Друзья, давайте на минуту отвлечёмся от бесконечных дел и заглянем внутрь себя.
Сядьте удобнее, закройте глаза, положите руку на живот. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. А теперь откройте глаза и ответьте сами себе: что вы чувствуете?
Напишите в комментариях одно слово, которое пришло первым на ум.
Я начну первым. Моё слово сегодня — благодарность 🙏
Сядьте удобнее, закройте глаза, положите руку на живот. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. А теперь откройте глаза и ответьте сами себе: что вы чувствуете?
Напишите в комментариях одно слово, которое пришло первым на ум.
Я начну первым. Моё слово сегодня — благодарность 🙏
1❤58🔥27 10❤🔥9
А пока напоминаю, что уже завтра в 12:00 мск мы встречаемся на эфире, посвященном внутренней силе мужчины.
Регистрируйтесь, если хотите узнать, как трансформировать разрушающие вас яды в мудрость, осознанность и силу: зарегистрироваться
Регистрируйтесь, если хотите узнать, как трансформировать разрушающие вас яды в мудрость, осознанность и силу: зарегистрироваться
❤🔥12 8🔥6❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥42❤21👍11 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥44❤21👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤36🔥21👍10🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤15❤🔥6
Чтобы попасть на эфир, регистрируйтесь по ссылке: зарегистрироваться
🔥10❤5❤🔥1
🔔 Друзья, через несколько минут начнём эфир
Жду мужчин, которые хотят разобраться, что крадёт внутреннюю силу, а что её укрепляет.
А также женщин, которые растят сына и чувствуют, что мальчику не хватает мужского примера.
Эфир пройдёт по этой ссылке ⬇️
https://clck.ru/3TmZF5
Жду мужчин, которые хотят разобраться, что крадёт внутреннюю силу, а что её укрепляет.
А также женщин, которые растят сына и чувствуют, что мальчику не хватает мужского примера.
Эфир пройдёт по этой ссылке ⬇️
https://clck.ru/3TmZF5
❤13🔥5
🔥 Эфир уже идёт!
Прямо сейчас начинаем разбирать три яда, которые годами подтачивают мужскую силу, — и посмотрим, с чего начать их трансформацию.
Вы успеваете услышать самое важное и задать свой вопрос: https://clck.ru/3TmZF5
Прямо сейчас начинаем разбирать три яда, которые годами подтачивают мужскую силу, — и посмотрим, с чего начать их трансформацию.
Вы успеваете услышать самое важное и задать свой вопрос: https://clck.ru/3TmZF5
❤12🔥5
Мужской лагерь «Кремень» — это место, где слова заканчиваются и начинаются действия. Семь дней в Крыму, в мужском кругу, где вы встретитесь с собой настоящим.
Присмотритесь к этому лагерю, если вы узнаёте себя в этих строчках:
▪️ Утром встаёте уже уставшим, даже после восьми часов сна
▪️ Чувствуете, что жизнь превратилась в зацикленный круг
▪️ Срываетесь на жену и детей, а потом стыдно
▪️ Мечтаете сменить работу или начать своё дело, но страх парализует волю
▪️ Растите сына и боитесь, что он вырастет без стержня
▪️ Вы сами выросли без отца и чувствуете, что не прошли мужскую инициацию
▪️ Хочется проверить себя не в теории, а по-настоящему: льдом, огнём, физ.нагрузками
▪️ Нет рядом сильного мужского окружения, не с кем поговорить начистоту
▪️ Чувствуете, что живёте по инерции, а не управляете своей жизнью
Лагерь «Кремень» — это опыт, который возвращает внутреннюю опору и помогает найти братство.
Вы можете приехать с сыном-подростком, который попадёт в программу «Возмужание» — свою мужскую школу, где мальчики становятся увереннее, учатся ответственности и чести.
Переходите на сайт, чтобы узнать больше о программе и занять место, которых с каждым днем всё меньше: перейти на сайт
Присмотритесь к этому лагерю, если вы узнаёте себя в этих строчках:
▪️ Утром встаёте уже уставшим, даже после восьми часов сна
▪️ Чувствуете, что жизнь превратилась в зацикленный круг
▪️ Срываетесь на жену и детей, а потом стыдно
▪️ Мечтаете сменить работу или начать своё дело, но страх парализует волю
▪️ Растите сына и боитесь, что он вырастет без стержня
▪️ Вы сами выросли без отца и чувствуете, что не прошли мужскую инициацию
▪️ Хочется проверить себя не в теории, а по-настоящему: льдом, огнём, физ.нагрузками
▪️ Нет рядом сильного мужского окружения, не с кем поговорить начистоту
▪️ Чувствуете, что живёте по инерции, а не управляете своей жизнью
Лагерь «Кремень» — это опыт, который возвращает внутреннюю опору и помогает найти братство.
Вы можете приехать с сыном-подростком, который попадёт в программу «Возмужание» — свою мужскую школу, где мальчики становятся увереннее, учатся ответственности и чести.
Переходите на сайт, чтобы узнать больше о программе и занять место, которых с каждым днем всё меньше: перейти на сайт
❤23🔥18❤🔥5 2
И именно этому учат не тайм-менеджеры, а те, кто знает, как работает сознание под нагрузкой.
Дмитрий Лапшинов идет этим путем 25 лет. Основатель системы «Сварга», носитель знаний пяти традиций, дипломированный специалист тибетской йоги и йоги Сиддхов. Его ученики – более 30 тысяч человек в 26 странах: врачи, спортсмены, публичные люди, предприниматели. Он не делит духовное и результативное, а показывает, как одно усиливает другое.
О чем будет эфир:
🔘 Состояние баланса: как перестать искать гармонию во внешних обстоятельствах и выстроить ее изнутри;🔘 Почему баланс – это живой навык адаптироваться к изменениям, не теряя центра;🔘 Состояние ресурсности: откуда брать энергию, когда привычные источники истощены. Духовный ресурс как неиссякаемый внутренний источник: как переключиться из режима выживания в режим устойчивого восполнения;🔘 Успешность и духовность: как достигать целей из состояния целостности, а не из страха, гонки или самоотдачи до истощения. Как выглядит осознанный успех.
Это будет эфир про то, как вернуть себе точку опоры, которая не зависит от графика, дедлайнов или чужих ожиданий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🔥11 11❤🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тибет. 8 серия.
Наконец то завершился перевал - самый сложный участок коры вокруг Кайласа. И вроде время самый яркий и вдохновляющий.
Тут самое главное правило:
Идет не тело, а сердце - следи за ритмом дыхания и сердцебиения, не давай им ускорятся.
Для этого постоянно расслабляйся и сохраняя ясность. Не растекайся в размышления, укоренятся в ясность.
Дистанция пройдена как одна сплошная динамическая медитация. Теперь можно попить горячий чай, дождаться яков и принять горный холодный душ)) Самое важное тут - не переохлаждать голову! Иначе отток крови и легко может возникнуть «горняшка» (горная болезнь).
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
Наконец то завершился перевал - самый сложный участок коры вокруг Кайласа. И вроде время самый яркий и вдохновляющий.
Тут самое главное правило:
Идет не тело, а сердце - следи за ритмом дыхания и сердцебиения, не давай им ускорятся.
Для этого постоянно расслабляйся и сохраняя ясность. Не растекайся в размышления, укоренятся в ясность.
Дистанция пройдена как одна сплошная динамическая медитация. Теперь можно попить горячий чай, дождаться яков и принять горный холодный душ)) Самое важное тут - не переохлаждать голову! Иначе отток крови и легко может возникнуть «горняшка» (горная болезнь).
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
❤67🔥39❤🔥26 13👍7🤩2
Когда человек впервые встаёт на коврик, он редко ждёт чуда.
Просто хочет, чтобы спина перестала ныть, чтобы утром не было тяжести в голове, чтобы вечером хватало сил на семью. А потом, через неделю-другую, вдруг замечает, как уходит дискомфорт, который был с ним годами.
Это не магия, а благодарность тела, которому вернули его природный ритм.
Но первые приятные ощущения только начало. Самое интересное происходит, когда практика становится регулярной.
Об этом говорят и сами ученики ⬆️
Большие перемены не случаются по щелчку. Они вырастают из маленьких, почти незаметных шагов. Каждое занятие — это кирпичик, который вы кладёте в фундамент своего здоровья и спокойствия 🤍
Именно поэтому мы создали «Здравотел» — пространство, где практика становится не разовым опытом, а частью жизни. Без гонки и давления, с бережным вниманием к телу и своему состоянию.
Уже 30 мая стартует новый поток 🌿
Если вы давно чувствуете, что телу нужна поддержка, возможно, это хороший момент начать.
Просто хочет, чтобы спина перестала ныть, чтобы утром не было тяжести в голове, чтобы вечером хватало сил на семью. А потом, через неделю-другую, вдруг замечает, как уходит дискомфорт, который был с ним годами.
Это не магия, а благодарность тела, которому вернули его природный ритм.
Но первые приятные ощущения только начало. Самое интересное происходит, когда практика становится регулярной.
Об этом говорят и сами ученики ⬆️
Большие перемены не случаются по щелчку. Они вырастают из маленьких, почти незаметных шагов. Каждое занятие — это кирпичик, который вы кладёте в фундамент своего здоровья и спокойствия 🤍
Именно поэтому мы создали «Здравотел» — пространство, где практика становится не разовым опытом, а частью жизни. Без гонки и давления, с бережным вниманием к телу и своему состоянию.
Уже 30 мая стартует новый поток 🌿
Если вы давно чувствуете, что телу нужна поддержка, возможно, это хороший момент начать.
❤18❤🔥7🤩5👍3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И именно этому учат не тайм-менеджеры, а те, кто знает, как работает сознание под нагрузкой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23❤25🔥9👍5❤🔥2 1