Чтобы усилить эффект, добавьте ежедневные практики:

🌼 Утренняя практика — прослушайте частоту 417 Гц 5–10 минут, наблюдая дыхание и ощущения, представляя, как растворяется напряжение.

🌼 Работа с вниманием — замечайте напряжение или усталость, мягко возвращайте внимание и позволяйте телу расслабляться.

🌼 Аффирмации — «Я достойна любви и изобилия», «Я принимаю свою женскую силу», «Я в контакте с собой».

🌼 Вечернее завершение — поблагодарите себя, тело и прожитый день, замедлитесь, почувствуйте внутреннее спокойствие🌿

Если вы замечаете, что часто устаете, теряете ясность, ощущаете внутреннюю пустоту или нехватку энергии — это знак, что важно войти в более глубокую работу с собой.

📍 Если чувствуете отклик, хочу пригласить вас на «Путь Берегини».
Это четыре даосские практики, каждая из которых работает с определённым уровнем женской природы: тело, эмоции, энергия, связь с родом.

Если это звучит близко, заполните анкету предзаписи. Она ни к чему не обязывает, но даёт возможность:

— посмотреть на ваше состояние со стороны и понять, какие практики сейчас будут самыми полезными,
— получить подборку, которая поможет мягко вернуть ресурс,
— проверить, насколько система откликается именно вам, прежде чем делать следующий шаг.

Заполнить анкету можно по ссылке: https://clck.ru/3Sfgwo

🎙 Почему важно работать с женской энергией

В этом подкасте я рассказываю:
— почему в современном мире женщины теряют связь с собой?
— как недостаток женской энергии влияет на качество жизни?
— с чего начать путь к пробуждению женской силы?

Если вы чувствуете усталость, внутреннюю пустоту, потерю опоры. Или ощущаете, что что-то делаете, но ничего не меняется, то вам необходима более глубокая, системная работа с собой.

Можно начать с простого шага — заполнить анкету предзаписи на курс «Путь Берегини» по ссылке: https://clck.ru/3SgDrj

Делитесь вашими впечатлениями в комментариях

Как выйти из тревожности и обрести гармонию?

Если вам знакомо внутреннее напряжение и постоянная тревога, которые лишают сил и желания что-либо делать, то это важная новость для вас.

24 марта в 19:00 мск проведу бесплатный эфир «От усталости к энергии: как выйти из состояния тревожности и обрести гармонию», на котором:

🌱 Разберу причины хронической женской усталости
🌱 Обсудим энергетические блоки и то, как их снять
🌱 Расскажу, как поддерживать себя с помощью питания и режима, чтобы находиться в ресурсе
🌱 Покажу практику для восстановления сил

Если вам откликается, буду рад увидеть вас на эфире уже завтра 🙏

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР

Друзья, с радостью напоминаю, что сегодня в 19:00 мск проведу эфир для женщин, где мы подробнее поговорим о следующих состояниях:

— Усталости, которая не уходит даже после выходных.
— Тревоге, которая стала привычным фоном.
— Ощущении, что внутри будто натянутая струна, которая вот-вот лопнет.

Поэтому на встрече я разберу:
🌸 Откуда берётся эта усталость и почему отдых её не снимает
🌸 Куда на самом деле утекает энергия и как это изменить
🌸 Что можно сделать прямо сейчас, чтобы вернуть себе ровное, спокойное состояние

А также в конце эфира вас ждет небольшая практика для восстановления сил, которую вы сможете в любом месте, когда почувствуете их нехватку.

Регистрируйтесь на эфир по ссылке: зарегистрироваться

К сожалению, сегодня многие женщины живут в состоянии усталости, напряжения, отсутствия энергии.

И самое печальное, что это состояние часто воспринимается как норма, хотя таковым не является.

Подробнее об этом рассказал в небольшом видео ⬆️

Уже совсем скоро мы начинаем наш курс «Путь Берегини», в который заложили практики, проверенные даосским опытом на протяжении тысячелетий.

🌸 После этого вы заметите, как нормализуется гормональный фон, проходят отёки, уходит тревога, а внутри появляется опора, природный магнетизм и желание жить, творить, проявляться.

Последний раз мы проводили этот тренинг почти год назад. Если сейчас вы понимаете, что вам откликается, — присоединяйтесь.

Будем очень рады видеть вас на занятиях 🙏

Чтобы записаться в анкету предзаписи переходите по ссылке: узнать подробнее

Добрый день, друзья!

Сегодняшняя мысль дня — жить в потоке, доверять своему пространству)

👉 в потоке света https://youtu.be/UT9wyerkJQE?si=4QvN2DIFuNwTp53D

Всем привет!

Сегодняшняя пространственная мысль дня — Мечты сбываются: Мечтайте, Верьте, Меняйтесь. У каждой мечты своя глубина непоколебимой веры и свой уровень чистоты тела, речи и ума.

С уважением, м.. часть тебя 🫶🙏