🔥 На ПРИМУСе 7 июня 2022 корпоративный психолог Иван Василюк делится своим мнением о прокрастинации у руководителей бизнеса:
1️⃣ Чем отличается прокрастинация от лени.
2️⃣ "Волшебная таблетка" от прокрастинации - есть ли она?
3️⃣ Метод "чего нельзя не сделать?".
4️⃣ Какими подходами пользуется сам психолог для борьбы с проявлениями прокрастинации у себя самого?
5️⃣ Пошаговый алгоритм самоспасения.
🎧 Слушать: https://primus.by/hot/item/5789-razgovor-s-psikhologom-prokrastinatsiya-rukovoditelya-biznesa
#василюк #primusby
1️⃣ Чем отличается прокрастинация от лени.
2️⃣ "Волшебная таблетка" от прокрастинации - есть ли она?
3️⃣ Метод "чего нельзя не сделать?".
4️⃣ Какими подходами пользуется сам психолог для борьбы с проявлениями прокрастинации у себя самого?
5️⃣ Пошаговый алгоритм самоспасения.
🎧 Слушать: https://primus.by/hot/item/5789-razgovor-s-psikhologom-prokrastinatsiya-rukovoditelya-biznesa
#василюк #primusby
🔥 На ПРИМУСе 10 июня 2022 обсуждаем удалённую работу с корпоративным психологом Иваном Василюком. Работа на удалёнке и что про неё думает корпоративный психолог.
1️⃣ Есть ли выгорание на удалёнке?
2️⃣ Противоречивость исследований продуктивности удалённой работы.
3️⃣ Наставничество в офисе vs. ожидание "зума", чтобы решить простые вопросы.
4️⃣ Отличия в результативности удалёнки для менеджеров (синьоров и миддлов в ИТ) и для линейного персонала (джунов и стажёров).
5️⃣ Удалёнка в работе психолога - личный опыт и практические наблюдения.
6️⃣ Технологические решения для устранения проблем удалёнки - что может быть, что надо ещё изучать. И как опыт первых удалёнщиков (космонавтов и полярников) можно применить для оптимизации работы в современных условиях бизнеса.
🎧 Слушать: https://primus.by/hot/item/5791-razgovor-s-psikhologom-rabota-na-udaljonke-i-chto-pro-nejo-dumaet-korporativnyj-psikholog
#василюк #primusby
1️⃣ Есть ли выгорание на удалёнке?
2️⃣ Противоречивость исследований продуктивности удалённой работы.
3️⃣ Наставничество в офисе vs. ожидание "зума", чтобы решить простые вопросы.
4️⃣ Отличия в результативности удалёнки для менеджеров (синьоров и миддлов в ИТ) и для линейного персонала (джунов и стажёров).
5️⃣ Удалёнка в работе психолога - личный опыт и практические наблюдения.
6️⃣ Технологические решения для устранения проблем удалёнки - что может быть, что надо ещё изучать. И как опыт первых удалёнщиков (космонавтов и полярников) можно применить для оптимизации работы в современных условиях бизнеса.
🎧 Слушать: https://primus.by/hot/item/5791-razgovor-s-psikhologom-rabota-na-udaljonke-i-chto-pro-nejo-dumaet-korporativnyj-psikholog
#василюк #primusby
🔥 На ПРИМУСе 17 июня 2022 обсуждаем синдром выжившего с корпоративным психологом Иваном Василюком:
1️⃣ Что такое и когда возникает синдром выжившего?
2️⃣ Особенности человеческой психики - поиск угроз и страхов. Реакция на новые события.
3️⃣ Почему раньше не было такого синдрома? Отсутствие диагностики и времени на деструктивную и болезненную рефлексию - историческое лекарство от синдрома выжившего.
4️⃣ Варианты терапии и профилактики. От древних римлян до Леха Валенсы.
5️⃣ Медитация и персональные хобби/увлечения как легкая версия самотерапии.
6️⃣ Советы профессионала - что, когда и как делать, чтобы попасть в ловушку синдрома выжившего.
🎧 Слушать: https://primus.by/hot/item/5793-razgovor-s-psikhologom-rabota-na-udaljonke-i-chto-pro-nejo-dumaet-korporativnyj-psikholog
#василюк #primusby
1️⃣ Что такое и когда возникает синдром выжившего?
2️⃣ Особенности человеческой психики - поиск угроз и страхов. Реакция на новые события.
3️⃣ Почему раньше не было такого синдрома? Отсутствие диагностики и времени на деструктивную и болезненную рефлексию - историческое лекарство от синдрома выжившего.
4️⃣ Варианты терапии и профилактики. От древних римлян до Леха Валенсы.
5️⃣ Медитация и персональные хобби/увлечения как легкая версия самотерапии.
6️⃣ Советы профессионала - что, когда и как делать, чтобы попасть в ловушку синдрома выжившего.
🎧 Слушать: https://primus.by/hot/item/5793-razgovor-s-psikhologom-rabota-na-udaljonke-i-chto-pro-nejo-dumaet-korporativnyj-psikholog
#василюк #primusby