Дмитрий Лапшинов ЗОЖ
24.6K subscribers
1.35K photos
1.56K videos
7 files
1.24K links
🔹Основатель системы «Сварга»;
🔹Советник фонда природы здоровья;
🔹Носитель знаний 5 традиций;
🔹Автор книги «Звук безмолвия»;
🔹Более 25 лет личной практики;
🔹Более 30 тыс учеников в 24 странах.
🔹Международный ЗОЖ лидер;

№ 7136547163
Download Telegram
Forwarded from Любимое Тело
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
547🔥46🤩17👍7❤‍🔥51
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Это целостная система, которая мягко возвращает здоровье позвоночника, суставов, внутренних органов и нервной системы.

⬆️ В карточках собраны ответы на самые главные вопросы: когда старт, как устроены модули, кому подходит курс, какие результаты вас ждут и какой подарок получат все участники.

Присоединиться можно по ссылке: узнать подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2613🔥11❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
628🔥226
Мы привыкли думать, что сутулость и боли в спине проблема только физическая. Но позвоночник — это ось, на которую нанизаны и нервная система, и энергетика, и даже качество мышления.

Поэтому хочу вас пригласить на бесплатный эфир 30 апреля в 19:00 мск, который проведёт Игорь Фандеев, старший инструктор школы «Сварга», системный терапевт и ведущий практик «Здравотела».

На эфире Игорь расскажет:
⭐️ почему привычные тренировки часто не дают результата, а приводят к износу;
⭐️ как связаны позвоночник, пищеварение и уровень энергии;
⭐️ как с помощью простых практик восстановить осанку и вернуть телу внутренний стержень

А также покажет базовое упражнение из системы «Вейга» для балансировки полушарий.

Приходите, если чувствуете, что тело нуждается в бережном, но глубоком восстановлении 🙌

Зарегистрироваться на эфир
104316👍14🔥7
ОСТОРОЖНО МОШЕННИКИ

⚡️Друзья, внимание!⚡️
В последнее время участились случаи мошенничества.

Преступники копируют профиль канала Дмитрия и пишут от нашего имени, предлагая покупку тренингов.

Это мошенники. Не общайтесь, выходите из коммуникации.

Всегда в подозрительных ситуациях:

1. Проверяйте информацию на нашем официальном сайте https://svargaonline.ru/events
и социальных сетях 👇

https://vk.com/svarga_absolute
https://www.instagram.com/dmitrii_lapshinov
https://t.me/Dmitrii_Lapshinov

2. Пересылайте сомнительные предложения администратору @SvargaonlineBot.

3. Знайте, что Дмитрий НИКОГДА не пишет своим ученикам в личные сообщения с предложением приобрести тренинги.

Когда в школе идет набор на ретрит, тренинг, курс или путешествие, вы узнаете об этом в наших официальных группах и на сайте

Будьте внимательны и берегите себя 🙌

Команда Сварги
44👍1712🔥9
Друзья, мы сейчас в Тибете 🏔

И здесь очень быстро становится понятно одна простая вещь, что человек не может спрятаться от самого себя, когда привычные опоры исчезают.

Другая высота, дыхание. Другой ритм тела. 🙏

И всё, что в обычной жизни можно было переждать, переключить, заглушить — здесь становится очевидным.

Я часто наблюдаю за этим состоянием у людей в группе и у себя самого. Как тело начинает говорить громче, чем мысли.
Как усталость, зажимы, привычные реакции перестают быть фоном и выходят на первый план.

И в такие моменты практика перестаёт быть занятием. Она становится способом просто оставаться в собранности.

Я не приезжаю в такие места «за впечатлениями». Для меня это всегда работа, внутренняя и очень честная. И, несмотря на годы практики и обучения у разных традиций, каждая такая поездка снова показывает: система человека не завершена. Она живая. И она требует внимания.

Именно поэтому я продолжаю учиться у мастеров, среды, состояния, которое возникает в таких условиях.

📌Даосская линия, дзен, йога сиддхов, дзогчен, традиция «Сварги» — всё это не отдельные знания, а разные способы смотреть в одну и ту же глубину человека.

И чем дальше идёшь, тем меньше остаётся теории.
И тем больше практики, которая проверяется телом и жизнью.

Я вижу, как это важно и для тех, кто рядом в поездке. Потому что когда человек попадает в среду, где нет привычного комфорта и отвлечений, всё становится проще и честнее.

И именно из таких состояний потом рождаются более серьёзные вещи — дисциплина, внутренняя опора, способность выдерживать нагрузку и то, что позже проверяется уже не в путешествиях, а в жизни.

Сейчас я просто здесь. В процессе, наблюдении и в работе. И буду делиться дальше без попытки что-то приукрасить или объяснить.

Друзья, а если вам интересно наблюдать за мной из Тибета, то давайте наберем здесь 200 реакций и я поделюсь с вами подкастом про сакральные места 🙌
114150🔥51👍19❤‍🔥17171
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Китай - Цигун - мастерство совершенствования внутренней жизненной энергии.

В эту поездку в Китай нас душевно встретил князь «Тай Чи» мастер Шень Чжи, мой первый учитель даосского и буддийского цигун - легенда Китая, обладатель 9 дуань тай чи, мастер, которых единицы в Китае (и более того, этот титул в Китае достигают мастера примерно в 90 лет. Шень Чжи является единственным в истории Китая, кто достиг и получил его в 30 лет). У него обучались наставники монастыря Шаолинь и нынешний настоятель Буддизма Китая.

Было много сюрпризов, от изучения новых техник цигун и тайчи, знакомства с легендарными китайскими мастерами, до выступлении на международном турнире по тай чи. С призовыми местами.

Но самое главное - это культивация внутреннего самосовершенствования.

Высшее кунг-фу - это любовь!

С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
2❤‍🔥23🔥1295
Находясь в Тибете, особенно остро чувствуешь: тело — это не просто оболочка, а проводник жизненной силы. И его ось — позвоночник.

Пока спина прямая, энергия течёт, ум ясен, а дух устойчив. Но стоит привыкнуть к сутулости, и страдает не только спина.

Нарушается отток венозной крови, сдавливаются внутренние органы, снижается объём лёгких, теряется ясность ума, уверенность, внутренний стержень.

☀️ Чтобы избежать этого, нужно вернуть позвоночнику его естественное положение, убрать зажимы и научить тело дышать свободно.

Сегодня в 19:00 мск старший инструктор школы «Сварга» Игорь Фандеев проведёт эфир об осанке как стержне здоровья.

Приходите, если чувствуете, что телу не хватает опоры, а мыслям ясности 🙏

Зарегистрироваться
22619❤‍🔥6👍21