⁣👈 مواظب باشیم چه احساسی در دیگران ایجاد می‌کنیم، چون فراموشش نخواهند کرد...


💬 ⁣⁣برای مشاهده سایر جملات انگیزشی و #سخن_بزرگان، در کانال زیر join شوید
⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁠⁣⁉ ⁣بوتاکس چیست و چه عوارض احتمالی دارد؟

⁣👈 ⁣بوتاکس، این روزها یکی از متداول‌ترین عمل‌های زیبایی برای راحت شدن از شرّ چین‌و‌چروک‌های پوست است. ⁣بوتاکس نام تجاریِ ماده‌ای است که به پوست تزریق می‌شود تا با جلوگیری از حرکت ماهیچه‌ها، مانعِ ایجاد یا افزایش چروک‌ها شود.

⁣🔸⁣بوتاکس عملی ایمن و کم‌خطر است اما اگر پزشک، تخصص و مهارت کافی نداشته باشد، امکان نامتقارن شدن صورت، افتادگی ماهیچه‌ها و … وجود دارد. اگر تزریق به‌درستی انجام شود، احتمال وقوع عوارض جانبی به صفر خواهد رسید اما درهرحال، گاهی زخم یا قرمزی کوچکی در ناحیه‌ی تزریق مشاهده می‌شود که پس از مدت کوتاهی برطرف می‌شود.

⁣🔸در موارد نادر، عوارض شدیدترِ بوتاکس به‌صورت مشکلاتی در بلع، حرف زدن و تنفس ظاهر می‌شود. البته این عوارض جانبی به‌ندرت ظاهر می‌شوند، به‌ویژه اگر میزان و دُز کافی تزریق شده باشد.
⁣

⁣💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇
⁣⁣📣 @chetorestan

⁣👈 چطور به فرزندانمان کمک کنیم تا بر ترسشان از درس ریاضی غلبه کنند؟!


⁣💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید
⁣⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:

⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈 ⁣⁣⁣⁣علت تلخی دهان و توصیه‌هایی برای درمان آن

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66955
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣تصمیم‌ گیری احساسی و کاربرد آن در زندگی

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=67252
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣⁣👈 ⁣⁣⁣⁣اختیار معامله چیست و چه کاربردی در سرمایه‌گذاری دارد؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=65400



⁣⁣📣 @chetorestan

⁣⁣⁣⁣⁣‼⁣ ⁣۵ خوراکی که خواب شما را مختل می‌کنند ⁣👆



⁣⁣🎥 ⁣برای مشاهده بقیه #ویدیو_آموزشی در کانال زیر join شوید
⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣🔤 ⁣⁣تحقیقات نشان می‌دهند لغات را در قالب یک متن بهتر می شود یاد گرفت.


⁣برای مشاهده #آیا_میدانید های جالب دیگر، join شوید:
👇⁣⁣⁣⁣👇⁣👇⁣⁣👇⁣👇
⁣📣 @chetorestan

⁣⁉⁣ بهترین راه انتقام گرفتن از کسی که آزارتون داده چیه؟! ⁣☝🏻☝🏻


💬 ⁣⁣برای مشاهده سایر جملات انگیزشی و #سخن_بزرگان، در کانال زیر join شوید
⁣👇👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣⁉ ⁣چگونه سلیس و روان صحبت کنیم؟

⁣⁣⁣✅ ⁣⁣از واژگان شفاف و مختصر بهره ببرید:
⁣دایره‌ی وسیعی از لغات، لزوما همیشه با دایره‌ی لغات قوی برابر نیست. وقتی از روان بودن گفتار صحبت می‌کنیم، منظورمان کم گفتن و گزیده گفتن است. بیان یک مطلب با استفاده از لغات بسیار، لزوما سلیس‌تر از یک توضیح واضح و ساده نیست. گمان نکنید که با به ‌کار بردن کلمات اضافی، باهوش‌تر به‌نظر می‌رسید.

⁣✅ ⁣⁣⁣ارجاعات مفید داشته‌ باشید:
⁣هرزمان امکان‌پذیر بود، به یک منبع مفید که بتواند شما را در بیان ایده و فکر‌تان یاری کند یا موضوع مورد بحث را برای مخاطب شفاف‌تر کند، اشاره کنید. ارجاع دادن به فرهنگ عامه، ادبیات کلاسیک و هنر، وقایع و اشخاص تاریخی بسیار مفید هستند و باعث می‌شود باهوش‌تر به نظر برسید.

⁣⁣✅⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣جملات خود را از پیش آماده کنید:
⁣برای پیشگیری از برهم خوردن رشته‌ی افکار‌تان در هنگام صحبت کردن و شروع یکباره صحبت، درباره‌ی آنچه می‌خواهید بیان کنید، فکر کنید. مانند نوشتن یک نامه، از پیش فکر کردن به شما برای تنظیم گفتار‌تان و چگونگی بیان آن زمان می‌دهد. فقط دقت کنید بیش از حد جملات خود را از پیش برنامه‌ ریزی و حفظ نکنید طوری که صحبت شما مصنوعی به نظر بیاید یا کلمات مهم را فراموش کنید.


💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
⁣👇⁣👇⁣👇⁣⁣👇⁣👇
⁣📣 @chetorestan

⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:

⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈 ⁣⁣⁣⁣⁣خصوصیات افراد موفق چیست و چرا از بقیه متفاوت هستند؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=64907
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣طرح مالی چیست و چه کاربردی برای سازمان دارد؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66134
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣⁣👈 ⁣ویتامین b3 یا نیاسین چیست و در چه غذاهایی یافت می‌شود؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66348
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣واقعیت های زندگی که هر فردی باید آنها را قبول کند

⁣🔗 ⁣http://chetor.com/?p=67037
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣⁣👈 ⁣⁣⁣آداب معاشرت در محیط کار؛ ۱۵ نکته‌ای که شما را مبادی آداب نشان می‌دهد

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=67386

⁣⁣📣 @chetorestan

⁠⁣📝 ⁣کاریزما چیست و چگونه باعث تأثیرگذاری می‌شود؟⁣

⁣🔸 ⁣کاریزما از ارزش‌ها و احساسات ریشه می‌گیرد. به‌عقیده‌ی ارسطو تأثیر کاریزما ناشی از کیمیای اندیشه، خصلت‌های انسانی و حس همدردی است. به‌عبارتی‌دیگر، برای قانع‌کردن دیگران باید کلامی مستدل و قدرتمند داشته باشید، اعتبار شخصی و اخلاقی‌تان را نشان بدهید و سپس احساسات و اشتیاق پیروانتان را برانگیزید.

⁣👈 رهبری که به‌خوبی از عهده‌ی این سه بربیاید، می‌تواند با دست‌گذاشتن روی امید‌ها و آمال پیروانش برایشان هدف مشخص ‌کند و به آنها برای انجام کارهای بزرگ انگیزه بدهد.

⁣🔸⁣چندین تکنیک کلیدی برای رهبری کاریزماتیک وجود دارد. برخی از آنها در زمینه‌ی سخنوری هستند، یعنی دسته‌ی «فنون کلامی»: استعاره، تشبیه، مقایسه، داستان‌گویی، کاربرد تضاد، پرسش‌های (استفهام) تأکیدی یا انکاری، بازتاب حالات درونی تیمتان، تعیین اهداف سطح‌بالا و تزریق اعتماد‌ به‌ نفس و باور به اینکه این اهداف قابل‌دستیابی هستند. فنون غیرکلامی هم اهمیت دارند، مانند آوای سرزنده، تغییرات چهره و زبان بدن .


⁣💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇
⁣⁣📣 @chetorestan

⁣⁣🖋درنویسندگی استعداد دارید⁣؟هرماه بنویسیدو جایزه میلیونی ببرید⁣⁣⁣⁣

🎁 ⁣جایزه مرداد:⁣ ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان برای بهترین اثر💰

توضیحات بیشتر⁣ و شرکت درمسابقه👇
http://contest.chetor.com

⁣⁣📣 @chetorestan

⁣⁣⁣⁣⁣⁣📝 ⁣خصوصیات افراد موفق چیست؟

⁣⁣⁣✅ ⁣⁣روی فرصت‌ها تمرکز می‌کنند:
⁣افراد موفق هر وضعیتی، حتی مشکلات و کمبودها را به چشم «موقعیت» می‌بینند. مردم عادی در مواجهه با مشکلات فقط سختی‌ها را می‌بینند، ولی افراذ موفق می‌دانند که حل مشکلات یعنی محصولات، خدمات، مشتریان و احتمالا موفقیت‌های مالی جدید. یادتان باشد موفقیت با غلبه بر مشکل و چالش به دست‌ می‌آید. بنابراین نمی‌توان بدون مواجهه با مشکلات و سختی‌ها موفق شد.

⁣✅ ⁣⁣⁣چالش‌ها را دوست دارند:
⁣بسیاری از چالش متنفرند و به همین خاطر می‌کوشند از آن دوری کنند، ولی افراد موفق از آن استقبال می‌کنند. چالش‌ها تجربیاتی هستند که توانایی‌های افراد را تقویت می‌کند. برای رسیدن به اهدافتان، باید به جایی برسید که هر چالشی برایتان حکم یک موتور محرکه را داشته باشد.

⁣⁣✅⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣از تغییر استقبال می‌کنند:
⁣غیرممکن است بخواهید به موفقیت برسید و در عین حال بخواهید چیزی هم تغییر نکند. افراد موفق به جهان در حال تغییر نگاه می‌کنند و از این تغییر به نفع خود استفاده می‌کنند. آنها می‌دانند باید با تغییرات هماهنگ شوند. استقبال از تغییر از ویژگی‌های خوب افراد موفق است.

⁣✅ ⁣اهداف و رویاهای بزرگ دارند:
⁣گاهی بزرگترین حسرت زندگی این است که اهداف خود را واقع‌بینانه انتخاب کردیم در حالی که می‌شد رویایی بزرگ و به ظاهر دست‌نیافتنی در سر بپروریم. «بلندپروازی» دنیا را تغییر می‌دهد. پس رویای بزرگ داشته باشید، قدم‌های بلند بردارید و بعد ببینید چطور می‌توان از این هم بلندپروازتر بود.


💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
⁣👇⁣👇⁣👇⁣⁣👇⁣👇
⁣📣 @chetorestan

⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:

⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣پتنت چیست؛ هر آنچه باید در مورد ثبت اختراع بدانید

⁣🔗⁣ ⁣http://chetor.com/?p=67389
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣علت چاقی شکم؛ ۱۲ دلیلی که باعث می‌شود شکمتان جلو بیاید

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=67096
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣⁣👈 ⁣⁣۱۸ سوالی که پس از شکست در کنکور باید از خود بپرسید- قسمت اول

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66249
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣درمان یبوست؛ ۵ روش درمانی خانگی و عواملی که آن را تشدید می‌کند

⁣🔗 ⁣⁣http://chetor.com/?p=66106
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣⁣👈 ⁣⁣⁣⁣بازاریابی ورزشی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66464

⁣⁣📣 @chetorestan

⁣👈تصویر بالا رو مطالعه کنید تا اشتباهات رایج در مصاحبه‌های کاری رو مرتکب نشید ⁣☝🏻


⁣💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید
⁣⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣📝 ⁣⁣توصیه‌هایی برای درمان تلخی دهان:

⁣👈 گاهی صبح‌ها درحالی از خواب بیدار می‌شویم که احساس می‌کنیم دهان‌مان تلخ‌مزه یا ترش‌مزه (اسیدی) است. این حالت بیشتر وقت‌هایی پیش می‌آید که هَله‌هوله یا خوراکی‌های اسیدی می‌خوریم. مزه‌ی تلخِ دهان نشانه‌‌ی افزایش باکتری‌ها در دهان است که شاید ناشی از رژیم غذایی نامناسب، مصرف دارو، سیگار کشیدن یا رفلاکس معده باشد.

⁣⁣⁣✅ ⁣مسواک زدن با جوش شیرین:
⁣جوش شیرین یک درمان رایج برای تلخی دهان است. مقداری جوش شیرین روی مسواک بریزید و دندان‌ها و زبان‌تان را به مدت ۳ دقیقه مسواک بزنید. روزانه ۲ بار این کار را انجام بدهید تا نتیجه‌ی خوبی بگیرید.

⁣✅ ⁣⁣⁣استفاده از دهانشویه:
⁣شست‌وشوی دهان یکی از راه‌های مؤثر برای مقابله با تلخی دهان است. دهان را با یک قاشق غذا‌خوری دهانشویه به مدت ۱ دقیقه بشویید. این کار را ۲ بار در روز تکرار کنید.

⁣⁣✅⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣مرکبات ترش‌مزه:
⁣خوردن مرکبات تأثیر چشمگیری در رفع تلخی دهان دارد. این میوه‌ها موجب افزایش تولید بزاق می‌شوند که دهان را پاک می‌کند و مزه‌ی تلخ آن را از بین می‌برد.



💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
⁣👇⁣👇⁣👇⁣⁣👇⁣👇
⁣📣 @chetorestan

⁣⁣👈 با یه اتفاق بد نا امید نشو؛ هنوزم می‌تونی یه پایان خوش و عالی برای داستان زندگیت رقم بزنی...


💬 ⁣⁣برای مشاهده سایر جملات انگیزشی و #سخن_بزرگان، در کانال زیر join شوید
⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:

⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣چطور با همسر منفی نگر برخورد کنیم؟

⁣🔗⁣ ⁣⁣http://chetor.com/?p=65932
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣علت بی اشتهایی چیست؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66849
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣⁣👈 ⁣⁣⁣نحوه رفتار با افراد لجباز چگونه است؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66363
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣آشنایی با مدیریت نوآوری و مراحل آن

⁣🔗 ⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=65777
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣⁣👈 ⁣۱۱ راز زیبایی که باید بدانید

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66715
⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣اختلال اضطراب فراگیر یا GAD چیست؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=66814
⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣⁣👈 ⁣بهترین راههای بالا بردن تمرکز در کودکان

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=67677

⁣⁣📣 @chetorestan

⁠⁣📝⁣ ⁣روش‌های سفید کردن پوست صورت با استفاده از ماست:

⁣👈 ⁣ماست که از فرآورده‌های جانبی شیر است، مواد مغذی فراوانی دارد که برای پوست مفید هستند. همچنین ماست حاوی اسید لاکتیک است که به روشن‌ شدن پوست صورتشما کمک می‌کند. راهکارهای اشاره شده در زیر برای انواع مختلف پوست مناسب است:

⁣🔸 ⁣ماست ساده را به‌آرامی به پوست خود بمالید، اجازه بدهید چند دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید. این کار را روزی یک‌بار و تا چند هفته انجام بدهید تا متوجه تغییرات چشم‌گیری در رنگ پوست‌تان شوید.

⁣🔸 ⁣می‌توانید یک قاشق غذاخوری ماست تازه را با نصف قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و آن را به پوست صورت و گردن خود بمالید. اجازه بدهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و سپس آب‌کشی کنید. این کار را هر روز انجام بدهید تا رنگ پوست‌تان روشن‌تر شود.

⁣🔸⁣ همچنین می‌توانید کمی آب‌لیمو و جو دوسر به ماست اضافه کنید تا خمیر سفتی درست شود و آن را به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. این راهکار باعث انعطاف‌پذیری و مرطوب‌شدن پوست‌تان هم می‌شود.


⁣💬 ⁣برای مشاهده مطالب دیگر در کانال زیر join شوید:
⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇
⁣⁣📣 @chetorestan

⁣💐🎁 روز دختر بر همه دختران ایران زمین مبارک ⁣👩🏻👱🏻‍♀️👧🏽

⁣
⁣📣 @chetorestan

⁣⁣⁣🖋قلم شما می‌تواند شروع یک تغییر باشد...

🎁 ⁣جایزه مرداد:⁣ ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان برای بهترین اثر💰

توضیحات بیشتر⁣ و شرکت درمسابقه👇
http://contest.chetor.com

⁣⁣📣 @chetorestan