Видео: аскеза или внутренние изменения. Что важнее?

Аскеза - когда мы ограничились от всего.
Внутренние изменения - когда все, не влияет на нас.

В этом сакральная разница правильного внутреннего пути самосовершенствования. Аскеза должна быть внутренней! По мере внутреннего очищения тела, психики и ума, внешнее не нудное само отпадет без усилий.

С уважением, м.. часть тебя
🙏

Практики на новогоднем ретрите:

УТРЕННИЕ ПРАКТИКИ 🧘

Комплекс "Булат".
Самые эффективные упражнения для позвоночника и живота.

Дыхание жизни.
Комплекс исцеляющих дыхательных практик.

Древо жизни.
Выровняем энергетический баланс, восстановим гармоничное течение энергий в теле.

Медитация Сердца.
Практика, направленная на баланс, успокоение мыслей, улавливание настроения Души и раскрытие Сердца.

ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ 🧘

Нэобаб пустотности.
Одна из самых глубоких техник для расслабления тела, психики и ума.

Дыхание черепахи.
Та редкая практика, применение которой позволит вам раскрыть в себе сверх-устойчивость к стрессу и любым другим негативным влияниям.

Трекчо.
Медитация, которая даст вам полное понимание природы Ума и да

Также я буду отвечать на ваши вопросы в формате вопрос-ответ.

Видео: Что такое боль?

Видео: Отличие Удовольствия От Радости.

👉 Удовольствие - животное наслаждение.

👉Радость - душевное наслаждение.

Видео: Найти свое предназначение

Видео: внутренняя сила цигун дракона

Видео: что такое счастье.
С уважением, м.. часть тебя 🙏

Изменить питание изнутри.
А вы практикуете переодическое голодание и дыхательные практики?

Лимурийский храм на о. Бали

Как определить мастера🙏

Как правильно разрешить проблему в отношениях.

Утренние занятия и разбор практик с Турья Випассаны с Тайланда.
15.01.2025