Дмитрий Лапшинов ЗОЖ

Как родители влияют на будущее ребенка

3.4K views07:03

Вы замечали, как в напряжении дыхание замирает?

Как в моменты стресса вы становитесь поверхностным… даже для самого(ой) себя?
Страхи, тревоги, переутомление — всё это скапливается в теле.
Как застойная вода в пруду.
Как ком в груди.
Как вечная усталость без причины.

Но есть простой и древний путь возвращения к себе.
Дыхание.

Не то, что просто поддерживает жизнь.
А то, что пробуждает её.

Глубокий вдох — и вы будто распахиваете окна в теле.
Выдох — и через него уходит то, что больше вам не нужно.
Нарастающее напряжение начинает растворяться, словно лёд на солнце.

Не всегда нужно что-то чинить.
Иногда нужно просто вспомнить, как дышать.
Медленно. Глубоко. С любовью к себе.

Подробнее о том, какие есть техники дыхания, мы будем изучать
на марафоне «Дыхание жизни»: https://svargaonline.ru/breath-of-life?utm_source=telegram&utm_medium=channel

3.4K views09:32

Путешествие по Тибету команды Сварга.
Часть 2.
Описание внутри👉

3.0K views14:04

1:00

3 резонанса отношений

3.0K views07:02

0:13

🙂👋🫶

2.8K views10:28

«А подойдёт ли мне путешествие на Алтай?», «Справлюсь ли я с маршрутом?» — такие вопросы всё чаще приходят мне и моей команде.

Чтобы точно понять, подойдёт ли вам путешествие на Алтай — просто приходите на бесплатную диагностику. Это тёплая беседа с нашей службой заботы. Мы зададим несколько вопросов и вместе поймём, какой маршрут, ритм и формат путешествия будут максимально полезными именно для вас.

🏔 Что важно знать:
— Диагностика бесплатная.
— Чтобы записаться, нажмите кнопку «Подробнее о диагностике», затем «Записаться».
— После заявки наш специалист напишет или позвонит вам. Вы вместе выберете удобное время для разговора.

Мы бережно подберём для вас путешествие, которое действительно откликнется сердцем

2.8K viewsedited 12:30

Подробнее о диагностике

1:10

Великое нецепляние Будды

2.8K views07:02

0:19

Дорогие друзья, всех с праздником 🫶

2.7K views08:03

ФЕСТИВАЛЬ «ПРОБУЖДЕНИЕ» ВОЗВРАЩАЕТСЯ!

Татьяна Прамика приглашает тебя на «ПРОБУЖДЕНИЕ» – московский фестиваль для осознанных женщин от Прамики и сообщества PRAMIKA WOMAN 🪽

На фестивале я так же выступлю как приглашенный спикер в 17:00

23 МАЯ 2025, пятница 🌵

☀️SPECIAL GUESTS 2025:
Балеста Йони, Веда Рам, Екатерина Петерсил, Александр Вааль, Станислав Катаранчук и другие

В основной программе:
•Мастер-классы и хилинг сессии от лучших проводников страны🤚
•Трансформационные игры и энерго-практики❤️
•Звёздный лекторий и обучающая программа🌀
•Большой женский круг «Инь-Янь» с Прамикой и ведущими мастерами
•Круг Инь-Янь (женщины и мужчины)

👥Фотосессия, съемки reels, dress-bar, нетворкинг
Концерт, шоу-программа

!НОВИНКА СЕЗОНА!

DRESS-CODE обязателен: Богини в розовом и белом - для женщин💓 Белое, светлое - для мужчин

⬇️ Заполнить анкету и приобрести билет можно на официальном сайте.

PROMO-КОД 🎫
По моему промокоду ты получишь особые дружеские условия!
LAPSHINOV

👉 https://pramikafestival.com

2.7K views14:10