У каждого своя реальность. Я делюсь своей ☀️

В моей жизни каждый день много процессов: школа, ученики, команда, организационные задачи, решения, поездки. Это постоянная включённость и высокая нагрузка.

Но есть то, что остаётся неизменным уже много лет — я не пропускаю ни одного дня практики 🙏

Для меня это не отдельная часть расписания и не дополнительная дисциплина. Это основа, на которой держится всё остальное.

Вы можете вести активную жизнь, решать большое количество задач и при этом оставаться собранными. И также возможно жить с меньшим количеством внешних задач и при этом испытывать внутреннее напряжение.

Со временем становится очевидно, что ключевым фактором является состояние, из которого вы действуете.

📍 Состояние влияет на:
— внимание
— качество решений
— устойчивость
— способность восстанавливаться
— то, как вы проживаете каждый день

Именно поэтому практика для меня ежедневная необходимость. Не потому что так “правильно”, а потому что она поддерживает стабильность внутреннего состояния 🌿

Практики дают накопительный эффект. Со временем они меняют не отдельные реакции, а общий фон восприятия и внутренней собранности. Постепенно это отражается на качестве жизни.

✨ Появляется больше ясности, устойчивости и внутренней опоры в повседневных ситуациях.

Поэтому я продолжаю практиковать каждый день, независимо от обстоятельств.

Этому посвящён онлайн-практикум «Состояние изобилия», который стартует уже завтра 🚀

Это формат живой практической работы, где через последовательные занятия формируется более собранное и устойчивое внутреннее состояние.

Если вы сомневаетесь подойдет ли вам такой формат взимодействия или не знаете какой тариф лучше выбрать, то вы можете оставить заявку на бесплатную диагностику и наши заботливые менеджеры школы "Свага" свяжутся с вами и ответят на все вопросы 🤍

Сделать это можно по ссылке: https://svargaonline.ru/abundance26?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_3&utm_content=pub_2026-06-23_all

Старт сегодня: 9 дней практики, после которых меняется внутреннее состояние

Друзья, сегодня стартует онлайн-практикум «Состояние изобилия» 🌿

Это 9-дневный цикл практик, где каждый день выстраивается работа с телом, дыханием и вниманием. И хотя формат новый, сама система уже давно используется в школе «Сварга», и мы видим повторяющийся результат у участников разных программ.

Многие отмечали, что изменения начинают проявляться не “после завершения”, а уже в процессе регулярной практики, когда тело и внимание входят в новый режим работы.

За 9 дней формируется более устойчивое внутреннее состояние, которое начинает влиять на то, как человек проживает обычные ситуации, реагирует и принимает решения.

И дальше это уже становится новой точкой опоры 🤍

Друзья, вы еще успевате присоединиться, ведь в 10:00 мы с вами встретимся в живую на практике "Лад живота"

Чтобы занять место переходите по ссылке: https://svargaonline.ru/abundance26?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_3&utm_content=pub_2026-06-24_all

🕐 Друзья, вчера прошло первое занятие практикума «Состояние изобилия»

Вчера мы встретились на первой практике и начали нашу совместную работу с состояния, внимания и тела.

Для многих участников знакомство с практикой «Лад живота» стало возможностью немного замедлиться, почувствовать себя и заметить то напряжение, которое долгое время оставалось незамеченным в повседневной суете.

И сегодня я хочу поделиться с вами обратной связью, которую получил после занятия.

Мне всегда очень ценно читать ваши сообщения, наблюдения и ощущения. Потому что за каждым таким отзывом стоит живой опыт человека, его внутренние открытия и изменения.

🙏 Благо Дарю каждого из вас за доверие, открытость и готовность идти в практику.

Мы только начали этот путь.

Впереди ещё 8 дней совместной работы, новые практики, новые наблюдения, новые состояния и, я уверен, много важных внутренних открытий.

А пока делюсь вашими отзывами

Я в Тибете 🏔

Это уже моя вторая поездка сюда за достаточно короткое время, и для меня это не случайный выбор.

Сейчас идёт год Огненной Лошади, и в традиции считается, что это период высокой внутренней энергии, движения и перемен. Такие периоды важно проживать осознанно и использовать их для практики, внутренней работы и укрепления состояния.

Тибет сам по себе ощущается совершенно иначе. Здесь другое качество пространства, тишины и внутреннего восприятия. Всё становится более простым и одновременно более глубоким. Это место естественно замедляет внутренний ритм и возвращает внимание внутрь.

Я буду делиться с вами здесь тем, что происходит в этой поездке, наблюдениями и состояниями, которые открываются в процессе 🌄

И ещё хочу сказать, что я и команда готовим для вас кое-что важное и очень практическое. Это будет связано с тем, чтобы вы могли глубже поработать со своим состоянием и получить доступ к тем материалам и практикам, которые мы собрали за годы работы.

Не пропустите, скоро всё расскажу подробнее 🙏