📘کنترل بیماری های عمومی با #یوگا
تحت نظارت دکتر سوامی #ساتیاناندا ساراسواتی
👤نویسنده : دکتر سوامی کارماناندا
📝مترجم : مریم رضازاده
📄تعداد صفحات : 208 صفحه
📔قطع : وزیری - جلد سخت

سیستم یوگای ساتیاناندا درمورد کیفیت سر، قلب و دست ها (هوش، احساسات و عمل) سخن می گوید و تلاش می کند تا ابعاد فیزیکی، روانی و معنوی یوگا را در هر تمرین، ادغام کند. در این سیستم اعتقاد بر این است که تغییر، فرآیندی است که به صورت طبیعی و به عنوان نتیجه تمرین منظم با آگاهی کامل رخ می دهد نه با اجبار ذهن و بدن فذاتر از حد.
بارزترین ویژگی سبک ساتیاناندا، تأکید بر خودآگاهی (آگاهی از بدن همراه با تجسم بدن در حین تمرین و پس از تمرین و آگاهی از هیجانات و خلق) ، آگاهی از تنفس ، رهایی و وانهادگی آگاهانه بدن و ذهن، و توجه آگاهانه به حال است که نتیجه آن گسترش آگاهی در همه حوزه های زندگی افراد است.


🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت چیمن اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره زیر پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin
+989338128248

#کتاب #کتاب_یوگا #نشر_چیمن

📙پرتویی بر هاتایوگا
هاتایوگا پرادیپیکا
👤نویسنده: ماهاریشی سواتماراما (به زبان سانسکریت)
تفسیر و ترجمه از سوامی موکتی بوداناندا، سوامی #ساتیاناندا ساراسواتی
📝مترجم : فرهاد صدارت
📄تعداد صفحات : 272 صفحه
📔قطع: وزیری

یکی از چهار متن اصیل و کلاسیک یوگا است که بین قرن ششم الی پانزدهم درباره هاتایوگا نوشته شده است.
واژه پرادیپیکا به معنای "خوددرخشنده" است. این کتاب متنی است که مسائل جسمی، ذهنی و روحی بسیاری را برای رهروان روشن می کند. زیبایی هاتایوگا پرادیپیکا به این است که مسائل مشکلا ت بزرگی را که هر شاگردی ممکن است با آن مواجه شود، حل می کند.


🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت چیمن اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره زیر پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin
+989338128248

#کتاب #یوگا #کتاب_یوگا #مرجع #نشر_چیمن

♦️مدیریت یوگیانه آسم و دیابت♦️
🔹نويسنده: سوامي شانکاردواناندا
🔹مترجم: #فرهاد_صدارت
🔹تعداد صفحات: 258 صفحه
🔹قطع: رقعي


دکتر سوامی شانکاردواناندا از شاگردان قدیمی سوامی #ساتیاناندا استاد معاصر و برجسته‌ی یوگاست.
در این اثر به مطالعه و بررسی دو بیماری شایع آسم و دیابت از منظر پزشکی معاصر پرداخته شده سپس نگاه پزشکی کل‌نگر به ویژه یوگاتراپی را به منظور مدیریت این بیماری ها تحلیل کرده‌ است. این مطالعه شامل فنون مؤثر یوگا در حوزه آسانا، پرانایام، مراقبه و تغذیه برای بهبود این اختلالات است.
بیماری داخلی نوعی عدم تعادل و آشفتگی است که ممکن است بازتاب روابط بیرونی باشد. یک ریشه مهم بیماری در نواحی ظریف ذهن/جسم است و از همین جا می توان تأثیر درمان را آغاز کرد. یک ذهن آرام احساس آرامش به فرد می دهد و عاملی شفابخش است. یوگا می تواند ذهن را آرام کند و جسم را شفا دهد.

🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت چیمن اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره موجود در بیو پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin

#کتاب #کتاب_یوگا #درمانی