چگونه اثر واکسن کرونا را افزایش دهیم؟

درباره راهکارهایی برای بالابردن مقاومت بدن در برابر ویروس کرونا بسیار گفته شده است. در این پادکست کوتاه ما به راهکارهایی برای افزایش اثربخشی واکسن کرونا می‌پردازیم.
این پادکست از مجموعه پادکست‌های «ورزش، تغذیه، سلامتی» است.
https://youtu.be/HkvqNOnkU3s

لینک ساندکلاد:
https://soundcloud.com/tavaana/zvtobozpy9ck

#پادکست #کرونا #تغذیه #ورزش #سلامتی #واکسن_کرونا

@Tavaana_TavaanaTech

سیطره ایدئولوژی جمهوری اسلامی بر ورزش

جمهوری اسلامی چگونه ایدئولوژی خود را در ورزش پیاده می‌کند؟ تونیا ولی‌اوغلی، عضو پیشین تیم ملی شنای ایران، در این باره پاسخ می‌دهد.
این چکیده‌ای است از برنامه‌ای که ۱۱ مرداد۱۴۰۰ در کلاب‌هاوس تواناتک برگزار شده است.

https://youtu.be/qxVu99YKE0o

https://soundcloud.com/tavaana/touniya

#ورزش #ورزش_زنان #ورزش_ایران #لایو_ایونت #ایدئولوژی #تونیا_ولی_اوغلی #جمهوری_اسلامی #غربستیزی #اسرائیل_ستیزی #باید_ببازی #حجاب_اسلامی #تفکیک_جنسیتی #زنان_ورزشگاه

@Tavaana_TavaanaTech

ورزشکارانی که جمهوری اسلامی اعدام و زندانی کرد

تونیا ولی‌اوغلی، عضو پیشین تیم ملی شنای ایران، از ورزشکارانی می‌گوید که پس از روی‌کارآمدن جمهوری اسلامی به نام انقلاب فرهنگی و دیگر سیاست‌های حکومت، زندانی یا کشته شدند.
این بخشی است از برنامه‌ای که ۱۱ مرداد۱۴۰۰ در کلاب‌هاوس تواناتک برگزار شده است.

https://youtu.be/xWa-xEpbcQc

در ساندکلاد
https://soundcloud.com/tavaana/1box

#لایو_ایونت #کلاب_هاوس #تونیا_ولی_اوغلی #ورزش_ایران #اعدام #دهه۶۰ #زنذانی_سیاسی

@Tavaana_TavaanaTech

سوءاستفاده جمهوری اسلامی از ورزش زنان

جمهوری اسلامی همواره با تاکید بر حجاب اجباری از ورزش زنان در عرصه‌های ملی و بین‌المللی استفاده ابزاری می‌کند. تونیا ولی‌اوغلی، عضو پیشین تیم ملی شنای ایران در این باره توضیح می‌دهد.
این بخشی است از برنامه‌ای که ۱۱ مرداد۱۴۰۰ در کلاب‌هاوس تواناتک برگزار شده است.

https://youtu.be/f5suSGefBTA

در ساندکلاد:
https://soundcloud.com/tavaana/2box

#لایو_ایونت #کلاب_هاوس #تونیا_ولی_اوغلی #ورزش_زنان #جمهوری_اسلامی

@Tavaana_TavaanaTech

محدودیت‌های ورزشکاران زن در مسابقات جهانی

این روزها با تسلط طالبان بر افغانستان، ورزشکاران زن نگران آینده فعالیت‌های خود هستند.اما در ایران حکومتی طالبانی سال‌هاست فعالیت‌های زنان در ورزش را با انواع موانع و محدودیت‌ها مواجه کرده است.

ورزشکاران زن ایران چگونه در مسابقات ملی و بین‌المللی حضور پیدا می‌کنند. تونیا ولی‌اوغلی، عضو پیشین تیم ملی شنای ایران، از پشت پرده تلاش‌های آنان می‌گوید.
این بخشی است از برنامه‌ای که ۱۱ مرداد۱۴۰۰ در کلاب‌هاوس تواناتک برگزار شده است.

https://youtu.be/9x-WwCxM61c

در ساندکلاد:
https://soundcloud.com/tavaana/3box

#طالبان_ایران #ورزش_زنان #لایو_ایونت #کلاب_هاوس #تونیا_ولی_اوغلی

@Tavaana_TavaanaTech