А что будет, если государство будет платить каждому по 1000$ в месяц? В этом видео на канале рассказываю о таком экономическом явлении, как - безусловный базовый доход. Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях под видео.
https://youtu.be/btmrbfS8768
https://youtu.be/btmrbfS8768
YouTube
Что будет если ВСЕМ ПЛАТИТЬ ПО 1000$ в месяц? Теория Безусловного Базового Дохода ББД!
💰 Секретный комьюнити хаб "Делай деньги" https://www.patreon.com/bairachnyi
💎 Мой полезный сайт https://dmitrybairachnyi.com/
В этом видео я расскажу о теории Безусловного Базового Дохода (ББД) и постараюсь ответить на вопрос: что произойдет, если каждому…
💎 Мой полезный сайт https://dmitrybairachnyi.com/
В этом видео я расскажу о теории Безусловного Базового Дохода (ББД) и постараюсь ответить на вопрос: что произойдет, если каждому…
Я тут неожиданно провел первый живой стрим, получилось интересно. Запись пока оставлю, советую посмотреть. Рассказываю о том, как осуществлять желания через управление вниманием. Тема очень обширная, надеюсь хотя бы в общих чертах удалось объяснить детали в этом стриме.
Если вдруг будет интересно, то дайте знать - и я постараюсь глубже раскрыть подобное направление.
https://youtube.com/live/C3Q_ZkzRBUQ?feature=share
Если вдруг будет интересно, то дайте знать - и я постараюсь глубже раскрыть подобное направление.
https://youtube.com/live/C3Q_ZkzRBUQ?feature=share
YouTube
Как достичь ВСЕГО о чем МЕЧТАЕШЬ!
💰 Закрытый клуб "Делай деньги" https://www.patreon.com/bairachnyi
Как достигать всего о чем мечтаешь? Как сделать свои мысли реальностью и материализовать то, чего хочешь? В этом стриме рассказываю о личном опыте и главном подходе к управлению своим вниманием…
Как достигать всего о чем мечтаешь? Как сделать свои мысли реальностью и материализовать то, чего хочешь? В этом стриме рассказываю о личном опыте и главном подходе к управлению своим вниманием…
👍4
🔥 Список предстоящих эирдропов:
1. Lost Dogs – 12 сентября
2. Catizen – 24 сентября
3. Hamster Kombat – 26 сентября
4. Cats – конец сентября
5. Major – 1 октября
6. TonStation – 6 октября
7. MemeFi – 9 октября
8. X Empire – 15 октября
9. TapSwap – середина октября
10. PocketFi – 4 квартал 2024
11. Blum – 4 квартал 2024
Приближаются разочарования и победы. По классике то, где вы не участвовали даст больше всего денег, а где решили влезть ее принесет ничего. Поэтому важна диверсификация в этом деле (и не только).
Суммарно от этих и других тапалок в моем арсенале я ожидаю забрать от 2000$ до 5000$.
1. Lost Dogs – 12 сентября
2. Catizen – 24 сентября
3. Hamster Kombat – 26 сентября
4. Cats – конец сентября
5. Major – 1 октября
6. TonStation – 6 октября
7. MemeFi – 9 октября
8. X Empire – 15 октября
9. TapSwap – середина октября
10. PocketFi – 4 квартал 2024
11. Blum – 4 квартал 2024
Приближаются разочарования и победы. По классике то, где вы не участвовали даст больше всего денег, а где решили влезть ее принесет ничего. Поэтому важна диверсификация в этом деле (и не только).
Суммарно от этих и других тапалок в моем арсенале я ожидаю забрать от 2000$ до 5000$.
👍5🔥3
⚡️ Если вы участвуете в тапалках или других эирдропных активностях, то рано или поздно (если, конечно, что-то дадут проекты) появляется вопрос - когда же продавать свои бесплатные монетки и забрать свои бесплатные деньги?
1. Продажа сразу - самый очевидный вариант, но бывает так, что после слива монет толпой, маркетмейкер начинает разгонят цену и активируется ФОМО (ощущение упущенной выгоды). Поэтому если сливаете сразу - то просто не переживайте о последующем возможном росте. Вы забрали свое, получили деньги - можно только радоваться.
2. Статистически есть данные, что в среднем лучшая стоимость после раздачи эирдропа приходится на 2-3 неделю после раздачи.
3. Опытные криптаны-эирдроперы (в том числе и я) продают по такой схеме: 50% того, что дали сразу на листинге и 50% оставляют на будущий рост. В таком случае фиксируется прибыль в долларе при любых раскладах и немного сглаживается эффект от фомо, если проект пойдет расти дальше.
Конечно, соотношение можно менять под каждый из эирдропов, поскольку существует масса факторов, которые могут указывать - будет ли рост дальше или на раздаче был пик цены. Сюда входят и наличие инвесторов у проектов (фонды, биржи, частные крупные инвесторы) и текущая фаза рыночного цикла и разные ситуативные моменты, связанные напрямую с самим проектом.
Вообщем, если относиться к этому попроще и не строить сильно больших иллюзий и фантазий, то можно радоваться любым деньгам, которые появляются у вас из ниоткуда. И не расстраиваться если не дают ничего или дают копейки. Я стараюсь радоваться одинаково и когда забираю 30$ с раздачи и когда прилетает 5000$. Но чтобы это случалось нужно очень разумно диверсифицировать в проектах и своих усилиях.
Если эта тема интересна, поддержите пост огоньком 🔥, а если нет, то поставьте 🎉.
1. Продажа сразу - самый очевидный вариант, но бывает так, что после слива монет толпой, маркетмейкер начинает разгонят цену и активируется ФОМО (ощущение упущенной выгоды). Поэтому если сливаете сразу - то просто не переживайте о последующем возможном росте. Вы забрали свое, получили деньги - можно только радоваться.
2. Статистически есть данные, что в среднем лучшая стоимость после раздачи эирдропа приходится на 2-3 неделю после раздачи.
3. Опытные криптаны-эирдроперы (в том числе и я) продают по такой схеме: 50% того, что дали сразу на листинге и 50% оставляют на будущий рост. В таком случае фиксируется прибыль в долларе при любых раскладах и немного сглаживается эффект от фомо, если проект пойдет расти дальше.
Конечно, соотношение можно менять под каждый из эирдропов, поскольку существует масса факторов, которые могут указывать - будет ли рост дальше или на раздаче был пик цены. Сюда входят и наличие инвесторов у проектов (фонды, биржи, частные крупные инвесторы) и текущая фаза рыночного цикла и разные ситуативные моменты, связанные напрямую с самим проектом.
Вообщем, если относиться к этому попроще и не строить сильно больших иллюзий и фантазий, то можно радоваться любым деньгам, которые появляются у вас из ниоткуда. И не расстраиваться если не дают ничего или дают копейки. Я стараюсь радоваться одинаково и когда забираю 30$ с раздачи и когда прилетает 5000$. Но чтобы это случалось нужно очень разумно диверсифицировать в проектах и своих усилиях.
Если эта тема интересна, поддержите пост огоньком 🔥, а если нет, то поставьте 🎉.
🔥16❤1🎉1
Создай - выстави - продай - кайфуй!
Лучший формат заработка - на создании цифрового контента. Полностью онлайн, независимо ни от чего, оплаты в $, безлимитные возможности для масштабирования, микро расходы.
Ну разве не кайф! 😎
Лучший формат заработка - на создании цифрового контента. Полностью онлайн, независимо ни от чего, оплаты в $, безлимитные возможности для масштабирования, микро расходы.
Ну разве не кайф! 😎
👍5
Внимание - оказалась настолько важной штукой, что я поражаюсь, как просто работа со своим вниманием приносит в жизнь невероятные вещи: от спокойствия и избавление от тревожности до невероятной продуктивности и четкого понимания пути своей жизни.
В этом видео я рассказываю о том, как важно внимание и делюсь 5 секретами управления своим вниманием. Обязательно к просмотру, если вы растеряны, все идет не так, как хочется и наконец хотите начать управлять своей жизнью.
https://youtu.be/js3_YGHqrL0
В этом видео я рассказываю о том, как важно внимание и делюсь 5 секретами управления своим вниманием. Обязательно к просмотру, если вы растеряны, все идет не так, как хочется и наконец хотите начать управлять своей жизнью.
https://youtu.be/js3_YGHqrL0
YouTube
5 СЕКРЕТОВ управления ВНИМАНИЕМ, о которых ты не знал! Где ВНИМАНИЕ - там РОСТ!
💰 Закрытый клуб "Делай деньги" https://www.patreon.com/bairachnyi
Привет! В этом видео я делюсь с вами 5 секретами управления вниманием. И, если вдруг вам кажется, что это что-то не существенное - поверьте, это именно то, что кардинально меняет жизнь. Умение…
Привет! В этом видео я делюсь с вами 5 секретами управления вниманием. И, если вдруг вам кажется, что это что-то не существенное - поверьте, это именно то, что кардинально меняет жизнь. Умение…
👍3
💎 А для того, кому захочется реально погрузиться и научиться управлять своим вниманием (и, как следствие, буквально ВСЕЙ своей жизнью) я подготовил 7 МОЩНЫЙХ ПРАКТИК в нашем закрытом клубе.
И да, я их активно практикую сам и результаты невероятные: от избавление от болезней до регулярного получения денег из самых необычных источников. Не говоря уже о том, как сбываются мечты, в которые раньше и поверить бы не смог.
P.S. Острожно - это может изменить жизнь в лучшую сторону!
https://www.patreon.com/posts/7-shagov-dlia-i-112291927?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link
И да, я их активно практикую сам и результаты невероятные: от избавление от болезней до регулярного получения денег из самых необычных источников. Не говоря уже о том, как сбываются мечты, в которые раньше и поверить бы не смог.
P.S. Острожно - это может изменить жизнь в лучшую сторону!
https://www.patreon.com/posts/7-shagov-dlia-i-112291927?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link
Patreon
7 ШАГОВ для управления вниманием и ДОСТИЖЕНИЯ ЛЮБОЙ МЕЧТЫ | Дмитрий Байрачный
Get more from Дмитрий Байрачный on Patreon
👍2🔥1
🔥Раздали монету $CATI (Catizen).
В закрытом клубе я рассказывал об этом проекте (и еще около десятка других), как одном из тех, кто даст заработать бесплатных денег.
Торги идут в районе $1, что очень круто для старта.
💰Люди получили от 50$ до нескольких тысяч долларов в монетах CATI.
Кто монетки забрал и продал - поздравляю с профитом! Кто не участвовал, не грызите локти и заходите в закрытый клуб Делай деньги. Такая маленькая инвестиция принесет вам 100-1000 кратный возврат, не говоря уже о других полезных видео, которые я публикую эксклюзивно для закрытого клуба.
В закрытом клубе я рассказывал об этом проекте (и еще около десятка других), как одном из тех, кто даст заработать бесплатных денег.
Торги идут в районе $1, что очень круто для старта.
💰Люди получили от 50$ до нескольких тысяч долларов в монетах CATI.
Кто монетки забрал и продал - поздравляю с профитом! Кто не участвовал, не грызите локти и заходите в закрытый клуб Делай деньги. Такая маленькая инвестиция принесет вам 100-1000 кратный возврат, не говоря уже о других полезных видео, которые я публикую эксклюзивно для закрытого клуба.
👍5
🌐 Краткая сводка по бесплатным деньгам и финансовому будущему:
- Catizen раздали монет. Мелочь, но приятно. Не продаю, жду кое-чего интересного в течение года.
- Hamster Kombat начислил монеты, но пока только виртуальные. Старт торгов 26 сентября. Предварительно пользователи получили 10-20$ в среднем. Что и стоило ожидать для такого массового проекта.
- ФРС США таки существенно снизили ставку впервые за последние 4,5 года. Существуют разные полярные мнения о том, хорошо это или плохо, но я жду выборов в США в ноябре и после этого в течение полугода ожидаю рост рынков, но после будет грандиозное падение.
- Индекс S&P500 показывает 25% доходность за этот год (при 8-12% в среднем в год). Показатель так себе, ожидаю существенную коррекцию рынков в 2025.
- Я забрал больше 500$ эирдроп от LayerZero. Спойлер - я не делал ничего. Так и должны выглядеть эирдропы, а не все эти ваши тапалки.
- Листинги большей части тапалок назначены на осень-зиму. Совпадение? Не думаю!
❓Есть один потенциальные проект, которые раздаст денег в будущем, но для этого нужные вложения для ряда активностей. Интересно вам такое?
- Catizen раздали монет. Мелочь, но приятно. Не продаю, жду кое-чего интересного в течение года.
- Hamster Kombat начислил монеты, но пока только виртуальные. Старт торгов 26 сентября. Предварительно пользователи получили 10-20$ в среднем. Что и стоило ожидать для такого массового проекта.
- ФРС США таки существенно снизили ставку впервые за последние 4,5 года. Существуют разные полярные мнения о том, хорошо это или плохо, но я жду выборов в США в ноябре и после этого в течение полугода ожидаю рост рынков, но после будет грандиозное падение.
- Индекс S&P500 показывает 25% доходность за этот год (при 8-12% в среднем в год). Показатель так себе, ожидаю существенную коррекцию рынков в 2025.
- Я забрал больше 500$ эирдроп от LayerZero. Спойлер - я не делал ничего. Так и должны выглядеть эирдропы, а не все эти ваши тапалки.
- Листинги большей части тапалок назначены на осень-зиму. Совпадение? Не думаю!
❓Есть один потенциальные проект, которые раздаст денег в будущем, но для этого нужные вложения для ряда активностей. Интересно вам такое?
👍7
💰Adobe Stock раздал эирдроп 😁
Ну, почти. Всем пользователям начислили денег за использование их фото их нейросетью для генерации изображений.
Причем, в данном случае не имеет значения качество фото, больше играет роль количество, которое вы держали на стоках.
Это уже не первый раз раздают денег и не только на этом стоке.
🔥Если вы вдруг поняли, что у вас на компьютере тысячи фото завалялись (путешествия, дети, еда, природа и всякое разное), то у вас есть шанс успеть залить это на стоки перед следующей раздачей денег.
Ну, почти. Всем пользователям начислили денег за использование их фото их нейросетью для генерации изображений.
Причем, в данном случае не имеет значения качество фото, больше играет роль количество, которое вы держали на стоках.
Это уже не первый раз раздают денег и не только на этом стоке.
🔥Если вы вдруг поняли, что у вас на компьютере тысячи фото завалялись (путешествия, дети, еда, природа и всякое разное), то у вас есть шанс успеть залить это на стоки перед следующей раздачей денег.
🔥3
У меня сейчас около десятка каналов на Ютубе. Некоторые мои личные, некоторые у меня с партнерами, некоторые еще в планах.
Зачем?
Ютуб - одно из лучших мест для заработка денег. Я понял, что на Ютубе невозможно НЕ заработать. Если иметь правильную стратегию и понимание того, что нужно делать - это абсолютно беспроигрышный вариант независимо от ниши и того, чем вы занимаетесь.
Мои разные каналы - это мой опыт и одна из частей моего дохода. Накопление этих знаний уже привело меня к тому, что я помогаю запускать новые каналы для посторонних людей. В будущем есть все шансы, что я еще больше уйду в Ютуб и превращу его в крупный бизнес (шаги в этом направлении уже делаются). Буду держать в курсе.
Зачем?
Ютуб - одно из лучших мест для заработка денег. Я понял, что на Ютубе невозможно НЕ заработать. Если иметь правильную стратегию и понимание того, что нужно делать - это абсолютно беспроигрышный вариант независимо от ниши и того, чем вы занимаетесь.
Мои разные каналы - это мой опыт и одна из частей моего дохода. Накопление этих знаний уже привело меня к тому, что я помогаю запускать новые каналы для посторонних людей. В будущем есть все шансы, что я еще больше уйду в Ютуб и превращу его в крупный бизнес (шаги в этом направлении уже делаются). Буду держать в курсе.
🔥6
⚡️💰В крипту я инвестирую и интересуюсь этой сферой больше 7 лет и уже набрался достаточно опыта, чтобы знать, когда и что пора покупать чтобы заработать. В этом эксклюзивном видео для нашего закрытого клуба я делюсь подборкой из ТОП 10 монет, которые дадут от 2 до 20 иксов в ближайшие 6-12 месяцев, а так же даю объяснение почему это произойдет.
Не получить ничего можно только в одном случае - если не посмотреть это видео и не сделать нужные действия, о которых я говорю.
Кстати, теперь можно купить отдельные видео из закрытого клуба всего за $5 или оплатите подписку $10 в месяц и получите доступ сразу ко всему эксклюзивному контенту, помогающему богатеть!
Смотреть видео и изменить жизнь!
Не получить ничего можно только в одном случае - если не посмотреть это видео и не сделать нужные действия, о которых я говорю.
Кстати, теперь можно купить отдельные видео из закрытого клуба всего за $5 или оплатите подписку $10 в месяц и получите доступ сразу ко всему эксклюзивному контенту, помогающему богатеть!
Смотреть видео и изменить жизнь!
👍3❤1
Как часто вы ловили себя на том, что расстраиваетесь, глядя на других людей — успешных, богатых, красивых, уверенных в себе, тех, кем вам хотелось бы стать? Сравнение с другими часто приводит к чувству неудовлетворенности и снижает самооценку.
В этом видео я расскажу, как правильно подходить к сравнению, чтобы оно не демотивировало, а наоборот, помогало расти и развиваться, не чувствуя разочарования в своей жизни.
https://youtu.be/yO3_5VpJZ3E
В этом видео я расскажу, как правильно подходить к сравнению, чтобы оно не демотивировало, а наоборот, помогало расти и развиваться, не чувствуя разочарования в своей жизни.
https://youtu.be/yO3_5VpJZ3E
YouTube
ХВАТИТ сравнивать! Перестань ДЕЛАТЬ ЭТО и начнется ЛУЧШАЯ ЖИЗНЬ!
🔥 Мои курсы о заработке онлайн со скидкой до 90% https://dmitrybairachnyi.com/courses/
В этом видео я расскажу о том, как важно перестать сравнивать себя с другими людьми и почему это негативно влияет на нашу жизнь. Сравнение заставляет нас чувствовать себя…
В этом видео я расскажу о том, как важно перестать сравнивать себя с другими людьми и почему это негативно влияет на нашу жизнь. Сравнение заставляет нас чувствовать себя…
❤5
Боязнь провала: а что, если не получится?
Страх неудачи часто останавливает людей на пути к онлайн-работе (да и не только). Этот страх понятен: мы привыкли к стабильности и гарантированным результатам, а точнее привыкли находится в этой иллюзии, кажущейся стабильности. Но если ничего не начать, ты уже проиграл. Я сам сталкивался с этим страхом, сомневался в себе и боялся конкуренции и придумывал себе множество отговорок. Однако понял, что ошибки — это не конец, а ступени роста. Каждый провал делал меня сильнее. И чем сильней провал - тем круче опыт, тем сильней я.
Что помогло мне? Я начал с малого. С простых задач, где чувствовал уверенность. Постепенно страх ушел, а с опытом пришла уверенность.
Начни с того, что ты уже умеешь. Маленькие шаги укрепят уверенность, и страх будет исчезать. Неудачи — это нормально, главное — двигаться вперед! И делать хоть что-то, но регулярно.
Страх неудачи часто останавливает людей на пути к онлайн-работе (да и не только). Этот страх понятен: мы привыкли к стабильности и гарантированным результатам, а точнее привыкли находится в этой иллюзии, кажущейся стабильности. Но если ничего не начать, ты уже проиграл. Я сам сталкивался с этим страхом, сомневался в себе и боялся конкуренции и придумывал себе множество отговорок. Однако понял, что ошибки — это не конец, а ступени роста. Каждый провал делал меня сильнее. И чем сильней провал - тем круче опыт, тем сильней я.
Что помогло мне? Я начал с малого. С простых задач, где чувствовал уверенность. Постепенно страх ушел, а с опытом пришла уверенность.
Начни с того, что ты уже умеешь. Маленькие шаги укрепят уверенность, и страх будет исчезать. Неудачи — это нормально, главное — двигаться вперед! И делать хоть что-то, но регулярно.
❤10
Открываю новую рубрику - обзоры и лучшие советы из книг. Я прочитал за вас и рассказываю главную суть. Если понравится, то буду снимать еще и подобный формат.
https://youtu.be/x1UdY849jzc
https://youtu.be/x1UdY849jzc
YouTube
22 ЗАКОНА МАРКЕТИНГА, которые ВСЕ Нарушают (И ТЕРЯЮТ ДЕНЬГИ!) Книга Эла Райса и Джека Траута.
🔥 Мои курсы о заработке онлайн со скидкой до 90% https://dmitrybairachnyi.com/courses/
В этом видео я расскажу о книге “22 непреложных закона маркетинга” Эла Райса и Джека Траута, которая изменила подход к маркетингу для миллионов компаний по всему миру.…
В этом видео я расскажу о книге “22 непреложных закона маркетинга” Эла Райса и Джека Траута, которая изменила подход к маркетингу для миллионов компаний по всему миру.…
👍5❤1
Youtube меня испытывает и даёт ценные уроки, через неудачи.
В целом, как и все события в жизни это наши "учителя". Если мы не принимаем урок, то вселенная будет давать нам сложности, испытания, проверки, неудачи много много раз, пока урок не будет принят.
В целом, как и все события в жизни это наши "учителя". Если мы не принимаем урок, то вселенная будет давать нам сложности, испытания, проверки, неудачи много много раз, пока урок не будет принят.
👍9
Страх нестабильности дохода: вдруг заработок онлайн непостоянен?
Многие боятся начинать работать онлайн из-за страха нестабильного дохода. Кажется, что в офисе зарплата предсказуемее и безопаснее. Какое же это заблуждение и как часто я видел людей, кто терял работу и терял все источники дохода для существования. Но вот что важно понять: онлайн-работа может приносить стабильные доходы, если подойти к этому системно.
Когда я только начинал, я тоже переживал из-за нестабильности. Но со временем, наладив потоки работы и выстроив постоянные проекты, я увидел, что регулярность доходов — это вопрос стратегии и самоорганизации.
Что помогло мне? Я начал с того, чтобы создать несколько источников дохода: небольшие проекты, фриланс, партнерские программы, блогерство. Это дало мне уверенность и защиту от внезапных спадов и реально спасло в сложные моменты. Потеряв доход в 1-2 источниках я не лишился его совсем, а продолжил зарабатывать из других источников.
Совет: Не ограничивайся одним источником дохода. Создавай разные потоки: фриланс, контент, инвестиции и другие. Со временем ты увидишь, что онлайн-доход может быть не только стабильным, но и гораздо выше, чем офлайн.
Многие боятся начинать работать онлайн из-за страха нестабильного дохода. Кажется, что в офисе зарплата предсказуемее и безопаснее. Какое же это заблуждение и как часто я видел людей, кто терял работу и терял все источники дохода для существования. Но вот что важно понять: онлайн-работа может приносить стабильные доходы, если подойти к этому системно.
Когда я только начинал, я тоже переживал из-за нестабильности. Но со временем, наладив потоки работы и выстроив постоянные проекты, я увидел, что регулярность доходов — это вопрос стратегии и самоорганизации.
Что помогло мне? Я начал с того, чтобы создать несколько источников дохода: небольшие проекты, фриланс, партнерские программы, блогерство. Это дало мне уверенность и защиту от внезапных спадов и реально спасло в сложные моменты. Потеряв доход в 1-2 источниках я не лишился его совсем, а продолжил зарабатывать из других источников.
Совет: Не ограничивайся одним источником дохода. Создавай разные потоки: фриланс, контент, инвестиции и другие. Со временем ты увидишь, что онлайн-доход может быть не только стабильным, но и гораздо выше, чем офлайн.
❤7
Представьте, что ваша самая заветная мечта уже сбылась! Как это ощущается? В сегодняшнем видео я расскажу, как при помощи силы веры и простой медитации вы сможете удерживать внимание на своих желаниях и делать их реальностью. Смотрите видео до конца и узнайте, как эти техники могут кардинально изменить вашу жизнь!
https://youtu.be/GC4ca9onUWA
https://youtu.be/GC4ca9onUWA
YouTube
Как осуществить ЛЮБУЮ МЕЧТУ за 3 шага! Простая техника МЕДИТАЦИИ, которая РАБОТАЕТ!
🔥 Мои курсы о заработке онлайн со скидкой до 90% https://dmitrybairachnyi.com/courses/
В этом видео я поделюсь простой техникой медитации, которая поможет вам воплотить любую мечту в реальность. Узнайте, как с помощью осознанного подхода и правильного настроя…
В этом видео я поделюсь простой техникой медитации, которая поможет вам воплотить любую мечту в реальность. Узнайте, как с помощью осознанного подхода и правильного настроя…