«Дыхание жизни 2.0» начинается уже через 3 дня

С 3 по 9 сентября в течение марафона вместе с инструкторами школы «Сварга» вы будете осваивать разные дыхательные практики и учиться применять их под конкретные задачи.

В программе:

🌿 дыхание Волка, Сокола, Медведя и Черепахи;

🌿 практики для расслабления и успокоения;

🌿 дыхательные техники для энергии и бодрости;

🌿 практики на концентрацию и ясность;

🌿 пранаямы и медитативные практики;

🌿 вопросы и ответы с инструкторами.

Если хотите глубже познакомиться с дыхательными практиками и научиться применять их в повседневной жизни, то присоединяйтесь к марафону.

Подробнее по ссылке: https://svargaonline.ru/breath-of-life2-0?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=act_site_pr_9&utm_content=all