💊#طب_ایرانی_اسلامی💊

📜 طرز تهیه #شیر بادام

💯 شیربادام یکی از داروهای #ضدافسردگی است.

مواد لازم :

🔺مغز بادام خام: حدود ۲۱ عدد
🔺عسل: ۱قاشق غذاخوری
🔺آب سرد: ۱لیوان

♦️طرز تهیه:

ابتدا بادام‌ها را در آب در حال جوش بریزید و پس از یک جوش خوردن، ظرف را روی حرارت بردارید،
حدود ۳۰ثانیه صبر کنید و بعد بادام‌ها را از آب جوش خارج سازید و با آب سرد بشویید.
در این حالت پوست آن‌ها به راحتی جدا می‌شود.
پوست بادام‌ها را جدا کنید و آنها را به همراه آب سرد و عسل در مخلوط کن به طور کامل مخلوط کنید تا کاملا به صورت شیر در آید.

🔴نکته:

❌افرادی که چربی خون آنها بالا است، نباید از این نوشیدنی زیاد مصرف کنند.


🔴خواص:

🔺این نوشیدنی بسیار گوارا است و فواید فراوانی دارد.
🔺الکترولیت‌های بدن را تنظیم می‌کند.
🔺برای رشد کودکان و نوجوانان بسیار مفید است
🔺باعث لطافت پوست می‌شود و به آن نشاط و شادابی می‌بخشد.
🔺برای تقویت مفاصل نیز بسیار مفید است.
🔺در تقویت مغز و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید بوده و می‌تواند جایگزینی برای مکمل‌های کلسیم غیر ضروری باشد.
🔺مفید برای کم خونی
🔺مفید برای اعصاب و ضدافسردگی
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
    بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvry3gt1PQLs6g