Легкость, ясность, равновесие - истинный путь к осознанному питанию

Как говорится в фильме «Путешествие к бессмертию» - «Совершенствуйтесь и не создавайте проблем» 🍃

В даосских учениях важный шаг к совершенству - заложение основы. Это путь отказа от зависимостей, в том числе от пищи, чтобы научиться питаться сущностью природы.

Однако в реалиях такой резкий переход может быть небезопасным и дискомфортный для человека, и здесь на помощь приходит мудрость адаптированных практик.

Система «Дзюэ Гу Лайт» - осознанное искусство замены: через практики вы учитесь питаться энергией, очищая тело и ум. Важно не ломать себя жесткими ограничениями, а культивировать внутренний источник энергии.

Цель - не в крайностях, а в естественном восхождении к легкости, ясности и равновесию 🤍🌿

Отражение нашего внутреннего мира

Рекомендации на Солнцестояние🫶

Доверяйте себе. Вера - это внутренний компас.

Это устойчивость, которая не даёт потеряться. Прислушивайтесь к этому тихому голосу внутри и путь ваш будет светлым 🤍🙏🏻

☀️❄️ЗИМНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ.
Совместная медитация в прямом эфире.
👉 https://www.youtube.com/live/0PSHz3bSs9c?si=QqKOfdW1Zman7e_p

🫶 Присоединяйся

🎄Новогодняя распродажа уже завтра!

Год заканчивается, чтобы освободить место для нового. Пусть это будет для вас время обновления и новых начинаний.

С 22 по 30 декабря будут действовать скидки до 70% на все мои курсы.

Для здоровья и молодости:

• Детокс-форсаж - полная детоксикация организма
• Цигун молодости - красота, энергия, внутреннее сияние
• Метаболизм - перезапуск систем организма и работа со стрессом
• Железная рубашка - укрепление тела и наполнение жизненной силой
• Здравотел - восстановление позвоночника и всех систем организма

Для энергии, силы и воли:

• Марафон «Дыхание жизни» - улучшение здоровья и повышение энергии
• Дыхание силы воли - активация нижнего даньтяня
• Туммо - разжигание внутреннего огня
• Кремень - укрепление тела, силы, воли и духа

Для внутренней гармонии, осознанности и медитации:

• Шамадха-практикум - реализация медитации
• Цигун медитации - активация шишковидной железы, усиление интуиции
• Марафон «Пять традиций» - ключи к гармонии и осознанности)
• Марафон «Баланс и ресурс»
• Ретрит «Сила потока» - трансформация жизни за 3 дня
• Сенситив-практикум - омоложение мозга, перезапуск ЦНС

Для развития сознания и работы с реальностью

• Осознанные сны - управление состоянием сна
• Интенсив «Расцветай» - комплекс практик специально для женщин
• Марафон «Время любить» - гармоничные отношения
• Сварга интенсив - комплексное развитие личности
• Путь Берегини - раскрытие женской природы

Выгодные пакеты:

• САДХУ - 4 любых курса
• РИШИ - 10 любых курсов
• МУНИ - все 16 курсов

Осознанность и эволюция.

Бывает, люди начинают очищение с суровой решимостью. Прикладывают усилие, заставляют себя. Но внутри растет напряжение. Тело сопротивляется, а цель отдаляется 👤

Настоящая чистка - это не борьба. Она начинается, когда усилие встречается с расслаблением, а достижение - с покоем. Тогда голодание или детокс перестают быть испытанием. Они становятся временем, когда вы и очищаетесь, и отдыхаете одновременно.

Ключ - в помощи себе. В мягком дыхании, в тишине для ума. Природа тела знает, как ему очиститься. Нужно лишь не мешать, а слегка помогать.

Если во время практики вы чувствуете и лёгкость, и наполненность - вы на верном пути. А если лишь опустошение и напряжение - это знак остановиться и прислушаться 🧘🏻‍

«Дзюэ Гу-Лайт» - более подробная информация и регистрация по ссылке: https://svargaonline.ru/dzuegu-ny?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Друзья, уже сегодня началась НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА КУРСОВ!🎄❤️- 80%

У вас есть особая возможность создать сбалансированную систему для продления молодости, развития внутренней силы, или оздоровления тела.

Практики разных курсов дополняют и усиливают друг друга, создавая целостный эффект для тела, ума и души.

Вы сможете погрузиться в разные направления в удобном вам темпе, чтобы на собственном опыте найти то, что наиболее отзывается вашему телу и сознанию.

Переходите по ссылке чтобы узнать более подробную информацию 👉🏻https://svargaonline.ru/new_year_sale25?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Задержки дыхания и здоровье

«Расцветай» - онлайн-интенсив, созданный для раскрытия сакральной женственности. Это 5-дневное путешествие по системе «Цигун Феникса», где каждая практика - шаг к пробуждению внутренней силы и гармонии.

🌸плоды, которые подарит курс:

• Расслабление и успокоение, запуск систем омоложения и повышение чувствительности
• Позитивное настроение, прилив жизненных сил и уверенность в себе
• Оздоровление тела и психики, укрепление органов
• Вдохновение творить и действовать

🌸программа, которая ожидает вас на пути к женственности и гармонии:

День 1. Раскрытие женской энергии.
Теория и практика женской природы, дыхание как ключ к молодости, упражнение на самопринятие.

День 2. Эмоциональная чистота.
Работа с эмоциями, освобождение от негативных установок, практики прощения и принятия.

День 3. Сила расслабления.
Основы глубокого отдыха, дыхательные техники и медитации для снятия напряжения и восстановления покоя.

День 4. Энергетическое наполнение.
Практики цигун для работы с женской энергией и восстановления внутреннего потока.

День 5. Энергия творческого потока.
Восстановление ресурсного состояния и энергии свободного творчества.

Это будет особое путешествие к истоку своей истинной природы. В мягком потоке практик вы сможете обрести умиротворение и раскрыть свою внутреннюю красоту и силу 🤍

Более подробная информация и регистрация по ссылке: https://svargaonline.ru/new_year_sale25?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Ретрит «Сила потока» - синтез осознанности во сне и наяву 🪬

Курс содержит в себе практики випассаны и опыт осознанных сновидений в одной программе.

Ретрит «Сила потока» будет максимально полезен для вас, если вы хотите освоить различные медитации, развить экстрасенсорику и пройти трансформацию в мир своих намерений в сжатые сроки.

🧿 результаты, которые вы обретете, обучаясь мастерству на курсе:

- Развитие спокойствия, концентрации и отстраненности

- Глубокая трансформация, очистка подсознания от блоков и ограничивающих убеждений

- Гармонизация тела и ума через практику и образ жизни

- Усиление осознанности и связи с интуицией для получения ответов

- Исцеление, рост эффективности и раскрытие личного потенциала

Синтез випассаны и осознанных сновидений в пограничном состоянии сна и бодрствования приводит к состоянию внутренней силы, открывая путь к самоисцелению, глубокой интуиции и реализации целей.

🧿 вот какие этапы будут изучены на тренинге:

• Этапы и уровни практики: 4 этапа йоги осознанных снов, анализ уровней снов и уровней совершенства в них

• Техники усиления способностей: упражнения для мозга и энергетические пассы для укрепления разума

• Алгоритмы медитации: чёткая система медитативных практик и практика живого внимания

• Продвинутые методы: освоение медитации Турья в традиции Тамильских Сиддхов

Это будет особое путешествие к внутреннему источнику ясности и силы. В этом пространстве начнется новое, гармоничное состояние бытия.

Более подробная информация про курс и регистрация по ссылке: https://svargaonline.ru/new_year_sale25?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Основа для смены питания