Жажда есть

Сегодня начало глубокой перезагрузки - начало ретрита «Випассана в темноте»!

С приятным трепетом ожидаю участников, ведь знаю, что после трансформации они выйдут другими людьми - наполненными, отдохнувшими, легкими.

Это будет особый ретрит - не просто уход от суеты, а настоящее путешествие на незнакомую планету, имя которой - ты сам 👤

Никаких книг, никаких телефонов, никаких масок и социальных ролей. Только тишина. Только темнота. Только ваше дыхание и биение сердца…

Для тех, кто чувствует потребность в паузе, отдыхе и перезагрузке, есть замечательная возможность присоединиться к ретриту в онлайн формате
👉🏻 https://svargaonline.ru/transcendenceonline2025?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Зал готов, группа собрана, все замерло в ожидании тишины 🙏🏻сегодня будет первое погружение.

Чувствую, как рождается особое поле - поле глубины и доверия. Начинаем.

Практика «наблюдателя» - это мягкое, непрерывное осознавание себя без оценки и вовлечения в мысли и эмоции. Это способ вернуться в тихую, ясную точку внутри, из которой можно смотреть на свою жизнь как бы со стороны 👤

Как это повлияет на вашу деятельность:

1. Решения перестают быть эмоциональными. Вместо мгновенной реакции на проблему появляется пауза. В этой тишине рождаются ответы, которые ум в суете не услышит.

2. Сложные задачи теряют тяжесть. Наблюдая за рабочим процессом со стороны, вы видите его структуру, а не хаос. Исчезает паника, приходит легкость воплощения.

3. Взаимодействие с людьми становится глубже. Вы начинаете слышать не только слова, но и тишину между ними. Это рождает качественно иной уровень диалога - бережный и точный.

4. Творчество и инсайты приходят естественно. Открывается канал к источнику вдохновения. Идеи рождаются сами, как подарок из той самой тишины, которую вы в себе взрастили.

5. Деятельность наполняется смыслом. Вы начинаете видеть свой труд как часть большего пути. Каждое действие обретает оттенок осознанности.

Таким образом, эта практика не отстраняет вас от жизни, а, наоборот, позволяет проживать её полнее, превращает суету в осознанный танец, а работу - в путь к себе 🤍

В онлайн-формате «Випассана дома» у вас будет возможность освоить практику наблюдателя, научиться управлять вниманием и концентрацией.

Присоединяетесь к онлайн-формату 👉🏻
https://svargaonline.ru/transcendenceonline2025?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Голодание - сильнейший инструмент самоочищения

Главный элемент объединяющий традиции

Друзья) Всем привет)
Загружаем песню «3 посвящения Сварга» файлом.
Стихи мои. С уважением, м.. часть тебя🙏

Приятного просмотра и прослушивания) 🙂🙏🫶

Почему физические упражнения важно совмещать с духовными практиками?

Часто после хорошей тренировки люди чувствуют внутреннюю опустошенность. Мышцы в тонусе, а ресурса нет.

Это происходит потому, что физическая нагрузка - это мощный выброс энергии 🏃🏻Вы тратите силы, но не восполняете их.

Поэтому физическую активность важно осознанно сочетать с энергетическими практиками.

Иначе выходит дисбаланс: вы мощно тратите энергию, а наполняйтесь хаотично, под влиянием внешней суеты. Поэтому работа с внутренней энергией необходима.

Практики управления вниманием и дыханием нужны для того, чтобы преобразовать грубую энергию напряжения в тонкую силу ясности и устойчивости.

Так вы завершаете цикл: тратите, а затем - осознанно накапливаете. Это и есть путь к целостности, когда за сильным телом стоит такой же ресурсный дух 🧘🏻‍

Закисление и ощелачивание

Випассана продолжается. Медитации при свечах успокаивают 🕯

Наслаждаемся целительными звуками, что проходят через все тело, на гонг-медитациях.

Как возникают болезни у человека

🗓РАСПИСАНИЕ 2025 (Ноябрь-Декабрь)

28 ноября - «Белая пятница -70%»

08 декабря - Онлайн курс с Дмитрием Лапшиновым «СВАРГА ИНТЕНСИВ»

22 декабря - «Новогодняя распродажа»

Если у вас есть вопросы, вы можете задать их в службу заботы 👉🏻 https://wa.me/79312813008

Онлайн-интенсив «Сварга» - с 8 по 21 декабря 🌟

14-дней обучения по авторской методике, объединяющей уникальные практики из 5 традиций: Дао, Дзен, Йога Сиддхов, Спас и Дзогчен.

Для комплексного оздоровления тела, психики и ума курс включает особые техники:

• физические
• дыхательные
• медитативные

Более подробную информацию про интенсив можно посмотреть здесь 👉🏻 https://svargaonline.ru/svarga-sovershennyi25?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Как правильно практиковать

Иногда в духовном поиске можно заметить, как люди начинают использовать ярлыки - «просветленный», «пробужденный».

🧘🏻‍♀️Но что на самом деле стоит за этими словами?

Просветление - это внутреннее состояние, в котором карма и внешние элементы перестают влиять на человека. Это результат долгой работы над собой.

Во многих традициях путь делится на три уровня:

• Младшая колесница - обряды, молитвы, мантры.
• Средняя - работа с энергией и концентрацией.
• Высшая - самадхи, слияние наблюдателя и наблюдения.

Сварга - это уникальная система, объединившая в себе самую суть пяти традиций трансцендентности: даосизма, дзен, йоги, спаса и дзакчен. Такой подход позволяет за более сжатое время проходить этапы внутреннего преобразования.

Когда человек практикует в себе пять первоэлементов - земля, вода, огонь, пространство и пустотность - они не разрушаются, а одухотворяются. Это ведет к крепкому телу, особым способностям и, в конечном счете, к просветлению 🤍

В каждой традиции есть свои проверки этих элементов. Например: устойчивость к холоду или огню показывает уровень одухотворения воды или огня.

Вся эта работа - словно тонкое искусство пробуждения внутри себя того, что всегда было, но скрыто за завесой обыденности.

Научиться слушать свою душу

Друзья, в этом аудио-подкасте рассказываю, как формировал целостную систему развития, которая будет полезна любому человеку 🙏🏻

~ Говорю о своих первых учителях и первых шагах на пути мастерства

Напишите в комментариях, как вам такой формат? Интересно?

Целостность наступает здесь 🤍

Каждый человек стремится к полноценной жизни, в которой есть баланс, здоровье и счастье. Однако зачастую это равновесие нарушается из-за разногласий между физическими потребностями, разумом и душой.

Сварга - глубинное развитие природы человека, основанное на сакральных ключах и пяти традициях. Это своего рода экстракт гармоничного развития, помогающий пробудить свою истинную суть в единстве с природой.
Это тренинг, устраняющий блоки на всех уровнях: физическом, психологическом и духовном, уникальная система, которая помогает снять внутренние блоки, восстановить энергетический баланс и обрести состояние целостности.

Ключевые элементы этой системы:

• Физические и энергетические практики - освобождают тело от напряжений, укрепляют здоровье через специальные упражнения.

• Дыхательные техники - помогают успокоить ум, управлять эмоциональным состоянием и накапливать жизненную силу.

• Медитативные практики и методы осознанности - открывают путь к ясности сознания, помогают регулировать внутреннее состояние и обрести душевный комфорт.
Главная особенность - в целостном подходе 🙏🏻

Подробная информация про тренинг «Сварга» здесь: https://svargaonline.ru/svarga-sovershennyi25?utm_source=telegram&utm_medium=channel