Весна — это время обновления 🌷

Но часто вместо прилива сил мы чувствуем усталость, рассеянность и внутреннюю «заторможенность».

Это нормально: организм перестраивается после зимы, гормональный фон меняется, а психика все еще живет в режиме экономии энергии.

В результате — нет ресурса, мотивации и ясности.

Что действительно помогает:
• восстановить энергию
• выровнять эмоциональное состояние
• вернуть фокус и внутреннюю устойчивость
• мягко войти в новый сезон без перегрузок

— это практики, которые синхронизируют тело, дыхание, внимание и нервную систему с природными циклами 🍃

Для этого я собрал ключевые методы из пяти традиций Сварги:
ДАО, Дзен, Йога Сиддхов, СПАС и Дзогчен и адаптировал их для современной жизни без ухода в эзотерику.

📅 7 февраля в 10:00 МСК
проведу бесплатный прямой эфир
«СВАРГА: 5 ТРАДИЦИЙ ДЛЯ ВЕСЕННЕГО ПРОБУЖДЕНИЯ», где вы:

— узнаете, как выйти из апатии легко, без насилия над собой
— поймете, как настроить тело и психику на новый, весенний цикл
— узнаете про новый марафон от школы, созданный под вдохновением нашего грядущего путешествия в Индию
— сможете задать мне вопросы в прямом эфире

🔗 Регистрация здесь:
https://clck.ru/3Re9TD

А вы уже чувствуете весну внутри или пока больше усталость? Напишите в комментариях 🤍

Благодарю за доверие 🙏

Дмитрий спасибо, буду смотреть эфир✨🙏 Состояние похожее на зимнюю спячку, хочется пораньше лечь спать, по возможности, трудно просыпаться

Чтобы присоединиться к нам на эфире, необходимо пройти короткую регистрацию по ссылке 👉 https://clck.ru/3Re9TD