чудеса. Дарить и забирать.
А может, ты бы захотел создать что-то живое. Что-то, что думает, чувствует, выбирает. Что-то, что может жить самостоятельно, но при этом - создано через тебя. Внутри и снаружи. По твоим законам. Внутри твоей игры.
Было бы интересно не просто создать, а поселить свою частицу внутри этих форм. Не чтобы управлять. А чтобы подсказывать, направлять, играть в эту игру. Почти незаметно. Если, конечно, они услышат. А чтобы услышали, помещать их в такие рамки, в которых они начнут задаваться вопросами и искать ответы. Сначала снаружи, потом внутри себя.
А ещё круче - забыть себя. Стать частью этой игры. Раствориться в миллионах форм. И создать такие условия, чтобы каждая из них однажды вспомнила - кто она на самом деле.
А что бы ты делал, если был бы вечный, бесконечный и всемогущий?
Что бы ты делал?
Возможно, решил бы сыграть? Создавать, разрушать, влиять или вообще не вмешиваться. Наблюдать за всем созданным. Или иногда лично участвовать создавая чудеса. Дарить и забирать.
А может, ты бы захотел создать что-то живое. Что-то, что думает, чувствует, выбирает. Что-то, что может жить самостоятельно, но при этом - создано через тебя. Внутри и снаружи. По твоим законам. Внутри твоей игры.
Было бы интересно не просто создать, а поселить свою частицу внутри этих форм. Не чтобы управлять. А чтобы подсказывать, направлять, играть в эту игру. Почти незаметно. Если, конечно, они услышат. А чтобы услышали, помещать их в такие рамки, в которых они начнут задаваться вопросами и искать ответы. Сначала снаружи, потом внутри себя.
А ещё круче - забыть себя. Стать частью этой игры. Раствориться в миллионах форм. И создать такие условия, чтобы каждая из них однажды вспомнила - кто она на самом деле.
А что бы ты делал, если был бы вечный, бесконечный и всемогущий?