Всем привет друзья))
Благодарю Брат @harmony_in_me_ за такие тёплые воспоминания
😊🙏🙃

Интересные факты про дыхание.

1. Дыхание — единственная автономная система нашего организма, которую мы можем контролировать.

2. 1 вдох приносит жизнь 100 триллионам клеток

3. Дыхание через нос имеет 4 стадии фильтрации. При дыхании через рот мы сразу же переходим к 4-ой стадии, что легко может привести к больному горлу, тонзиллитам и даже ушным заболеваниям.

4. При частом и поверхностном дыхании возбудимость нервных центров повышается, а при глубоком — наоборот, понижается. Люди с ослабленной нервной системой дышат на 14 % чаще, чем люди с крепкой нервной системой.

5. Независимые исследования показали, что дыхательная техника Сударшан Крия в значительной мере снижает уровень кортизола (гормон «стресса») и улучшает функции мозга (способность концентрироваться, сохранять спокойствие и восстанавливаться после стресса).

6. Пища, которую мы употребляем влияет на дыхание. Продукты, которые увеличивают количество слизи в организме, могут стать причиной храпа.

7. Глубокое дыхание устраняет боль. Глубокое дыхание способствует выработке эндорфинов — натурального обезболивающего. Оно также расслабляет напряженные мышцы — основную причину болей в шее, спине и животе.

8. Медленное дыхание может снизить аппетит. Люди, которые дышат быстро, часто переедают.

9. До 90% токсинов выводятся из организма через легкие. Низкая продуктивность легких замедляет этот процесс.

✅ 13.04 в 19.00 в @ekadantashkola

🌚Работа с ментальным телом, одухотворение ума

- Как мысли влияют на пространство
- Что такое синхронистичность
- Как подружиться с умом и одухотворить его
- Эфирные масла и успокоение ума
- Эмоциональный интеллект гигиена тонких тел
- Как очищать ум от деструктивных программ

🔔 https://bot.ekadanta.ru/r/svarga_1

Один из древнейших афоризмов йоги звучит так: постоянно умирай, чтобы постоянно возрождаться.

Пусть ваше прошлое умрет, смахните всю пыль, что успели собрать, и пусть ваш взгляд станет чистым.

Однако процесс очищения не должен прерываться, потому что пыль собирается постоянно.

Запись эфира с Дмитрием Лапшиновым в @ekadantashkola

🌝 Работа с ментальным телом, одухотворение ума

01:50 Первична ли наша мысль?
02:40 Очищение ума и «недумание»
05:10 Достижение ясности
07:10 Тотальная чистка мира. Материя больше не первична. Смена генофонда
08:48 Различие женского и мужского ума
11:14 Куда стремиться достигшему совершенства?
13:00 От чего зависит сила мысли человека? Что то легко дается одним, для других - тяжкий труд?
19:05 Баланс полушарий мозга
20:09 Внутренняя и внешняя практика. Работа с органами чувств. Эфирные масла
20:03 Команда Дурова в Дубаях использует эфирные масла Ладана и Миры
20:30 Молитва
23:45 Очки инвертоскопы и балансировка полушарий мозга
25:07 Обонятельный канал восприятия связан с лимбической системой и подсознанием
27:28 ЭМ и практика
28:12 Ментальные эфирные масла и смеси для работы с мыслями
49:45 Эффективное запоминание

🍋 @marusya_kolchanova
По приобретению эфирных масел пишите Марие

Выбранная Цитата дня от м.. часть тебя:

«Настоящая дружба превосходит пределы близости или отчуждения;
И нет разницы между тем, чтобы встретиться и не встретиться.
На старом сливовом дереве в цвету Южная ветвь так же владеет всей весной, Как и Северная».
~ Гэнро

ОТКРЫТАЯ ВСТРЕЧА
Москва | 15.04.2022 | 19.00

То, что мы подразумеваем под эмоциями, как раз и является частотой вибраций!

Эмоции это физическое проявление наших внутренних вибраций. И на каком уровне вибраций мы находимся, то эмоциональное состояние и испытываем. Чем более духовно развит человек, тем глубже любви, счастья, гармонии и блаженства он испытывает.

Низковибрируещие напротив, живут в волнениях, тревоги и страхе

Выбранная Цитата дня
от м.. часть тебя:

Между моим вчерашним «я» и моим «я» настоящего мгновения нет связи.
~ Сюнрю Судзуки

Любая серьезная практика начинается с подготовки организма к работе.

Развиваясь и совершенствуясь в духовном развитии не забывайте про физическое тело.
Совершенствуйте его. В здоровом теле здоровый дух. Сделайте его идеальным проводником энергий. И тогда ваши вибрации начнут подниматься с еще большей скоростью.

Проводимость жизненных энергий физическим телом зависит от двух
показателей:

1. От питания человека. На сколько пища кислит организм. Мы разбирали это детально в главах о питании.

2. От гибкости тела. От этого зависит беспрепятственное прохождение крови, веществ и энергии в теле. Также это напрямую влияет на способность расслабляться.
Самый быстрый и весьма эффективный комплекс для придания гибкости телу- Сурья
Намаскар (приветствие солнца).

Открытая встреча, Москва

Кликайте на ссылку для просмотра🙏

Один мудрец сказал:

«Самое лучшее лекарство для человека- это Любовь и Забота!».

Кто-то переспросил: «А если не поможет?»

Мудрец ответил: «Увеличьте дозу!»

Как выходить из голодания

Вспоминаем Дзюэгу. Даосское совершенство голодания, этапы которого состоит из диеты, выхода из голодания и насыщения.

Выход из голодания зеркален диете, которой мы пользуемся перед голоданием. В школе Сварга мы обычно рекомендуем безбелковую диету или, это вообще идеально, полифазное голодание.

Из голодания выходят той же диетой, которая была до голодания. Остаётся высчитать количество часов/дней выхода. Он длится половину срока голодания, то есть, если, к примеру, вы голодали 48 часов, то вам рекомендуется 24 часа безбелковой диеты на выходе.

С уважением, м. Часть Тебя🙏

ДРУЗЬЯ, РАДЫ ВНОВЬ ПРИГЛАСИТЬ ВАС НА ОЧЕРЕДНОЙ ПОТОК ИСЦЕЛЯЮЩЕГО ИНТЕНСИВА ОТ ШКОЛЫ СВАРГА❤️🙏

Интенсив был разработан с участием Дмитрия Лапшинова и проводится инструкторами школы Шолпан Мухтаровой и Иваном Зубановым.

Предыдущие потоки прошли больше 350 человек) отзывы впечатляют.

Друзья, очень рекомендуем вам обратить пристальное внимание на этот марафон. Именно сейчас самое время заняться чистотой и здоровьем своего физического тела. Именно сейчас так важно привести организм в полный порядок и не зависеть от лекарств🙏🤝

☘️ДАТЫ ДВУХ БЛОКОВ: «ИСЦЕЛЯЮЩЕГО МАРАФОНА»

1️⃣-ЫЙ БЛОК:
Марафон
«Детокс + Здоровое Питание»:
27 апреля — 04 мая

2️⃣-ОЙ БЛОК:
Марафон «Антипаразитарный + Восстановление микрофлоры»: 07 мая — 29 мая;

🟡07 мая- 14 мая подготовительная часть антипаразитарной программы;

🟢14 мая — 22 мая основная часть антипаразитарной программы;

🔵22 мая-29 мая основная часть восстановления микрофлоры.

ИТОГО 2 БЛОКА ПРОДЛЯТСЯ МЕСЯЦ.

ВСЁ ПОДРОБНО О КАЖДОМ БЛОКЕ РАСПИСАНО НА САЙТЕ 🥰❤️💙🙏🌈🧬

https://svargaonline.ru/detox_22

ЖДЕМ ВАС ВСЕХ С ЛЮБОВЬЮ И РАДОСТЬЮ 🥰💚🧬💙🙏❤️

НА МАРАФОНЕ ТАК ЖЕ БУДУТ ПРАКТИКИ СЕРДЕЧНОГО РАДЕНИЯ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО СОСТОЯНИЕ ЕСТЬ ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ НА ФИЗИЧЕСКОМ И МЕНТАЛЬНОМ УРОВНЕ🥰💙🧬💖

Основные вопросы, на которые должен знать ответ человек, чтобы быть успешным:

Кто я?

Откуда я?

Куда иду?

Зачем иду?

С кем иду?

Кем я стану, когда приду?

С уважением м. Часть Тебя…