Духовное просветление.

Есть в меру это практика.

Мы не сияем сразу, а женщина тем более. Это практически невозможно.

Сначала отпускаем прошлое, освобождаемся, расслабляемся… затем наполняем тело и сердце новой энергией, и только после этого начинаем сиять, аурить☀️

Каждая трансформация требует последовательности.
Чтобы засиять, нужно пройти три шага:

1️⃣ Обнуление
Сброс лишнего груза, очищение от блоков, тишина внутри.
Вы возвращаете ясность уму и лёгкость телу.
Это как глубокий выдох, пространство освобождается для нового.

2️⃣ Наполнение
Когда шум растворился, приходит ресурс.
Через дыхание и мягкие практики тело оживает, энергия течёт свободно.
Вы чувствуете устойчивость, спокойствие и возвращение своей силы.

3️⃣ Сияние
На чистую и наполненную почву естественно расцветает женственность.
Вы начинаете светить — творчеством, чувствами, вдохновением.
Это состояние, когда гармония внутри отражается во всём вокруг.

Эти три этапа — не теория, это живая практика, которую важно прожить шаг за шагом

Жить для души.

Жить, что сказка внутри.

На этой недели раскроем подробнее что мы подготовили для вас с девушками инструкторами - берегинями курса.

В курсе-интенсиве «Сияй» практики созданы и адаптированы именно для женщин:

✨ Физиология и тело
— работа с тазом и грудным отделом — центрами женской энергии;
— акцент на гибкость и раскрепощение, без излишнего напряжения;
— дыхательные техники учитывают естественные циклы и гормональный ритм.

✨ Психика и эмоциональность
— снижение тревожности и восстановление чувствительности;
— мягкое отпускание накопленных эмоций;
— поддержка в состояниях усталости, раздражения и потери вдохновения.

✨ Роли и жизнь
— формат легко встроить в ритм мамы, работающей женщины, любой, у кого мало времени;
— короткие, но глубокие практики, которые можно делать дома, даже перед сном.

✨ Пространство курса
— ведущие — женщины, атмосфера безопасная и бережная;
— поддерживающее сообщество: чат, флешмобы, задания создают ощущение «я не одна».

✨ Образы и метафоры
Женская энергия течёт, как река: мягко меняет всё на своём пути, не ломая, а преображая. Практика становится не тренировкой, а возвращением к природной гармонии.

Атмосфера доверия и поддержки помогает раскрыться мягко и глубоко.

Изменение питания.

Как сохранить и взращивать уверенность.

📺 Запись эфира: «СОСТОЯНИЕ ГАРМОНИИ В ОТНОШЕНИЯХ»

Посмотреть на YouTube: посмотреть видео

Посмотреть на RuTube: посмотреть видео

На эфире вы узнаете:
🌟 На чем основываются истинные отношения.
🌟 Что питает женщин и что питает мужчин.
🌟 Как переключать состояние, из возбуждённого в спокойное.
🌟 Чем отличается женская психика от мужской.
🌟 Ответы на вопросы.

Кривда.

Направления торшака.

📺 Запись эфира: «ОСОЗНАНОЕ ПИТАНИЕ И СИЛА ГОЛОДАНИЯ»

Посмотреть на YouTube: посмотреть видео

Посмотреть на RuTube: посмотреть видео

О чем поговорим:
🌟Мы то, что мы едим?
Как еда влияет на наше здоровье, наше состояние, ясность ума и действия.

🌟Как входить в голодание?
В чем есть риск и опасность для здоровья и какие преимущества.

🌟Когда важно чистить организм?
Как распознать, что уже пора. Что будет, если не позаботится об этом.

🌟О чем вы хотите спросить?
Отвечу на ваши вопросы в прямом эфире.

Подробнее про ретрит «Дзюэ Гу»: https://svargaonline.ru/dzuegu?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Направляющая воля.

Осанка и внимание.

Осознанность.

Растягивая Сансару.

Фундамент для личности.

📺 Запись эфира: «ЗАМАСЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА, КАК ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ»

Посмотреть на YouTube: посмотреть видео

Посмотреть на RuTube: посмотреть видео

Что будет:
🌟Замасливание, что это такое?
🌟Какие виды замалчивания бывают?
🌟В каких случаях замасливание точно необходимо?
🌟Как замасливание влияет на долголетие и здоровье организма?
🌟Основные правила замасливания
🌟Ответы на вопросы

Подробнее про ретрит «Дзюэ Гу»: https://svargaonline.ru/dzuegu?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Человеком ещё нужно стать.