Друзья, я уже говорил о том, что самая пищевая пауза только часть процесса 🥗
Очень многое зависит от того, как вы в неё входите и как потом возвращаетесь к питанию.
Именно поэтому на «Детокс-форсаже» мы отдельно уделим время подготовке к пищевой паузе и последующему возвращению к питанию.
🗓 Начинаем 17 августа
Подробнее о программе 👇🏻
https://svargaonline.ru/detox2026-application?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_7&utm_content=all
Очень многое зависит от того, как вы в неё входите и как потом возвращаетесь к питанию.
Именно поэтому на «Детокс-форсаже» мы отдельно уделим время подготовке к пищевой паузе и последующему возвращению к питанию.
🗓 Начинаем 17 августа
Подробнее о программе 👇🏻
https://svargaonline.ru/detox2026-application?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_7&utm_content=all
❤32❤🔥13🔥9
Онлайн-ретрит «Детокс-форсаж» будут вести вместе со мной инструкторы школы «Сварга» 🌱
Многих из них вы уже хорошо знаете по нашим программам и занятиям. Я вижу, с каким теплом вы пишете о них после практик, возвращаетесь на следующие занятия и отмечаете их внимательное отношение к каждому участнику.
Для меня это очень важно.
Я доверяю этим людям и как практикам, и как проводникам нашей системы. За каждым из них собственный опыт, годы практики, обучение и глубокое понимание того, что мы делаем в школе.
Во время «Детокс-форсажа» инструкторы будут рядом с вами на протяжении всей программы:
🌱 проводить утренние практики;
🌱 вести занятия и лекции;
🌱 помогать последовательно проходить этапы программы;
🌱 отвечать на вопросы и поддерживать общий ритм группы.
Мне хотелось, чтобы эти 10 дней были выстроены так, чтобы вы не оставались один на один с большим количеством новой информации.
Подробнее о программе:
https://svargaonline.ru/detox2026-application?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_7&utm_content=all
🗓 Начало программы уже 17 августа!
Многих из них вы уже хорошо знаете по нашим программам и занятиям. Я вижу, с каким теплом вы пишете о них после практик, возвращаетесь на следующие занятия и отмечаете их внимательное отношение к каждому участнику.
Для меня это очень важно.
Я доверяю этим людям и как практикам, и как проводникам нашей системы. За каждым из них собственный опыт, годы практики, обучение и глубокое понимание того, что мы делаем в школе.
Во время «Детокс-форсажа» инструкторы будут рядом с вами на протяжении всей программы:
🌱 проводить утренние практики;
🌱 вести занятия и лекции;
🌱 помогать последовательно проходить этапы программы;
🌱 отвечать на вопросы и поддерживать общий ритм группы.
Мне хотелось, чтобы эти 10 дней были выстроены так, чтобы вы не оставались один на один с большим количеством новой информации.
Подробнее о программе:
https://svargaonline.ru/detox2026-application?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_7&utm_content=all
🗓 Начало программы уже 17 августа!
❤13❤🔥9🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как люди проводили свое время с 1930 по 2024 года (см. Ролик👆)
Что вы думаете?
С уважением, м.. часть тебя❤️🙏
Что вы думаете?
С уважением, м.. часть тебя❤️🙏
🔥25
Мастер Шень Чжи и живая передача даосской традиции
Svarga
Мастер Шень Чжи и живая передача даосской традиции 🇨🇳
В новом выпуске подкаста Анастасия Колотова рассказывает о мастере Шень Чжи и о том, почему в даосской традиции так важно личное обучение у мастера.
В выпуске:
— кто такой мастер Шень Чжи и почему его называют Князем Тайцзи;
— какой путь он прошёл;
— чем знания от мастера отличаются от книг и видео;
— что такое живая передача в традициях цигун;
— почему мастер замечает в практике то, чего ученик может не видеть сам;
— как правильно вести себя рядом с мастером и относиться к обучению.
А совсем скоро мы будем практиковать с мастером Шень Чжи лично в Китае. Подробнее о программе 👇🏻
https://svargaonline.ru/udanshan2026?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_2&utm_content=all
В новом выпуске подкаста Анастасия Колотова рассказывает о мастере Шень Чжи и о том, почему в даосской традиции так важно личное обучение у мастера.
В выпуске:
— кто такой мастер Шень Чжи и почему его называют Князем Тайцзи;
— какой путь он прошёл;
— чем знания от мастера отличаются от книг и видео;
— что такое живая передача в традициях цигун;
— почему мастер замечает в практике то, чего ученик может не видеть сам;
— как правильно вести себя рядом с мастером и относиться к обучению.
А совсем скоро мы будем практиковать с мастером Шень Чжи лично в Китае. Подробнее о программе 👇🏻
https://svargaonline.ru/udanshan2026?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_2&utm_content=all
❤27🔥13
Друзья, одна из главных ценностей нашего путешествия в Китай — возможность каждый день практиковать сразу с тремя мастерами.
Вместе с нами будут:
▫️Мастер Шень Чжи — носитель живой китайской традиции и мастер, известный как «Князь Тайцзи»;
▫️Имрам со своим опытом и направлением внутренней практики;
▫️и я, Дмитрий Лапшинов, со своей системой работы с телом, дыханием, вниманием и состоянием.
Каждый мастер раскрывает практику со своей стороны. И именно в этом особая ценность поездки. За одно путешествие можно соприкоснуться с разными подходами, увидеть их глубже и получить опыт личной практики рядом с мастерами.
В Китай едут участники наших групп, а также группа Имрама. Получится большое общее пространство людей, объединённых практикой.
Такого формата, где в одном путешествии соединяются сразу три мастера и ежедневная работа с каждым из них, у нас ещё не было.
Кроме того, у участников будет возможность принять участие в турнире — ещё один опыт, который позволит проявить себя и глубже соприкоснуться с традицией непосредственно в Китае.
А если хотите прожить это путешествие вместе с нами, то оставляйте заявку 👇🏻
https://svargaonline.ru/udanshan2026?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_2&utm_content=all
Вместе с нами будут:
▫️Мастер Шень Чжи — носитель живой китайской традиции и мастер, известный как «Князь Тайцзи»;
▫️Имрам со своим опытом и направлением внутренней практики;
▫️и я, Дмитрий Лапшинов, со своей системой работы с телом, дыханием, вниманием и состоянием.
Каждый мастер раскрывает практику со своей стороны. И именно в этом особая ценность поездки. За одно путешествие можно соприкоснуться с разными подходами, увидеть их глубже и получить опыт личной практики рядом с мастерами.
В Китай едут участники наших групп, а также группа Имрама. Получится большое общее пространство людей, объединённых практикой.
Такого формата, где в одном путешествии соединяются сразу три мастера и ежедневная работа с каждым из них, у нас ещё не было.
Кроме того, у участников будет возможность принять участие в турнире — ещё один опыт, который позволит проявить себя и глубже соприкоснуться с традицией непосредственно в Китае.
А если хотите прожить это путешествие вместе с нами, то оставляйте заявку 👇🏻
https://svargaonline.ru/udanshan2026?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_2&utm_content=all
❤23🔥11❤🔥10
Сегодня мы начали «Детокс-форсаж» 🌱
И сейчас тот момент, когда к группе ещё можно спокойно присоединиться и пройти процесс вместе со всеми.
Первые дни особенно ценны. Именно здесь закладывается то состояние и понимание, с которым мы будем двигаться дальше.
Если вы давно хотели:
— привести питание в более понятный ритм;
— разобраться со своими пищевыми привычками;
— попробовать голодание с подготовкой и сопровождением;
— пройти практический процесс вместе со мной и инструкторами школы,
сейчас ещё можно войти в программу практически с самого начала.
Дальше группа будет двигаться по этапам, поэтому я бы не откладывал это на последние дни.
Присоединиться к «Детокс-форсажу» 👇🏻
https://svargaonline.ru/detox2026-application?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_7&utm_content=all
И сейчас тот момент, когда к группе ещё можно спокойно присоединиться и пройти процесс вместе со всеми.
Первые дни особенно ценны. Именно здесь закладывается то состояние и понимание, с которым мы будем двигаться дальше.
Если вы давно хотели:
— привести питание в более понятный ритм;
— разобраться со своими пищевыми привычками;
— попробовать голодание с подготовкой и сопровождением;
— пройти практический процесс вместе со мной и инструкторами школы,
сейчас ещё можно войти в программу практически с самого начала.
Дальше группа будет двигаться по этапам, поэтому я бы не откладывал это на последние дни.
Присоединиться к «Детокс-форсажу» 👇🏻
https://svargaonline.ru/detox2026-application?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_7&utm_content=all
❤17❤🔥8🔥4
Вчера прошёл первый день «Детокс-форсажа» 🌱
И мы получили первые отзывы участников 🫶🏻
Для меня особенно ценно, что этот ретрит можно проходить онлайн, но при этом не оставаться одному.
Вы занимаетесь вместе со мной и инструкторами школы, можете задавать вопросы по ходу программы, получать поддержку и проходить каждый этап в общем ритме группы.
Так создаётся совсем другое пространство практики.
Мы уже начали, но к группе ещё можно присоединиться 👇🏻
https://svargaonline.ru/detox2026-application?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_7&utm_content=all
И мы получили первые отзывы участников 🫶🏻
Для меня особенно ценно, что этот ретрит можно проходить онлайн, но при этом не оставаться одному.
Вы занимаетесь вместе со мной и инструкторами школы, можете задавать вопросы по ходу программы, получать поддержку и проходить каждый этап в общем ритме группы.
Так создаётся совсем другое пространство практики.
Мы уже начали, но к группе ещё можно присоединиться 👇🏻
https://svargaonline.ru/detox2026-application?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_7&utm_content=all
❤7❤🔥6👍4🔥2