Dmitrii_Lapshinov
8.04K subscribers
244 photos
42 videos
1 file
655 links
Сварга - абсолютное совершенство.
Спорт, йога, цигун, медитация, питание, развитие. Присоединяйся, познавай, практикуй и развивайся.
Официальный канал Дмитрия Лапшинова.
Http://svarga.online
Download Telegram
to view and join the conversation
​​Алгоритм самосовершенствования

Чистое тело позволяет активнее развивать энергию. Большой энергетический потенциал позволяет активно расширять сознание.

Расширение сознания путём концентрации.

У концентрации есть два врага:

1. Прострация — когда человек занимается медитативными практиками и засыпает. Это недостаток энергии. Лечится энергетическими практиками.

2. Возбуждение — когда мыслей в голове настолько много, что человек не может их остановить. Хаотичный внутренний диалог — дисбаланс полушарий мозга. Лечится сенситивным тренингом.

Суть концентрации — умение войти в пограничное состояние.

Не впадай прострацию и не входи в возбуждение.

Пребывай в ясности.

С уважением, м. Часть Тебя🙏
​​Восприятие и традиции

Я сторонник целостного восприятия — на мир, на себя и на путь самосовершенствования, и стараюсь не облекаться в какую-то традицию.

Мне, волей синхронистичных событий, посчастливилось изучить несколько традиций. Оказалось, что мы все говорим об одном и том же. И я стараюсь смотреть как слово выражает смысл, а смысл выражает суть. Я стараюсь везде видеть именно суть, вне традиций. Не обволакиваться в них.

Был опыт изучения нескольких традиций в самосовершенствовании? Находили в них что-нибудь схожее?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
​​Процесс подготовки к праноедению

Все процессы по запуску внутренней алхимии запустятся в человеке только в щелочной среде, а не в кислотной. То есть мы обязательно должны поднять свой PH.

Для этого у нас из внутренних инструментов — это дыхание, а из внешних — щелочные, либо кремниевые продукты. Короли кремниевых продуктов — топинамбур, крапива, папоротник, Иван-чай, любая трава, любая зелень.

И как можно меньше термально обрабатывать пищу. Если человек всё-таки это делает, то нужно готовить столько сколько способны съесть за раз. Обычно человек приготовил еду на весь день, либо на несколько дней и потом в процессе дня разогревает. Пища, которая дважды термально обработана — яд, трижды — суровый яд.

Также есть правила питания, связанные с водой — не запивать пищу во время еды. Долго жевать — жизнь продлевать. Не забываем про раздельное питание — не совмещать белки с углеводами, точно так же, если соединить кислоту и щёлочь — они нейтрализуют друг друга. Белковые продукты и щелочные не сочетаются друг с другом.

Дальше важное правило — не переедать, вставать из-за стола с лёгким чувством голода. Переесть, значит, отравиться.

Если человек соблюдает правила питания, то даже если он всеед и занимается практиками, то организм начинает быстро перестраиваться и отторгать ненужную пищу.

И вот так постепенно, постепенно, прана начинает вытеснять пищу. А не так — отказались от пищи — праны нет и стрессовый промежуток времени в виде голодания для физического тела. Да, голодание тоже полезно, но, если в меру.

Итак, кремниевые продукты, правила питания, раздельное питание и необходимо дальше увеличивать свой энергетический потенциал. Если человек способен заниматься пранаямами, перевести дыхательную практику в пранаяму, то есть мы взращиваем свой нижний аккумулятор — Царство жизни. Либо всевозможные энергетические практики, к примеру — Стойка руны, то, что на востоке называют Дерево Жизни, Стоячий столб. У нас это называли Древо Живы, либо Стойка Руны.

Что из этого перечня уже взрастили в себе? А что требует проработки?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
​​Какой порядок практик

Как правило, в саморазвитии стоит придерживаться следующего порядка практик.
Восстанавливаем тело, входим в щелочную среду и выполняем дыхательные практики. Далее встали под энергетическую практику, выполнили.

В щелочной среде эфир легче развивается, а в эфирном состоянии — эфир поставили, энергию набрали, сели в медитацию, сели в созерцание, и, тогда, в этой последовательности, практика усиливается, а в этом идёт опора.

Вообще, у сознания есть два врага, два препятствия. Первое — это прострация, второе препятствие сознания — возбуждение.
Прострация — это когда мы занимаемся практикой, но рассеиваемся, не можем собраться, либо засыпаем, нет собранности, нет бдительности — это значит, у вас недостаточно энергии.
Второй враг, второе препятствие — возбуждение, то есть, хаос внутреннего диалога, когда сели в практику, и постоянно отвлекаемся, думаем о прошлом, будущем, свои переживания, волнения — этот яд лечится гармонией полушарий мозга.

И вот сознание опирается на энергию и полушария мозга. Накопили энергию, сбалансировали полушария — всё, работа с сознанием активная.

Не можем копить энергию, тяжело балансировать полушария мозга — значит, делаем шаг назад, поднимаем PH тела. Если дыхательные практики не идут — тело закисленное, регулируем себя питанием, либо искусством голодания — чистимся немножко.

Порядок выполнения практик в основе своей сводится к этим составляющим.

Какой у вас порядок самосовершенствования? Приходилось делать шаги назад?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
​​Три Царства сознания

Человек имеет три Царства сознания, расположенных по вертикали.

Царства Сознания — это резервуары энергии в теле, их иногда называются пузырями Жизни, которые в свою очередь располагаются внутри электромагнитного поля человека.

В разных традициях энергетические центры человека имеют различные названия. В Китайской традиции царства известны под названием — Дань Тьян, буквально — Поле киновари, котёл, треножник, в котором происходят энергетические процессы трансформации (три Дань Тьяна: нижний, средний и верхний). В Японской традиции эти энергетические центры известны под названием Тандэн.

Царства человека:

1. Царство Живы (Нижнее царство Жизни). Расположен в брюшной полости, 3-4 см. ниже пупка и вглубь тела.

2. Царство Смарги (Среднее Душевное царство). Расположен в области груди (на удну кисти ниже яремной ямочки) и вглубь тела;

3. Царство Тямы (Верхнее Духовное Царство). Находится в центре головы, в районе шишковидной железы, то есть на пересечении точек межбровья и родничка.

Все царства располагаются вдоль центральной оси и размер каждого из царств зависит от степени их совершенствования.

Энергетические царства не являются энергетическими чакрами. Чакры имеют электрическую природу. Царства имеют магнитную природу. Все вместе — электромагнитная структура.

Рассказать о каждом из царств подробнее в следующих постах?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
​​Нижнее царство

Продолжение. Начало в предыдущем посте

Нижнее царство сознания является аккумулятором жизненной энергии человека — «Живы».

Жива является силой жизни и разделяется на три аспекта:

1. Объем жизненной энергии.
2. Качество всех секреций и эндокринных органов.
3. Качество внутренних жидкостей воды и крови.

Совершенствуя нижнее царство, мы самосовершенствуем сразу все три этих аспекта Живы. Когда резервуар Царства Жизни переполняется, она начинает наполнять и основные энергетические каналы. Когда они переполняются, начинают наполняться энергетические каналы, связанные с органами тела. Именно поэтому нижнее царство является основой человека и неразрывно связано со здоровьем, процессами регенерации и трансформации физического тела. Поэтому нижнее царство называют «Океан Живы».

Нижнее Царство помогает нам соединиться с энергией Земли, укорениться. Известно, что, чем дальше мы «уходим» во Вселенную во время медитации, тем мощнее у нас должна быть связь с Землей — заземление. В природе так же — чем выше дерево, тем глубже корни уходят в землю.

Сохраняя энергию в нижнем царстве, мы можем в любое время получить к ней доступ. Если этого не делать, то жизненная энергия рассеивается и не может быть использована качественно, осознанно и подконтрольно.

У вас развито царство Живы? Рассказать о Среднем и Верхнем царствах в следующем посте?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
Прокомментировать
​​Среднее и Верхнее царства

Среднее Царство является аккумулятором Душевной энергии человека — «Смага». Самосовершенствуя его, увеличивается сила любви, сила воли, укрепляются органы и совершенствуется ДНК человека.

Верхнее Царство является аккумулятором Духовной энергии человека — «Тяма». Когда он заполнен энергией, возможности мозга возрастают, увеличивается сила и ясность сознания, увеличивается способности концентрации и медитации. Здесь заложена сила Разума Духа. Верхнее Царство помогает соединяться с энергией Вселенной и достичь Просветления Сознания.

Каждое из Царств опирается на силу нижестоящего.

Внутреннее счастье, изобилие, эволюция, Душевность и Духовность находится внутри нас и не требует постороннего внешнего источника.

Внутренний космос человека напрямую связан с внешним космосом и имеет между собой единую связь. Царства сознания внутреннего космоса проецируют Небо, Человека и Землю внешнего космоса и наоборот.

Как у вас развита Смага? А с Тямой, как обстоят дела?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
​​Сколько можно сидеть во льду

Как можно понять, что во льду можно сидеть уже больше трёх минут. Это можно понять от расслабления, если мы сидим и напрягаемся, значит нам пора вылазить. Если мы способны расслабиться так, чтобы не ощущать холод, тогда это чистота и уровень расслабления тела, психики и ума на высоком уровне, тогда сидим.

То есть комфорт определяет наше пребывание, а дискомфорт определяет наш выход. В данном случае, значит, мы ещё должны очистить тело ощелачиванием, психику балансом полушарий мозга, либо ум — медитацией.

Пробовали такую практику? Сколько в комфорте можете сидеть во льду?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
Прокомментировать
​​Турья випассана — ретрит великой осознанности

Приглашаем вас на Турья випассану — уникальный ретрит великой Осознанности. Вас ждёт тотальное погружение в круглосуточную медитацию, которое расширяет осознанное Присутствие в дневных медитациях и Осознанных сновидениях ночью. Круг дня и ночи замкнётся в единое осознанное пребывание.

Вам станут понятными научные законы, управляющие вашими мыслями, чувствами, суждениями и ощущениями. Благодаря непосредственному опыту придёт понимание природы развития и деградации человека, механизмов умножения страданий и освобождения от них. Вы станете более осознанным, обретёте покой и научитесь владеть собой.

Основные практики, которые вы пройдёте на ретрите:

✔️Тибетские практики медитации випассаны;
✔️Практики живого осознавания;
✔️Практики Тибетской йоги осознанных снов;
✔️Практики Тибетской йоги осознанных сновидений;
✔️Турья медитация сиддхов;
✔️Гонг-медитации.

Осталось всего несколько мест.

Когда?
02-08 августа
Формат проведения?
В зале и онлайн

Читайте подробности и регистрируйтесь по ссылке.

Готовы к полному погружению в медитацию?
Прокомментировать
Позиция тела при дыхательных практиках

Внешняя форма тела — лёжа, стоя, сидя на стуле, в позе лотос, полулотос. Всё это даёт хорошие результаты только на начальном пути самосовершенствования человека.

Дальше, когда человек открыт в своих энергетических жарьих каналах, разницы нет в каком положении тела он находится.

Дыхание полоза — это одна из мощных практик, которая включает нашу центральную нервную систему. И если человек прошёл уровень практик на выдохе, т.е. принцип очищения — практика на выдохе, потом практика на вдохе — принцип наполнения, то дыхание полоза будет очень сильно его трансформировать.

Можно и лёжа дышать, если вы практикуете практику дыхания полоза, значит ваша центральная нервная система открыта. А если открыта, то нет разницы в каком положении тела заниматься.

В каком положении тела вам удобнее всего заниматься дыхательными практиками?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
Прокомментировать
​​Почему понижается температура тела

С ощелачиванием организма и повышением вибраций температура тела начнёт понижаться. Чем кислотнее тело, тем температура выше.

То, что в медицине сегодня принято за норму температуры тела 36,6 С°, это норма закисленного организма, который находится на углеводородной структуре тела. И с понижением градусов увеличивается долголетие человека.

Если у вас понижается температура, и вы замерзаете, то у вас ацидотический криз, а если вы ощущаете себя комфортно, то это вообще замечательно. Это признак самосовершенствования человека.

Какая максимально пониженная температура тела у вас была? И как вы себя при этом чувствовали?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
Прокомментировать
​​Что делать, если пропало обоняние

Если вы перестали чувствовать запахи, то необходимо активировать шишковидную железу, произвести ощелачивание организма и балансировку полушарий мозга для активации шишковидной железы, а также применять медитацию на вкусы.

Берите аромалампу или эфирные масла и созерцайте, уходите в тонкость. Как в медитации на тактильность. В ней сначала человеку на тело кладут монету, и он должен вчувствоваться орлом или решкой она лежит, прочувствовать все неровности.

Научился определять, тогда на человека кладут игральную карту, и он точно также уходит в тонкость, вчувствуется, что это за карта. Потом пишут на бумаге текст, кладут на тело и практикующий должен прочитать.

Точно также происходит работа с любым органом чувств, в частности с обонянием. Сначала в грубые, активные запахи начинаем «вчувствоваться». Но всё это после ощелачивания и балансировки полушарий мозга. Чтобы вывести симптомы и расширить пять органов чувств.

У вас пропадало обоняние? Какие меры вы предпринимали?

С уважением, м. Часть Тебя🙏
Прокомментировать