Лучшее время посадить дерево — двадцать лет назад. Следующее лучшее — сегодня.

Даосская пословица о своевременности

→ Смысл: Не стоит сожалеть об упущенном. Каждый момент — подходящее время для начала.
общество ДАО
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏

🎙Друзья, меня часто спрашивают, что такое «Сварга» и как появилась эта система.

Поэтому решил записать для вас несколько аудиоподкастов и подробнее рассказать об этом пути.

В первом выпуске рассказываю:
— с чего начиналась моя практика;
— кто были моими первыми учителями;
— как постепенно формировалась целостная система развития человека.

Приятного прослушивания 🙏🏻

🎙Как понять, что та или иная практика работает, а не просто создаёт иллюзию прогресса?

В новом подкасте рассказываю, к каким выводам пришёл за годы исследования развития человека и какие ошибки чаще всего мешают людям двигаться дальше.

А также делюсь простым критерием, по которому можно проверить результат любой практики через собственное состояние.

Приятного прослушивания 🙏🏻

🌿 Всё, о чём я рассказываю в этих подкастах, легло в основу системы «Сварга».

А если вы хотите познакомиться с ней уже через собственную практику, 1 октября начинается «Сварга. 1 уровень».

Это начало последовательного пути, где мы будем работать с телом, дыханием, вниманием и состоянием, постепенно осваивая фундамент системы.

Подробнее о программе и участии 👇🏻
https://svargaonline.ru/svarga_2026?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_10&utm_content=all

🌿 Друзья, небольшой вопрос для вас.

Как вы считаете, с чего стоит начинать путь развития? Что важнее развивать в первую очередь?

🎙Как создавать гармонию и баланс. Тело - Душа - Дух

В новом подкасте рассказываю:

— почему Тело, Душа и Дух важно развивать целостно;
— как состояние тела влияет на внимание и глубину медитации;
— к чему приводит перекос в одну сторону;
— с каких простых практик начать, чтобы двигаться последовательно и без перегрузки.

Приятного прослушивания 🙏🏻

Друзья, вчера во время эфира связь была нестабильной, поэтому не у всех получилось спокойно посмотреть встречу до конца 🙏🏻

Оставляю здесь запись, чтобы вы могли вернуться к нему в удобное время и пройти всё без спешки.

ВК https://vkvideo.ru/video-40329941_456244899

RuTube https://rutube.ru/video/32a0f6b2c8d26de14200d548901b9638/

Друзья, знаю, что перед стартом «Сварги» у многих ещё остаются вопросы.

Подойдёт ли вам курс? С чего лучше начинать? Как будет проходить обучение?

Чтобы спокойно во всём разобраться, приглашаю вас на бесплатную диагностику.

Девушки из службы заботы расскажут о программе, помогут сориентироваться и ответят на ваши вопросы, чтобы вы могли принять решение без спешки.

👉 Записаться на бесплатную диагностику можно по ссылке: https://svargaonline.ru/svarga_2026?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_10&utm_content=all

Друзья, хочу пригласить вас на открытую живую встречу в Москве ❤️

Для меня такие встречи всегда особенные. Есть вещи, которые по-другому раскрываются именно в одном пространстве, когда можно видеть друг друга, задавать вопросы, чувствовать реакцию зала и говорить не через экран.

Поговорим о практике, состоянии, внимании, о том, что сейчас действительно важно для вас. И обязательно оставим пространство для ваших вопросов 🙏🏻

Сатсанг с Дмитрием Лапшиновым в Москве

📅 2 октября в 19:00 мск

📍Адрес «Белые облака»
Москва, Покровка 4/1

Вход свободный.

Нужна только предварительная регистрация, чтобы мы могли подготовить пространство для нашей встречи.

🔗 Регистрация: https://white-clouds.ru/events/satsang-s-dmitriem-lapshinovym/

Буду очень рад увидеть вас лично ❤️

❤️Открываем в Москве зал регулярных занятий «Сварга»

Теперь практиковать систему «Сварга» можно будет не только онлайн, но и вживую, вместе, в одном пространстве.

Можно знать много упражнений. Можно заниматься дыханием, телом, медитацией. Но задача «Сварги» всегда была глубже: понять, как всё это соединяется и как практика постепенно становится частью вашей жизни.

Теперь для этого появляется постоянное пространство в Москве.

— Живые занятия системы «Сварга»
— Практика в зале
— Возможность заниматься вместе и глубже разбирать технику
— Пространство для тех, кто уже знаком со «Сваргой», и для тех, кто только начинает

📍 НАШ АДРЕС

Москва
м. Достоевская, около 4 минут пешком

3-й Самотёчный переулок, д. 11, стр. 1
3 этаж
Центр «Альфа-Зет»

Там находится наше пространство.

Узнать подробнее: https://svargaonline.ru/msk2026?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_other&utm_content=all

Сохраняйте адрес и отправляйте тем, с кем хотели бы прийти на живую практику.

Москва, увидимся в зале «Сварга» ❤️

Мы часто связываем своё состояние с тем, что происходит вокруг.

Нужен человек, который поддержит. Подходящие обстоятельства, чтобы начать. Вдохновение, чтобы продолжать.

Внешние опоры важны. Но если состояние полностью зависит от них, вместе с изменением обстоятельств меняется и наша устойчивость.

Обратите внимание на три привычные опоры.

1️⃣ Чужое мнение

Иногда решение уже принято, но хочется услышать подтверждение: «Да, ты всё делаешь правильно».

Попробуйте перед тем, как спрашивать совет, сначала ответить себе: «А что я сам чувствую и думаю об этом?»

Можно выслушать других, а окончательное решение принять после собственного наблюдения и опыта.

2️⃣ Подходящие обстоятельства

«Начну практиковать, когда станет меньше работы».
«Займусь собой, когда появится больше времени».

Так ожидание подходящего момента может продолжаться месяцами.

Попробуйте вместо идеальных условий найти то, что доступно уже сегодня. Даже 10 минут регулярной практики постепенно формируют привычку опираться на собственное решение.

3️⃣ Мотивация

Вдохновение приходит и уходит. В один день хочется заниматься час, в другой сложно выделить даже несколько минут. Поэтому полезно наблюдать, можете ли вы продолжать выбранный путь независимо от текущего эмоционального подъёма.

Начните с простого: выберите одну практику и выполняйте её ежедневно в течение недели. Без оценки результата. Просто наблюдайте за собой.

Напишите в комментариях, где сейчас находится ваша главная опора — внутри или снаружи? 🙏🏻