Дмитрий Лапшинов ЗОЖ
24.7K subscribers
1.47K photos
1.58K videos
7 files
1.27K links
🔹Основатель системы «Сварга»;
🔹Советник фонда природы здоровья;
🔹Носитель знаний 5 традиций;
🔹Автор книги «Звук безмолвия»;
🔹Более 25 лет личной практики;
🔹Более 30 тыс учеников в 24 странах.
🔹Международный ЗОЖ лидер;

№ 7136547163
Download Telegram
Я в Тибете 🏔

Это уже моя вторая поездка сюда за достаточно короткое время, и для меня это не случайный выбор.

Сейчас идёт год Огненной Лошади, и в традиции считается, что это период высокой внутренней энергии, движения и перемен. Такие периоды важно проживать осознанно и использовать их для практики, внутренней работы и укрепления состояния.

Тибет сам по себе ощущается совершенно иначе. Здесь другое качество пространства, тишины и внутреннего восприятия. Всё становится более простым и одновременно более глубоким. Это место естественно замедляет внутренний ритм и возвращает внимание внутрь.

Я буду делиться с вами здесь тем, что происходит в этой поездке, наблюдениями и состояниями, которые открываются в процессе 🌄

И ещё хочу сказать, что я и команда готовим для вас кое-что важное и очень практическое. Это будет связано с тем, чтобы вы могли глубже поработать со своим состоянием и получить доступ к тем материалам и практикам, которые мы собрали за годы работы.

Не пропустите, скоро всё расскажу подробнее 🙏
🔥5550❤‍🔥26👍12
🎉 Друзья, у меня для вас отличная новость!

Знаю, что многие из вас хотели попасть на тренинг в Санкт-Петербурге, но не могли приехать из-за расстояния, работы или других обстоятельств.

Поэтому я принял решение провести онлайн-трансляцию тренинга «Цигун Великой Черепахи Пустоты». Теперь принять участие можно из любой точки мира и пройти практику вместе со мной в прямом эфире.

🙏 Обратите внимание, что онлайн-формат доступен только для моего тренинга.

Тренинг мастера Шень Чжи «Дыхание Великой Черепахи», который будет идти в те же дни после моего обучения, пройдёт исключительно очно в Санкт-Петербурге. Мастер не проводит онлайн-эфиры.

Если вы давно хотели познакомиться с системой «Цигун Великой Черепахи Пустоты», но не можете приехать в Санкт-Петербург, теперь у вас есть такая возможность.

📍Подробности программы, форматы участия и регистрация уже доступны по ссылке: https://svargaonline.ru/shenchgi26?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_1&utm_content=pub_2026-06-30_all

Буду рад видеть каждого из вас на практике. Независимо от того, присоединитесь вы к нам в зале или онлайн 🙏🌿
38🔥11👍7❤‍🔥4
🗓 Календарь ближайших событий школы «Сварга»

Друзья, в ближайшие недели я буду подробно рассказывать о каждом из этих событий.

Для кого они подходят, что мы будем изучать, каких результатов можно ожидать и почему именно эти практики я включил в программу.

Сохраняйте расписание, чтобы ничего не пропустить.

Буду рад нашей встрече онлайн, на тренингах или в путешествии 🙏🏻
1🔥1614❤‍🔥6
РЕТРИТ С МАСТЕРОМ ШЕНЬ ЧЖИ И ДМИТРИЕМ ЛАПШИНОВЫМ В СЕРДЦЕ ДАОСИЗМА 🇨🇳

Друзья, приглашаю вас в большое путешествие в одно из ключевых мест даосской традиции, горы Уданьшань в Китае.

Это ретрит полного погружения, где каждый день выстроен вокруг практики, работы с вниманием, дыханием и телом в живой передаче традиции.

🗓 Даты:
29 августа – 8 сентября
— основной этап в горах Уданьшань
— ежедневные практики с мастером Шень Чжи
— цигун, дыхательные и внутренние практики
— работа с формой, вниманием и состоянием

8 – 13 сентября
— переезд на побережье Саньи
— закрепление практики
— восстановление и интеграция состояния
— продолжение работы в более мягком формате

Какие практики вас ждут?

▫️Вторая форма стиля Шэнь
Комплекс внутреннего ушу, направленный на выстраивание тела, дыхания и внимания.
Практика формирует устойчивость, собранность и внутреннюю силу через движение и состояние.

▫️Цижан цигун
Даосская система работы с энергией и внутренним состоянием.
Практика направлена на выстраивание баланса, очищение внутренних процессов и развитие естественного ресурса.

Что будет:
— глубокое погружение в традиционные практики
— ежедневная работа с мастером и группой
— развитие устойчивого состояния и собранности
— восстановление ресурса и внимания
— проживание практики в пространстве силы Уданьшань
— возможность выступить на мировом турнире и получить признание Мастера, его учеников и единомышленников

📍 Место
Горы Уданьшань, Китай
Побережье Саньи, Хайнань

Это путешествие для вас, если:
— вы уже практикуете и хотите углубить уровень
— вам важна живая передача от мастера
— ищете перезагрузку и восстановление ресурса
— готовы к ежедневной практике и погружению
— рассматриваете поездку как этап развития

🙏🏻 Подробности вы можете узнать по ссылке: https://svargaonline.ru/udanshan2026?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_2&utm_content=pub_2026-07-01_all

До встречи в горах Уданьшань. Такие места и такие встречи не случаются случайно, они всегда приходят в нужное время 🙌🏻
❤‍🔥1814🔥11
Встретив лжеца, попробуй тронуть его сердце искренностью.
Встретив человека жестокосердного, попробуй смягчить его добротой. Встретив скаредного человека, попробуй исправить его бескорыстием.
В целом мире ничто не может избежать «плавильного котла» добродетели.

ХунЦзычен "Вкус Корней"
洪自诚 菜根譚
83🔥25👍124❤‍🔥3
🔥 ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА КУРСОВ ДО -80%

С 4 июля пройдет ежегодная летняя распродажа моих курсов.

В этот период будут доступны все ключевые направления школы «Сварга» — практики для работы с телом, дыханием, вниманием, энергией и внутренним состоянием.

Вместе с командой мы подготовили для вас разные форматы участия в распродаже. Вы сможете приобрести как отдельные курсы, так и специальные наборы программ со скидкой до 80%.

Распродажа начнется 4 июля и продлится несколько дней

📩 Если не хотите пропустить старт распродажи, то оставьте заявку в боте, чтобы получить уведомление о старте одним из первых

по ссылке: https://t.me/dmitry_lapshinov_bot?start=c1782908116921-ds&utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_pre-recording_pr_5&utm_content=pub_2026-07-02_all
❤‍🔥9🔥96👍3🤩1