🔴#اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش میکنند، اما یک اهانت را سالها بهخاطر میسپارند ...!
آنها مانند آشغال جمعکنهایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست سال پیش به آنها شده با خود حمل میکنند و بوی ناخوشایند این زبالهها همواره آنان را میآزارد ...!
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زبالههای تنفر ، خشم ، نگرانی و ترس رها کنید ...!
#اندرو_متیوس
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw
آنها مانند آشغال جمعکنهایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست سال پیش به آنها شده با خود حمل میکنند و بوی ناخوشایند این زبالهها همواره آنان را میآزارد ...!
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زبالههای تنفر ، خشم ، نگرانی و ترس رها کنید ...!
#اندرو_متیوس
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw
🔴#بانگاهی به اطراف خود افراد زیادی را می یابیم که از موقعیت ها به خوبی بهره می گیرند، آدم های موفق و شادی که در همین جو کنونی اقتصاد، درآمدهای هنگفت دارند، آدم هایی که با داشتن هشت فرزند زندگی شاد و پرهیجانی را می گذرانند و آدم هایی که در آستانه ی طلاق، عشق را ازسر گرفته اند. این ها کسانی هستند که به ما ثابت می کنند با نشستن و زانوی غم در آغوش گرفتن و سرزنش کردن خود و دیگران، راه به جایی نمی بریم!
میزان لذتی که از زندگی می بریم، با میزان سرزنش اوضاع و احوال نسبت معکوس دارد!
#اندرو_متیوس
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw
میزان لذتی که از زندگی می بریم، با میزان سرزنش اوضاع و احوال نسبت معکوس دارد!
#اندرو_متیوس
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw
🔴#ما را برای بیست و چهار ساعت زندگی در امروز طراحی کرده اند
و نه بیشتر
نگرانی امروز برای مشکلات فردا
دردی از ما دوا نخواهد کرد ...
#آندرو_متیوس
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw
و نه بیشتر
نگرانی امروز برای مشکلات فردا
دردی از ما دوا نخواهد کرد ...
#آندرو_متیوس
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴#ما برای یادگیری به دنیا آمدهایم و جهان، معلم ماست
وقتی در درسی مردود میشویم باید دوباره ثبت نام کنیم…
و دوباره...!
تا درس امروز را نیاموزیم به کلاس بالاتر نمیرویم
و درسهای دنیا را پایانی نیست!
✍️ #اندرو_متیوس
📙 #راز_شاد_زیستن
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@bookirancity
وقتی در درسی مردود میشویم باید دوباره ثبت نام کنیم…
و دوباره...!
تا درس امروز را نیاموزیم به کلاس بالاتر نمیرویم
و درسهای دنیا را پایانی نیست!
✍️ #اندرو_متیوس
📙 #راز_شاد_زیستن
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@bookirancity
🔴#یکی از آسانترین راهها برای داشتن
احساس خوب درباره خود،
قدردانی کردن از خوبیهای دیگران است.
#آندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity
احساس خوب درباره خود،
قدردانی کردن از خوبیهای دیگران است.
#آندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity
به گونه ای زندگی کنید که
وقتی فرزندان تان به یاد عشق،
عدالت، صداقت و مهربانی می افتند،
شما در نظرشان تداعی شوید.
👤 #اندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity
وقتی فرزندان تان به یاد عشق،
عدالت، صداقت و مهربانی می افتند،
شما در نظرشان تداعی شوید.
👤 #اندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
📚🤔
🔴#تلنگر
منشأ تمام افکار و حرکات ما
چگونه دیدن خویشتن است.
تجربیات، موفقیتها، شکستها، افکاری که درباره خود داریم و واکنشهای دیگران نسبت به ما، همه و همه شکل دهنده تصویری هستند که از خویشتن در ذهن داریم و "اعتقاد به حقیقی بودن" این تصویر است که سبب میشود زندگی را دقیقاً در چارچوب آن به پیش ببریم.
جهان بازتابی از خود ماست وقتی از خود بیزارم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق میورزیم تمام جهان به نظر فوقالعاده و دوست داشتنی میآید.
تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد دقیقا تعیین میکند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد با چه کسانی دوستی خواهد کرد برای چه چیزهایی تلاش خواهد کرد و از چه چیزهایی اجتناب خواهد کرد.
#اندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity
📚🤔
🔴#تلنگر
منشأ تمام افکار و حرکات ما
چگونه دیدن خویشتن است.
تجربیات، موفقیتها، شکستها، افکاری که درباره خود داریم و واکنشهای دیگران نسبت به ما، همه و همه شکل دهنده تصویری هستند که از خویشتن در ذهن داریم و "اعتقاد به حقیقی بودن" این تصویر است که سبب میشود زندگی را دقیقاً در چارچوب آن به پیش ببریم.
جهان بازتابی از خود ماست وقتی از خود بیزارم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق میورزیم تمام جهان به نظر فوقالعاده و دوست داشتنی میآید.
تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد دقیقا تعیین میکند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد با چه کسانی دوستی خواهد کرد برای چه چیزهایی تلاش خواهد کرد و از چه چیزهایی اجتناب خواهد کرد.
#اندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity
🔴#چکامه
منشأ تمام افکار و حرکات ما
چگونه دیدن خویشتن است .
تجربیات، موفقیتها، شکستها، افکاری که درباره خود داریم و واکنشهای دیگران نسبت به ما، همه و همه شکل دهنده تصویری هستند که از خویشتن در ذهن داریم و "اعتقاد به حقیقی بودن" این تصویر است که سبب میشود زندگی را دقیقاً در چارچوب آن به پیش ببریم .
جهان بازتابی از خود ماست وقتی از خود بیزارم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق میورزیم تمام جهان به نظر فوقالعاده و دوست داشتنی میآید .
تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد دقیقا تعیین میکند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد با چه کسانی دوستی خواهد کرد برای چه چیزهایی تلاش خواهد کرد و از چه چیزهایی اجتناب خواهد کرد
#اندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity
منشأ تمام افکار و حرکات ما
چگونه دیدن خویشتن است .
تجربیات، موفقیتها، شکستها، افکاری که درباره خود داریم و واکنشهای دیگران نسبت به ما، همه و همه شکل دهنده تصویری هستند که از خویشتن در ذهن داریم و "اعتقاد به حقیقی بودن" این تصویر است که سبب میشود زندگی را دقیقاً در چارچوب آن به پیش ببریم .
جهان بازتابی از خود ماست وقتی از خود بیزارم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق میورزیم تمام جهان به نظر فوقالعاده و دوست داشتنی میآید .
تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد دقیقا تعیین میکند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد با چه کسانی دوستی خواهد کرد برای چه چیزهایی تلاش خواهد کرد و از چه چیزهایی اجتناب خواهد کرد
#اندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity
🔴#تلنگر
یکی از آسانترین راهها برای داشتن
احساس خوب درباره خود،
قدردانی کردن از خوبیهای دیگران است.
#آندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
یکی از آسانترین راهها برای داشتن
احساس خوب درباره خود،
قدردانی کردن از خوبیهای دیگران است.
#آندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
برای ابراز عشق به مردم، مجبور نیستید، هر فردی را که میبینید ببوسید. برای عشق ورزیدن به دیگران، لازم نیست یک کاسه برنج به آنها بدهید.
"عشق ورزیدن یعنی، دربارهی دیگران کمتر قضاوت کردن، و دادن این اجازه به آنها که آنطور که دوست دارند زندگی کنند، و بدون انتقادِ ما "آن کسی باشند که هستند."
📓 آخرین راز شاد زیستن
✍️#اندرو_متیوس
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
برای ابراز عشق به مردم، مجبور نیستید، هر فردی را که میبینید ببوسید. برای عشق ورزیدن به دیگران، لازم نیست یک کاسه برنج به آنها بدهید.
"عشق ورزیدن یعنی، دربارهی دیگران کمتر قضاوت کردن، و دادن این اجازه به آنها که آنطور که دوست دارند زندگی کنند، و بدون انتقادِ ما "آن کسی باشند که هستند."
📓 آخرین راز شاد زیستن
✍️#اندرو_متیوس
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#تلنگر
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش میکنند، اما یک اهانت را سالها به خاطر میسپارند.
آنها مانند آشغالجمعکنهایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیستسال پیش به آنها شده با خود حمل میکنند و بوی ناخوشایند این زبالهها همواره آنان را میآزارد.
برای شاد بودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید.
و باید ذهن خود را از زبالههای تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
#اندرو_متیوس
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#تلنگر
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش میکنند، اما یک اهانت را سالها به خاطر میسپارند.
آنها مانند آشغالجمعکنهایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیستسال پیش به آنها شده با خود حمل میکنند و بوی ناخوشایند این زبالهها همواره آنان را میآزارد.
برای شاد بودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید.
و باید ذهن خود را از زبالههای تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
#اندرو_متیوس
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#چکامه
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش میکنند اما یک اهانت را سالها بهخاطر میسپارند.
آنها مانند آشغالجمعکنهایی هستند که هنوز توهینی را که مثلاً بیست سال پیش به آنها شده با خود حمل میکنند و بوی ناخوشایند این زبالهها همواره آنان را میآزارد.
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید
باید ذهن خود را از زبالههایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
#اندرو_متیوس
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#چکامه
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش میکنند اما یک اهانت را سالها بهخاطر میسپارند.
آنها مانند آشغالجمعکنهایی هستند که هنوز توهینی را که مثلاً بیست سال پیش به آنها شده با خود حمل میکنند و بوی ناخوشایند این زبالهها همواره آنان را میآزارد.
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید
باید ذهن خود را از زبالههایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
#اندرو_متیوس
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
آیا هرگز دقت کردهاید که وقتی احساس خوبی در بارهٔ خود دارید، دیگران هم بهتر از همیشه به نظر می رسند؟ آیا این تغییر در دیگران جالب توجه یا حتی عجیب نیست؟
جهان بازتابی از خود ماست. وقتی از خود بیزاریم از همه بیزاریم، وقتی به همین که هستیم عشق میورزیم، جهان هم فوقالعاده و دوست داشتنی به نظر میرسد. تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد، تعیین میکند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد، با چه کسانی دوست خواهد بود، برای به دست آوردن چه چیزهایی تلاش و از چه اموری اجتناب خواهد کرد.
منشا تمام افکار و حرکات ما چگونه دیدن خویشتن است. تجربیات، موقعیتها، شکستها، افکاری که در بارهٔ خود داریم و واکنشهای دیگران نسبت به ما، همه و همه شکلدهندهٔ تصویری هستند که از خویش در ذهن داریم. ما همانی هستیم که معتقد به بودن آنیم. از اینرو دکتر ماکسول مالتز، نویسندهٔ کتاب پرفروش «سیبرنتیک روانی» مینویسد: «هدف تمام رواندرمانیها تغییر تصویری است که فرد از خویشتن دارد.»
کتاب:راز شاد زیستن
#اندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
آیا هرگز دقت کردهاید که وقتی احساس خوبی در بارهٔ خود دارید، دیگران هم بهتر از همیشه به نظر می رسند؟ آیا این تغییر در دیگران جالب توجه یا حتی عجیب نیست؟
جهان بازتابی از خود ماست. وقتی از خود بیزاریم از همه بیزاریم، وقتی به همین که هستیم عشق میورزیم، جهان هم فوقالعاده و دوست داشتنی به نظر میرسد. تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد، تعیین میکند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد، با چه کسانی دوست خواهد بود، برای به دست آوردن چه چیزهایی تلاش و از چه اموری اجتناب خواهد کرد.
منشا تمام افکار و حرکات ما چگونه دیدن خویشتن است. تجربیات، موقعیتها، شکستها، افکاری که در بارهٔ خود داریم و واکنشهای دیگران نسبت به ما، همه و همه شکلدهندهٔ تصویری هستند که از خویش در ذهن داریم. ما همانی هستیم که معتقد به بودن آنیم. از اینرو دکتر ماکسول مالتز، نویسندهٔ کتاب پرفروش «سیبرنتیک روانی» مینویسد: «هدف تمام رواندرمانیها تغییر تصویری است که فرد از خویشتن دارد.»
کتاب:راز شاد زیستن
#اندرو_متیوس
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
عمیقترین احساس تنهایی زمانی به انسان دست میدهد که هدف اصلی در زندگی، رسیدن به امنیت فردی باشد.
بدون تردید بسیاری از ما در پشت چهرههای شاد و بذلهگوییهایمان، غرق در وحشتیم! میترسیم مبادا شغل، پول یا زیبایی خود را از دست بدهیم. از پیر شدن میترسیم و از تنها ماندن و زندگی کردن و مردن.
و به این خاطر است که رفتارهایمان این چنین جنون آساست؛ و دوای دردمان چیست؟
محبت دیدن ، دوست داشته شدن.
#آخرین_راز_شاد_زیستن
#اندرو_متیوس
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
عمیقترین احساس تنهایی زمانی به انسان دست میدهد که هدف اصلی در زندگی، رسیدن به امنیت فردی باشد.
بدون تردید بسیاری از ما در پشت چهرههای شاد و بذلهگوییهایمان، غرق در وحشتیم! میترسیم مبادا شغل، پول یا زیبایی خود را از دست بدهیم. از پیر شدن میترسیم و از تنها ماندن و زندگی کردن و مردن.
و به این خاطر است که رفتارهایمان این چنین جنون آساست؛ و دوای دردمان چیست؟
محبت دیدن ، دوست داشته شدن.
#آخرین_راز_شاد_زیستن
#اندرو_متیوس
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity