Ретрит в Подмосковье «Дзюэ ГУ» - искусство питания и голодания
Бывают мгновения, когда всё замирает, и мы вдруг вспоминаем. Вспоминаем то, что знали с самого начала - что можем быть легкими и свободными. Что наше тело может чувствовать себя текучим и наполненным светом. А ум - становиться безмятежным пространством, где рождается настоящая ясность.
Дзюэ Гу - это даосское искусство осознанного голодания, где через временный отказ от пищи человек учится питаться непосредственно энергией жизни, преобразуя тело, ум и дух в единый инструмент восприятия истинной природы бытия.
На семь дней мы создаём пространство, где можно отложить всё внешнее. Где практика становится не усилием, а возвращением домой - к Себе.
Что будет на ретрите? ✨
~ Тши цигун - искусство питаться энергией Ци. Здесь голод становится лёгким, а тело - прозрачным сосудом для света.
~ Квантовая трансмиссия - редкая практика, проводящаяся несколько раз в год. Каждый вечер мы будем открывать новые грани восприятия.
~ Звуковые медитации Юрия Зуйкова - путешествие вглубь тишины, где вибрации гонга растворяют последние напряжения.
«Дзюэ Гу» - это не просто голодание. Это погружение в древнюю даосскую традицию, где Вы учитесь слышать мудрость собственного тела. Где каждая клеточка вспоминает свой изначальный ритм 🌟
С 3 по 9 ноября в одном из уединенных мест Подмосковья мы создадим особое пространство - где осенняя природа станет частью практики, а каждый день наполнит тишиной и новыми открытиями.
Если эти слова нашли отклик в Вашем сердце - возможно, пришло Ваше время.
Подробнее о пути Дзюэ Гу здесь: https://svargaonline.ru/dzuegu?utm_source=telegram&utm_medium=channel
Бывают мгновения, когда всё замирает, и мы вдруг вспоминаем. Вспоминаем то, что знали с самого начала - что можем быть легкими и свободными. Что наше тело может чувствовать себя текучим и наполненным светом. А ум - становиться безмятежным пространством, где рождается настоящая ясность.
Дзюэ Гу - это даосское искусство осознанного голодания, где через временный отказ от пищи человек учится питаться непосредственно энергией жизни, преобразуя тело, ум и дух в единый инструмент восприятия истинной природы бытия.
На семь дней мы создаём пространство, где можно отложить всё внешнее. Где практика становится не усилием, а возвращением домой - к Себе.
Что будет на ретрите? ✨
~ Тши цигун - искусство питаться энергией Ци. Здесь голод становится лёгким, а тело - прозрачным сосудом для света.
~ Квантовая трансмиссия - редкая практика, проводящаяся несколько раз в год. Каждый вечер мы будем открывать новые грани восприятия.
~ Звуковые медитации Юрия Зуйкова - путешествие вглубь тишины, где вибрации гонга растворяют последние напряжения.
«Дзюэ Гу» - это не просто голодание. Это погружение в древнюю даосскую традицию, где Вы учитесь слышать мудрость собственного тела. Где каждая клеточка вспоминает свой изначальный ритм 🌟
С 3 по 9 ноября в одном из уединенных мест Подмосковья мы создадим особое пространство - где осенняя природа станет частью практики, а каждый день наполнит тишиной и новыми открытиями.
Если эти слова нашли отклик в Вашем сердце - возможно, пришло Ваше время.
Подробнее о пути Дзюэ Гу здесь: https://svargaonline.ru/dzuegu?utm_source=telegram&utm_medium=channel
❤66🔥21👍10🥰2👏2
Иногда море открывает в нас океан…
Мы проводили занятия прямо у шумящих волн - место силы. Под руководством Мастера Шень Чжи погружались в древние даосские техники, где тело училось чувствовать течение энергии Ци 🌊
Соленый воздух, дыхание моря и вековая мудрость… Природа сама становилась частью нашей практики, живым участником трансформации. Границы между внутренним и внешним растворялись.
В этой особой атмосфере, где доверие и глубина соединяли нас, рождалось нечто большее. Ценность этих мгновений - в прикосновении к вечному, в возможности ощутить бесконечность внутри себя.
Как же прекрасно, что иногда для этого нужно просто оказаться там, где море встречается с небом - чтобы открыть целый океан в собственной душе 🐚
Мы проводили занятия прямо у шумящих волн - место силы. Под руководством Мастера Шень Чжи погружались в древние даосские техники, где тело училось чувствовать течение энергии Ци 🌊
Соленый воздух, дыхание моря и вековая мудрость… Природа сама становилась частью нашей практики, живым участником трансформации. Границы между внутренним и внешним растворялись.
В этой особой атмосфере, где доверие и глубина соединяли нас, рождалось нечто большее. Ценность этих мгновений - в прикосновении к вечному, в возможности ощутить бесконечность внутри себя.
Как же прекрасно, что иногда для этого нужно просто оказаться там, где море встречается с небом - чтобы открыть целый океан в собственной душе 🐚
1❤128❤🔥40🔥29🥰9🤩5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женственность и мужественность
1❤99👍32❤🔥28🔥18👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чем отличается Дзюэ Гу от других методов очищения?
Дзюэ Гу - ритуал голодания, обрамлённый четырьмя фазами: вход, глубокое очищение, мудрый выход и благодатное насыщение.
В отличие от обычного голодания, здесь воздержание становится состоянием глубокой лёгкости и ясности. Каждый шаг сопровождается дыхательными и энергетическими практиками, превращающими воздержание в путь наполненности и тишины.
Ретрит проводится раз в году, осенью, когда мир замирает, готовясь к новому циклу. Это сакральное время для глубокого внутреннего поворота, для тихого диалога с собственной сущностью.
Это пространство, где можно соприкоснуться с источником безмятежности внутри Себя и ощутить полноту жизни.
Дзюэ Гу - ритуал голодания, обрамлённый четырьмя фазами: вход, глубокое очищение, мудрый выход и благодатное насыщение.
В отличие от обычного голодания, здесь воздержание становится состоянием глубокой лёгкости и ясности. Каждый шаг сопровождается дыхательными и энергетическими практиками, превращающими воздержание в путь наполненности и тишины.
Ретрит проводится раз в году, осенью, когда мир замирает, готовясь к новому циклу. Это сакральное время для глубокого внутреннего поворота, для тихого диалога с собственной сущностью.
Это пространство, где можно соприкоснуться с источником безмятежности внутри Себя и ощутить полноту жизни.
1❤84🔥26👍21🥰7👏2
Теплый вечер с Мастером Шень Чжи 🌿
Вечер в Китае выдался по-настоящему уютным. Под тёмным ночным небом в свете фонарей собрались все мы. На душе царил покой и умиротворение.
Все внимательно слушали Мастера Шень Чжи. Он поделился глубокими знаниями об энергии Ци и объяснил тонкости работы с телом. Энергетика мудрости и спокойствия завораживала.
И вот наступил особый момент - Мастер подарил ароматную полынь каждому из участников, объясняя, что эта трава - настоящий дар 🐉природы для работы с энергией.
С её помощью можно мягко прогревать важные точки на теле, помогая выводить застоявшуюся энергию, и наполняться лёгкостью.
Такие моменты заряжают особой силой и вдохновением. Этот вечер останется в памяти как время, когда знания передавались легко и естественно - в гармоничной атмосфере, среди единомышленников 🧩
Вечер в Китае выдался по-настоящему уютным. Под тёмным ночным небом в свете фонарей собрались все мы. На душе царил покой и умиротворение.
Все внимательно слушали Мастера Шень Чжи. Он поделился глубокими знаниями об энергии Ци и объяснил тонкости работы с телом. Энергетика мудрости и спокойствия завораживала.
И вот наступил особый момент - Мастер подарил ароматную полынь каждому из участников, объясняя, что эта трава - настоящий дар 🐉природы для работы с энергией.
С её помощью можно мягко прогревать важные точки на теле, помогая выводить застоявшуюся энергию, и наполняться лёгкостью.
Такие моменты заряжают особой силой и вдохновением. Этот вечер останется в памяти как время, когда знания передавались легко и естественно - в гармоничной атмосфере, среди единомышленников 🧩
❤121🔥58🥰15👏8🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Задержки дыхания. Самый простой метод
3❤176🔥59❤🔥22👍19🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Там, где движение становится потоком, а покой - практикой.
В пространстве, где небо сливается с зеленью холмов, а каждое движение Мастера Шень Чжи - это танец с самим потоком жизни, время теряет свою власть. Так и проходит ретрит в Китае - в состоянии глубокого покоя и внутреннего слушания, где душа вспоминает язык тишины.
Участники, окруженные целительной тишиной природы, учатся следовать за потоком, где жест рождается из покоя, а практика становится продолжением самого бытия. Здесь каждый обретает ритм своей собственной души.
И теперь драгоценная возможность наполниться ясностью и силами уже ждет Вас. В ноябре врата следующего ретрита Дзюэ Гу откроются в глубинном пространстве Подмосковья.
Это и есть то редкое путешествие - шаг из суеты в вечность, чтобы встретить зиму в обновлении и ясности.
Сделайте шаг навстречу тишине - в пространство Дзюэ Гу: https://svargaonline.ru/dzuegu?utm_source=telegram&utm_medium=channel
В пространстве, где небо сливается с зеленью холмов, а каждое движение Мастера Шень Чжи - это танец с самим потоком жизни, время теряет свою власть. Так и проходит ретрит в Китае - в состоянии глубокого покоя и внутреннего слушания, где душа вспоминает язык тишины.
Участники, окруженные целительной тишиной природы, учатся следовать за потоком, где жест рождается из покоя, а практика становится продолжением самого бытия. Здесь каждый обретает ритм своей собственной души.
И теперь драгоценная возможность наполниться ясностью и силами уже ждет Вас. В ноябре врата следующего ретрита Дзюэ Гу откроются в глубинном пространстве Подмосковья.
Это и есть то редкое путешествие - шаг из суеты в вечность, чтобы встретить зиму в обновлении и ясности.
Сделайте шаг навстречу тишине - в пространство Дзюэ Гу: https://svargaonline.ru/dzuegu?utm_source=telegram&utm_medium=channel
❤68🔥45❤🔥21👏12🥰8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В этот особенный день я окружён теплом своих инструкторов. Благодарю от всего сердца ❤️🙏🏻
Как же прекрасно, что наши пути сошлись - в совместных практиках, в путешествиях, в общем желании расти и развиваться.
Я ценю встречу с каждым из вас, вашу заботу, сердечную чуткость и стремление идти по пути развития вместе.
Как же прекрасно, что наши пути сошлись - в совместных практиках, в путешествиях, в общем желании расти и развиваться.
Я ценю встречу с каждым из вас, вашу заботу, сердечную чуткость и стремление идти по пути развития вместе.
5❤264🔥76❤🔥47🎉32🥰12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Искусство взаимоотношений
❤🔥68❤49🔥33👍12
Как дыхание открывает врата к Вашей внутренней силе?
Есть ощущение, знакомое каждому практику: когда вдох и выдох становятся чем-то
большим, чем просто рефлекс. Они превращаются в мост.
Мост между физическим и тонким. Между телом и сознанием.
В даосской традиции дыхание - это первичный ритм для настройки внутренней
Вселенной. Осознанный вдох наполняет чистой энергией Ци. Глубокий выдох
отпускает напряжение и энергетические блоки.
Когда дыхание становится осознанным, Вы становитесь творцом своей реальности:
• Наполняете энергетические меридианы, пробуждая «спящие» каналы и
гармонизируя течение Ци.
• Успокаиваете ум, создавая идеальную тишину внутри для глубоких медитаций и
ясного восприятия.
• Готовите тело к высшим практикам, ведь именно через успокоенное дыхание и
очищенные каналы мы получаем доступ к более тонким вибрациям и состояниям
сознания.
Ваше дыхание - это ключ. Ключ к Себе настоящему.
В этой тишине и наполненности каждая клеточка начинает вспоминать свою истинную
природу, открывая внутренние источники питания.
А в какой момент своего дыхания Вы чувствуете, что энергия начинает течь именно так, как нужно Вам? 💫
Есть ощущение, знакомое каждому практику: когда вдох и выдох становятся чем-то
большим, чем просто рефлекс. Они превращаются в мост.
Мост между физическим и тонким. Между телом и сознанием.
В даосской традиции дыхание - это первичный ритм для настройки внутренней
Вселенной. Осознанный вдох наполняет чистой энергией Ци. Глубокий выдох
отпускает напряжение и энергетические блоки.
Когда дыхание становится осознанным, Вы становитесь творцом своей реальности:
• Наполняете энергетические меридианы, пробуждая «спящие» каналы и
гармонизируя течение Ци.
• Успокаиваете ум, создавая идеальную тишину внутри для глубоких медитаций и
ясного восприятия.
• Готовите тело к высшим практикам, ведь именно через успокоенное дыхание и
очищенные каналы мы получаем доступ к более тонким вибрациям и состояниям
сознания.
Ваше дыхание - это ключ. Ключ к Себе настоящему.
В этой тишине и наполненности каждая клеточка начинает вспоминать свою истинную
природу, открывая внутренние источники питания.
А в какой момент своего дыхания Вы чувствуете, что энергия начинает течь именно так, как нужно Вам? 💫
1❤118🔥51❤🔥19👍7👏4
Щедрость Хайнаня: как местные жители подарили нам целый мир
Порой сама жизнь подносит нам драгоценные дары, стоит лишь отпустить ожидания и позволить чуду случиться…
Местное правительство подарило нам, гостям мастера Шифу, удивительную возможность - прикоснуться к живому дыханию времени в Хайнане 🌴
Здесь природа говорит на языке вечности: лазурь неба, шепот пальм, воздух - чистый, как первая мысль. Здесь время замедляется, чтобы солнце успело согреть не только кожу, но и душу.
Мы ступили в деревню, которой более 1000 лет, где бок о бок живут представители трёх древних китайских народов. Здесь нас встретили местные жители в ярких национальных одеждах. У каждого из этих народов есть своё многовековое дерево-долгожитель, которое служит не только символом рода, но и частью общей веры: деревья образуют нерушимый щит, оберегающий покой деревни. И самое удивительное: за тысячи лет совместной жизни эти три народа ни разу не враждовали между собой, а их деревья-хранители стали живым воплощением этого многовекового мира и согласия.
И произошло что-то особенное - не экскурсия, а настоящая живая встреча. Мы угостились традиционными блюдами, переняли многовековые навыки быта, поучаствовали в различных активностях. Жизнь этих людей - не музейный экспонат, а цветущий сад, в который нам позволили заглянуть 🌅
В этих простых моментах - разделенная трапеза, совместный труд, искренний смех - рождалась особая магия. Атмосфера всеобщей радости была настолько заразительной, что границы между «нами» и «ими» растворились, оставив только ощущение единства всех людей под этим бесконечным небом.
И в такие моменты понимаешь: счастье - это не нечто сложное и недостижимое. Оно таится в этом соломенном домике, в этих улыбках, в простоте. Оно - в способности быть здесь и сейчас, впуская в Себя весь мир.
Мы уезжали другими - наполненными не только новыми впечатлениями, но и тихой уверенностью, что ключ к гармонии всегда был с нами 🧡
Порой сама жизнь подносит нам драгоценные дары, стоит лишь отпустить ожидания и позволить чуду случиться…
Местное правительство подарило нам, гостям мастера Шифу, удивительную возможность - прикоснуться к живому дыханию времени в Хайнане 🌴
Здесь природа говорит на языке вечности: лазурь неба, шепот пальм, воздух - чистый, как первая мысль. Здесь время замедляется, чтобы солнце успело согреть не только кожу, но и душу.
Мы ступили в деревню, которой более 1000 лет, где бок о бок живут представители трёх древних китайских народов. Здесь нас встретили местные жители в ярких национальных одеждах. У каждого из этих народов есть своё многовековое дерево-долгожитель, которое служит не только символом рода, но и частью общей веры: деревья образуют нерушимый щит, оберегающий покой деревни. И самое удивительное: за тысячи лет совместной жизни эти три народа ни разу не враждовали между собой, а их деревья-хранители стали живым воплощением этого многовекового мира и согласия.
И произошло что-то особенное - не экскурсия, а настоящая живая встреча. Мы угостились традиционными блюдами, переняли многовековые навыки быта, поучаствовали в различных активностях. Жизнь этих людей - не музейный экспонат, а цветущий сад, в который нам позволили заглянуть 🌅
В этих простых моментах - разделенная трапеза, совместный труд, искренний смех - рождалась особая магия. Атмосфера всеобщей радости была настолько заразительной, что границы между «нами» и «ими» растворились, оставив только ощущение единства всех людей под этим бесконечным небом.
И в такие моменты понимаешь: счастье - это не нечто сложное и недостижимое. Оно таится в этом соломенном домике, в этих улыбках, в простоте. Оно - в способности быть здесь и сейчас, впуская в Себя весь мир.
Мы уезжали другими - наполненными не только новыми впечатлениями, но и тихой уверенностью, что ключ к гармонии всегда был с нами 🧡
❤145🔥53❤🔥27👏6🤩3