Утренние занятия и разбор практик с Турья Випассаны с Тайланда.
15.01.2025

Ссылка на прямой эфир 👉 https://www.youtube.com/live/7D5f-DN-fwc?si=YfKvolsSyndntx4a

Польза кокоса:
Кокос - плазма человека.

Кокос известен в первую очередь высоким содержанием различных жирных кислот. Маслами богата именно мякоть кокоса, а в жидкости внутри плода много антиоксидантов и минералов. Именно благодаря им кокосовая вода так хорошо утоляет жажду.

Кокосовая мякоть очень питательна, восстанавливает силы и устраняет мышечную усталость. Пантеновая и фолиевая кислоты и витамины группы В важны в обменных процессах и для работы иммунной и нервной системы.

Немало в кокосе калия, магния и йода. Они поддерживают сердце и сосуды, а йод необходим для эндокринных желез.

В мякоти кокоса много клетчатки и жирных кислот, которые полезны для флоры кишечника. Небольшое количество этого продукта снимает воспаление при язве желудка и кишечных колитах.

Витамин Е считается «витамином красоты» и полезен для кожи. Кокосовое масло питает и освежает кожу, замедляя процессы старения, борется с небольшими воспалениями. Лауриновая кислота подавляет патогенные микроорганизмы. Также масло кокоса улучшает состояние волос и ногтей.

Нет смысле решать задачи, тем уровнем сознания, из которого совершаются ошибки.

Главное упражнение для поясница и позвоночника

Новое видео: Маски личности и пробуждение: https://www.youtube.com/live/kkIfk0q28b0?si=qFTe1GcZ7VCxQqj3

Открытие клуба «СВАРГА»

Я давно хочу объединить вместе тех, кто стремиться к саморазвитию и осознанности. Клуб будет для всех — от новичков до тех, кто давно в практиках!

Что это за пространство?
Это место, где мы будем вместе идти по пути саморазвития и гармонизации жизни.
Каждый месяц — новая тема и новая стихия для работы над собой. 💧🔥🌿🌪

Что вас ждет в клубе?
✅ Нетворкинг с единомышленниками
✅ Еженедельные практики с инструкторами
✅ Ответы на вопросы лично от меня
✅ Пространство поддержки и вдохновения для каждого уровня — от новичков до опытных практиков

Где мы начнем? Сначала — онлайн, чтобы объединить вас, где бы вы ни находились. А в будущем мы сможем организовать живые встречи в разных городах!

Подробнее о клубе и условиях участия можно узнать по ссылке или кнопке ниже: https://svargaonline.ru/svargaclub?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Друзья, мне предложили участие в Топ-6 самых полезных каналов по психологии, бизнесу и саморазвитию.

1. Чермен Дзотти @dzotti — папа личного бренда в РФ, мировой рекордсмен по гвоздестоянию, писатель, автор 12 книг, филантроп. Подарит свой тест "Мышление миллионера" каждому новому подписчику.

2. Вселена Мастер  @mastervselenaa — признанный эксперт в саморазвитии, духовных и телесных практиках, автор уникального метода трансформации жизни во всех сферах. Дарит в закрепе канала универсальный инструмент для решение всех жизненных сложностей, трудностей и задач — вебинар «7 бед, один ответ»

3. Никита Метелица @nikitametelitsa основатель Международной академии интегрального коучинга и здоровья, методолог систем сферического развития и эволюции сознания.
Подарок для каждого подписчика Комплект из 8 сильнейших практик (в закреплённых сообщениях)

4. Ицхак Пинтосевич @isaac_pintosevich  — эксперт по счастью, развитию и лидерству, автор методики “10 шагов к счастью”. Заберите книгу о Дональде Трампе и 5 его ключевых навыках, которые помогли ему дважды стать президентом! Со-Автор книги — его продюсер, плативший Трампу $1,5 млн за выступление.

5. Николай Козлов. @kozlovni - Профессор, основатель Университета практической психологии. Бизнес-тренер, психолог-консультант. Автор 16 книг (4 бестселлера), ученый, писатель, поэт, композитор. 25 лет счастлив в браке, 5 детей. В ТГ устраивает живые встречи, дискуссии и обсуждение фильмов.

6.  Дмитрий Лапшинов. @dmitrii_lapshinov. Основатель системы «Сварга». Советник фонда природы здоровья. Носитель знаний 5 традиций. Автор книги «Звук безмолвия. Международный ЗОЖ лидер. Подарок для каждого подписчика Онлайн эфир «Как наше окружение влияет на дисциплину» в закрепе канала.

Подписывайтесь и забирайте подарки ☝🏻

Подключайтесь на прямой эфир с ретрита на Пангане 🧘

Ссылка на эфир: https://t.me/dmitrii_lapshinov?livestream