Сегодня на марафоне с инструктором Натальей Амелиной вы освоили разминку 18 Тамильских Сиддхов – мощную подготовку перед медитацией, которая приводит в состояние внутреннего покоя и сосредоточенности.

А уже завтра, 7 февраля, мы отправимся в исследование Даосского Цигун – дыхательной практики, направленной на энергонасыщение и балансировку.

Ссылка на марафон: https://svargaonline.ru/intensiv_sv25?utm_source=telegram&utm_medium=channel