Жизнь дарит нам игру и воплощение,
У ней есть вкус свой каждого мгновения.
Эмоции дают возможность нам вкусить ее.
И вовлекают нас продолжить воплощение.

А чувства нам даруют истинное утоньшение
И следуя за ними мы познаем просветление.
Благодаря любви мы отделим игру и истину.
И вспыхнет истинное внутри нас освобождение.

м.. часть тебя

Не ставьте перед собой ограничений..

Развивайтесь, меняйте свои вибрации и сами выстраивайте события.

Будь прямым и честным, понимай принципы природы, проявляй сострадание и великодушие по отношению к другим, будь выше жадности и соперничества. Избегай ошибок и поспешности в повседневных делах. Проявляй заботу о вещах, не будучи привязанным к ним.

~ Тэцуо

Прямо сейчас не цепляйся ни за что, есть оно или нет; но не цепляйся и за нецепляние и не пытайся понять это. Это называется великой мудростью.

~ Хуайхай

Как лучше дышать — через рот или нос

Когда мы дышим через нос, то работает задне-срединный канал, идущий вдоль позвоночника, то есть дыханием через нос делается акцент на развитие энергии.

Через рот, когда мы дышим, работает передний средний канал меридиан, акцент на «Дзинь» — это внутренние секреции и гормоны.

Получается, что, если мы хотим сделать акцент на развитие тонкого плана, то дышим через нос, если на развитие физического плана — через рот.

А вы замечали разницу при дыхании ртом или носом?

С уважением, м. Часть Тебя🙏

Siddh Sri Pranaji
Сегодня 13 сентября 2022 года в Россию приехал один из моих учителей традиции 18 Тамильских сиддхов - Sri Pranaji (Сиддх в мастерстве с Пранай).
Примерно в 2010 году началось мое обучение у него. Через несколько лет обучения стал учителем в их традиции в направлении «внутренняя сила» школы ПранаШакти, под данным мне именем - achariy Sri Makara joity.
Очень давно его не видел.
С приездом дорогой учитель🙏

Большинство людей поставили себя сами в схожую ситуацию, «раскочегарив» свои вкусовые рецепторы настолько, что не могут преодолеть себя и свои психические слабости.

Они сами убивают свое тело из-за слепого наслаждения. Психические слабости затмевают осознанность, определяющую, что полезно для тела, а что его убивает.

Таким людям легче «сладко» разрушать свое тело и «плыть по течению» вкусовых рецепторов, чем взять себя в руки, проявить сдержанность и волю, очистить сознание и психику, восстановив правильные вкусовые рецепторы, что позволит наслаждаться здоровой пищей гораздо лучше.

Правильная осанка — залог хорошего настроения и жизненной энергии. Позвоночник является защитой спинного мозга, который напрямую связан с головным, и составляет в единстве с ним центральную нервную систему.

Правильная и натянутая осанка держит трое «врат совершенного» открытыми и максимально активными:

1. «Врата Жизни»: уровень поясницы напротив пупка;
2. «Небесные Врата» — между лопатками;
3. «Духовные Врата» — верхний шейный позвонок («атлант»), активирующий шишковидную железу человека, гармонизирующий полушария мозга и способствующий Просветлению сознания.

Исправляйте свою осанку, а вместе с ней улучшайте свое самочувствие и отношение к жизни.
Будьте здоровы! ❤️

Юрию Гагарину на приеме у королевы Великобритании подали чай с лимоном. Выпив чай, он достал ложечкой лимон и съел его. Окружение было в недоумении.

«Ненасилие, правдивость, честность, желание счастья и благополучия другим и свобода от похоти, гнева и жадности входят в обязанности всех членов общества».

⚡ Шримад-Бхагаватам 11.17.21

В чем отличие медитации от практики? И какие уровни есть у медитации?
Ответы можно найти в этом видео.

Сознание — это то, откуда все возникает, и то, куда все возвращается.

Ум — это то, благодаря чему все возникает и благодаря чему все возвращается.

Феномены сансары — то что, возникает, и то, что возвращается.

Ключ ко всему этому — это сердце ❤️

Мы делаем в среднем 23 тысячи вдохов в час — это более восьми миллионов вдохов в год.

Упрощенно наш организм похож на костер. В нем сгорают питательные вещества и проходят реакции окисления. Чем быстрее и больше поступает кислорода в организм, тем быстрее этот костер прогорит. Таким образом, можно говорить о связи дыхания и продолжительности жизни. Еще одно наблюдение ученых: чем медленнее и спокойнее мы дышим, тем дольше живем.

Сравним:
собака делает около 40 вдохов в минуту,
человек — 17 вдохов,
черепаха — от одного до трех вдохов в зависимости от вида.

Собака живет в среднем 20 лет,
человек — 70,
черепаха — 500 лет.

В этих закономерностях скрыта еще одна тайна дыхания 🙏