Друзья, у меня замечательная новость! 🤍

23 февраля в 10:00 МСК я проведу для вас бесплатный прямой эфир «Энергия без выгорания: от усталости к легкости и внутренней бодрости» прямо из Дели.

💌 На встрече обсудим:

• Энергию и усталость
Как замечать, когда силы уходят, и и мягко возвращать себя в состояние внутренней легкости и наполненности.

• Дыхание и восстановление
О дыхании как о самом бережном инструменте заботы о себе. Поделюсь простыми способами наполняться тихой энергией в любое время дня.

• Ответы на вопросы
В конце эфира у вас будет возможность задать мне вопросы.

А также я проведу для вас дыхательную практику наполнения — она проста в освоении и останется с вами как бережный инструмент для возвращения в ресурсное состояние в любой момент 🧘🏻

🔗Ссылку пришлю в день эфира

Жду каждого! ❤️

Иногда кажется, что выбор партнера - это случайность. Но на самом деле наши чувства ведут нас, когда они чисты и ясны.

Если тело и ум загрязнены, то и окна души затуманиваются. Можно пройти мимо своего человека, просто не разглядев его.

А ведь бывает иначе: когда внутри порядок, возникает та самая глубокая тяга. Тогда даже первая встреча может перерасти в нечто большее, глубокое. Как у тех королей и королев, которые учились любить сознательно.

Сегодня словил себя на мысли о том, что люди часто ищут ответы вовне, хотя все важное уже есть внутри.

Просто иногда этому внутреннему голосу нужно немного тишины, чтобы быть услышанным 🙏🏻

Друзья, я всегда с большой благодарностью и интересом читаю всё, чем вы делитесь в комментариях под моими постами.

Ваши мысли, вопросы и даже просто молчаливое присутствие создают то пространство, где рождаются настоящее понимание и общие намерения 🤍🫂

Поделитесь в комментариях, что у вас сейчас на душе. С какими мыслями или вопросами живете в последнее время?

Ссылку пришлю 23 февраля, утром перед эфиром, так что включайте уведомления, чтобы не пропустить 🙏🏻

Друзья, чтобы зарегистрироваться на тренинги в Москве, переходите по ссылке 👉 https://clck.ru/3RwyRn

Если вы планировали участие в «Железной рубашке», «Цигун молодости» или ступенях «Тантры Души», то сейчас подходящий момент принять решение без спешки.

Иногда мы ждём подходящего времени, но практика начинается с конкретного шага!🙏

Друзья, немного оговорился
Конечно, наша встреча состоится 26 февраля!

🔗Регистрация по ссылке: https://clck.ru/3RsoEg

Все же непонятно - в кружке Дмитрий говорит что встреча 27.02, а в закрепе - что 26.02. Когда правильно?

Доброе утро, друзья! ☀️

Напоминаю, что уже сегодня в 10:00 МСК я проведу для вас прямой эфир:

✨ «Энергия без выгорания: от усталости к легкости и внутренней бодрости» ✨

На встрече поговорим, как мягко возвращать себе энергию и легкость через дыхание, а также я проведу особую дыхательную практику наполнения и отвечу на ваши вопросы в конце эфира.

Жду каждого! 💛

Курс «Железная рубашка» — источник истинной внутренней силы.

Люди часто путают устойчивость с напряжением. Им кажется, что быть сильным — значит терпеть, бороться, продавливать обстоятельства.

Но настоящая внутренняя сила это способность тела накапливать и удерживать энергию, не растрачивая её на напряжение и стресс.

🔖 сравните:

~ Напряжение — блоки в теле, зажатая челюсть и вечная усталость.

~ Устойчивость — мощный внутренний стержень, который позволяет оставаться открытым и спокойным, когда тело выдерживает нагрузки, потому что энергия течет легко и свободно.

Чтобы вы могли укрепить тело, дух и вернуть себе мощные энергии, был создан курс «Железная Рубашка» — https://clck.ru/3Rz3Td

Это древняя даосская практика, адаптированная под современный ритм. 8 упражнений, которые занимают не больше полутора часов, но запускают процессы, о которых вы даже не догадывались.

📍что вы получите на практике:

• очищение мозга и ясность ума — уходит туман в голове, улучшается память
• уход тяги к вредному — организм сам перестает это просить
• тело станет легким, но крепким
• появится устойчивость к стрессу, болезням, усталости
• уйдет апатия, зажимы в теле, нормализуется либидо и сон

28 февраля и 1 марта я проведу «Железную рубашку» в Москве (и в зале, и онлайн).

Будем заново знакомиться с телом и прокачаем его. Без насилия, но с результатом, который останется с вами на 20–25 лет 🤍🌹

Принять участие можно по ссылке: https://clck.ru/3Rz3Td

Бывает, что внутренний шум заглушает всё... И кажется, что в потоке дел и ответственности просто нет места для тишины.

Но её можно найти не через уход от дел, а через простые действия 🧘🏻‍Когда согласуешь работу полушарий мозга с помощью несложной гимнастики, суета внутри стихает сама собой. И тогда внимание само мягко ложится на то, что важно.

А иначе ум подобен расстроенному инструменту - сколько ни старайся, чистой мелодии не получить.