НАДО БЕГАТЬ, ИНАЧЕ...

Для всех, у кого сидячая работа (фрилансеры привет), физическая активность - это не просто для похудения, это жизненно необходимо.

Не важно какая: пройти пару кругов вокруг своего района, погулять в лесу с семьей, побегать, сходить в тренажерку или на йогу, поиграть в футбол или покататься на коньках. Не имеет значения что - главное дать организму возможность шевелиться, разминать мышцы и суставы, разгонять кровь и получать свою порцию положительных гормонов.

Мой выбор - это бег и домашние силовые тренировки. Почему именно так? Из-за лени 😀

Звучит весело, но лень тут действительно двигатель в пользу выбора определенных видов физической активности.

Во-первых, на 5 км забег я трачу 30 минут. Это с учетом того, что нужно одеться и выйти из дома, а сам бег занимает еще меньше. Сколько вы потратите на поход в тренажерку или забег на беговой дорожке в зале? 2 часа? 3 часа? Мне жалко столько времени уничтожать на дорогу и подготовку с занятию спортом. Иногда - да, регулярно - нет.

Во-вторых, я чередую кардио и силовые (отжимания, подтягивания, приседания, работа с гантелями и всякие другие упражнения), чтобы организму не надоедало.

В-третьих, у меня есть всё, чтобы покрыть все группы мышц в домашних тренировках. Ну может пару блинов на гантели прикуплю, а то уже не хватает иногда.

Спорт помогает, вот реально помогает - в работе, в жизни. Делает меня бодрей, свежей и даже счастливей. Те, кто впахивал на любой тренировке, поймут меня. Ощущение, которое накрывает после хорошего тренинга - это просто гормонально-наркоманский кайф.

Вообщем, посыл мой такой - делайте что-то уже, напрягитесь 2-3 раза в недельку, займитесь той активностью, которая вам нравится, не загоняйте себя, не ставьте рекорды, просто кайфуйте.

🔢 Собрал тут статистику и факты о фрилансе в мировом масштабе и решил рассказать. Особенно будет полезно тем, кто думает, что фриланс это нечто слабое, низкодоходное и вообще для тех, кого на работу нигде не берут.

Ох уж эти мифы 😄

📺Смотрите видео до конца, а один из комментариев получит 10 000 BAICOIN завтра рандомно. Победителя объявлю тут в Телеграм канале.

https://youtu.be/kojbbJM254Q

🏆Было всего 5 комментариев и 10 000 BAICOIN отправляются пользователю с ником rrorya. Пишите мне в личку, чтобы получить монеты @dmitrybairachnyi

🌴Как же я рад, что не застрял в какой-то другой стране, когда случился карантин и летать стало невероятно сложно или даже невозможно.

Сколько я слышал и читал историй, когда люди полетели в отпуска (тут конечно ума хватило на старте карантина куда-то лететь) и там застряли на несколько месяцев. Знакомая девушка с семьей и двумя детьми на Бали застряла на весь этот период. Хорошо, что они там были полгода, но хотели возвращаться и не получилось. Второй год уже там.

В Таиланде людей с белой кожей выгоняли из отелей и не разрешали заселяться, они там считают, что ковид именно европейцы распространяют. Повезло только тем, кто зарабатывал онлайн. Они хотя бы были с деньгами и продолжали работать, не смотря на все сложности. А кто приехал с фиксированной суммой денег в кармане и застрял - вот тут было уже не весело им.

🇺🇦В Украине максимально лояльные условия по карантину, закрытию заведений и ношению масок. Тут это больше формальность, чем обязаловка. Заведения продолжают работать даже под запретами - им тоже кормить семьи и платить аренды. Когда приходит полиция, тогда уже они пытаются решать проблемы на месте или платят штрафы.

😊Вообщем, я как никогда рад, что не был в это время где-то в другой стране и провел эти прекрасные стрессовые месяца в привычном месте.

🔥🔥🔥ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА!

Я не мог остаться в стороне и тоже решил сделать 50% скидки на мой видеокурс «Как зарабатывать на продаже фотографий».

⚡️Скидка будет действительная еще 4 дня и потом цена увеличится в 2 раза.

👉Подробней о курсе https://bairachnyinauchit.com/microstock

🔥Ссылка на приобретение курса с 50% скидкой

Промокод скидки C7307959F91E815B3273

💰В очередной раз убеждаюсь, что заработать можно на всем, что нас окружает.

Купил домой ягод, снял 11 секундное видео, заработал 48$. Вот она - работа мечты.

Вот это видео. Самое радостное, что оно и дальше будет продаваться и приносить мне $$$

🚀4000 зрителей на Ютуб канале. Возможно, мне кажется, но вроде бы процесс быстрей пошел.

Количество зрителей это исключительно для личного удовольствия. Уже давно количество не равно качеству аудитории.

В моем случае с Ютубом я решил идти по пути органического роста, без накруток и фейковых просмотров. Только так можно понять, что людям интересно, а что не очень. И только так можно собрать максимально лояльную и заинтересованную аудиторию.

❤️Спасибо, всем, кто смотрит мои видео и подписан на канал.

Не бывает всё и сразу.

Нет, оно конечно бывает, но это случайности и легкие деньги уходят слишком легко, потому-что люди не знают, как с ними обращаться. Историй, когда люди выигрывали миллионы в лотереях и потом оставались ни с чем - множество.

Единицы додумались открыть бизнесы на эти деньги, но основная масса все-таки начинала просто тратить и через несколько лет оставались без денег.

Поэтому важней наработка опыта, накапливание знаний и постоянное развитие. Это именно та инвестиция о которой говорят ВСЕ без исключения состоятельные люди и инвесторы.

Вкладывать в себя означает обучаться, развивать в себе новые качества, улучшать свой профессиональный багаж знаний и самосовершенствоваться без остановок постоянно. Только решил, что знаешь всё, а тут уже конкуренты обошли тебя и оставили далеко позади.

А, да, еще один момент - если получать знания и не применять их сразу же на практике, то смысла в этих знаниях нет.

🎁 Новый год еще не скоро, но я решил начать делать подарки уже сейчас. 

🔥Участвуй в серии опросов и выиграй приз - БЕСПЛАТНЫЙ доступ к видеокурсу «Как зарабатывать на продаже фотографий» стоимостью 129$.

📢 Принять участие очень просто:

1️⃣ Жми ссылку ниже, прими участие в 3-х опросах, которые будут выходить на этом канале.

2️⃣ За каждый ответ на вопрос ты получаешь баллы, накапливай их. Больше баллов - больше шансов на победу.

3️⃣ Для участия обязательно нужно указать свой e-mail и подтвердить его в письме, которое придет на почту.

4️⃣ Обязательно быть подписанным на канал @bairachnyi (если условие не будет соблюдено, участник лишается права получения приза).

👉 И вот ссылка на первый опрос, очень интересно твое мнение. Ответь сейчас >>

Когда будет проведен розыгрыш?
⏰ 11 декабря 2020 г., 15:00

P.S. Проверь папку со спамом, если письмо подтверждения не попало во входящие сообщения.

💻Фриланс - это тема, которая кажется очень узкой и вообще для малого числа людей. Но на самом деле - тема касается 80% людей, если не больше.

Уже можно следить, как каждый год количество людей, уходящих на фриланс и удаленную работу, умножается в разы. С годами эта тенденция будет сохраняться и только прогрессировать.

Большинство профессий будут автоматизированы и роботизированы (кажется я уже это говорил и не раз). Продавцы в магазинах, охранники, работники на заводах, водители… - будут заменены продуманными, экономичными, быстрыми системами, которые никогда не ошибаются. Да сюда включить можно чуть ли не каждую профессию.

Да, это страшно, да - это пугает многих, да - будет сложно, но это неизбежность. На самом деле я тут не вижу другого выхода, кроме базового дохода для всех. Только так можно будет сохранить баланс и порядок в мире.

Поэтому мой совет такой - уходите в онлайн, становитесь фрилансерами, ищите способы зарабатывать в Интернете, создавайте цифровые продукты, товары, услуги. Продавайте онлайн, продвигайтесь онлайн, если хотите оставаться на плаву.

🤔 Все-таки о фрилансе мне есть много чего рассказать и пока эта тема не будет раскрыта на 100% - буду снимать об этом.

Если вы работаете, как наемный сотрудник в офисе, фирме, на предприятии и хотите уйти и стать независимым фрилансером, то стоит посмотреть это видео, чтобы избежать некоторых ошибок. Лучше положиться на опыт других людей и быть без «розовых очков», чем натворить глупостей и винить потом всех вокруг, кроме себя.

https://youtu.be/irvmK36nXCk

📢 Профессиональный диктор фрилансер Кирилл Попов предложил бесплатно записать аудиорекламку (до 30 секунд) всем желающим.

Зачем? Почему? Как?

А все очено просто - отзыв и рейтинг и потенциальные клиенты в обмен на бесплатную аудиозапись от профи.

По-моему, этот как раз тот пример разумного и креативного решения, когда с нулевыми расходами человек привлечет к себе внимание, получит кучу положительных отзывов и расширит свою сеть сарафанного радио.

Не смог пройти мимо этого поста, кому интересно можете почитать подробности тут по ссылке. Респект таким людям, кто не ноет, а придумывает и делает.👍

⏰ НАПОМИНАЮ, что сейчас идет розыгрыш бесплатного доступа к видеокурсу, который научит вас зарабатывать на продаже фото/видео контента в интернете. Стоимость курса 129$ и победитель получит полный доступ совершенно бесплатно.

✔️Участвуйте в опросах, накапливайте баллы, получите больше шансов на победу.

Подробности в этом посте >>

Что делать, если я ничего не умею?

Что-то мне слишком часто начали задавать такой вопрос. Я не осуждаю людей, хотя для кого-то такой вопрос может показаться глуповатым и наивным.

Ближе к делу. Если вы ничего не умеете, но хотите зарабатывать в интернете (фриланс или что угодно другое) - вам ПРИДЕТСЯ чему-то научиться.

Но, если еще и второй вариант. Можно продолжать дальше ничего не уметь, работать на самых низкооплачиваемых работах, ненавидеть всех вокруг, винить государство в своей маленькой зарплате и большом пузе, умереть в бедности.

Все мы обычные люди с рождения. У кого-то чуть больше финансовых возможностей благодаря родителям, у кого-то - меньше. Но в любом случае НУЖНО ЧТО-ТО УМЕТЬ ДЕЛАТЬ. Нужно быть полезным нашей человеческой цивилизации. Если вы не делаете или не производите что-то, что помогает другим людям - вы не сможете получить признание и удовлетворение от вашей жизни.

И дело даже не в деньгах (хотя они всегда прийдут к тем, кто старается для других), а в возможности самовыражения через профессиональную деятельность.

Я тут уже писал пост о том, где получить бесплатно образование и знания. Можно начать с него.

🔔 Лучше включи напоминание, чтобы не пропустить следующий опрос и получить больше шансов на победу в конкурсе.

Спойлер - второй опрос выйдет в воскресенье 😉

Сталкиваясь с одними и теми же вопросами от начинающих фрилансеров, я понял, что все совершают одинаковые ошибки. В этом ролике я выбрал 5 основных ошибок новичков, зная о которых можно избежать лишних действий или бездействий и быстрей достигнуть своих фрилансовых целей.

Просмотр видео до конца, лайк и комментарий - приветствуются.

https://youtu.be/176GbHSw5EM

🔥Продолжаем розыгрыш БЕСПЛАТНОГО доступа к видеокурсу «Как зарабатывать на продаже фотографий» стоимостью 129$. И на очереди второй из трех опросов, который даст вам дополнительные баллы и больше шансов на победу.

📢 Принять участие очень просто:

1️⃣ Жми ссылку ниже, прими участие в 3-х опросах, которые будут выходить на этом канале.

2️⃣ За каждый ответ на вопрос ты получаешь баллы, накапливай их. Больше баллов - больше шансов на победу.

3️⃣ Для участия обязательно нужно указать свой e-mail и подтвердить его в письме, которое придет на почту.

4️⃣ Обязательно быть подписанным на канал @bairachnyi (если условие не будет соблюдено, участник лишается права получения приза).

👉 Второй опрос уже ждет вас по этой ссылке

Когда будет проведен розыгрыш?
⏰ 11 декабря 2020 г., 15:00

P.S. Проверь папку со спамом, если письмо подтверждения не попало во входящие сообщения. Если пропустили, то первый опрос был тут.

🔥Предновогодние подарки. 40 бесплатных курсов от GeekBrains.

🚀 https://edufree.geekbrains.ru

Это не реклама, делюсь просто тем, что может помочь людям. Особенно тем, кто хочет учиться, получить новую профессию, но у него нет денег на платное обучение.