⚡️Друзья, важная информация!

Поступили сообщения, что от моего имени кто-то пишет подписчикам и предлагает купить продукты школы «Сварга».

Мы ведём диалог и оформляем покупки ТОЛЬКО через официального бота — https://t.me/SvargaonlineBot или наших менеджеров. Никаких личных сообщений «от меня» с предложениями не существует.

Если вам написали и вы сомневаетесь, то вы всегда можете написать мне в личные сообщения группы или оставить комментарий под этим постом. Я лично проверю и подтвержу.

Берегите себя, не переводите деньги незнакомым аккаунтам и доверяйте только официальным каналам! 🙏

Как вы уже знаете я был в Шаолине — месте, где практика становится образом жизни, где особенно ясно чувствуешь, насколько важно состояние тела и внутренний баланс.

И именно оттуда я привёз ещё более глубокое понимание 👇

Здоровье — это не просто отсутствие болезней. Это основа, на которой держится всё: и наше настроение, и отношения с близкими, и работа, и сама энергия жизни.

Когда тело болит, когда силы уходят, когда ум затуманен, даже самые радостные события не приносят настоящего счастья.

Но как сохранить этот фундамент крепким: не на год, не на два, а на долгие десятилетия?

🌱 Организм человека — это единая система. И если мы хотим быть здоровыми, должны заботиться о всех звеньях одновременно.

23 апреля в 13:00 мск я проведу открытый эфир «Природа здоровья и заболеваний».

Мы поговорим о том:
🌿 как здоровье позвоночника влияет на работу внутренних органов
🌿 почему состояние кишечника напрямую связано с ясностью ума и настроением
🌿 как укрепить нервную систему и восстановить энергетический баланс

Приходите, если чувствуете, что ваше здоровье давно пора укрепить 🙌

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

От чего стареет наше тело?

Многие думают, что виной всему возраст и гены. Но старение — это не столько течение времени, сколько накопление зажимов, потеря подвижности, нарушение кровотока и застой энергии.

Тело стареет от того, что перестаёт двигаться свободно.

Позвоночник сжимается, суставы теряют смазку, мышцы становятся дряблыми и лишенными былой силы, а внутренние органы начинают работать вполсилы. И тогда приходят боли, усталость, тусклая кожа и живот, который не уходит.

👁 В древних традициях знали: тело может сохранять гибкость, силу и свежесть десятилетиями, если правильно с ним работать.

Не через насилие над собой, а через мягкое вытяжение, через правильное дыхание, через возвращение энергии в те места, где она исчезла. Когда выстраивается ось, когда уходят зажимы, организм сам начинает запускать механизмы омоложения.

Подробнее об этом мы поговорим уже завтра на эфире в 13:00 мск. Жду всех, кому это откликается 🫶

ИММЕРСИВНЫЙ ПРАКТИКУМ:
«Исцеление внутреннего ребёнка»

С Михаилом Розиным
и Оксаной Виэль

👉 https://site.rozinmikhail.ru/innerchild

❤️Друзья, очень рекомендую тренинг моеих духовных брата и сестры. Они большие специалисты🙏

Тело человека создано для движения

А не для того, чтобы часами застывать в одной позе перед экраном, в автомобиле, в кресле.

🔎 Когда мы надолго замираем, внутри происходит невидимая, но очень глубокая остановка. Замедляется кровь, дыхание становится более поверхностным, суставы лишаются подвижности, а позвоночник превращается в согнутую пружину, перекрывающую поток энергии.

Мы привыкаем к этому состоянию. Привыкаем к тяжести в пояснице, к скованности в шее, к головным болям к вечеру и к отсутствии энергии. Всё это чаще всего списывают на возраст и принимают со смирением.

‼️ Однако чаще всего причина в отсутствии движения, а значит и жизни.

Вернуть ему лёгкость, выпрямить осанку, убрать зажимы можно. Не через насилие, не через изнуряющие тренировки, а через мягкое возвращение к естественному движению, к правильному дыханию, к осознанной заботе о позвоночнике и внутренних органах.

Сегодня в 13:00 мск я проведу открытый эфир «Природа здоровья и заболеваний», где расскажу, как вернуть своему телу здоровье и молодость.

Буду рад с вами встретиться 🙏

Регистрация на эфир доступна по ссылке: https://clck.ru/3TEd6b

Сегодня на эфире мы обсудили, что здоровье — это не сумма отдельных усилий, а целостная система, в которой все связано.

Нельзя вылечить спину, не наладив пищеварение. Нельзя убрать стресс, имея кривую осанку.

Курс «Энергия жизни. Здравотел» — это именно такой комплексный подход.

Всех его участников ждут четыре модуля, четыре недели и четыре шага к здоровому, сильному и гибкому телу:

🌿 «Булат» — вытягивает позвоночник, убирает зажимы, возвращает гибкость. Вы заметите, что наклоны и повороты даются легко и без скованности.

🌿 «Вейга» — гармонизирует полушария мозга, укрепляет память, концентрацию и нервную систему. Вы сможете легче сосредотачиваться на задачах и быстрее переключаться между ними.

🌿 «Долголет» — очищает органы, железы, энергоцентры. Процессы старения начнут замедляться, кожа подтягиваться, появится здоровый румянец.

🌿 «Сварожич» — объединяет тело, душу и дух, наполняет ровной энергией. Вы начнете глубже понимать себя, свои истинные желания и путь.

И всё это благодаря занятиям по 5–30 минут в день без тренажёрного зала и изматывающих тренировок.

Уже через несколько недель вы почувствуете, как уходят боли в спине, выпрямляется осанка, улучшается пищеварение, сон становится глубже, а энергии больше.

Переходите по ссылке, чтобы узнать больше о курсе и понять, подойдет ли он вам: https://clck.ru/3TEeSp

Вчера прошёл вебинар «Природа здоровья и заболеваний» 🌿

Мы говорили о том, как устроена система тела, почему появляются нарушения и что на самом деле влияет на здоровье и молодость.

И главное — как постепенно возвращать телу ресурс, устойчивость и внутренний баланс.

Если вы не успели присоединиться, запись доступна по ссылке: https://clck.ru/3TFoUi

Вы сможете спокойно посмотреть эфир в удобное время и вернуться к тем моментам, которые особенно откликнутся 🙏

Друзья, на вчерашнем вебинаре я подробно рассказал о своём курсе «Здравотел. Энергия жизни» 🌿

Это 4-недельная система восстановления тела и энергии, где каждая неделя — отдельный модуль. И сегодня я хочу поделиться с вами первым упражнением из модуля «Булат», которое называется «Лебедь пьёт воду» 🦢

Я делюсь им для того, чтобы вы уже сейчас могли почувствовать, как тело начинает оживать, мягко включаться и отпускать лишнее напряжение.

Даже после одного такого упражнения может появиться ощущение лёгкости в спине, тепла в теле и более свободного дыхания.

Попробуйте и напишите в комментариях, какие изменения почувствовали 👇

Если вам откликается и вы хотите пройти эту систему глубже, переходите по ссылке: https://clck.ru/3TFpEx и присоединяйтесь к курсу

Друзья, вышло новое интервью на YouTube — «Как восстановить здоровье и вернуть молодость. Часть 1» 🌿

Мы поговорили о том:
— какие принципы действительно помогают телу восстанавливаться
— как дыхание влияет на энергию, состояние и ясность ума
— почему практики, проверенные тысячелетиями, работают и сегодня
— как мягко подходить к таким инструментам, как дыхание, питание и очищение

Затронули темы пранаямы, цигун, внутренней энергии и осознанного подхода к телу — без фанатизма, но с пониманием процессов.

Если вы чувствуете, что хотите разобраться глубже в теме здоровья, энергии и внутреннего ресурса, то рекомендую посмотреть это интервью 👉 https://www.youtube.com/watch?v=XqB6N55zPJY