На що вказує бажання з'їсти чогось гостренького. Якщо чогось не вистачає в організмі, то він сам вкаже на потрібні для нього продукти. Коли хочеться

Людям варто обмежити вживання борошняної продукції. Регулярне вживання продуктів з білого борошна, що міститься у випічці, хлібі та інших повсякденних

Залежність від кофеїну можна досить легко виявити. Фахівці розповіли, які ознаки свідчать про залежність від кофеїну, інформує Diagnoz.In.Ua. Перш за все,

Мозок старішає повільніше за умови вживання певних продуктів та напоїв. Дослідження показало, що споживання продуктів і напоїв, які багаті на поліфеноли,

Суші та роли можуть становити певну небезпеку для здоров'я людей. Медики розповіли, чим можуть бути небезпечні суші та роли, інформує Diagnoz.In.Ua.

Припливи під час менопаузи відбуваються частіше у любительок кави. Менопауза — природна частина старішання. Вона настає, коли яєчники припиняють виробляти

Для здоров'я кишківника важливо вживати продукти з пребіотиками. Гадаєте, здоров'я кишківника важливе лише для відмінного травлення? Ні! Від того,

Перед сном краще утриматися від вживання їжі. Навколо процесу схуднення існує безліч міфів, і, мабуть, найпопулярніший з них — заборона на їжу після 18

Заповнити дефіцит вітаміну D допоможуть певні продукти. Взимку ризик розвитку дефіциту вітаміну D стає особливо відчутним, інформує Diagnoz.In.Ua. Багато

Дефіцит вуглеводів у раціоні може проявлятися кількома симптомами. Неcтача вуглеводів у раціоні людини провокує занепад сил, погану концентрацію уваги та

Можна навчитися вживати каву таким чином, щоб не шкодити здоров'ю. Якщо написати у пошуковику словосполучення "кава корисна" і "кава

Взимку дієти можуть привести не тільки до стрункості, але і депресії. Календарне планування Взимку багато хто мріє почати, нарешті, вести здоровий спосіб

У деяких випадках вершкове масло може нашкодити здоров'ю людини. Наявність серцево-судинних захворювань та інших проблем зі здоров'ям є

Хворі на рак житимуть довше за умови збільшення кількості клітковини у своєму раціоні. Одним з важливих факторів під час лікування онкологічних пацієнтів

Деякі продукти здатні продовжити людині життя на 5 років. Хочете жити довго і зберегти здоров'я до похилого віку? Простежте за тим, щоб у вашому

Нестача жирів тваринного походження у раціоні призводить до проблем зі здоров'ям. За словами лікарів дієтологів, обмежувати себе у жирі можна лише до

Виявляється, що профілактувати розвиток раку кишківника можна за допомогою шоколаду. Про дивовижну властивість темного шоколаду знижувати ризик розвитку

Деякі продукти здатні продовжувати людям тривалість життя. Хочете жити довго? Тоді подбайте про своє харчування: від нашого раціону безпосередньо залежить

Надмірна кількість шоколаду у раціоні може викликати у людини різні хвороби. Експерти з Британського фонду серця розповіли про вплив великої кількості

Знеболювання без ліків. Розболілася голова, зуб або горло? Щоб вгамувати біль, можна, звичайно, випити знеболюючу таблетку або протизапальний сироп, однак