🌿✨سلام
🌸✨چهارشنبه تون پر از انرژی
🌿✨الـــهي
🌸✨امروزتـــون
🌿✨پر از بهترينها
🌸✨و غــرق خوشبختی باشيد
🌿✨الهی بی دلیل
🌸✨دلِ مهربونتون شاد بشه
🌿✨الهی کاراتون
🌸✨راس و ريس بشه
🌿✨الهی تنتون سالم
🌸✨و عاقبتتون بخیر باشه
🌿✨روزتون زیبا و در پناه خدا

@beheshte

اگه #کباب تابه‌ای درست می‌کنی و جمع می‌شه یا بوی زهم #گوشت می‌گیره، این بار با این روش درستش کن 😍👌🏻

@beheshte

❤️✨آخرین روز

❤️✨مهر هم از راه رسید

❤️✨خوب یا بد تمام شد

❤️✨الهی ماه آبان براتون

❤️✨برکت ، سلامتی ، آرامش

❤️✨خوشبختی ، موفقیت

❤️✨و نگاه خدا

❤️✨را به همراه داشته باشه

❤️✨سلام پنجشنبه تون زیبا

@beheshte

پاهای فولادی، با کمترین امکانات؛ فقط اراده و کش لوپ! 💪

هر حرکت: ۳ ست × ۲۰ تکرار
@beheshte
#ورزش
#آرتروز

♥️در اولین  روز آبان مـاه
✨از خـدا میخواهم

♥️هر آنچه آرزو داریـد
✨بی دلیل نصیبتون شود
@beheshte
♥️عشق و آرامش در کنارتون
✨عزت و خوشبختی همراهتون

♥️سلامتی و تندرستی
✨همیشہ در وجودتون باشـد

♥️آدینه تون زیبـا و پر از بهترینها
✨شروع ماه تون عاااااالی

🍀سلام دوستان
🌸امیدوارم
🍀امروز یکی از بهترین
🌸روزای زندگیتون باشه
🍀پراز روزی
🌸پراز دلخوشی
🍀پراز موفقیت
🌸پراز زیبایی
🍀و زندگیتون لبریز باشه
🌸از آرامش
🍀شادی و سلامتی
🌸شروع هفته تون شاد و بینظیر
🍀همراه با لطف خدای مهربون

@beheshte

بیرون برشته و داخل نرم و لطیف
با عطر و طعم غلیظ شیر
و بافتی که در دهان آب می‌شه

دو عدد تخم‌مرغ را داخل کاسه بشکنید

یک قاشق شکر اضافه کنید

۱۵۰ میلی‌لیتر شیر و کمی وانیل اضافه کنید

خوب هم بزنید تا یکدست شود

مایع را داخل ظرف بریزید و حدود ۸۰٪ ظرف را پر کنید

در سرخ‌کن بدون روغن با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۱۵ دقیقه بپزید

#شیر_برشته #پودینگ #پودینگ_فوری #دسر⁩

@beheshte

🍂✨سلام دوستان 😊✋روزتون
🤍✨پُر از حس ناب خوشبختی

🍂✨امیدوارم  امروزتون
🤍✨پر از زیبایی و امیـد

🍂✨و دلتون سرشار از
🤍✨مهـر و شـور زندگی باشه

🍂✨امیـدوارم روزتون از زیباترین
🤍✨و قشنگترین لحظات لبریز باشه

🍂✨یکشنبه تون زیبا
🤍✨حال دلتون خوب

@beheshte

⁨ بدن ما توانایی فوق العاده ای برای بازسازی و حفظ شادابی خودش داره…
یکی از راه های ساده ای که در طب شرقی به آن توجه میشود
تحریک ناحیه غده ی تیموس است.غده ای که نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارد.

@beheshte
#سلامتی #انرژی #شادابی

🤍✨ســلام روزتـون بـخـیـر
🌿✨از خــدا مـیـخـواهـم
🤍✨هر آنچه آرزو داریـد
🌿✨بی دلیل نصیبتان شود
🤍✨عــشــق و آرامــش
🌿✨در کــنــارتـــان
🤍✨عزت و خوشبختی
🌿✨هـــمـــراهـــتــان
🤍✨سـلامـتـی و تـنـدرسـتـی
🌿✨همیشہ در وجودتان باشـــد
🤍✨دوشنبه تون زیـبـا و پر برکـت‌
🌿✨و سرشار از امید و خوشبختی

@beheshte

🍀سلام
💖سه شنبه تون بخیر و نیکی
🍀هر چی آرزوی خوبه نثار شما
💖براتــون...
🍀یک دل شاد
💖یک لب خندون
🍀یک زندگی آروم
💖یک دشت آرامش
🍀یک کوه سلامتی و شادی
💖یک دریا خوشبختی
🍀یک آسمان آرزوهای زیبا
💖یک عمر باعزت
🍀از پروردگار خواستارم

@beheshte

🌿 اگه احساس بی‌حوصلگی و افت روحیه داری، این گیاه رو بشناس!

گل راعی یا علف چای، یکی از گیاهانیه که برای کاهش علائم #افسردگی خفیف تا متوسط مورد مطالعه قرار گرفته و ممکنه به بهبود خلق و کاهش احساس غم و بی‌انگیزگی کمک کنه.

@beheshte

🌧✨سلام دوستان عزیز
🌸✨چهارشنبه تون عالی
🌧✨امروزتان سرشار از آرامش
🌸✨مهر و محبت
🌧✨نشان لبخند خدا
🌸✨در زندگی ست
🌧✨ان شاءالله
🌸✨نگاهش
🌧✨توجه و لبخندش
🌸✨و برکت بی پایانش
🌧✨همیشه شامل حالتون بشه
🌸✨روزتون زیبا و پر از انرژی مثبت


@beheshte

🌿🥜 زنیان و گردو؛ ترکیبی سنتی با چند کاربرد جالب! 👀

زنیان و گردو هر دو از مواد غذایی و گیاهی شناخته‌شده‌ای هستن که در طب سنتی برای کاربردهای مختلف مورد استفاده قرار گرفتن.

@beheshte

❄️سلام روز و روزگارتون عالی
💥امروز از خدا میخوام
❄️بهترین و خوب ترین روز
💥زندگیتون باشه
❄️حالتون خوب کسب تون خوب
💥تقدیرتون خوب عاقبت تون
❄️خوب و زندگیتون خوبِ
💥خوب باشه
❄️ و هر روز خندان‌تر
💥آرام تر:مهربـان تـر:بخشـنـده تر‌
❄️صبورتر.. باگذشت تر.. باشید!!
💥حواست به نگاه خدا باشد
❄️که چشمش به زیباترشدن
💥و لـایق تر شدن توست!

@beheshte

بفرست دوستاتم ایده بگیرن👩🏻‍🍳✅
دیگه مرغ تکراری نخور❌😍یبار این مدلی درست کن لذتشو ببر🫶🏻🥹

مواد لازم:
٥ قاشق غذاخورى كره
ا قاشق غذاخورى رب گوجه فرنگی
تكه هاى مرغ
۳/۴ پیمانه شير
۳/۴ پيمانه آب گازدار
١ حبه سير رنده شده
نمک، فلفل سياه، پاپریکا،زردچوبه و پولبيبر
طرز تهيه:
كره را در تابه ذوب كنيد، رب گوجه و را اضافه كرده و كمى تفت دهيد تا رنگشان باز شود. 🌸
تكه های مرغ را داخل سس بجينيد ، شير و آب گازدار را اضافه كنيد. 🌸
در تابه را ببنديد و روى حرارت ملايم بيزيد.🌸
سپس ادویه ها و سیر رو اضافه کنید در طول پخت مرغها را برگردانید تا هر دو طرف خوب بيزند. 🌸
اجازه دهيد سس غليظ شود و مرغها درسس سرخ و طلايى شوند.🌸
همراه با پلو سروكنيد.

@beheshte

🍀سلام✋
✨آدینه تون
🍀بخیر و شادی
✨صبحانه تون 
🍀به زیبایی طبیعت
✨به قشنگی عشق
🍀به آرامش دلهاتون
✨امیدوارم امروز
🍀خدا سرنوشتی
✨دوست داشتنی
🍀یه زندگی پراز عشق
✨یه سفره پر برکت
🍀و دلی شاد
✨براتون رقم بزنه
🍀پراز لبخند و مهربونی

@beheshte

🍀خدایا🙏
⛈در آغاز هفته جدید
🍀رزق حلال،روزی فراوان
⛈برکت بسیار،آرامش درونی
🍀و آسایش و خوشبختی را
⛈در زندگی دوستانم جاری بفرما
🍀سلام عزیزان
⛈شروع هفته تون عالی
🍀درشروع روز بهترین ها
⛈را براتون آرزو مندم
🍀بهترین صبح
⛈بهترین ایام
🍀بهترین لحظه ها
⛈بهترین کسب و کار
🍀بهترین پیشرفت ها
⛈و بهترین زندگی را
🍀سالم و تندرست
⛈در پناه خدا باشید
@beheshte

🔵 خواص انگور از کتاب دایرالمعارف گیاهان دارویی و نوشته های حکیم بوعلی سینا

@beheshte