🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
مردم بیش از اینکه متفاوت باشند، شبیه یکدیگرند. بیشتر ما هدفهای یکسانی در زندگی داریم. اما این تفاوتهای جزئی، باعث ایجاد احساسات میشوند و احساسات هم حسِ اهمیت ایجاد میکنند.
برای همین است که تفاوتهامان را بهمراتب مهمتر از شباهتهامان در نظر میگیریم، و این تراژدیِ واقعیِ بشریت است، اینکه ما محکومیم بر سر تفاوتهای جزئی تا ابد با هم بجنگیم.
✍🏽 #مارک_منسن
📕 #اوضاع_خیلی_خراب_است
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
مردم بیش از اینکه متفاوت باشند، شبیه یکدیگرند. بیشتر ما هدفهای یکسانی در زندگی داریم. اما این تفاوتهای جزئی، باعث ایجاد احساسات میشوند و احساسات هم حسِ اهمیت ایجاد میکنند.
برای همین است که تفاوتهامان را بهمراتب مهمتر از شباهتهامان در نظر میگیریم، و این تراژدیِ واقعیِ بشریت است، اینکه ما محکومیم بر سر تفاوتهای جزئی تا ابد با هم بجنگیم.
✍🏽 #مارک_منسن
📕 #اوضاع_خیلی_خراب_است
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
اکثرا مایلیم با آنهایی بجنگیم که بیشتر از همه دوستشان داریم، چون میتوانیم از آنها به عنوان کیسهبوکس عاطفی استفاده کنیم تا به همهی آن احساسات مزخرفی که داریم اعتبار ببخشیم؛ خواه مستحق باشند خواه نباشند، که معمولا حقشان هم نیست..
#مارک_منسن
📕عشق کافی نیست
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
اکثرا مایلیم با آنهایی بجنگیم که بیشتر از همه دوستشان داریم، چون میتوانیم از آنها به عنوان کیسهبوکس عاطفی استفاده کنیم تا به همهی آن احساسات مزخرفی که داریم اعتبار ببخشیم؛ خواه مستحق باشند خواه نباشند، که معمولا حقشان هم نیست..
#مارک_منسن
📕عشق کافی نیست
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
هر تلاشی برای فرار از چیزهای منفی، اجتناب، سرکوب یا ساکت کردن آنها فقط نتیجهٔ معکوس میدهد. اجتناب از رنج، خود یک نوع رنج است. اجتناب از درگیری، خود یک نوع درگیری است. انکار شکست خود یک نوع شکست است.
📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغهها
✍🏻 #مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
هر تلاشی برای فرار از چیزهای منفی، اجتناب، سرکوب یا ساکت کردن آنها فقط نتیجهٔ معکوس میدهد. اجتناب از رنج، خود یک نوع رنج است. اجتناب از درگیری، خود یک نوع درگیری است. انکار شکست خود یک نوع شکست است.
📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغهها
✍🏻 #مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#چکامه
وسواس و اهمیت دادن بیش از اندازه به احساسات باعث ناامیدی ما میشود؛ به این دلیل که احساسات هرگز ماندگار نیستند. چیزی که امروز ما را خوشحال میکند، فردا دیگر خوشحالمان نمیکند؛ چون نیاز زیستیمان تغییر کرده و بیشتر شده است.
تمرکز بسیار بر خوشحالی، ناگزیر به تسلسل و تعقیبی پایانناپذیر برای چیزی دیگر میانجامد: خانهی جدید، دلدادگی تازه، بچهای دیگر، افزایش مجدد حقوق. با وجود تمام عرقریزی و سختی کشیدنمان، درنهایت به جایی میرسیم که به طور ترسناکی مشابه همان نقطهی آغاز است: با احساس کمبود.
روانشناسها به این حالت تردمیل لذت میگویند: ما همیشه سخت تلاش میکنیم تا وضعیت زندگیمان را تغییر دهیم؛ امّا در واقع هیچ وقت احساس بهتری نخواهیم داشت.
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#چکامه
وسواس و اهمیت دادن بیش از اندازه به احساسات باعث ناامیدی ما میشود؛ به این دلیل که احساسات هرگز ماندگار نیستند. چیزی که امروز ما را خوشحال میکند، فردا دیگر خوشحالمان نمیکند؛ چون نیاز زیستیمان تغییر کرده و بیشتر شده است.
تمرکز بسیار بر خوشحالی، ناگزیر به تسلسل و تعقیبی پایانناپذیر برای چیزی دیگر میانجامد: خانهی جدید، دلدادگی تازه، بچهای دیگر، افزایش مجدد حقوق. با وجود تمام عرقریزی و سختی کشیدنمان، درنهایت به جایی میرسیم که به طور ترسناکی مشابه همان نقطهی آغاز است: با احساس کمبود.
روانشناسها به این حالت تردمیل لذت میگویند: ما همیشه سخت تلاش میکنیم تا وضعیت زندگیمان را تغییر دهیم؛ امّا در واقع هیچ وقت احساس بهتری نخواهیم داشت.
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
#در عین حال، لذت تنها چیزی است که از صبح تا شب برای ما تبلیغ میشود. چیزی است که روی آن قفل شدهایم. چیزی است که به کمک آن خودمان را کرخت میکنیم و حواسمان را از مشکلات پرت میکنیم.
لذت اگرچه برای زندگی ضروری است(با دز مشخص)، امّا به خودی خود کافی نیست. لذت علت خوشبختی نیست، بلکه معلول آن است. اگر همه کارهای دیگر را درست انجام دهید (ارزشها و معیارهای درست)، آنگاه لذت بهطور طبیعی و به عنوان یک فرآورده جانبی حاصل خواهد شد.
هنر ظریف رهایی از دغدغهها
#مارک_منسن
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
#در عین حال، لذت تنها چیزی است که از صبح تا شب برای ما تبلیغ میشود. چیزی است که روی آن قفل شدهایم. چیزی است که به کمک آن خودمان را کرخت میکنیم و حواسمان را از مشکلات پرت میکنیم.
لذت اگرچه برای زندگی ضروری است(با دز مشخص)، امّا به خودی خود کافی نیست. لذت علت خوشبختی نیست، بلکه معلول آن است. اگر همه کارهای دیگر را درست انجام دهید (ارزشها و معیارهای درست)، آنگاه لذت بهطور طبیعی و به عنوان یک فرآورده جانبی حاصل خواهد شد.
هنر ظریف رهایی از دغدغهها
#مارک_منسن
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#چکامه
ما همیشه اختیار اتفاقات اطرافمان را نداریم؛
اما همیشه اختیار دو چیز را داریم:
اول، نحوهی تفسیر چیزی که برایمان اتفاق میافتد؛ دوم: نحوهی واکنشمان به آن اتفاق.
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#چکامه
ما همیشه اختیار اتفاقات اطرافمان را نداریم؛
اما همیشه اختیار دو چیز را داریم:
اول، نحوهی تفسیر چیزی که برایمان اتفاق میافتد؛ دوم: نحوهی واکنشمان به آن اتفاق.
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
مهمترین چیزهای زندگی از طریق مذاکره به دست نمیآیند. مذاکره با دیگران سرِ عشق و احترام، احساسِ خیلی بدی دارد و کلِ مسئله را زیر سؤال میبَرَد. اگر لازم است کسی را متقاعد کنید که دوستتان داشته باشد، هرگز شما را دوست نخواهد داشت.
باارزشترین و مهمترین چیزها در زندگی، ذاتاً ماهیتی غیرمعاملاتی دارند و تلاش برای مذاکره دربارهی آنها، بلافاصله نابودشان میکند.
کتاب:اوضاع خیلی خراب است
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
مهمترین چیزهای زندگی از طریق مذاکره به دست نمیآیند. مذاکره با دیگران سرِ عشق و احترام، احساسِ خیلی بدی دارد و کلِ مسئله را زیر سؤال میبَرَد. اگر لازم است کسی را متقاعد کنید که دوستتان داشته باشد، هرگز شما را دوست نخواهد داشت.
باارزشترین و مهمترین چیزها در زندگی، ذاتاً ماهیتی غیرمعاملاتی دارند و تلاش برای مذاکره دربارهی آنها، بلافاصله نابودشان میکند.
کتاب:اوضاع خیلی خراب است
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
وقتی با معایب خود کنار بیایم، میتوانم با این معایب در وجود دیگران هم کنار بیایم و آنها را ببخشم و تنها اینگونه است که عشق واقعی ممکن میشود.
📚 عشق کافی نیست
✍🏻 #مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#کتاب_ولحظه
وقتی با معایب خود کنار بیایم، میتوانم با این معایب در وجود دیگران هم کنار بیایم و آنها را ببخشم و تنها اینگونه است که عشق واقعی ممکن میشود.
📚 عشق کافی نیست
✍🏻 #مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#_کــــتــــاب_ولــــحــــظــــه📕
ما همیشه اختیار اتفاقات اطرافمان را نداریم؛ اما همیشه اختیار دو چیز را داریم: اول، نحوهی تفسیر چیزی که برایمان اتفاق میافتد؛ دوم: نحوهی واکنشمان به آن اتفاق.
📒 عشق کافی نیست
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#_کــــتــــاب_ولــــحــــظــــه📕
ما همیشه اختیار اتفاقات اطرافمان را نداریم؛ اما همیشه اختیار دو چیز را داریم: اول، نحوهی تفسیر چیزی که برایمان اتفاق میافتد؛ دوم: نحوهی واکنشمان به آن اتفاق.
📒 عشق کافی نیست
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#_کــــتــــاب_ولــــحــــظــــه📕
ما همیشه اختیار اتفاقات اطرافمان را نداریم؛ اما همیشه اختیار دو چیز را داریم: اول، نحوهی تفسیر چیزی که برایمان اتفاق میافتد؛ دوم: نحوهی واکنشمان به آن اتفاق.
📙 #عشق_کافی_نیست
👤 #مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#_کــــتــــاب_ولــــحــــظــــه📕
ما همیشه اختیار اتفاقات اطرافمان را نداریم؛ اما همیشه اختیار دو چیز را داریم: اول، نحوهی تفسیر چیزی که برایمان اتفاق میافتد؛ دوم: نحوهی واکنشمان به آن اتفاق.
📙 #عشق_کافی_نیست
👤 #مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🔴#_کــــتــــاب_ولــــحــــظــــه📚
هر تلاشی برای فرار از چیزهای منفی، اجتناب، سرکوب یا ساکت کردن آنها فقط نتیجهٔ معکوس میدهد. اجتناب از رنج، خود یک نوع رنج است. اجتناب از درگیری، خود یک نوع درگیری است. انکار شکست خود یک نوع شکست است.
📗هنر ظریف رهایی از دغدغهها
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity
🌸🌿
🔴#_کــــتــــاب_ولــــحــــظــــه📚
هر تلاشی برای فرار از چیزهای منفی، اجتناب، سرکوب یا ساکت کردن آنها فقط نتیجهٔ معکوس میدهد. اجتناب از رنج، خود یک نوع رنج است. اجتناب از درگیری، خود یک نوع درگیری است. انکار شکست خود یک نوع شکست است.
📗هنر ظریف رهایی از دغدغهها
#مارک_منسن
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🍂🌸@Bookirancity