В честь приезда даосского Мастера Шень Чжи в Россию команда "Театра огня и света без границ" под руководством Валерия Бочкарёва подготовила красивое приветственное представление.

Мне тоже посчастливилось стать частью этого события. Во время выступления я показал практику пассивного стояния с вращением светодиодных фонарей, на которых были выгравированы символы Мастера Шень Чжи.

В такие моменты искусство, движение и внутренняя практика соединяются в одно целое, создавая особую атмосферу, которую невозможно передать фотографиями.

Благодарю за этот вечер всех участников ❤️🙏

Совершенный человек подобен пустому пространству: он не ищет добрых дел, не боится злых поступков. Он просто идёт туда, куда ведёт естественность, и плывёт по течению вещей, не цепляясь за свои заслуги.

Чжуан-цзы (гл. 4)

Друзья, для тех, кто не успел присоединиться к нашему прямому эфиру, мы подготовили запись.

Я рассказал историю моего знакомства с Мастером Шень Чжи, о многолетнем обучении и о том, как этот путь привёл меня к ретритам в Уданьшань.

Также обсудили, почему Цигун остаётся одной из глубоких систем работы с телом, дыханием, вниманием и внутренним состоянием.

В завершение эфира мы вместе выполнили практику Цигун и провели медитацию 🙏🏻

Запись эфира доступна по ссылке 👇🏻
https://svarga.online/web2107_record?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_live_br_pr_2&utm_content=pub_2026-07-22_all

Когда видишь учеников, которые месяцами идут к этой цели, каждый день работают с телом, дыханием и состоянием, понимаешь, сколько труда стоит за каждым результатом.

К экзамену допускаются участники, которые прошли серьёзную подготовку:

▫️ минимум 90 дней непрерывной практики «Железной рубашки», либо 49 дней интенсивной подготовки по 3,5 часа ежедневно;
▫️ процедуру запечатывания энергетических точек.

Экзамен включает несколько этапов, каждый из которых требует полной концентрации и внутренней собранности.

Хочу поздравить всех участников экзамена и поблагодарить за доверие, стремление развиваться и готовность идти дальше по этому пути 🙏🏻

Пусть этот опыт станет новой ступенью вашего развития и откроет ещё больше возможностей для дальнейшей практики.

Друзья, мне нужна ваша помощь 🙏🏻

Команда подготовила небольшой опрос, чтобы лучше понять ваши запросы и создавать программы, которые действительно будут полезны именно вам.

В благодарность за участие вы получите мою утреннюю практику пробуждения тела и наполнения энергией, которую сможете выполнять каждый день.

Буду благодарен каждому, кто найдёт время ответить на вопросы.

📝 Пройти опрос:
https://svargaonline.ru/survey07

ЛЕТНИЙ МАРАФОН 🍏

Последнее время я всё больше размышлял о том, что питание сегодня воспринимается слишком узко.

Мы обсуждаем продукты, калории, диеты, ограничения. При этом гораздо реже говорим о том, как питание связано с нашим состоянием, уровнем энергии, качеством внимания и тем, как чувствует себя человек каждый день.

Во многих традициях питание всегда было частью практики развития. Оно помогало сохранять жизненность, поддерживать внутренний баланс и создавать условия для восстановления организма.

Поэтому мы с командой подготовили новый 7-дневный марафон «Питание Жизненности», в котором объединили знания пяти традиций питания.

🌿 Славянская
🏔 Тибетская
☀️ Аюрведическая
🔥 Сиддха-медицина
☯️ Даосская

Это не курс про запреты и строгие схемы. Мы будем изучать принципы питания, наблюдать за своим состоянием, выполнять простые практики и постепенно менять отношения с едой.

Впереди я расскажу подробнее, что вас ждёт внутри марафона и какие знания вы сможете применить уже в первые дни.

Узнать подробнее: https://svargaonline.ru/nutrition26?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_6&utm_content=pub_2026-07-23_all

Старт уже совсем скоро 🙏🏻